ขอบเขต: รั้งไว้จากการเปิดเผยตัวตน "ที่แท้จริง" ของเรา

ใบหน้าของผู้หญิงที่มีครึ่งหนึ่งของมันในเงามืด
ภาพโดย Joey Velasquez 

ขอบเขต... กำแพง... กำแพง... คำเหล่านี้มีความหมายคล้ายกัน พวกเขาระบุสถานที่ที่ต้องหยุดและไม่ไปอีก ในบางกรณีขอบเขตและกำแพงก็สวยงาม พวกเขาหยุดเราไม่ให้ตกลงมาจากขอบหน้าผา ป้องกันไม่ให้เรา "เหยียบ" เข้าไปใน "ช่องว่าง" ของใครบางคน แต่ "สิ่งดีๆ" ที่มากเกินไปอาจกลายเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม... แย่ได้

พวกเราหลายคนโดยเฉพาะผู้หญิงได้อ่านและได้รับคำสั่งให้วางขอบเขตเพื่อป้องกันตนเองจากการถูกล่วงละเมิด ในบางกรณี สิ่งนี้สามารถให้ความคุ้มครองได้จริง แต่ในบางกรณี ทั้งหมดที่ทำได้คือสร้างกำแพงระหว่างเรากับคนอื่น ระหว่างเรากับความดีของเรา ระหว่างเรากับการค้นพบสิ่งใหม่

วันก่อนฉันโทรหาใครบางคนด้วยเสียงบี๊บ พวกเขาจำเบอร์ของฉันไม่ได้ เลยโทรกลับโดยไม่รู้ว่าใครโทรมา... เมื่อฉันตอบ "สวัสดี" เราทั้งคู่ก็ปิดล้อมและลังเลที่จะเปิดเผยตัวตนของเราเป็นคนแรก เธอรู้สึกไม่ "ปลอดภัย" ในการเป็นคนแรกที่พูดว่า และจนกว่าฉันจะรู้ว่าเป็นใคร ฉันก็รู้สึกไม่ปลอดภัยที่จะพูดว่า "นี่คือมารี" ความคิดเห็นของเธอคือเป็นเรื่องน่าเศร้าที่เราทั้งคู่รู้สึกปลอดภัยที่จะเปิดเผยตัวตนของเรา

กลั้นไม่ให้เปิดเผยตัวตนที่ "แท้จริง" ของเรา

สิ่งนี้ทำให้ฉันคิดว่า กี่ครั้งแล้วที่เราไม่เปิดเผย "ตัวตนที่แท้จริง" หรือ "ความเชื่อที่แท้จริง" ของเรา ก่อนที่เราจะรู้สึกปลอดภัยว่าอีกฝ่ายจะเห็นด้วยกับความเชื่อเหล่านั้น หรืออยู่ใน "ช่วงคลื่นเดียวกัน" โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านความเชื่อส่วนบุคคลที่เราอยู่ในขั้นตอนการเปลี่ยนแปลง เรารู้สึกไม่มั่นคงในความเชื่อใหม่ของเรา ดังนั้นเราจึงไม่แสดงออกมา เผื่อมีใครไม่เห็นด้วยกับความเชื่อเหล่านี้ หรือเยาะเย้ยเราในเรื่องนั้น

แม้ว่าในบางกรณีอาจเป็นเรื่องที่ฉลาด แต่ในบางกรณีก็ทำให้เราเติบโตขึ้นจากการค้นหาผู้อื่นที่กำลังค้นหาเช่นกัน ในปี 1985 เมื่อฉันเริ่มนิตยสาร InnerSelf ในฐานะนิตยสารท้องถิ่นในเซาท์ฟลอริดา หลายคนบอกกับฉันว่ามีคนไม่เพียงพอในเซาท์ฟลอริดาที่สนใจเรื่องการเติบโตส่วนบุคคลและสุขภาพแบบองค์รวมที่จะมีฐานผู้โฆษณาที่มีศักยภาพ

ฉันไม่เห็นด้วยกับพวกเขา ฉันรู้และได้รับการพิสูจน์ในเวลาต่อมาว่ามีคนจำนวนมากอาศัยอยู่ใน "ตู้เสื้อผ้า" เพราะกลัวว่าจะ "เปิดเผย" ตัวเอง พวกเขารู้สึกโดดเดี่ยวในความเชื่อของพวกเขา พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาเป็นคนเดียวที่เปลี่ยนแปลงและปรับตัวให้เข้ากับตัวตนภายในของพวกเขามากขึ้น เมื่อคนเหล่านี้ค้นพบนิตยสาร InnerSelf (หรือสิ่งพิมพ์อื่นใดในแนวเดียวกัน) พวกเขาตระหนักว่าพวกเขาไม่ใช่ "คนเดียว" และนั่นทำให้พวกเขาได้รับอนุญาตให้ "ออกจากตู้เสื้อผ้า" และเปิดเผยเกี่ยวกับตัวเอง ..เกี่ยวกับความเชื่อและความฝันของพวกเขา

วางกำแพงที่ขัดขวางการสื่อสารและความเข้าใจ

ขอบเขตโดย Marie T. Russellคุณอาศัยอยู่ในห้องของจิตใจ ความกลัว ความเชื่อของคุณหรือไม่? คุณเคยสร้างกำแพงกั้นระหว่างตัวคุณกับคนรอบข้างโดยเชื่อว่าพวกเขาจะไม่เข้าใจหรือไม่? คุณกำลังปิดบังความจริงของคุณจากคนที่คุณทำงานด้วย จากครอบครัวของคุณ จากคนที่คุณพบโดยเชื่อว่าพวกเขาจะไม่ยอมรับคุณหากพวกเขารู้ว่าสิ่งที่คุณ "เชื่อจริงๆ"... แนวความคิดแปลกๆ" เป็นการสื่อสารกับเทวดา การกลับชาติมาเกิด การถือศีลอด การเยียวยาด้วยพลังแห่งความคิด...อะไรก็ตาม

ปัญหาหลักในการซ่อนตัวอยู่หลังกำแพงความปลอดภัยคือผู้คนรอบตัวเราไม่ได้รับประโยชน์จากประสบการณ์ของเราและจากความรู้ที่เราได้รับใหม่ ฉันไม่ได้กำลังพูดถึงการเป็น "นักเทศน์" ที่พยายามจะเปลี่ยนใครก็ตามและทุกคนให้กลายเป็นความเชื่อใหม่ของคุณ... ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมอาหารแบบใหม่ ความเชื่อใหม่ หรือพฤติกรรมแบบใหม่ การแบ่งปันความจริงของเรากับผู้อื่นไม่ใช่การพยายามโน้มน้าวพวกเขา... แต่เป็นการซื่อสัตย์กับตัวเองและกับผู้อื่น และใช่ บางครั้งมันก็น่ากลัว

การเป็นผู้บุกเบิกอาจรู้สึกเสี่ยง

แต่ถ้าทุกคนที่มีความคิดและแนวความคิดใหม่ๆ ปฏิเสธที่จะแบ่งปันกับโลก เราก็ยังคงมีชีวิตอยู่ได้โดยปราศจากไฟฟ้า โดยคิดว่าโลกแบนราบ และเดินไปทุกที่แทนที่จะบินหรือขับรถ แม้ว่าความเชื่อและความรู้ใหม่ของคุณอาจไม่ "ทำลายโลก" เท่ากับสิ่งประดิษฐ์ใหม่ แต่อาจมีความสำคัญมากกับคนที่คุณแบ่งปันด้วย

เราไม่มีทางรู้ได้ว่าเมื่อใดที่การแบ่งปันจากใจจะสร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตของใครบางคน บางครั้งพวกเขาอาจกำลังรอ "เบาะแส" เพื่อนำทางพวกเขาไปในทิศทางใหม่ และคำพูดของคุณก็ช่วยสนับสนุนการตัดสินใจของพวกเขา แม้ว่าจะเป็น "ความรับผิดชอบ" ที่หนักหน่วง แต่เราไม่รับผิดชอบต่อสิ่งที่ผู้คนทำร่วมกับการแบ่งปันของเรา เราเพียงแบ่งปันเพราะความต้องการภายในที่จะแสดงสิ่งที่เรารู้สึกว่าเป็น "ความจริงของเรา" แล้วอีกฝ่ายก็นำข้อมูลนั้นมาประยุกต์ใช้กับชีวิตของพวกเขา... นั่นไม่ใช่ความรับผิดชอบของเรา มันไม่ใช่ทางเลือกของเรา แต่ถ้าเราลังเลและไม่พูดขึ้น เรากำลังขโมยโอกาสในการตัดสินใจเลือกอีกฝ่าย 

หลายครั้งที่คนพูดกับฉันว่าบทความที่ฉันเขียนพูดกับพวกเขาโดยตรง... นั่นอาจเป็นเพราะฉันไม่ได้เขียนเพื่อโน้มน้าวใคร... ฉันแค่แบ่งปันความคิดที่ "ใหม่ล่าสุด" ที่ฉันเข้าใจได้ชัดเจน.. มันไม่ใช่ "ความคิดใหม่" เลย ... แต่สำหรับฉัน มัน "ชัดเจน" ใหม่... และบางทีอาจเป็นเรื่องใหม่สำหรับคนอื่น หรือบางทีพวกเขาแค่ต้องการเตือนความจำ

เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่าความจริงของเราเป็นสิ่งที่จำเป็นในขณะนั้นเมื่อใด แต่ถ้าเรายังคงอยู่เบื้องหลังขอบเขตความปลอดภัย ทุกคนก็พลาด เราพลาดการแบ่งปัน การให้แสงสว่าง และความรัก ส่วนอีกคนพลาดการรับ

เคารพขอบเขต แต่เต็มใจที่จะขยายขอบเขตเหล่านั้น

แน่นอนว่าเราต้องเคารพขอบเขตของคนอื่น แต่เราต้องเชื่อมั่นด้วยว่าบางครั้งขอบเขตเหล่านั้นอาจต้องขยายออกไปเล็กน้อย บางครั้งเราอาจยึดติดกับ "โซนสบาย" หลายครั้งที่การเติบโตมาถึงเราเมื่อเราถูกเขย่าจากพื้นที่ปลอดภัยนั้น

บางครั้งเราเป็นคนที่ถูกเขย่า และบางครั้งเราก็เป็นคนที่เขย่าคนอื่น...เบาๆ แน่นอน เราไม่จำเป็นต้องโน้มน้าวหรือเปลี่ยนใจใคร เราเพียงแค่ต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับความจริงของเรา หากมีใครพูดบางสิ่งที่คุณไม่เห็นด้วย หรือคุณมี "มุมมองที่แตกต่าง" เกี่ยวกับ "ความจริง" นั้น บางทีอาจเป็น "หน้าที่" ของคุณที่จะแบ่งปัน...เพื่อให้แสงสว่างของคุณเปล่งประกาย!

พวกเราคือครูและนักเรียนของกันและกัน

เราเรียนรู้อะไรอีกบ้างยกเว้นโดยการเปิดเผยมุมมองที่แตกต่าง กับข้อมูลที่เราไม่คุ้นเคย เราทุกคนเป็นครูและนักเรียน ฉันเรียนรู้จากคุณและคุณเรียนรู้จากฉัน ในทำนองเดียวกัน คุณเรียนรู้ (หวัง) จากผู้คนในชีวิตของคุณ และพวกเขามีโอกาสเรียนรู้จากคุณเช่นกัน

บางครั้งเราเรียนรู้จากความผิดพลาดของผู้คน บางครั้งจากตัวอย่างของพวกเขา (ดีหรือไม่ดี) แต่เรามีโอกาสที่จะมองไปรอบ ๆ ตัวเราและเห็น "กระจกเงาเล็กๆ" ของตัวเราเอง เราทุกคนอยู่ในเรือลำเดียวกัน และหากเราเริ่มเรียนรู้จากกันและกันและแบ่งปันสิ่งที่เราได้เรียนรู้กับผู้อื่น บางทีเราอาจไปถึงจุดหมายได้เร็วขึ้น 

หากทุกคนใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยวหลังขอบเขตของพวกเขา เราทุกคนต้องสร้างวงล้อขึ้นใหม่... แทนที่จะได้รับประโยชน์จากการที่มีคนอื่นค้นพบแนวคิดนี้ และเราจะนำไปประยุกต์ใช้กับชีวิตของเราได้

มองออกมาจากเบื้องหลังขอบเขตของเรา

ฉันขอสนับสนุนให้พวกเราทุกคนเริ่มแอบมองออกไปนอกเขตแดนของเรา... เราอาจพบว่าเราอยู่อย่างโดดเดี่ยวหลังกำแพงเหล่านั้น และเมื่อเรา "ออกมา" เราก็มีทั้งกลุ่มคนที่รออยู่เช่นกัน เพื่อ "ออกมา" เมื่อเห็นว่าไม่ได้อยู่คนเดียว เพลงที่ดีสำหรับเราทุกคน อาจเป็นเพลงเก่าที่ไป “แสงน้อยๆ ของฉัน ฉันจะปล่อยให้มันส่องแสง แสงเล็กๆ ของฉัน...". 

ตามหนังสือ "Cultural Creatives" ตอนที่เขียนในปี 2001 เรามีความเข้มแข็งมากกว่า 50 ล้านคนที่ต้องการสร้างความเปลี่ยนแปลงในโลก... เราทำได้... ปล่อยให้แสงของคุณส่องประกายและช่วยนำการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้น เร็วกว่านี้... แสงสว่างของคุณสามารถช่วย "ให้ความกระจ่าง" แก่คนอื่นได้ เป็นต้น และอื่นๆอีกมากมาย 

เราทำได้! ด้วยกันทั้งหมด: “แสงน้อยๆ ของฉัน ฉันจะปล่อยให้มันส่องแสง...”

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

The Cultural Creatives: 50 ล้านคนกำลังเปลี่ยนแปลงโลก
โดย Paul H. Ray, Ph.D. และ Sherry Ruth Anderson

ปกหนังสือ: The Cultural Creatives: How 50 Million People Are Changing the World โดย Paul H. Ray, Ph.D. และ Sherry Ruth Andersonหนังสือเล่มนี้นำเสนออนาคตที่มีความหวังมากขึ้นและเตรียมเราทุกคนให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงไปสู่วัฒนธรรมใหม่ที่สมเหตุสมผลและชาญฉลาดยิ่งขึ้น นักสังคมวิทยา พอล เอช. เรย์ และนักจิตวิทยา เชอร์รี รูธ แอนเดอร์สัน นำการศึกษาวิจัยเชิงสำรวจมาเป็นเวลา 100,000 ปีกับชาวอเมริกันมากกว่า XNUMX คน พวกเขาเปิดเผยว่าใครคือ Cultural Creatives และเรื่องราวที่น่าสนใจของการเกิดขึ้นของพวกเขาในรุ่นสุดท้าย โดยใช้ตัวอย่างที่ชัดเจนและมีส่วนร่วมกับเรื่องราวส่วนตัวเพื่ออธิบายค่านิยมและวิถีชีวิตที่โดดเด่นของพวกเขา

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือปกอ่อนนี้. มีทั้งแบบปกแข็ง

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com


  

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.