ว่ากันว่าธรรมชาติเกลียดชังสุญญากาศ เพื่อให้มีโอกาสดึงดูดสิ่งที่คุณต้องการ เช่น ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น เสื้อผ้าหรือเฟอร์นิเจอร์ที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้น คุณต้องทำให้ความปรารถนาของคุณแสดงออก

ฉันเป็นผู้อ่านหนังสือความมั่งคั่งรายใหญ่และมีคำแนะนำเพียงข้อเดียวในหนังสือทั้งหมด: วิธีที่คุณสร้างความเจริญรุ่งเรืองคือการกำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการในชีวิตของคุณออกไป เพราะนั่นจะทำให้มีที่ว่างสำหรับสิ่งที่คุณต้องการ ซึ่งรวมถึงความคิดเชิงลบ เจตคติที่ฉุนเฉียว ความเชื่อที่รั้งคุณไว้ ตลอดจนวัตถุสิ่งของ สิ่งนี้เปิดใช้งานกฎแห่งสุญญากาศ

หากคุณอยู่ในความกลัวการขาดแคลนและยึดมั่นในทุกสิ่ง—ทรัพย์สินทางวัตถุ เวลา ความรัก พลังงาน หรือความคิดของคุณ—แสดงว่าคุณกำลังปิดตัวเองจากกระแสแห่งชีวิต เมื่อสร้างเขื่อนกั้นน้ำ น้ำก็จะนิ่ง เมื่อคุณปิดกระแสชีวิตของคุณ เธอ กลายเป็นนิ่ง ยิ่งสิ่งที่ไม่ต้องการมารกรุงรังมากเท่าไหร่ ชีวิตคุณก็จะยิ่งมีพื้นที่น้อยลงสำหรับสิ่งที่คุณต้องการให้ปรากฏ

เคล็ดลับแห่งความเจริญรุ่งเรืองสากลที่ยิ่งใหญ่กำลังส่งต่อสิ่งที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป ยิ่งคุณมอบทรัพย์สินทางวัตถุที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป ความรัก ความซาบซึ้ง และคำชมเชยโลกมากขึ้นจะทำให้คุณประหลาดใจ เพิ่มความสมบูรณ์ของคุณในทุกด้านของชีวิต ตั้งเป้าหมายที่จะให้ของขวัญแก่ผู้อื่นด้วยสิ่งของที่ไม่ได้ใช้สำหรับคุณอีกต่อไป ขยะของคุณอาจเป็นสมบัติของคนอื่นได้

เมื่อคุณย้ายสิ่งของ ผู้คน หรือสถานการณ์ที่ไม่ได้ช่วยเหลือคุณจากชีวิตอีกต่อไป คุณกำลังเคลียร์ทางสำหรับสิ่งที่คุณ do ต้องการ. เป็นการยากที่จะรู้ว่าคุณต้องการอะไร จนกว่าคุณจะกำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการหรือสิ่งที่ใช้ไม่ได้อีกต่อไป ให้จักรวาลเติมสุญญากาศ

เดอะ สตัฟ ไดเอท

ตอนนี้มาสนุกและเล่น The STUFF DIET กันเถอะ จำไว้ว่าคุณจะต้องจัดลำดับความสำคัญและซื่อสัตย์เกี่ยวกับ “สิ่งของ” ของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจให้ชัดเจนว่าอะไรสำคัญในชีวิตของคุณและสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตจริงๆ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ ใช้งานจริง และต้องการเก็บไว้ในพื้นที่ของคุณจริงๆ เราสร้างความยุ่งเหยิงของเราเองและเราเป็นคนเดียวที่สามารถเคลียร์มันได้ด้วยตัวเอง

Eric หนึ่งในลูกค้าฝึกสอนหนูตัวเล็กของฉันรายงานกลับมาว่าในที่สุดเขาก็ทำตามคำแนะนำของฉันและทำ "The STUFF Diet" ในบ้านที่เขาอาศัยอยู่มานานกว่าสิบปี หลังจากที่เขากำจัดขยะทั้งหมดที่เขาสะสมไว้เรียบร้อยแล้ว เขารู้สึกอยากจะหามัณฑนากรมืออาชีพเพื่อช่วยให้เขาได้ความรู้สึกแบบเซนที่เขาต้องการ

เป็นครั้งแรกที่เขารู้สึกดีกับบ้านที่เพิ่งทำความสะอาดใหม่จนเริ่มจัดปาร์ตี้เล็กๆ ในคืนวันศุกร์ สิ่งนี้ขยายชีวิตทางสังคมของเขาอย่างมากซึ่งทำให้เขาประหลาดใจกลับคืนความสุขในการให้ความบันเทิงที่เขาปฏิเสธตัวเอง เย็นวันหนึ่งเพื่อนคนหนึ่งของเขาพาแขกมาที่งานปาร์ตี้ของเขาและเขาได้พบกับความรักในชีวิตของเขาซึ่งเขาแต่งงานในเวลาไม่ถึงหนึ่งปี เขารายงานกับผมว่าเขาจะไม่มีวันพบเธอหากเขาไม่ทำความสะอาดชีวิตและเริ่มเข้าสังคมมากขึ้น

Eric ถูกขายใน "The STUFF Diet" มากจนทำให้เขาจัดการแข่งขันที่สำนักงานธุรกิจของเขาเพื่อจูงใจให้พนักงานทำความสะอาดสำนักงานและขจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป เขารายงานอย่างมีความสุขว่าทัศนคติของพนักงานเปลี่ยนจากความเหนื่อย หงุดหงิด และใจร้อน มาเป็นความร่วมมือ ผ่อนคลาย และสร้างสรรค์ในการแก้ปัญหามากขึ้น เขากล่าวว่าเขาสังเกตเห็นพลังงานที่เบากว่าที่สำนักงานและธุรกิจของเขาดีขึ้นอย่างมาก จดหมายของเอริคที่ส่งถึงฉันยืนยันถึงสิ่งที่ฉันมีประสบการณ์ส่วนตัวและในวิชาชีพ: การทำให้บ้านและพื้นที่ทำงานเป็นระเบียบง่ายขึ้น ช่วยลดความเครียดและทำให้คุณมีพลังงานมากขึ้น

ค้นหาและใช้งานระบบที่เหมาะกับคุณ

องค์กรคือกุญแจสำคัญที่นี่ และเมื่อคุณพบและใช้ระบบที่เหมาะกับคุณ คุณจะสร้างสภาพแวดล้อมที่มีระเบียบมากขึ้น คุณจะไม่รู้สึกหนักใจกับทุกสิ่งที่คุณเป็นเจ้าของและทุกสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อใช้ชีวิตของคุณอีกต่อไป

คุณจะต้องนำคำแนะนำเหล่านี้ไปปรับเปลี่ยนให้เข้ากับสไตล์และบุคลิกภาพของคุณมากที่สุด ฉันต้องการเตือนคุณที่นี่ว่าคุณจะได้รับพลังงานที่คุณลงทุนจากแบบฝึกหัดนี้อย่างแน่นอน หากคุณทำบางสิ่งเพียงครึ่งเดียว โปรดคาดหวังผลลัพธ์ครึ่งทาง ในการแยกแยะสิ่งที่ดูเหมือนเป็นงานใหญ่โต ให้เลือกพื้นที่ต่างๆ ในบ้านหรือที่ทำงานของคุณ และให้สิทธิ์ตัวเองในการดำเนินการ "The STUFF Diet" ทีละส่วน

ทุกชีวิตเป็นผลมาจากการมุ่งเน้นของคุณ ดังนั้นจงตื่นเต้นกับเครื่องมือใหม่นี้เพื่อความสำเร็จ ปล่อยสิ่งที่ใช้ไม่ได้เพื่อให้คุณสามารถแสดงสิ่งที่คุณต้องการได้ ฉันสัญญาว่าคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมหากคุณมีส่วนร่วมในการออกแบบและบำรุงรักษาสภาพแวดล้อมของคุณ

1. “อาหาร STUFF” (หรืออาหารที่บ้าน/ที่ทำงาน): ก่อนที่คุณจะเริ่ม ตัดสินใจว่าคุณจะนำของไปขายที่ร้านขายของฝาก หรือบริจาคเพื่อการกุศล และวิธีกำจัดขยะเก่า นี่เป็นระยะติดตามผล แต่การตั้งค่าให้เข้าที่ในตอนเริ่มต้นมีความสำคัญมาก อย่าให้ของเก่าค้างคาแล้วกลายเป็นภาระอีกเลย กำหนดเส้นตายสำหรับการเสร็จสิ้น "อาหาร" นี้

2. สร้างสถานที่พักสำหรับสิ่งของที่จะปล่อย ทำให้ง่ายต่อการกำจัดสิ่งของ กำหนดพื้นที่แยกต่างหากสำหรับสินค้าที่คุณต้องการขาย บริจาคเพื่อการกุศล แจก หรือทิ้งขยะ ฉันตั้งสถานที่ในโรงรถเป็นการส่วนตัว แม้ว่าจะเป็นห้องว่างหรือสถานที่ใดๆ ที่คุณสามารถปล่อยให้สิ่งของต่างๆ มารวมกันได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น ฉันชอบทำแบบนี้เพราะถ้าคุณเปลี่ยนใจและคิดหาเหตุผลว่าทำไมคุณไม่พร้อมที่จะแยกทางกับบางสิ่งบางอย่าง แสดงว่าคุณมีช่วงผ่อนผัน ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่เสียใจที่ปล่อยบางสิ่งไป

3. ใช้ตะกร้าใหญ่ ถังขยะ หรือกล่องแข็งแรงขนาดใหญ่ ติดป้ายกำกับว่า จัดเก็บ ขาย บริจาค ทิ้ง และรีไซเคิล

4. ตั้งค่าระบบรางวัลและความรับผิดชอบ สิ่งสำคัญคือต้องให้ทุกคนเข้าร่วม ให้คำมั่นสัญญาว่าจะปล่อยของต่างๆ และตัดสินใจว่าทุกคนจะยอมปล่อยของให้ได้กี่รายการต่อสัปดาห์ ทุกคนควรมีเป้าหมายรายวัน บางสิ่งบางอย่าง ต้องไปทุกวัน อาจเป็นเพียงปากกาที่ใช้งานไม่ได้อีกต่อไป แต่ทุกคนต้องเล่นเกม

ให้รางวัลกับประสบการณ์

สิ่งสำคัญที่สุดคือการหาวิธีจูงใจครอบครัวหรือพนักงานของคุณให้ปล่อยของที่ไม่ต้องการและไม่จำเป็น ตัวอย่างเช่น เด็กๆ ชอบการแข่งขัน ดังนั้นใครก็ตามที่ปล่อยได้มากที่สุดจะได้รับรางวัลหรือสิทธิพิเศษ อาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่อยู่ดึกหรือปาร์ตี้ PJ ไปจนถึงเรียนขี่ม้า

พยายามให้รางวัลด้วยประสบการณ์ ไม่ใช่สิ่งของ ปรับแต่งรางวัลเพื่อให้เป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาอยากปล่อยของที่ไม่จำเป็นออกไป จำไว้ว่าเราทุกคนต่างก็เป็นแค่เด็กโต ดังนั้นจงหาวิธีให้รางวัลและจูงใจทุกคนที่เป็นส่วนหนึ่งของ “The STUFF Diet”

อยากให้คุณอยู่ทุกวันด้วยความอุ่นใจที่เกิดจากการมีบ้านหรือที่ทำงานของคุณ เผง ในแบบที่คุณต้องการ ข้อควรจำ: คุณเป็นผู้ควบคุมสิ่งของของคุณ ไม่ใช่ในทางกลับกัน

ปล่อยนิสัยความคิดที่ล้าสมัย

เราเริ่ม "The STUFF Diet" เพื่อเปิดตัวเองให้มีพลังชีวิตและความชัดเจนมากขึ้น จนถึงตอนนี้ เราได้มุ่งความสนใจไปที่ “สิ่งของ” ทางวัตถุ แต่พึงระลึกไว้เสมอว่าสิ่งนี้จะทำให้คุณต้องทำความสะอาดจิตใจด้วย

การขจัดความยุ่งเหยิงทางจิตใจและการขจัดความยุ่งเหยิงทางอารมณ์ก็มีความสำคัญอย่างยิ่งเช่นกัน เพราะหากไม่สำเร็จ สิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่การปิดกั้นตนเอง การต่อต้าน และความคับข้องใจและความเครียดจำนวนมาก การยึดมั่นในความแค้น ความโกรธ หรือความขมขื่นขัดขวางไม่ให้คุณสังเกตเห็นและรับสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต รวมทั้งทำให้คุณหงุดหงิด ท้อแท้ หมดกำลังใจ และซึมเศร้า

คุณจะขจัดความยุ่งเหยิงด้วยวิธีนี้ได้อย่างไร? เริ่มต้นด้วยการตระหนักถึงความคิดที่โดดเด่นที่วิ่งผ่านจิตใจของคุณและจากนั้นความรู้สึกที่ตามมาที่คุณมีตามมา คุณมีความคิดเห็นและความเชื่อทั่วไปเกี่ยวกับชีวิตและความสามารถของคุณในการร่วมสร้างสรรค์สิ่งนี้อย่างไร คุณคิดอย่างไรกับการปรากฏตัว เพื่อน ครอบครัว เงิน ฯลฯ ของคุณ?

สำรวจแต่ละด้านในชีวิตของคุณ และทำรายการความเชื่อและความรู้สึกทั้งหมดที่คุณมีที่เกี่ยวข้องกับแต่ละส่วน ปล่อยให้มันไหล อย่าถือกลับ ยิ่งคุณอยู่กับตัวเองอย่างจริงใจและตรงไปตรงมามากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ไม่มีใครต้องดูรายการของคุณ มันอยู่ระหว่างคุณและคุณ

ปล่อยให้ตัวเองค่อยๆ ถอยห่างจากคนรู้จักและเพื่อนที่ไม่ใช่เพื่อนแท้อีกต่อไป เพียงเพราะคุณสนิทสนมและมีอะไรเหมือนกันมากมายในคราวเดียว ไม่ได้หมายความว่าคุณถูกกำหนดให้เป็นเพื่อนกันตลอดไป

อนุญาตให้ตัวเองมองเห็นและปล่อยวางความสัมพันธ์ที่เติบโตขึ้นในทิศทางต่างๆ การใช้เวลาของคุณกับคนที่คุณไม่มีความสัมพันธ์ที่คุ้มค่าอีกต่อไปแล้ว คุณกำลังป้องกันตัวเองจากการพบปะและใช้เวลากับคนที่คุณน่าจะชอบหรือเรียนรู้จากจริงๆ

จุดที่ต้องพิจารณา

พวกเราส่วนใหญ่ไม่จำ "สิ่งของ" แต่เราจำประสบการณ์ได้ ทำไมไม่เริ่มต้นสร้างชีวิตด้วยความทรงจำดีๆ แทนสิ่งที่ต้องประกัน ทำความสะอาด หรือซ่อมแซม!

ไม่มีอะไรในโลกนี้ที่ให้ความรู้สึกเหมือนกับการมองไปรอบๆ บ้านหรือที่ทำงานของคุณและดูตามลำดับ และไม่มีอะไรที่จะเปลืองพลังงานมากไปกว่าการใช้ชีวิตด้วยความยุ่งเหยิง แต่มันไปไกลเกินกว่าสภาพแวดล้อมของคุณเอง การไม่เกะกะจะเป็นการเปิดโอกาสใหม่ๆ ให้กับคุณในชีวิตส่วนตัวและในอาชีพการงานของคุณ เพราะจะทำให้มีพลังงานในชีวิตมากขึ้นสำหรับสิ่งใหม่ๆ

การขจัดความยุ่งเหยิงจะปลดปล่อยบล็อคที่รั้งคุณไว้ มันจุดไฟแห่งพลังงานในตัวคุณ—พลังงานที่คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณมี! ความเครียดบนใบหน้าและร่างกายจะผ่อนคลายและความมั่นใจจะกลับมาเมื่อคุณรู้สึกควบคุมได้ สิ่งต่าง ๆ เริ่มเข้าที่ในทุกด้านของชีวิตคุณเมื่อคุณทำให้สภาพแวดล้อมของคุณไม่รก

ความจริงก็คือพวกเราหลายคนมีแนวโน้มที่จะเป็นฝูงหนูหรือกักตุนและไม่ดีต่อสุขภาพของเรา ฉันต้องการฝากความคิดนี้ไว้กับคุณ: การมีเรื่องมากเกินไปในชีวิตของคุณทำให้เกิดความสับสน ความสับสนทำให้เกิดความยุ่งยาก ซึ่งตรงกันข้ามกับความเรียบง่าย

ขจัดความยุ่งเหยิงในชีวิตของคุณจากสิ่งที่จับต้องได้และจับต้องไม่ได้ที่ไม่ได้เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอีกต่อไป สารใหม่ ความสัมพันธ์ใหม่ และโอกาสใหม่ ๆ ไม่ได้ไหลเข้าสู่สภาพแวดล้อมที่รกอย่างง่ายดาย

การปล่อยวางและปลดปล่อยสิ่งที่ไม่จำเป็นหรือต้องการอีกต่อไปจะช่วยให้ชีวิตของคุณมีระเบียบมากขึ้นและเครียดน้อยลง และคุณจะรู้สึกชัดเจนขึ้น นำแนวคิดเรื่อง “The STUFF Diet” มาปรับใช้กับทุกด้านในชีวิตของคุณและรับชมความชัดเจนที่เผยออกมาเพื่อคุณเช่นกัน

© 2015 โดย ลี มิลเทียร์ สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์:
หนังสือ Rainbow Ridge.

แหล่งที่มาของบทความ

เรียกคืนเวทมนตร์: ความลับที่แท้จริงในการสำแดงทุกสิ่งที่คุณต้องการ
โดย ลี มิลเทียร์.

ตั้งแต่เกิด เราได้รับโปรแกรมจากสังคม โรงเรียน รัฐบาล ศาสนา และคนที่หวังดีแต่ไม่มีความรู้ว่าเราตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์ เราถูกฝึกให้คิด รู้สึก และเชื่อว่าเราไม่มีอำนาจ ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความจริง ในความเป็นจริง เราอยู่ไกลจากที่หมดหนทาง ความจริงก็คือ พลังในชีวิตคือร่างกาย 1 เปอร์เซ็นต์และจิตวิญญาณ 99 เปอร์เซ็นต์ เราสามารถปล่อยบทบาทเหยื่อและนำบทบาทของผู้สร้างโดยเจตนาแทน เป็นทางเลือกที่เราสามารถทำได้ซึ่งจะเปลี่ยนแปลงความเป็นจริงของเราไปตลอดกาล

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

ลี มิลเทียร์เป็นนักเขียนหนังสือขายดีที่มีชื่อเสียงระดับสากล นักพูดมืออาชีพที่ได้รับรางวัล บุคลิกภาพทางทีวี ผู้ประกอบการ มีวิสัยทัศน์ และที่ปรึกษาทางธุรกิจที่ใช้งานง่าย เธอยังเป็นผู้รักษาเรกิ หมอผี และเปิดโรงเรียนลึกลับเลื่อนลอย ซึ่งเธอสอนนักเรียนถึงวิธีการแสดงออกในระดับที่การศึกษากระแสหลักหรือโรงเรียนธุรกิจไม่สามารถสอนได้ ลีได้สร้างและจัดโปรแกรมการศึกษาที่ออกอากาศทาง PBS และเครือข่ายเคเบิลอื่นๆ ทั่วทั้งสหรัฐอเมริกาและแคนาดา เธอเป็นผู้เขียน ความสำเร็จคืองานภายใน และ เครื่องมือพลังวิญญาณรวมทั้งผู้ร่วมเขียนหนังสือสิบเล่ม Lee เป็นผู้ก่อตั้งโปรแกรม Millionaire Smarts® Coaching ซึ่งเธอให้คำแนะนำและทรัพยากรด้านความสำเร็จและจิตวิญญาณแก่ผู้คนทั่วโลก พบกับเธอได้ที่ www.Leemilteer.com

ชมวิดีโอ: สัญชาตญาณ ผู้หญิง และการเป็นผู้ประกอบการ (ร่วมกับ ลี มิลเทียร์)

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน