ความวิตกกังวลเปิดประตูสู่โรคเบาหวาน

ความวิตกกังวลเปิดประตูสู่โรคเบาหวาน

นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างความเครียดทางอารมณ์กับโรคเบาหวาน โดยมีรากฐานมาจากความสามารถของสมองในการควบคุมความวิตกกังวล

การวิจัยสร้างปฏิกิริยาลูกโซ่เมแทบอลิซึมที่เริ่มต้นด้วยการยับยั้งหรือควบคุมความสนใจต่ำ สิ่งนี้ทำให้บุคคลเสี่ยงต่อการล่อใจหรือเบี่ยงเบนความคิดหรือกิจกรรม

"ส่วนใหม่ของการศึกษาของเราคือการสร้างเส้นทางจากการยับยั้งความวิตกกังวลไปจนถึงการอักเสบจนถึงโรคเบาหวาน"

การศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าความอ่อนแอดังกล่าวสามารถนำไปสู่ความวิตกกังวลได้บ่อยขึ้น และความวิตกกังวลเป็นที่ทราบกันดีว่ากระตุ้นวิถีการเผาผลาญที่รับผิดชอบในการผลิตไซโตไคน์ที่ก่อให้เกิดการอักเสบ ซึ่งเป็นสัญญาณของโปรตีนซึ่งรวมถึงอินเตอร์ลิวคิน-6 (IL-6)

นอกจากการทดสอบความรู้ความเข้าใจที่วัดการควบคุมความสนใจแล้ว การศึกษายังวัดระดับน้ำตาลในเลือดและ IL-6 ในผู้ใหญ่มากกว่า 800 คน IL-6 เป็นโปรตีนที่ร่างกายผลิตขึ้นเพื่อกระตุ้นการตอบสนองของภูมิคุ้มกันและการรักษา เป็นตัวบ่งชี้ทางชีวภาพของความเครียดเฉียบพลันและเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานและระดับน้ำตาลในเลือดสูง

ผู้ใหญ่ที่มีการยับยั้งต่ำมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานมากกว่าผู้ที่มีการยับยั้งสูงเนื่องจากเส้นทางจากความวิตกกังวลสูงไปสู่ ​​IL-6 ผลลัพธ์จะเหมือนกันไม่ว่าอาสาสมัครจะดำเนินการทดสอบความรู้ความเข้าใจอื่นๆ อย่างไร เช่น การทดสอบความจำและการแก้ปัญหา

นักวิจัยสงสัยว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างความวิตกกังวลกับสุขภาพที่ไม่ดี ซึ่งรวมถึงโรคเบาหวาน มาหลายปีแล้ว แต่ยังไม่มีใครให้รายละเอียดเกี่ยวกับเส้นทางทางชีวภาพที่รับผิดชอบ Kyle Murdock ผู้เขียนนำการศึกษาและนักวิจัยด้านดุษฏีบัณฑิตสาขาจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยไรซ์กล่าว

จากยับยั้งสู่การอักเสบ

เขากล่าวว่าการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Psychoneuroendocrinologyให้มองลึกลงไปว่าการอักเสบเชื่อมโยงทั้งสองอย่างไร

"วรรณกรรมแสดงให้เห็นว่าบุคคลที่มีความยับยั้งชั่งใจไม่ดีมักจะประสบกับความคิดที่เครียดและมีเวลายากขึ้นในการดึงความสนใจออกจากพวกเขา" Murdock กล่าวเสริม “นั่นทำให้ฉันสงสัยว่ามีวิถีทางที่เกิดจากความเครียดที่สามารถเชื่อมโยงการยับยั้งกับการอักเสบและโรคที่เราสนใจ เช่น โรคเบาหวานได้หรือไม่

“งานวิจัยจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าเมื่อบุคคลมีความเครียด วิตกกังวล หรือซึมเศร้า อาการอักเสบก็จะเพิ่มขึ้น” เขากล่าว "ส่วนใหม่ของการศึกษาของเราคือการสร้างเส้นทางจากการยับยั้งความวิตกกังวลไปจนถึงการอักเสบจนถึงโรคเบาหวาน"

Murdock ทำงานใน Rice lab ของ Christopher Fagundes ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา ห้องปฏิบัติการ Fagundes ตรวจสอบกระบวนการที่เกิดขึ้นตามแนวชายแดนของจิตวิทยาและสรีรวิทยา และวิธีที่กระบวนการเหล่านั้นส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมและการรักษาที่เป็นไปได้

ข้อมูลนี้มาจากการศึกษา Midlife Development ในสหรัฐอเมริกาของผู้ใหญ่วัยกลางคน 1,255 คน ที่ทดสอบความสามารถทางปัญญาห่างกัน 800 ปี มากกว่า 6 คนได้รับการตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับ IL-XNUMX และกลูโคส

นักวิจัยพบว่าไม่เพียงแต่ความเชื่อมโยงเชิงบวกระหว่างการยับยั้งกับโรคเบาหวานเท่านั้น แต่ยังไม่พบความเชื่อมโยงระหว่างหน้าที่การรับรู้อื่นๆ กับโรคอีกด้วย พวกเขายังระบุด้วยว่าทางเดินไปในทิศทางเดียวเท่านั้น: การอักเสบไม่เคยปรากฏว่ามีผลต่อการยับยั้ง

Murdock กล่าวว่าหนึ่งปีในฐานะนักศึกษาฝึกงานด้านจิตวิทยาคลินิกที่ Oregon Health and Science University ซึ่งเขาศึกษาร่วมกับผู้เขียนร่วมและนักจิตวิทยา Danny Duke ได้นำทีมนักวิจัยให้คิดว่าอาจมีการวนรอบย้อนกลับในผู้ที่เป็นเบาหวาน

“บุคคลที่มีความวิตกกังวลมักจะหลีกเลี่ยงการรักษาและใช้กลยุทธ์ที่ไม่เหมาะสม (เช่น การสูบบุหรี่หรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ) ที่ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งเป็นปัญหา มันเป็นเอฟเฟกต์ก้อนหิมะ: ยิ่งพวกมันไปไกลเท่าไหร่ก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น” เขากล่าวเสริม

“เราทราบด้วยว่าระดับน้ำตาลในเลือดสูงมากอาจส่งผลต่อการรับรู้เช่นกัน เราคุยกันว่าถ้าเราจะปฏิบัติต่อบุคคลเหล่านี้อย่างเหมาะสม จะไม่เป็นการนั่งลงในห้องแล้วพูดว่า 'เฮ้ คุณต้องกินให้ดีกว่านี้' หรือ 'คุณต้องใช้อินซูลิน เวลา.'"

นักวิจัยระบุการแทรกแซงที่เป็นไปได้หลายประการ รวมถึงการบำบัดด้วยสติ ยากระตุ้นหรือยาแก้อักเสบ และการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

"การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่ฝึกสติจะทำการทดสอบการยับยั้งได้ดีกว่าเมื่อเวลาผ่านไป" Murdock กล่าว โดยแนะนำว่าการเปลี่ยนความสนใจจากความคิดที่เครียดอาจส่งผลต่อการตอบสนองทางสรีรวิทยา

"ฉันเชื่อมั่นว่าวิธีการรักษาโดยใช้สติเป็นแนวคิดที่ดี ด้วยเหตุผลหลายประการ" Fagundes กล่าวเสริม “นั่นไม่ได้หมายความว่าไม่ควรใช้ยาที่ส่งเสริมการยับยั้ง เช่น สารกระตุ้น แต่การใช้ยา XNUMX ชนิดร่วมกันอาจช่วยได้มาก”

สถาบันผู้สูงอายุแห่งชาติและสถาบันหัวใจ ปอดและโลหิตแห่งชาติสนับสนุนการวิจัยนี้

ที่มา: มหาวิทยาลัยไรซ์

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน

 

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

นักเบสบอลผมขาว
เราจะแก่เกินไปได้ไหม
by แบร์รี่วิสเซล
เราทุกคนต่างรู้จักสำนวนที่ว่า "คุณแก่เท่าที่คุณคิดหรือรู้สึก" หลายคนยอมแพ้...
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและน้ำท่วม 7 30
เหตุใดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้น้ำท่วมเลวร้ายลง
by ฟรานเซส ดาเวนพอร์ท
แม้ว่าอุทกภัยจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ แต่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากมนุษย์ก็ทำให้น้ำท่วมรุนแรง...
ทำเพื่อสวมหน้ากาก 7 31
เราจะปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสาธารณสุขหากมีคนทำให้เราเท่านั้น?
by Holly Seale, UNSW ซิดนีย์
ย้อนกลับไปเมื่อกลางปี ​​2020 มีการแนะนำว่าการใช้หน้ากากคล้ายกับการคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ ไม่ใช่ทุกคน…
อาหารนอร์ดิก 7.31
คู่แข่งอาหารนอร์ดิกเป็นคู่แข่งกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่?
by Duane Mellor และ Ekavi Georgousopoulou
ทุกเดือนดูเหมือนว่าจะมีการลดน้ำหนักแบบใหม่ทางออนไลน์ ล่าสุดคือกลุ่มประเทศนอร์ดิก...
กาแฟดีหรือไม่ดี 7 31
ข้อความผสม: กาแฟดีหรือไม่ดีสำหรับเรา?
by โทมัสเมอร์ริตต์
กาแฟเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ หรือมันไม่ใช่ อาจจะใช่แล้วไม่ใช่ แล้วก็เป็นอีก ถ้าคุณดื่ม…
ไม้ปราชญ์ ขนนก และตาข่ายดักฝัน
การทำความสะอาด การต่อสายดิน และการปกป้อง: แนวทางปฏิบัติพื้นฐานสองประการ
by MaryAnn DiMarco
หลายวัฒนธรรมมีพิธีชำระล้างตามพิธีกรรม ซึ่งมักทำด้วยควันหรือน้ำ เพื่อช่วยขจัด...
ปกป้องสัตว์เลี้ยงของคุณในคลื่นความร้อน 7 30
วิธีดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณให้ปลอดภัยในช่วงคลื่นความร้อน
by Anne Carter, Nottingham Trent University และ
เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นจนรู้สึกไม่สบายใจ สัตว์เลี้ยงมักจะต้องเผชิญกับความร้อน นี่…
มันคือโควิดหรืออุจจาระแห้ง 8 7
วิธีดูว่าเป็นโควิดหรือไข้ละอองฟาง
by ซามูเอล เจ. ไวท์ และฟิลิปป์ บี. วิลสัน
ด้วยสภาพอากาศที่อบอุ่นในซีกโลกเหนือ หลายๆ คนคงจะเป็นโรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้…

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.