"เรารู้สึกประหลาดใจมากที่ท่าทางมีผลอย่างมากต่ออัตราการละลายของยาเม็ด" Rajat Mittal กล่าว “ฉันไม่เคยคิดว่าจะทำถูกหรือผิด แต่ตอนนี้ฉันจะคิดถึงมันทุกครั้งที่กินยา”
เมื่อคุณปวดหัวและหยิบยาแก้ปวด ให้จำไว้ว่า: ท่าทางสามารถสร้างความแตกต่างได้มาก—นานถึงหนึ่งชั่วโมง—ในการที่ร่างกายของคุณดูดซึมยาได้เร็วแค่ไหน
การค้นพบนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คิดว่าเป็นแบบจำลองแรกที่จำลองกลไกการละลายยาในกระเพาะอาหารของมนุษย์
"เรารู้สึกประหลาดใจมากที่ท่าทางมีผลอย่างมากต่ออัตราการละลายของยาเม็ด" Rajat Mittal ผู้เขียนอาวุโสด้านการศึกษาซึ่งเป็นวิศวกรจากมหาวิทยาลัย Johns Hopkins และผู้เชี่ยวชาญด้านพลศาสตร์ของไหลกล่าว “ฉันไม่เคยคิดว่าจะทำถูกหรือผิด แต่ตอนนี้ฉันจะคิดถึงมันทุกครั้งที่กินยา”
งานปรากฏขึ้น ฟิสิกส์ของของไหล.
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการสร้างแบบจำลองเพื่อแสดงการทำงานของอวัยวะสำคัญๆ หลายส่วนอย่างแท้จริง โดยเฉพาะหัวใจ โมเดลใหม่ของทีมที่เรียกว่า StomachSim ดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในกลุ่มแรกๆ ที่สามารถทำการจำลองกระเพาะอาหารของมนุษย์ได้อย่างสมจริง การผสมผสานฟิสิกส์กับชีวกลศาสตร์และกลศาสตร์ของไหล StomachSim จะเลียนแบบสิ่งที่เกิดขึ้นภายในกระเพาะอาหารขณะที่ย่อยอาหาร หรือในกรณีนี้คือยา
ยาส่วนใหญ่จะไม่เริ่มทำงานจนกว่ากระเพาะอาหารจะขับสารอาหารเข้าไปในลำไส้ ดังนั้น ยิ่งเม็ดยาเข้าใกล้ส่วนท้ายของกระเพาะ antrum ก็ยิ่งเริ่มละลายและถ่ายเทเนื้อหาผ่านไพโลรัสเข้าไปในลำไส้เล็กส่วนต้น ซึ่งเป็นส่วนแรกของ ลำไส้เล็ก.
หากคุณกำลังเล็งยาสำหรับส่วนนี้ของท้อง ท่าทางเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อแรงโน้มถ่วงและความไม่สมดุลตามธรรมชาติของกระเพาะอาหาร
ทีมทดสอบสี่ท่า กินยาขณะนอนหงาย ด้านขวา เป็นการดีที่สุด โดยการส่งยาเข้าไปในส่วนที่ลึกที่สุดของท้องเพื่อให้ได้อัตราการละลายเร็วกว่าการตั้งท่าตั้งตรง 2.3 เท่า การนอนตะแคงซ้ายนั้นแย่ที่สุด ทีมงานรู้สึกประหลาดใจมากที่พบว่าหากยาเม็ดใช้เวลา 10 นาทีในการละลายทางด้านขวา อาจต้องใช้เวลา 23 นาทีในการละลายในท่าตั้งตรง และนานกว่า 100 นาทีเมื่อนอนตะแคงซ้าย
“สำหรับผู้สูงอายุ อยู่ประจำ หรือ ล้มป่วย ไม่ว่าพวกเขาจะหันไปทางซ้ายหรือทางขวาก็สามารถสร้างผลกระทบได้มหาศาล” มิททัลกล่าว
การยืนตัวตรงเป็นทางเลือกที่สองที่เหมาะสม โดยพื้นฐานแล้วจะมีประสิทธิภาพในการนอนหงายตัวตรง
ทีมงานยังพิจารณาด้วยว่ากระเพาะอาหารทำงานไม่เต็มที่เนื่องจากโรคกระเพาะที่เกิดจากโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน และโรคพาร์กินสัน ซึ่งหมายถึงการละลายของยาเม็ด
แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในสภาวะของกระเพาะอาหารก็อาจนำไปสู่ความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในผลลัพธ์ของยารับประทาน ผู้เขียนนำ แจ โฮ “ไมค์” ลี อดีตนักวิจัยดุษฎีบัณฑิตที่จอห์นส์ ฮอปกิ้นส์ กล่าว
ผลกระทบของโรคกระเพาะต่อการละลายของยามีความคล้ายคลึงกับท่าทาง ซึ่งเน้นย้ำถึงความสำคัญของท่าทางที่แตกต่างกัน
Mittal กล่าวว่า "ท่าทางของตัวเองมีผลกระทบอย่างมาก เทียบเท่ากับกระเพาะอาหารของใครบางคนที่มีความผิดปกติที่สำคัญมากในแง่ของการละลายของยา"
งานในอนาคตจะพยายามทำนายว่าการเปลี่ยนแปลงทางชีวกลศาสตร์ของกระเพาะอาหารส่งผลต่อวิธีที่ร่างกายดูดซึมยา วิธีแปรรูปอาหารในกระเพาะอาหาร และผลกระทบของท่าทางและกระเพาะอาหารต่อการย่อยอาหาร
เกี่ยวกับผู้เขียน
มูลนิธิวิทยาศาสตร์แห่งชาติและสถาบันสุขภาพแห่งชาติสนับสนุนงานนี้
ที่มา: Johns Hopkins University
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล
โดย Bessel van der Kolk
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ
โดย เจมส์ เนสเตอร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น
โดย สตีเวน อาร์. กันดรี
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง
โดย Joel Greene
หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา
โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
