ทำไมอนาคตของจิตแพทย์จึงสัญญาว่าจะเป็นดิจิทัล

ทำไมอนาคตของจิตแพทย์จึงสัญญาว่าจะเป็นดิจิทัล
โทรศัพท์ที่กดขี่พวกเราสามารถเสนอกุญแจสู่สุขภาพจิตที่ดีขึ้นได้หรือไม่? (Unsplash/Rawpixel), CC BY
 

เอลล่าซึ่งอยู่ในช่วงอายุ 20 ต้น ๆ มีอาการซึมเศร้า เมื่อการนอนหลับของเธอเริ่มลดลงหลังจากปิดเทอมที่เครียดที่โรงเรียนสมาร์ทโฟนของเธอได้รับการตั้งโปรแกรมให้จดบันทึกข้อความตอนดึกและการสนทนาทางโทรศัพท์ที่บ่งบอกว่าเธอนอนไม่หลับ มันทำให้คำแนะนำในการปรับปรุงการนอนหลับของเธอ

เมื่อโพสต์ในโซเชียลมีเดียของเธอกลายเป็นลบมากขึ้น และเธอโทรหาเพื่อนน้อยลง โทรศัพท์ของเธอให้เธอตรวจระดับภาวะซึมเศร้า จองเธอไว้เพื่อพบจิตแพทย์ของเธอ จากนั้นจึงอัปโหลดผลการวัดขนาดและบันทึกรูปแบบการนอนหลับล่าสุดของเธอ

เธอติดต่อกับจิตแพทย์ของเธอผ่านการประชุมทางวิดีโอและแพทย์คนนี้ได้ทำการปรับเปลี่ยนยาบางอย่าง เอลล่ายังเริ่มทำจิตบำบัดที่มุ่งเน้นผ่านแอพ

เอลล่าไม่มีจริง แต่ ชาวแคนาดานับแสน มีโรคซึมเศร้าที่สำคัญ ทุกวันนี้ สมาร์ทโฟนไม่ทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ และไม่ได้นัดหมายกับจิตแพทย์ แต่วันหนึ่งพวกเขาก็ทำได้

ในไม่ช้าเราอาจใช้สมาร์ทโฟนและอุปกรณ์สวมใส่เพื่อช่วยรักษาภาวะซึมเศร้า ในฐานะจิตแพทย์ ผมมองว่าสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ดี ทำให้ผู้คนจำนวนมากขึ้นสามารถเข้าถึงการดูแลที่มีคุณภาพ

แอพสุขภาพติดตามอารมณ์

การดูแลสุขภาพจิตเป็นพื้นที่ที่ต้องการการเปลี่ยนแปลง หนึ่งในห้าของชาวแคนาดา จะมีปัญหาสุขภาพจิตในปีนี้ แต่หลายคนต้องดิ้นรนเพื่อเข้าถึงการดูแล ตามการศึกษาชิ้นหนึ่งมีเพียงครึ่งหนึ่งของผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าเท่านั้นที่ได้รับการดูแลอย่างเพียงพอ

จิตบำบัดตามหลักฐานเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่เข้าถึงได้ การศึกษาล่าสุดของแคนาดา พบว่ามีเพียง 13 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีภาวะซึมเศร้ามีจิตบำบัด ทว่าการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา ซึ่งเป็นการบำบัดประเภทหนึ่งที่เน้นว่าความคิดของบุคคลสามารถส่งผลต่อพฤติกรรมและอารมณ์ของเขาหรือเธออย่างไร - มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้ยา

เช่นเดียวกับเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงชีวิตในด้านอื่นๆ ของเรา ผู้คนต่างก็หันมาใช้ความต้องการด้านสุขภาพมากขึ้น มี ตัวอย่างเช่น แอพสุขภาพบนมือถือมากกว่า 315,000 รายการ.

ผู้ป่วยของฉันหลายคนใช้แอพสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของพวกเขา บางคนรวมแอพไว้ในการดูแลของพวกเขา ช่วยให้พวกเขาจำเมื่อต้องทานยาหรือติดตามอารมณ์เมื่อเวลาผ่านไป และผู้คนจำนวนมากขึ้นกำลังมองหาการบำบัดทางออนไลน์

จากการศึกษาพบว่าหากการรักษานั้นถูกต้อง (โดยมีนักบำบัดชี้นำกระบวนการ) ผู้คน สามารถทำได้เช่นเดียวกับการดูแลแบบตัวต่อตัว แต่ด้วยต้นทุนที่ถูกกว่า.

สมาร์ทโฟนระบุอาการ

ข้อดีมีมากกว่าเศรษฐกิจ สำหรับคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวที่มีลูกสามคนหรือผู้สูงวัยที่ลังเลที่จะไปคลินิกในช่วงหน้าหนาว การบำบัดออนไลน์ไม่ได้ดูแลดีกว่า แต่ดูแลอย่างเดียว

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ความคิดนี้ พิสูจน์ความนิยม กับภาคเอกชนและรัฐบาลในนอร์เวย์และสวีเดนด้วย

และมีศักยภาพที่ดีที่จะเห็นเทคโนโลยีช่วยดูแลทุกด้าน ชาวอเมริกาเหนือส่วนใหญ่มีสมาร์ทโฟนซึ่งพกพาไปได้ทุกที่

จากการดูรูปแบบการพูดและการเคลื่อนไหวของเรา สมาร์ทโฟนสามารถรับรู้การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งบ่งชี้ถึงการเริ่มหรืออาการแย่ลง ในขณะที่อุปกรณ์สวมใส่อาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพเล็กน้อย ก่อนที่ผู้ป่วยจะสังเกตเห็นปัญหา อุปกรณ์เหล่านี้สามารถนำเสนอข้อมูลตามเวลาจริงที่มีวัตถุประสงค์เพื่อการดูแล

จำเป็นต้องพูด การวิจัยกำลังทำงานอยู่ ตัวอย่างเช่น เพื่อนร่วมงานของฉันหลายคนที่ศูนย์เพื่อการเสพติดและสุขภาพจิตในโตรอนโตกำลังมองหาภาวะซึมเศร้าและข้อมูล Fitbit เพื่อตรวจหารูปแบบที่อาจส่งสัญญาณการเริ่มต้นของภาวะซึมเศร้าก่อนหน้านี้

ความท้าทายความเป็นส่วนตัว

เราก็ต้องระวัง มีแอปภาวะซึมเศร้าหลายร้อยแอป แต่ปริมาณไม่ได้หมายถึงคุณภาพ ในการศึกษาหนึ่ง เมื่อมีการใช้มาตรฐานการควบคุมคุณภาพขั้นพื้นฐาน (เช่น การเปิดเผยแหล่งที่มาของข้อมูล) แอปที่เรียนเพียง 25% เท่านั้นที่ผ่านการทดสอบ.

ทำไมอนาคตของจิตแพทย์จึงสัญญาว่าจะเป็นดิจิทัลจิตเวชศาสตร์ดิจิทัลสามารถช่วยชีวิตผู้สูงอายุหรือผู้ต้องขังในบ้านได้ (Unsplash / Rawpixel), CC BY

สุขภาพจิตดิจิทัลยังต้องรวมถึงความเป็นส่วนตัวและความลับดิจิทัลด้วย ข้อมูลทางธนาคารที่ไม่ควรเปิดเผยโดยประมาท ข้อมูลทางการแพทย์ที่ถืออยู่ในสมาร์ทโฟนหรืออุปกรณ์สวมใส่ได้จะต้องปลอดภัยสำหรับผู้ใช้

และความขัดแย้งทางผลประโยชน์ต้องมีความชัดเจน แอพสมาร์ทโฟนไม่ควรเป็นโฆษณาที่ซ่อนอยู่สำหรับบริษัทเอกชน

ผู้คนมักถามฉันว่า อีกไม่นานเทคโนโลยีจะมาแทนที่จิตแพทย์หรือไม่ ไม่น่าจะเกิดขึ้น แต่วันหนึ่ง ผู้ป่วยอย่าง Ella อาจใช้เทคโนโลยีเพื่อให้ได้รับการดูแลที่ดีขึ้น และนั่นเป็นข่าวดี — หากเรามีนโยบายของรัฐบาลและแนวปฏิบัติของผู้ให้บริการเพื่อให้แน่ใจว่าใช้เทคโนโลยีอย่างรอบคอบ

เกี่ยวกับผู้เขียน

David Gratzer จิตแพทย์ ศูนย์การเสพติดและสุขภาพจิต ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยโตรอนโต David Gratzer บล็อกเกี่ยวกับจิตเวชและการวิจัยที่ www.davidgratzer.com.สนทนา

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน

 

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

นักเบสบอลผมขาว
เราจะแก่เกินไปได้ไหม
by แบร์รี่วิสเซล
เราทุกคนต่างรู้จักสำนวนที่ว่า "คุณแก่เท่าที่คุณคิดหรือรู้สึก" หลายคนยอมแพ้...
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและน้ำท่วม 7 30
เหตุใดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้น้ำท่วมเลวร้ายลง
by ฟรานเซส ดาเวนพอร์ท
แม้ว่าอุทกภัยจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ แต่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากมนุษย์ก็ทำให้น้ำท่วมรุนแรง...
ทำเพื่อสวมหน้ากาก 7 31
เราจะปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสาธารณสุขหากมีคนทำให้เราเท่านั้น?
by Holly Seale, UNSW ซิดนีย์
ย้อนกลับไปเมื่อกลางปี ​​2020 มีการแนะนำว่าการใช้หน้ากากคล้ายกับการคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ ไม่ใช่ทุกคน…
อาหารนอร์ดิก 7.31
คู่แข่งอาหารนอร์ดิกเป็นคู่แข่งกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่?
by Duane Mellor และ Ekavi Georgousopoulou
ทุกเดือนดูเหมือนว่าจะมีการลดน้ำหนักแบบใหม่ทางออนไลน์ ล่าสุดคือกลุ่มประเทศนอร์ดิก...
กาแฟดีหรือไม่ดี 7 31
ข้อความผสม: กาแฟดีหรือไม่ดีสำหรับเรา?
by โทมัสเมอร์ริตต์
กาแฟเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ หรือมันไม่ใช่ อาจจะใช่แล้วไม่ใช่ แล้วก็เป็นอีก ถ้าคุณดื่ม…
ปกป้องสัตว์เลี้ยงของคุณในคลื่นความร้อน 7 30
วิธีดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณให้ปลอดภัยในช่วงคลื่นความร้อน
by Anne Carter, Nottingham Trent University และ
เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นจนรู้สึกไม่สบายใจ สัตว์เลี้ยงมักจะต้องเผชิญกับความร้อน นี่…
ไม้ปราชญ์ ขนนก และตาข่ายดักฝัน
การทำความสะอาด การต่อสายดิน และการปกป้อง: แนวทางปฏิบัติพื้นฐานสองประการ
by MaryAnn DiMarco
หลายวัฒนธรรมมีพิธีชำระล้างตามพิธีกรรม ซึ่งมักทำด้วยควันหรือน้ำ เพื่อช่วยขจัด...
ทำไมคาร์บอนมอนอกไซด์ถึงตายได้ 7 30
คาร์บอนมอนอกไซด์คืออะไรและทำไมมันถึงตาย?
by Mark Lorch มหาวิทยาลัยฮัลล์
การเผาไหม้ยังก่อให้เกิดก๊าซ ซึ่งเห็นได้ชัดคือคาร์บอนไดออกไซด์ สิ่งนี้ถูกผลิตขึ้นเมื่อคาร์บอน ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.