หากบุคลากรทางการแพทย์สวมหน้ากากอนามัยก็มี หลักฐานที่ดี ว่าจะ จำกัด การแพร่กระจายของการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจในโรงพยาบาล แต่ไม่มี หลักฐานที่ชัดเจน หน้ากากอนามัยนั้นช่วยปกป้องสมาชิกของสาธารณชนจากการรับหรือส่งต่อการติดเชื้อประเภทนี้ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเพราะการใช้งานที่ไม่ถูกต้อง สำหรับหน้ากากผ้าที่ประชาชนสวมใส่นั้น ภาพนั้นดูน่ากลัวกว่า.
หน้ากากอนามัยประกอบด้วยพลาสติกไม่ทอหลายชั้นและสามารถกรองอนุภาคขนาดเล็กมากได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นละอองของ SARS-CoV-2 (ไวรัสที่ทำให้เกิด COVID-19) โดยทั่วไปมาสก์ประกอบด้วยชั้นกันน้ำภายนอกและชั้นดูดซับภายใน
แม้ว่าหน้ากากที่ทำจากผ้าพันคอเสื้อยืดหรือผ้าอื่น ๆ ก็ไม่สามารถให้การปกป้องและความทนทานในระดับเดียวกับหน้ากากอนามัยได้ บล็อกบางส่วน ของละอองน้ำขนาดใหญ่ที่ผู้สวมใส่หายใจออกดังนั้นจึงปกป้องผู้อื่นจากการสัมผัสเชื้อไวรัส แต่ความสามารถในการกรองละอองขึ้นอยู่กับพวกมัน การก่อสร้าง. หน้ากากผ้าหลายชั้นกรองได้ดีกว่า แต่หายใจผ่านได้ยากกว่า และจะเปียกเร็วกว่ามาสก์ชั้นเดียว
คำถามที่เราต้องถามมีไม่มากนักว่าหน้ากากผ้าให้การปกป้องที่ดีเท่ากับหน้ากากอนามัยหรือไม่ (เรารู้ว่า พวกเขาไม่ทำและอาจจะดี) แต่จะมีผลร้ายแรงที่ไม่ได้ตั้งใจจากการแนะนำให้ใช้อย่างกว้างขวางโดยสมาชิกของสาธารณะหรือไม่
เมื่อตัดสินใจว่ามาตรการความปลอดภัยควรค่าแก่การแนะนำในระดับใดสิ่งสำคัญคือต้องสร้างสมดุลระหว่างผลประโยชน์กับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ต่อไปนี้คือผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นสี่ประการที่อาจทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงหากไม่บรรเทาลง มีการเตือนล่วงหน้า
สี่ตัวใหญ่
ขั้นแรกสิ่งที่เรียกว่า ผล Peltzman ชี้ให้เห็นว่าการแนะนำมาตรการความปลอดภัยอย่างหนึ่งเช่นเข็มขัดนิรภัยในรถอาจนำไปสู่พฤติกรรมเสี่ยงอื่น ๆ ที่ชดเชยได้เช่นการเร่งความเร็ว (หากคุณคิดว่ารถของคุณปลอดภัยกว่าปกติคุณอาจชดเชยด้วยการขับรถเร็วขึ้น) ในบริบทของ COVID-19 มีการถกเถียงกันว่าการสวมหน้ากากอนามัยอาจทำให้ผู้คนรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น ลดอื่น ๆ พฤติกรรมการป้องกันที่เรารู้ว่าได้ผลเช่นการห่างเหินทางสังคมและการล้างมือเป็นประจำ
แม้ว่าเราจะไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในระหว่างการแพร่ระบาด แต่การศึกษาบางส่วนที่ดำเนินการก่อนการระบาดพบว่าผู้คนมี สุขอนามัยของมือแย่ลง เมื่อสวมหน้ากาก
ประการที่สองในการป้องกันใด ๆ จำเป็นต้องสวมหน้ากากให้ถูกต้องและสม่ำเสมอเมื่อต้องสัมผัสกับผู้อื่น การศึกษาส่วนใหญ่ดำเนินการจนถึงขณะนี้ไม่มีการดำเนินการใด ๆ ในระหว่างการระบาดในปัจจุบัน - ไม่ได้พิจารณาอย่างชัดเจนถึงระดับการปฏิบัติตามการสวมหน้ากาก ที่ทำ รายงานการยึดมั่นของตัวแปรตั้งแต่ "ดี" ไปจนถึง "ยากจน"
สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือไฟล์ รุนแรงยิ่งขึ้น ดูเหมือนโรคและยิ่งคนอ่อนแอมากขึ้นก็จะมีโอกาสป้องกันตัวเองในช่วงที่มีการระบาดมากขึ้น เนื่องจากการติดเชื้อและการเสียชีวิตทั่วโลกมีจำนวนมากผู้คนอาจแสดงความยึดมั่นในการสวมหน้ากากมากกว่าระดับปกติในระหว่างการระบาด
ประการที่สามมาสก์อาจทำหน้าที่เป็นเส้นทางการส่งข้อมูลเพิ่มเติมหรือกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมอื่น ๆ ที่แพร่กระจายไวรัสเช่น สัมผัสใบหน้าเป็นประจำ. หากต้องการหยุดการเปลี่ยนหน้ากากเป็นเส้นทางการส่งข้อมูลทางเลือกจำเป็นต้องสวมและถอดหน้ากากออกอย่างปลอดภัย
ผู้คนสัมผัสใบหน้าของพวกเขา 15-23 ครั้งต่อชั่วโมง โดยเฉลี่ยแล้ว - หน้ากากที่มีอาการคันหรือไม่พอดีอาจหมายความว่ามีคนสัมผัส ตาจมูกและปาก สม่ำเสมอมากยิ่งขึ้น หลังจากสัมผัสหน้ากากของคุณมีความเสี่ยงที่มือของคุณจะปนเปื้อนและมีความเสี่ยงที่คุณจะแพร่เชื้อไวรัส กับพื้นผิวอื่น ๆเช่นมือจับประตูราวหรือโต๊ะ
ประการที่สี่นักวิจัยในสหราชอาณาจักรได้คำนวณว่าหากประชากรในสหราชอาณาจักรทั้งหมดเริ่มใช้หน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งทุกวันจะก่อให้เกิดอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมอย่างมากกล่าวคือ 42,000 ตัน ขยะพลาสติกที่อาจปนเปื้อนและไม่สามารถรีไซเคิลได้ต่อปี
นอกจากนี้คนส่วนใหญ่จะสังเกตเห็นการทิ้งขยะในพื้นที่ชุมชนมากขึ้นซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมและการติดเชื้อ ดังนั้นจึงควรนำมาใช้ใหม่แทนที่จะเป็นหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง
ไซต์ทั่วไปมากขึ้น Michael D Edwards / Shutterstock
แห่งชาติ และ ในระดับสากล ขณะนี้หน่วยงานด้านสาธารณสุขแนะนำให้สมาชิกของหน้ากากอนามัยใช้ในสถานที่ที่ยากต่อการรักษาความห่างเหินทางสังคมเช่นในระบบขนส่งสาธารณะ เราขอแนะนำให้ผู้อ่านดำเนินการต่อไปด้วยสุขอนามัยของมือที่ดีและการห่างเหินทางสังคมไม่สัมผัสใบหน้าและใช้ผ้าคลุมหน้าแบบใช้ซ้ำได้ (แทนที่จะใช้แล้วทิ้ง) และกำจัดทิ้งอย่างปลอดภัยเมื่อสิ้นสุดอายุการใช้งาน
เกี่ยวกับผู้เขียน
Olga Perski ผู้ช่วยวิจัยพฤติกรรมศาสตร์และสุขภาพ ยูซีแอล และเดวิดไซมอนส์ผู้สมัครระดับปริญญาเอกการติดเชื้อจากสัตว์ วิทยาลัยสัตวแพทย์
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล
โดย Bessel van der Kolk
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ
โดย เจมส์ เนสเตอร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น
โดย สตีเวน อาร์. กันดรี
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง
โดย Joel Greene
หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา
โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
