อายุ: นาฬิกา Epigenetic ของเราช้าลงอย่างไรเมื่อเราอายุมากขึ้น

จากการเต้นแท็ป 90 ปีถึง 40 ปีที่ต้องดิ้นรนวิ่งเป็นไมล์เราทุกคนต่างรู้จักคนที่อายุน้อยกว่าหรือน่าประหลาดใจสำหรับอายุของพวกเขา นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าอาจเป็นไปได้ที่จะแยกแยะระหว่างอายุสองประเภท: อายุทางชีวภาพ, การวัดว่าร่างกายทำงานได้ดีแค่ไหนและอายุตามลำดับเหตุการณ์ในยุคของคุณในปีที่ผ่านมา

Epigenetics วิทยาศาสตร์ของปัจจัยแวดล้อมที่มีอิทธิพลต่อยีนของเราเป็นวิธีที่มีแนวโน้มที่จะเข้าใจการเชื่อมโยงระหว่างสอง - และอายุโดยทั่วไป

DNA methylation เป็นกลไกที่เซลล์ใช้ในการควบคุมการแสดงออกของยีนไม่ว่าจะเปิดหรือปิด (และเมื่อ) เมื่อใดก็ตาม สิ่งนี้แตกต่างกันไปตามเซลล์และเนื้อเยื่อและแสดงให้เห็นว่ามีการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปเมื่อเรามีอายุมากขึ้น ระดับเมทิลเลชันสามารถช่วยกำหนดอายุเนื้อเยื่อ

โดยการทำแผนภูมิว่าอายุมีผลต่อระดับ DNA เมทิลเลชั่นตลอดชีวิตนักวิทยาศาสตร์ได้สร้างนาฬิกา epigenetic นี่เป็นวิธีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการกำหนดอายุทางชีวภาพจากตัวอย่าง DNA methylation ตามเครื่องหมาย epigenetic นับร้อย แต่งานวิจัยใหม่ของเรา ตีพิมพ์ในชีววิทยาของจีโนมแนะนำวิธีที่ไม่น่าเชื่อถืออย่างที่คิดไว้ก่อนหน้านี้

นาฬิการุ่นที่ใช้บ่อยที่สุดคือ พัฒนามา แต่เดิม จากการรวบรวมข้อมูลจำนวนมากที่นำมาจากเนื้อเยื่อหลากหลายประเภท

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง

ที่ตัวอย่างเนื้อเยื่อมาจากผู้บริจาคนิรนามนาฬิกา epigenetic ช่วยให้นักวิจัยสามารถประเมินอายุตามลำดับเหตุการณ์ให้หรือใช้เวลาสองสามปี โดยมุ่งเน้นไปที่อายุทางชีววิทยามันถูกเสนอว่านาฬิกา epigenetic สะท้อนให้เห็นถึงอายุที่แท้จริงของเราเซลล์ สิ่งนี้อาจเปลี่ยนแปลงได้จากสุขภาพของเราหรือสภาพแวดล้อมที่เราอาศัยอยู่

การศึกษาจำนวนมากได้สำรวจ การเร่งอายุ - วิธีการที่นาฬิกาของเราอาจเร่งความเร็วจากความเจ็บป่วยหรือสภาพแวดล้อมและวิธีนี้อาจเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของการเสียชีวิต ในสาระสำคัญนี้จะคำนวณความแตกต่างระหว่างอายุและชีวภาพสำหรับชุดของคน จากนั้นคุณจะรับความแตกต่างนี้และทดสอบว่ามีความสัมพันธ์กับรายละเอียดของคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคบางชนิดหรือไม่

สิ่งนี้อาจช่วยให้นักวิจัยดูการเปลี่ยนแปลงของการพัฒนาผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมที่สะสมและการเสื่อมของเซลล์ แต่ก็ยังมีการโฆษณาชวนเชื่อรอบ ๆ รวมถึง ผลิตภัณฑ์ทดสอบผู้บริโภคราคาแพง.

รู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอายุร่างกายของเราและความเป็นไปได้ที่จะยั่วเย้าว่าในอนาคตเราอาจหยุดชะงักได้ หรือแม้แต่ย้อนกระบวนการทำให้นาฬิกา epigenetic น่าสนใจอย่างยิ่ง บางทีเราสามารถพัฒนายาเพื่อชะลอกระบวนการ

ในความเป็นจริงเมื่อเร็ว ๆ นี้ การค้นพบที่น่าสนใจ แต่เบื้องต้นมาก ราคาเริ่มต้นที่ สตีเวน Horvathศาสตราจารย์ด้านพันธุศาสตร์มนุษย์ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียลอสแองเจลิสซึ่งเป็นผู้พัฒนา แนวคิดนาฬิกา epigeneticแนะนำว่าเป็นไปได้ แต่นักวิจัยหลายคนยังคงสงสัย

ข้อมูลขาดหายไป

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าไม่มีหลักฐานว่า DNA methylation เปลี่ยนแปลงไปที่ใช้ในนาฬิกา epigenetic นั้นเป็นอะไรที่มากกว่าผลพลอยได้จากอายุ ในความเป็นจริงพวกเขาอาจไม่ทราบอายุของเรา

ตัวอย่างดั้งเดิมที่ใช้ในการพัฒนาแบบจำลองนาฬิกานั้นมาจากคนหนุ่มสาวเป็นส่วนใหญ่และไม่รวมถึงผู้สูงอายุจำนวนมาก จากสิ่งที่เรารู้แล้วเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพที่เกิดขึ้นเมื่อเราอายุเราต้องการทดสอบความแม่นยำของนาฬิกาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงปลายอายุของสเปกตรัมอายุ

อายุ: นาฬิกา Epigenetic ของเราช้าลงอย่างไรเมื่อเราอายุมากขึ้น DNA methylation เป็นการเพิ่มกลุ่มเมทิลไปยังโมเลกุลดีเอ็นเอ ภาพถ่ายพันล้าน / Shutterstock

การศึกษาการเร่งอายุจะต้องคำนึงถึงสิ่งนี้ไม่เช่นนั้นพวกเขาเสี่ยงต่อการถูกหลอกโดยปรากฏการณ์ใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอายุที่ดูเหมือนว่าเกี่ยวข้องกับ DNA methylation

จากการศึกษาข้อมูลผู้สูงอายุจากการศึกษาขนาดใหญ่สองครั้งหนึ่งทำการในสมองผู้สูงอายุหลังตาย 90 คนและอีกคนในเลือดจากเกือบ 1,200 คนทุกวัยเราสามารถเปรียบเทียบแบบจำลอง epigenetic clock สองแบบกับผลลัพธ์ DNA methylation ของเรา

การวิเคราะห์ของเราเกี่ยวกับประสิทธิภาพของนาฬิกาแสดงให้เห็นว่าอายุ epigenetic ไม่ได้เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วไปตลอดชีวิตและมันทำงานแตกต่างกันในเนื้อเยื่อที่แตกต่างกัน แต่นาฬิกาจะช้าลงตามอายุของเราโดยเฉพาะเมื่อเราเข้าสู่วัยชรา

เราพบหลักฐานที่ชัดเจนว่าอายุของผู้คนถูกประเมินโดยระบบ epigenetic ต่ำกว่าระดับที่เป็นระบบเมื่อผู้ที่มีอายุเกิน 60 ปีในขณะนี้เราไม่ทราบว่าทำไม DNA methylation เปลี่ยนช้าลงด้วยวิธีนี้หรือกลไกอะไร ข้างหลังมัน.

เรารู้แล้วว่าการเปลี่ยนแปลง DNA methylation ไม่ได้เป็นเชิงเส้นตรงตลอดอายุการใช้งาน นาฬิกาได้รับการปรับปรุงเพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่เกิดขึ้นในวัยเด็กและวัยรุ่นเป็นต้น ด้วยจำนวนข้อมูลที่มีอยู่ทำให้นาฬิกามีรายละเอียดและแม่นยำมากขึ้นสำหรับเนื้อเยื่อและช่วงอายุที่เฉพาะเจาะจง

หากเราสามารถลดความคลาดเคลื่อนระหว่าง DNA methylation และอายุตามลำดับได้การเร่งอายุหมายความว่าอย่างไร ถ้ามันแตกต่างกันไปตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมันจะเกี่ยวข้องกับกลไกการแก่ตัวหรือไม่

ในท้ายที่สุดงานของเราแสดงให้เห็นว่านักวิจัยต้องระวังเมื่อใช้นาฬิกา epigenetic เพื่อประเมินว่าคนชราเป็นอย่างไร การเร่งอายุนั้นดูเหมือนจะขึ้นอยู่กับอายุและควรใช้ความระมัดระวังเมื่อแปลความสัมพันธ์การเร่งอายุใด ๆ ตัวอย่างเช่นเราแสดงให้เห็นว่าดูเหมือนว่าจะมีการเร่งอายุในโรคอัลไซเมอร์ แต่สิ่งนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าเป็นภาพลวงตาทางสถิติที่เกิดจากนาฬิกาชะลอตัวและความจริงที่ว่าโรคอัลไซเมอร์นั้นก้าวหน้า

นาฬิกา epigenetic เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับนักวิจัย แต่ด้วยลักษณะที่ จำกัด ของ DNA methylation profile ที่ว่านาฬิกาตั้งอยู่บนพื้นฐานการใช้นาฬิกาที่มีมูลค่าอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ทำให้เข้าใจผิดสนทนา

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Leonard Schalkwyk ศาสตราจารย์ด้านพันธุศาสตร์มนุษย์ มหาวิทยาลัย Essex และ Jonathan Mill ศาสตราจารย์ของ Epigenetics มหาวิทยาลัยเอ็กซีเตอร์

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล

โดย Bessel van der Kolk

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ

โดย เจมส์ เนสเตอร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น

โดย สตีเวน อาร์. กันดรี

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง

โดย Joel Greene

หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา

โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ