วิธีเลือกสิ่งที่ดีจากแอปสุขภาพสมาร์ทโฟนที่ไม่ดี

วิธีเลือกสิ่งที่ดีจากแอปสุขภาพสมาร์ทโฟนที่ไม่ดี

ด้วยแอพด้านสุขภาพและฟิตเนสประมาณ 100,000 แอพที่มีอยู่ในแพลตฟอร์มสมาร์ทโฟนชั้นนำทั้งสองอย่าง iOS และ Android ดูเหมือนว่าจะมีแอพสำหรับทุกอย่าง ตั้งแต่การติดตามการเคลื่อนไหวของลำไส้ของคุณ ไปจนถึงการฝึกเทคนิคการทำให้เป็นสิว

อย่างไรก็ตาม แอพจำนวนหนึ่งเริ่มสร้างความเดือดดาลให้กับหน่วยงานกำกับดูแลของรัฐบาล Lumosity ผู้นำการฝึกสมองเพิ่งเกิดขึ้น ปรับ 2 ล้านเหรียญสหรัฐ (2.7 ล้านเหรียญออสเตรเลีย) สำหรับการอ้างสิทธิ์ที่ไม่มีมูลว่าแอปสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้

“Ultimeyes” แอพฝึกการมองเห็นที่ขนานนามว่า “ย้อนเวลากลับไปในการมองเห็นของคุณ” และลดความจำเป็นในการใส่แว่นตาและคอนแทคเลนส์ ปรับ 150,000 เหรียญสหรัฐ สำหรับการบิดเบือนการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และสั่งให้หยุดการอ้างสิทธิ์ทางการตลาดที่หลอกลวง

“MelApp” อ้างว่าสามารถประเมินเนื้องอกโดยอาศัยภาพถ่ายของไฝและข้อมูลอื่น ๆ ที่ป้อนเข้ามา วิเคราะห์โดยใช้ “การปกป้องสิทธิบัตร อัลกอริธึมทางคณิตศาสตร์ที่มีความซับซ้อนสูง และเทคโนโลยีการจดจำรูปแบบภาพ” สหรัฐอเมริกา Federal Trade Commission (FTC) พบว่าการอ้างสิทธิ์ขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์นำไปสู่คำแนะนำที่เข้มงวดและเข้มงวดเกี่ยวกับการตลาดในอนาคต

จนถึงปัจจุบัน ทางการได้ติดตามแอปด้านสุขภาพที่หลอกลวงเป็นหลักจากมุมมองด้านสิทธิ์ของผู้บริโภค บนพื้นฐานของการโฆษณาที่ทำให้เข้าใจผิด กล่าวคือ แอปที่อ้างว่าทำบางสิ่งโดยแท้จริงแล้วอาจไม่ได้ผล มากกว่าจากมุมมองด้านความปลอดภัยทางการแพทย์ .

ในสหรัฐอเมริกา องค์การอาหารและยา (FDA) มีหน้าที่รับผิดชอบในการอนุมัติเครื่องมือแพทย์ อย่างไรก็ตาม แอพที่ยอมให้สมาร์ทโฟนกลายเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์โดยพื้นฐานแล้วจะมีพื้นที่สีเทา อย.ออกแล้ว แนวทางแต่การปฏิบัติตามนั้นเป็นไปโดยสมัครใจเป็นหลัก มีเพียงเปอร์เซ็นต์เล็กน้อยของแอปที่มีอยู่ในร้าน Apple และ Google Play เท่านั้นที่มี การอนุมัติจากองค์การอาหารและยา.

แอพส่วนใหญ่ที่แสดงตัวเองเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ทดแทนเสนอข้อจำกัดความรับผิดชอบที่พิมพ์ออกมาอย่างละเอียด เช่น “ไม่ผ่านการตรวจสอบจาก FDA” และ “เพื่อความบันเทิง” ข้อมูลนี้ถูกฝังอยู่ในคำอธิบายที่ขยายได้ของแอปใน App Store ซึ่งผู้ใช้ส่วนใหญ่จะไม่เคยอ่านเลย

กรณีที่น่าสนใจคือแอพ "Instant Blood Pressure" ที่ได้รับความนิยมอย่างมหาศาลซึ่งมียอดขายประมาณ 148,000 เล่ม แอปนี้และแอปอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกันอ้างว่าสามารถอ่านค่าความดันโลหิตได้ – “ไม่ต้องใช้ผ้าพันแขน” (แต่แอปนี้คาดว่าจะใช้ไมโครโฟนของโทรศัพท์กดที่หน้าอกและใช้นิ้วชี้เหนือกล้อง)

การทดสอบอิสระเผยแพร่ใน อายุรศาสตร์ JAMA เดือนมีนาคม พบว่าแอปไม่สามารถระบุความดันโลหิตสูงได้ประมาณ 80% ของกรณีจริง

สิ่งนี้เป็นเรื่องที่ไม่สบายใจเมื่อพิจารณาว่าแอพดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะดึงดูดผู้ที่มีความดันโลหิตสูง เป็นไปได้ว่าผู้ใช้อาจชะลอการไปพบแพทย์โดยอาศัยการอ่านค่าช่วงปกติที่ผิดพลาด ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรง

ดังนั้นในภาพรวมของแอปที่ขยายตัวและไม่ได้รับการควบคุมเป็นส่วนใหญ่ คุณจะแยกแยะแอปเพื่อสุขภาพที่ดีออกจากแอปที่แย่ได้อย่างไร

1. แอพใช้ฮาร์ดแวร์ในตัวของโทรศัพท์เพื่อทำการวินิจฉัยทางการแพทย์หรือไม่?

อุปกรณ์ตรวจวินิจฉัยทางการแพทย์มีความเฉพาะเจาะจงสูงและผ่านการทดสอบอย่างเข้มงวดและมักจะตีความโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีทักษะ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องน่าสงสัยอย่างยิ่งที่แอปสมาร์ทโฟนสามารถจับคู่ความสามารถในการวินิจฉัยเหล่านี้ โดยอิงจากไมโครโฟนและกล้องในตัว และการตีความโดยอัลกอริธึมเชิงพาณิชย์ (ซึ่งโดยทั่วไปจะไม่ได้รับการเผยแพร่และไม่ได้รับการพิสูจน์)

2. แอพใช้ฮาร์ดแวร์ในตัวของโทรศัพท์เพื่อรักษาสภาพทางการแพทย์หรือไม่?

ในขณะที่มีแอพที่อ้างว่ารักษาสภาพต่างๆ เช่น ความเจ็บปวด สิว และความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลโดยใช้การสั่นของสมาร์ทโฟนและ/หรือแสงหน้าจอ (ใช่ จริงๆ แล้วมี ดาวน์โหลดที่จ่ายเงินหลายพันครั้ง) ผลลัพธ์ดังกล่าวไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์และไม่น่าจะมีคุณภาพหรือความเข้มข้นในการรักษามากนัก

3. แอปนี้มาจากแหล่งที่เชื่อถือได้หรือไม่?

ความร่วมมือกับหน่วยงานชั้นนำที่มีชื่อเสียง มหาวิทยาลัย หรือหน่วยงานภาครัฐ ชี้ว่าแอปนี้น่าจะเชื่อถือได้ ระวัง นักพัฒนาที่แอบแฝงถูกจับได้ว่าเชื่อมโยงแอพของพวกเขากับ .อย่างไม่ถูกต้อง มหาวิทยาลัยชั้นนำ (ที่จริงแล้ว พวกเขาเพิ่งศึกษาที่นั่นเมื่อหลายปีก่อน) นอกจากนี้ การรับรองจากวัตถุที่คลุมเครือไม่ควรสื่อถึงความมั่นใจ

4. แอพใช้วิธีการช่วยเหลือตนเองหรือไม่?

การเฝ้าสังเกตตนเอง การตั้งเป้าหมาย และการป้อนกลับเป็นเทคนิคที่เป็นที่ยอมรับในการส่งเสริมแรงจูงใจและอำนวยความสะดวกในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม เทคนิคดังกล่าวคือ มีให้ทั่วไปในแอพสุขภาพ และมีแนวโน้มว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับทั้งสองคนที่ทำงานเกี่ยวกับเป้าหมายด้านสุขภาพที่ปกติจะไม่ไปพบแพทย์ (เช่น เพิ่มความฟิต) และผู้ที่ดูแลสุขภาพด้วยตนเองโดยปรึกษากับแพทย์ของตน

5. แอพมีบทวิจารณ์ที่ไม่ดีหรือไม่?

หากรีวิวไม่ดี แอปอาจใช้งานไม่ได้ พลาดไม่ได้เลย อย่างไรก็ตาม บทวิจารณ์ที่ดีไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณว่าแอปมีความน่าเชื่อถือโดยพื้นฐาน

6. คุณอาจเลื่อนการไปพบแพทย์ตามคำแนะนำจากแอพหรือไม่?

ง่ายๆ อย่าเลย ในขณะที่ แอพจำนวนมากมีข้อมูลทางการแพทย์ที่ดี, ไม่สามารถใช้แทนคำปรึกษากับแพทย์ได้ หากคุณมีความกังวลเรื่องสุขภาพ คุณควรพบแพทย์ทั่วไป

ภูมิทัศน์ของแอพสุขภาพของสมาร์ทโฟนกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็ว และผู้ควบคุมดูแลกำลังดิ้นรนเพื่อให้ทัน มีแอพที่โดดเด่นมากมายที่จะช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดีขึ้น คำแนะนำของฉัน? ขอให้สนุกกับการทดลองใช้แอปด้านสุขภาพและฟิตเนส - อย่าลืมนำสามัญสำนึกและความสงสัยที่ดีต่อสุขภาพมาด้วย

และจำไว้ว่าแอพไม่ได้ใส่แพทย์และห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ผู้เชี่ยวชาญไว้ในกระเป๋าของคุณ

เกี่ยวกับผู้เขียน

เฮอร์ แครอลแครอล มาเฮอร์ นักวิจัยอาวุโสของมูลนิธิหัวใจแห่งชาติด้านกิจกรรมทางกาย พฤติกรรมและการนอนหลับอยู่ประจำ มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย งานวิจัยของเธอตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างรูปแบบกิจกรรมประจำวันของผู้คน (เช่น การออกกำลังกาย การนอนหลับ และพฤติกรรมการอยู่ประจำ เช่น การดูโทรทัศน์) กับสุขภาพของพวกเขา

บทความนี้ถูกเผยแพร่เมื่อวันที่ สนทนา. อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน

 

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

หญิงสาวหันหน้าไปทางดวงอาทิตย์
ความสำคัญของการอยู่ข้างนอก
by จอยซ์ วิสเซลล์
การเชื่อมต่อของเรากับธรรมชาติ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกายและ...
เด็กและการทำสมาธิ 9 9
การทำสมาธิมีศักยภาพในการรักษาเด็กที่ทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บ การวินิจฉัยหรือความเครียดที่ยากลำบาก
by Hilary A. Marusak
เด็กที่ทำสมาธิอย่างแข็งขันจะมีกิจกรรมที่ลดลงในส่วนต่าง ๆ ของสมองที่เกี่ยวข้องกับ...
ภาพเงาของผู้หญิงยืนอยู่หน้าหน้าต่าง
ถ้าไม่ปิดสำหรับคนที่กำลังเศร้าโศก แล้วอะไรอีก?
by Nancy Berns
ตั้งแต่การเลิกราจนถึงการสูญเสียคนที่รัก ผู้คนมักถูกบอกให้หาทาง "ปิด"...
ความเป็นธรรมชาติและความกตัญญูเหมือนสนามเด็กเล่นที่สร้างสรรค์
ความเป็นธรรมชาติและความกตัญญูเหมือนสนามเด็กเล่นที่สร้างสรรค์
by Evelyn C. Rysdyk
ไอเดียดีๆ จะเกิดขึ้นได้เมื่อคุณมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่กับงานอื่น เมื่อความคิดเกิดขึ้น ให้หยุดสิ่งที่...
แมวถูกลูบคลำ
4 วิธีในการบอกได้ว่าแมวของคุณรักคุณหรือไม่
by Emily Blackwell
แม้แต่เจ้าของแมวที่ทุ่มเทที่สุดก็ยังสงสัยว่าแมวของพวกเขารักพวกเขาจริงๆ หรือไม่
เด็กขี้สงสัย 9 17
5 วิธีที่จะทำให้เด็กๆ อยากรู้อยากเห็น
by Perry Zurn
เด็กมีความอยากรู้อยากเห็นโดยธรรมชาติ แต่พลังต่างๆ ในสิ่งแวดล้อมสามารถลดความอยากรู้ของพวกเขาลงได้...
เด็กยิ้ม
การเปลี่ยนชื่อและการเรียกคืนสิ่งศักดิ์สิทธิ์
by ฟิลลิดา อานัม-ไอเร
เดินในธรรมชาติ กินอาหารอร่อย บทกวี เล่นกับลูกๆ เต้นรำ ร้องเพลง...
ทำไมคุณควรพูดออกมา 9
ทำไมคุณควรพูดขึ้นในการสนทนากับคนแปลกหน้า
by Quinn Hirschi
ในการสนทนากับคนแปลกหน้า ผู้คนมักจะคิดว่าพวกเขาควรพูดน้อยกว่าครึ่งเวลาเพื่อ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.