ภาพรวมของงาน gig Economy และสภาพจิตใจไม่ได้สวยงาม ทั่วโลก Uber ไดรเวอร์ ใบหน้า ค่าจ้าง และ ความกังวลด้านความปลอดภัย. พนักงานเดลิเวอรี่มี การแข่งขันมากเกินไป. เจ้าของ Airbnb ประสบปัญหาทางกฎหมายใน ปารีส และเมืองอื่น ๆ

แต่ในขณะที่พาดหัวข่าวเหล่านี้ชี้ให้เห็นถึงกลุ่มเมฆที่มืดมิดเหนือหัวของคนงานกิ๊กเศรษฐกิจ ข้อมูลล่าสุดที่ฉันได้ดูโดยไม่คาดคิดแสดงให้เห็นว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะรายงานลักษณะสุขภาพจิตเชิงบวกด้วยตนเองประมาณ 33%

อาจดูเหมือนเป็นผลที่ขัดกับสัญชาตญาณ แต่ใน การวิจัยใหม่ กับ Bénédicte Apouey ศาสตราจารย์แห่ง Paris School of Economics ฉันพบว่าคนงานที่ทำงานคนเดียวในอังกฤษทำคะแนนได้สูงกว่าคนงานในระบบเศรษฐกิจกระแสหลัก

ในขณะเดียวกัน งานกิ๊กในสหราชอาณาจักรก็พุ่งสูงขึ้น โดยมีอัตราการว่างงานอยู่ที่ a ต่ำเป็นประวัติการณ์ และต้องการเร่งความเร็วสำหรับบริการแบ่งปันเศรษฐกิจ ตัวอย่างเช่น Deliveroo ได้รับการขนานนามว่าเป็น'ของสหราชอาณาจักร บริษัทเทคโนโลยีที่เติบโตเร็วที่สุด สำหรับปี 2018 โดย Deloitte Uber แม้จะประสบปัญหาด้านกฎระเบียบในสหราชอาณาจักร แต่ก็ยังโพสต์ a กำไรเพิ่มขึ้นมหาศาล ปีที่แล้ว. ตลาดของ Airbnb ในลอนดอนมี เพิ่มขึ้นสี่เท่า ตั้งแต่ 2015

การประกอบอาชีพอิสระและความคุ้มค่าในตนเอง

เพื่อค้นหาว่าเศรษฐกิจกิ๊กมีผลกระทบต่อผู้คนอย่างไร เราได้จับคู่ข้อมูลจาก เข้าใจสังคม การศึกษา (การศึกษาทัศนคติของครัวเรือนในระยะยาวที่ใหญ่ที่สุดในสหราชอาณาจักร) และ Google แนวโน้มซึ่งแสดงความนิยมของข้อความค้นหาต่างๆ ในเวลาและสถานที่ต่างๆ สมาคมเข้าใจมีข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพและประชากรของผู้คน และติดตามประเภทการจ้างงานของพวกเขา

ข้อความค้นหาของ Google ที่เราวิเคราะห์เป็นคำที่เกี่ยวข้องกับงาน gig Economy ในพื้นที่ที่กำหนดเป็นหลัก สิ่งนี้ทำหน้าที่เป็นตัวทำนายว่าผู้คนมีงานทำที่ Uber, Deliveroo และ Airbnb การอ้างอิงโยงข้อมูลนี้ด้วยการศึกษาเพื่อความเข้าใจในสังคม ทำให้เราสามารถวิเคราะห์สุขภาพจิตของคนที่ทำงานในระบบเศรษฐกิจแบบกิ๊ก

เราพบว่าผู้ประกอบอาชีพอิสระรายงานว่ามีความสามารถในการมีสมาธิและความมั่นใจในตนเองดีขึ้น ซึ่งทั้งมีความสำคัญต่อสุขภาพจิต คนงานเหล่านี้ยังได้รายงานถึงการเพิ่มคุณค่าในตนเองและความสุขอีกด้วย

การเพิ่มความมั่นใจในตนเองและสมาธิเหมาะสมกับผลประโยชน์ที่พนักงานบางคนในเศรษฐกิจการแบ่งปันได้รับจากการไม่ต้องปฏิบัติตามข้อ จำกัด บางอย่างที่พบในงานที่ได้รับค่าจ้างแบบเดิม เช่น ตารางการทำงานที่กำหนดโดยเจ้านายหรือการเดินทางไกล งานวิจัยอื่น ๆ ระบุว่าคนขับ Uber ในลอนดอนถึงแม้จะมีรายได้น้อยกว่าชาวลอนดอนส่วนใหญ่ แต่ก็มีความพึงพอใจในชีวิตมากกว่า

สำหรับพนักงานในเศรษฐกิจกระแสหลัก ความต้องการงานหนักและความเป็นอิสระต่ำทำให้เกิดความเครียด พนักงานที่มีสัญญาจ้างงานเป็นศูนย์ ซึ่งชั่วโมงการทำงานจะเปลี่ยนแปลงไปในแต่ละสัปดาห์แต่ขาดการควบคุมตารางเวลา อาจอยู่ภายใต้ความเครียดมากกว่าพนักงานที่ทำงานประจำ ในทางตรงกันข้าม พนักงานกิ๊กจะตัดสินใจเมื่อต้องทำงานและตัดสินใจเกี่ยวกับลูกค้าด้วยตนเอง ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกในการควบคุมที่ดียิ่งขึ้น

เตะสุขภาพ

มาตรการด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเรามาจากแบบสอบถามสุขภาพทั่วไปของการศึกษาเพื่อความเข้าใจ ซึ่งประเมินสภาพจิตใจปัจจุบันของผู้ตอบแบบสอบถามและถามว่าแตกต่างจากสภาพปกติหรือไม่ คำถามบางข้อเกี่ยวข้องกับสมาธิ นอนไม่หลับเนื่องจากความกังวล และความรู้สึกว่ามีบทบาทที่เป็นประโยชน์หรืออาจเผชิญปัญหาได้ คำถามอื่นๆ ถามว่าหัวข้อนั้นไม่มีความสุข หดหู่ หรือขาดความมั่นใจหรือไม่

คะแนนสำหรับมาตรการของเราเริ่มจากสุขภาพจิตต่ำสุดที่ 0 ไปจนถึงสุขภาพจิตที่ดีที่สุดที่ 36 ค่าเฉลี่ยคือประมาณ 24 เราพบว่าการประกอบอาชีพอิสระทำให้คะแนนของอาสาสมัครเพิ่มขึ้นแปดคะแนน – เพิ่มขึ้นประมาณหนึ่งในสาม

การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญอย่างหนึ่งในปัจจัยที่เราตรวจสอบคือเงินที่ใช้ไปกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สำหรับคนทำงานกิ๊ก มันลดลง 200% ที่น่าทึ่ง ไม่จำเป็นต้องเป็นการลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่เป็นการใช้จ่าย คนขับอูเบอร์และเดลิเวอรีมักจะทำงานเมื่อมีคนตามผับหรือเวลาทานอาหาร ซึ่งมักใช้เงินไปกับเครื่องดื่ม นี่เป็นชั่วโมงเร่งด่วนสำหรับคนงานกิ๊กที่ต้องมีสติในการทำงาน อย่างไรก็ตาม มันส่งผลให้เกิดความแตกต่างอย่างน่าทึ่งสำหรับสุขภาพจิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสหราชอาณาจักร ซึ่งการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดคือ ปัจจัยที่ใหญ่ที่สุดสำหรับการเสียชีวิตและการเจ็บป่วย ในกลุ่มผู้ที่มีอายุ 15 ถึง 49 ปี

ผลลัพธ์ของเรายังแสดงให้เห็นว่าผู้หญิง ผู้ที่ไม่มีวุฒิการศึกษาระดับมหาวิทยาลัยและคนทำงานที่มีอายุมากกว่า – กลุ่มที่มักถูกมองข้ามในระบบเศรษฐกิจปกติ – มีอัตราค่ารักษาที่ดีโดยเฉพาะในด้านสุขภาพจิต เศรษฐกิจการแบ่งปันไม่เพียงแต่ให้ความยืดหยุ่นเท่านั้นแต่ยังมีการเชื่อมต่อโดยตรงที่ช่วยให้พนักงานเหล่านี้รู้สึกว่าพวกเขากำลังสร้างผลงานที่แท้จริงและในทันที

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง การจ้างงานตนเองให้ระดับความยืดหยุ่นในการทำงานนอกเวลาซึ่งไม่สามารถทำได้ในแรงงานกระแสหลัก เนื่องจากผู้หญิงมักต้องแบกรับภาระหนักในการดูแล ความเป็นอิสระนี้มีความสำคัญต่อสุขภาพจิตของพวกเธอ

บทเรียนสำหรับทุกคน

ข้อสรุปเบื้องต้นของเราชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของความเป็นอิสระในที่ทำงาน เศรษฐกิจแบบกิ๊กเปิดโอกาสให้พนักงานควบคุมงานได้มากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ความคุ้มค่าในตนเอง ความมั่นใจมากขึ้น ความเครียดน้อยลง

เป็นที่ชัดเจนว่าคนงานที่ควบคุมสิ่งนี้ได้ เช่นเดียวกับความยืดหยุ่นและความคิดที่ว่าพวกเขาสร้างความแตกต่าง จะมีสุขภาพจิตที่ดีมากกว่า ผู้จัดการสามารถผสานความยืดหยุ่นในชีวิตในสำนักงาน เพิ่มขีดความสามารถและการมีส่วนร่วมของพนักงานให้มีความรับผิดชอบและมั่นใจในความสามารถในการตัดสินใจของพวกเขา

สุขภาพจิตที่ไม่ดีนั้นมีราคาแพงสำหรับนายจ้าง อันที่จริง คาดว่าในแต่ละปีสหราชอาณาจักรจะสูญเสียวันทำงานถึง 91 ล้านวัน ต้นทุนทางเศรษฐกิจ 37.5 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ. แน่นอนว่าไม่จำกัดเฉพาะสหราชอาณาจักรเท่านั้น ในสหรัฐอเมริกา คาดว่า สูญเสียรายได้ 193 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ ทุกปีเนื่องจากป่วยทางจิตขั้นรุนแรง

จากบทความอันน่าทึ่งเกี่ยวกับอันตรายของเศรษฐกิจแบบกิ๊ก ธรรมชาติของงานที่เปลี่ยนแปลงไปจำเป็นต้องได้รับความสนใจมากขึ้น การจ้างงานตนเองมีผลดีต่อสุขภาพจิต แม้ว่าจะมีความไม่มั่นคงอยู่บ้าง ในทางตรงกันข้าม ความล่อแหลมของสัญญา Zero Hours ซึ่งพนักงานมักจะเรียนรู้ตารางเวลาล่วงหน้าเพียงไม่กี่วัน ไม่ควรเกี่ยวข้องกับการได้รับสวัสดิการที่ดีในหมู่คนงานกิ๊ก

เกี่ยวกับผู้เขียน

Mark Stabile ศาสตราจารย์เศรษฐศาสตร์ INSEAD

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ร่มชูชีพของคุณสีอะไร? 2022: คำแนะนำสำหรับชีวิตการทำงานที่มีความหมายและความสำเร็จในอาชีพของคุณ

โดย Richard N. Bolles

หนังสือเล่มนี้มีคำแนะนำที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการวางแผนอาชีพและการหางาน โดยให้ข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการระบุและติดตามงานที่ตอบสนอง

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ทศวรรษแห่งการกำหนด: เหตุใดวัยยี่สิบของคุณจึงมีความสำคัญ - และวิธีใช้ประโยชน์สูงสุดจากพวกเขาในตอนนี้

โดย Meg Jay

หนังสือเล่มนี้สำรวจความท้าทายและโอกาสของวัยหนุ่มสาว นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์สำหรับการเลือกที่มีความหมายและสร้างอาชีพที่สมหวัง

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

การออกแบบชีวิตของคุณ: วิธีสร้างชีวิตที่ดีและมีความสุข

โดย Bill Burnett และ Dave Evans

หนังสือเล่มนี้ใช้หลักการคิดเชิงออกแบบเพื่อพัฒนาตนเองและอาชีพ โดยนำเสนอแนวทางปฏิบัติและมีส่วนร่วมเพื่อสร้างชีวิตที่มีความหมายและเติมเต็ม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ทำในสิ่งที่คุณเป็น: ค้นพบอาชีพที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณผ่านความลับของประเภทบุคลิกภาพ

โดย Paul D. Tieger และ Barbara Barron-Tieger

หนังสือเล่มนี้ใช้หลักการของการพิมพ์บุคลิกภาพในการวางแผนอาชีพ โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการระบุและติดตามงานที่สอดคล้องกับจุดแข็งและค่านิยมของคุณ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ทำลายอาชีพของคุณ: เอาชนะการสัมภาษณ์ หางานทำ และเริ่มต้นอนาคตของคุณ

โดย ดี แอน เทิร์นเนอร์

หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางที่เป็นประโยชน์และมีส่วนร่วมเพื่อพัฒนาอาชีพ โดยเน้นที่ทักษะและกลยุทธ์ที่จำเป็นในการประสบความสำเร็จในการหางาน การสัมภาษณ์ และสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ