ตอนจบอาจไม่ใช่เรื่องง่ายนัก แต่มันไม่ใช่ทางเลือกในชีวิตนี้ มีเวลาที่กิจกรรมบางอย่างต้องถูกปล่อยออกมา หรือเวลาที่ความสัมพันธ์ต้องจบหรืออย่างน้อยก็เปลี่ยนรูปแบบ ศิลปะคือการรู้ว่าในเวลานี้มาถึงและใส่ใจอย่างใกล้ชิดกับความรู้สึกภายในที่แท้จริงของคุณมากกว่าอัตตาความภาคภูมิใจของคุณหรือภาพลักษณ์ทางจิตของตัวเอง
ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาจอยซ์และฉันลูกสาวรามี่ลูกชายของเราอายุ 8 ขวบสกายและจอห์นนูรีลูกชายของเราใช้เวลาสี่วันล่องแก่งลำธารในทางใต้ของรัฐโอเรกอน มีหนึ่งอย่างรวดเร็วเรนนี่ฟอลส์นั่นคือคลาสที่แท้จริงห้าอย่างรวดเร็ว มีตัวเลือกที่ง่ายขึ้นเล็กน้อยบันไดปลาที่มนุษย์สร้างขึ้นที่จะนำคุณไปสู่น้ำตกที่ยากขึ้น นี่คือวิธีที่ฉันมักจะไปเมื่ออยู่คนเดียวในการเดินทางกับจอยซ์ อย่างไรก็ตามรามีมักขึ้นกับความท้าทายในการวิ่งตกหลัก ในการเดินทางปีที่แล้วเมื่อรามีที่พายที่ด้านหลังของแพและจอห์นนูรีและฉันพายไปข้างหน้าฉันก็ถูกไล่ออกจากแพและต้องว่ายผ่านความปั่นป่วนไปยังฝั่ง มันไม่สนุกเลย! จากนั้นเราก็เดินกลับขึ้นไปตามแม่น้ำและเอาแพที่สองลงมาจากน้ำตก คราวนี้เมื่อเรากระโดดลงไปครั้งสุดท้ายฉันก็หยุดพายและไปที่แพซึ่งทำให้ฉันอยู่ในเรือ
ผู้ที่ลังเล ... อาจจะไม่สูญหาย
ปีนี้ฉันรู้สึกลังเลเมื่อรามีประกาศหลังจากที่หัวเราะเยาะอย่างรวดเร็วว่าเธอต้องการลองตกหลุมหลักอีกครั้ง แต่ฉันผลักความกังวลใจไปและไม่สนใจลางสังหรณ์ของจอยซ์ ฉันตกลงที่จะเข้าร่วมการผจญภัยครั้งนี้อีกครั้ง เรายกขึ้นเหนือน้ำไปยังแพสามแพและตกลงไปในเรือที่ว่างเปล่าลำเดียว ในกรณีที่เราพลิกไปเราไม่ต้องการน้ำหนักเพิ่มของเกียร์ซึ่งจะต้องถูกเอาออกใต้น้ำก่อนที่เราจะพลิกแพขึ้นด้านขวา
ก่อนออกจากฝั่งเราขอให้เหล่าทูตสวรรค์เฝ้าดูแลเราและให้ทางเดินที่ปลอดภัยแก่เรา นี่เป็นพิธีกรรมสำคัญที่เราทำก่อนการท้าทายอย่างรวดเร็ว (หรือเหตุการณ์ที่ท้าทายในชีวิตของเรา) จากนั้นเราก็ผลักออกและเข้าใกล้น้ำตกหลักอย่างช้าๆและเสียงคำรามที่ลึกล้ำของน้ำไหลที่ 1600 ลูกบาศก์ฟุตต่อวินาทีและละอองของละอองลอยขึ้นไปในอากาศ รามิเรียกร้องให้จอห์นนูรีและฉันพายเรืออย่างหนักเพื่อสร้างแรงผลักดันจากนั้นเราก็กระโดด ในขณะที่เราตกลงไปที่สระน้ำเชี่ยวกรากฉันหยุดพายและจับแถวบนแพเพื่อให้ฉันอยู่ในเรือ เราพุ่งน้ำเหมือนหอกดำน้ำลึกลึกแม้ใต้น้ำมีกองกำลังไฮดรอลิคผลักผมอยู่รอบตัวเหมือนอยู่ในเครื่องซักผ้ายักษ์ฉันก็เกาะติดกับแพ
จากนั้นเราก็โผล่ออกมาจากแม่น้ำ แต่ด้วยแรงผลักดันจนตรอกเราอยู่ในความเมตตาของมวลปั่นป่วนของความปั่นป่วนซึ่งเปิดตัวแพขึ้นไปด้านข้างขู่ว่าจะพลิกมัน มันเหมือนกับการขี่ม้าป่าที่รู้สึกเหมือนกำลังกระโดดขึ้นไปบนอากาศและจะร่อนลงบนหลังของมันซึ่งจะไม่เป็นผลดีต่อผู้ขับขี่ ในที่สุดฉันก็ปล่อยวางน้ำและดูดลงไปในห้วงน้ำ
รักษาความสงบ ... และปล่อยให้ไป!
ฉันเรียนรู้ที่จะไม่ตื่นตระหนกในสถานการณ์เหล่านี้ นั่นทำให้ออกซิเจนของคุณเสื่อมเร็วขึ้นเท่านั้น ฉันกลั้นลมหายใจเอาจังหวะไปทางผิวน้ำซึ่งดูเหมือนจะไม่ดีและรอให้แม่น้ำปล่อยฉันและเสื้อชูชีพของฉันจะทำงาน หลังจากชั่วนิรันดร์บางที 10-15 วินาทีหัวของฉันพังพื้นผิวและฉันก็กลืนอากาศอันมีค่า
และใช่นี่คือ "แสดงและบอก" มีคนใช้วิดีโอสองนาทีครึ่งในการเคลื่อนไหวช้าของความล้มเหลวทั้งหมดซึ่งคุณสามารถดูด้านล่าง คุณสามารถเห็นรามี่ตามหาฉันในขณะที่ฉันยังอยู่ใต้น้ำ
ฉันเรียนรู้บทเรียนของฉันแล้วหรือยัง ใช่ฉันเสร็จอย่างเป็นทางการแล้วด้วยการวิ่งหลักของเรนนี่ฟอลส์ ฉันไม่มีอะไรจะพิสูจน์อีกแล้ว มันเป็นตอนจบที่ชัดเจนสำหรับฉัน ฉันมีความสุขที่ได้แอบลงบันไดปลา ฉันไม่ได้รับแรงบันดาลใจจากอะดรีนาลีน
ตอนจบอื่น ๆ ไม่ชัดเจนหรือง่ายนัก การวิ่งเหยาะๆไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะปล่อย ฉันเคยชอบที่จะเขย่าเบา ๆ สำหรับการออกกำลังกาย แต่ในที่สุดหัวเข่าของฉันก็บอกให้ฉันรู้ว่าพวกเขาไม่มีความสุขกับการออกกำลังกายแบบนี้ ด้วยการเปลี่ยนข้อเข่าของฉันฉันสามารถธุดงค์ไปที่เนื้อหาหัวใจของฉัน แต่ไม่เขย่าเบา ๆ
จากนั้นก็มีการปล่อยทางกายภาพ ยกตัวอย่างเช่นมิตรภาพ Joyce และฉันทั้งสองได้รับการแนบกับเพื่อนของเรา แน่นอนมันเป็นมากกว่าไฟล์แนบ มันคือรัก. ดังนั้นเมื่อสิ่งต่าง ๆ ได้รับยากหรือความรู้สึกเจ็บเราก็อยากจะทำมันออกมาให้เร็วที่สุดเพื่อกลับไปสู่ความรัก นี่คือสิ่งที่เราทำในความสัมพันธ์ของเราเอง แต่มันไม่ได้ทำงานกับคนอื่นเสมอไป ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการทำงานหนักของความสัมพันธ์ เรายังคงเรียกพวกเขาว่าเพื่อน ๆ แต่ต้องอดทนรอให้พวกเขาพร้อมที่จะมาที่โต๊ะและทำงานต่าง ๆ บางคนไม่ได้แม้หลังจากหลายปี มันเศร้าและเจ็บปวดอย่างแน่นอนสำหรับเรา
การหย่าร้างและการหย่าร้างอาจเป็นเรื่องยาก มันสามารถรู้สึกเหมือนจุดจบของความฝัน จอยซ์และฉันมุ่งมั่นที่จะช่วยให้คู่รักทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์นี้ บ่อยครั้งที่ความสัมพันธ์สามารถบันทึกได้โดยการเรียนรู้เครื่องมือใหม่ แต่ถึงกระนั้นการสิ้นสุดความสัมพันธ์ก็อาจจำเป็น มีสามเหตุผลใหญ่ที่จะยุติความสัมพันธ์คือการละเมิดไม่ว่าจะทางร่างกายหรืออารมณ์; การเสพติดที่ไม่ได้รับการแก้ไข และหุ้นส่วนหนึ่งหรือทั้งสองคนไม่เต็มใจรับผิดชอบในส่วนของสมการหรือไม่เต็มใจรับความช่วยเหลือที่จำเป็น สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรับผิดชอบอ่านบทความนี้: https://sharedheart.org/the-shiny-pen-taking-responsibility-in-relationship/
รู้ว่าเมื่อใดจะเดินจากไปและรู้ว่าเมื่อใดที่จะเรียกใช้
เรารักงานของเรากับกลุ่ม การประชุมเชิงปฏิบัติการและถอยของเรา เราเคยเดินทางหลายวันหยุดสุดสัปดาห์โดยรถยนต์หรือเครื่องบิน ไม่ใช่เรื่องง่ายอีกต่อไปที่เราจะทำสิ่งนี้ เราต้องปล่อยการเดินทางไปมากมาย ในด้านบวกเราทำมากขึ้นที่บ้านและศูนย์ของเราซึ่งเป็นเรื่องน่ายินดีมาก
มีบางสิ่งในชีวิตของคุณที่ไม่ได้ให้บริการคุณอีกต่อไป? จำเป็นต้องมีตอนจบหรือไม่? มีความกล้าที่จะยอมรับความจริง - จากนั้นก็ลงมือปฏิบัติ
อย่างไรก็ตามฉันหวังว่าจะได้ล่องแพในแม่น้ำเป็นเวลาหลายปี พวกเขาอาจต้องง่ายขึ้นและง่ายขึ้น
2019 Rainie Falls
จองโดยผู้เขียนคนนี้
รักผู้หญิงจริงๆ
โดย Barry และ Joyce Vissell
ผู้หญิงต้องได้รับความรักอย่างไร คู่หูของเธอจะช่วยนำความรักที่ลึกซึ้งที่สุดของเธอออกมาราคะความคิดสร้างสรรค์ความฝันความสุขและในเวลาเดียวกันทำให้เธอรู้สึกปลอดภัยยอมรับและชื่นชมได้อย่างไร หนังสือเล่มนี้ให้เครื่องมือแก่ผู้อ่านในการให้เกียรติคู่ค้าของพวกเขาอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้
vissell_bio
หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้แต่งเหล่านี้