ความเป็นพลาสติกของสมองคืออะไรและทำไมจึงสำคัญ?

ความเป็นพลาสติกของสมองคืออะไรและทำไมจึงสำคัญ?
สมองที่อ่อนแอ
www.shutterstock.com

ความยืดหยุ่นของระบบประสาทหรือความยืดหยุ่นของสมอง - คือความสามารถของสมองในการปรับเปลี่ยนการเชื่อมต่อหรือเชื่อมต่อใหม่ หากไม่มีความสามารถนี้สมองใด ๆ ที่ไม่ใช่แค่สมองของมนุษย์จะไม่สามารถพัฒนาได้ตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่หรือหายจากอาการบาดเจ็บที่สมอง

สิ่งที่ทำให้สมองมีความพิเศษก็คือไม่เหมือนกับคอมพิวเตอร์ที่จะประมวลผลสัญญาณประสาทสัมผัสและสัญญาณมอเตอร์ควบคู่กัน มันมีเส้นทางประสาทจำนวนมากที่สามารถจำลองฟังก์ชันของอีกคนหนึ่งเพื่อให้เกิดข้อผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการพัฒนาหรือการสูญเสียฟังก์ชันชั่วคราวเนื่องจากความเสียหายสามารถแก้ไขได้ง่ายโดยการกำหนดเส้นทางสัญญาณใหม่ตามเส้นทางที่แตกต่างกัน

ปัญหาจะรุนแรงเมื่อข้อผิดพลาดในการพัฒนามีขนาดใหญ่เช่นผลกระทบของไฟล์ ไวรัส Zika เกี่ยวกับการพัฒนาสมองในครรภ์หรืออันเป็นผลมาจากความเสียหายจากการถูกกระแทกที่ศีรษะหรือตามจังหวะ ถึงกระนั้นแม้ในตัวอย่างเหล่านี้หากมีเงื่อนไขที่เหมาะสมสมองก็สามารถเอาชนะความทุกข์ยากได้เพื่อให้การทำงานบางอย่างกลับคืนมา

กายวิภาคของสมองช่วยให้มั่นใจได้ว่าบางส่วนของสมองมีหน้าที่บางอย่าง นี่คือสิ่งที่ยีนของคุณกำหนดไว้ล่วงหน้า ตัวอย่างเช่นมีพื้นที่ของสมองที่อุทิศให้กับการเคลื่อนไหวของแขนขวา ความเสียหายต่อสมองส่วนนี้จะทำให้การเคลื่อนไหวของแขนขวาลดลง แต่เนื่องจากสมองส่วนอื่นประมวลความรู้สึกจากแขนคุณจึงรู้สึกได้ถึงแขน แต่ขยับไม่ได้ การจัดเรียงแบบ“ โมดูลาร์” นี้หมายความว่าบริเวณของสมองที่ไม่เกี่ยวข้องกับการรับความรู้สึกหรือการทำงานของมอเตอร์จะไม่สามารถมีบทบาทใหม่ได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งความยืดหยุ่นของระบบประสาทไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับการที่สมองอ่อนแอ

ส่วนหนึ่งของความสามารถของร่างกายในการฟื้นตัวหลังจากความเสียหายต่อสมองสามารถอธิบายได้จากบริเวณที่เสียหายของสมองจะเริ่มดีขึ้น แต่ส่วนใหญ่เป็นผลมาจากความยืดหยุ่นของระบบประสาทซึ่งก่อให้เกิดการเชื่อมต่อทางประสาทใหม่ ในการศึกษา Caenorhabditis elegansไส้เดือนฝอยชนิดหนึ่ง ใช้เป็นสิ่งมีชีวิตต้นแบบในการวิจัยพบว่า การสูญเสียความรู้สึกสัมผัสช่วยเพิ่มความรู้สึกของกลิ่น. สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการสูญเสียความรู้สึกหนึ่งทำให้คนอื่นกลับมาเหมือนเดิม เป็นที่ทราบกันดีว่าในมนุษย์การสูญเสียการมองเห็นในช่วงต้นของชีวิตสามารถทำให้ประสาทสัมผัสอื่น ๆ สูงขึ้น โดยเฉพาะการได้ยิน.

เช่นเดียวกับในทารกที่กำลังพัฒนากุญแจสำคัญในการพัฒนาการเชื่อมต่อใหม่ ๆ คือการเพิ่มคุณค่าทางสิ่งแวดล้อมที่อาศัยประสาทสัมผัส (ภาพการได้ยินการสัมผัสกลิ่น) และสิ่งเร้าทางยนต์ ยิ่งบุคคลได้รับการกระตุ้นประสาทสัมผัสและการเคลื่อนไหวมากขึ้นก็จะมีโอกาสฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บทางสมองได้มากขึ้น ตัวอย่างเช่นบางประเภทของ การกระตุ้นประสาทสัมผัส ใช้ในการรักษาผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองรวมถึงการฝึกในสภาพแวดล้อมเสมือนจริงดนตรีบำบัดและการฝึกการเคลื่อนไหวทางร่างกายทางจิตใจ

โครงสร้างพื้นฐานของสมองถูกสร้างขึ้นก่อนกำเนิดโดยยีนของคุณ แต่การพัฒนาอย่างต่อเนื่องต้องอาศัยกระบวนการที่เรียกว่า developmental plasticity ซึ่งกระบวนการพัฒนาการเปลี่ยนแปลงเซลล์ประสาทและการเชื่อมต่อแบบซินแนปติก ในสมองที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะซึ่งรวมถึงการสร้างหรือสูญเสียซิแนปส์การย้ายถิ่นของเซลล์ประสาทผ่านสมองที่กำลังพัฒนาหรือโดยการเปลี่ยนเส้นทางและการแตกหน่อของเซลล์ประสาท

มีเพียงไม่กี่แห่งในสมองที่เจริญเติบโตเต็มที่ซึ่งมีเซลล์ประสาทใหม่เกิดขึ้น ข้อยกเว้นคือ ฟันกร่อนของฮิปโปแคมปัส (พื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำและอารมณ์) และ sub-ventricular zone ของช่องด้านข้างซึ่งเป็นที่ที่เซลล์ประสาทใหม่ถูกสร้างขึ้นแล้วย้ายผ่านไปยังกระเปาะรับกลิ่น (บริเวณที่เกี่ยวข้องกับการประมวลผลความรู้สึกของกลิ่น) แม้ว่าการก่อตัวของเซลล์ประสาทใหม่ด้วยวิธีนี้จะไม่ถือว่าเป็นตัวอย่างของความยืดหยุ่นของระบบประสาท แต่ก็อาจมีส่วนช่วยให้สมองฟื้นตัวจากความเสียหายได้

เจริญเติบโตแล้วตัดแต่งกิ่ง

เมื่อสมองเติบโตขึ้นเซลล์ประสาทแต่ละเซลล์จะเจริญเติบโตก่อนโดยการส่งกิ่งก้านออกไปหลายกิ่ง (แอกซอนซึ่งส่งข้อมูลจากเซลล์ประสาทและเดนไดรต์ซึ่งรับข้อมูล) จากนั้นเพิ่มจำนวนการติดต่อของซินแนปติกด้วยการเชื่อมต่อที่เฉพาะเจาะจง

ทำไมทุกคนไม่ฟื้นตัวเต็มที่หลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง? (ความเป็นพลาสติกของสมองคืออะไรและเหตุใดจึงสำคัญมาก)
ทำไมทุกคนไม่ฟื้นตัวเต็มที่หลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง?
www.shutterstock.com

เมื่อแรกเกิดเซลล์ประสาทของทารกแต่ละเซลล์ในเปลือกสมองมีไซแนปส์ประมาณ 2,500 เมื่ออายุสองหรือสามปีจำนวนซิแนปส์ต่อเซลล์ประสาทเพิ่มขึ้นเป็นประมาณ 15,000 ครั้งเมื่อทารกสำรวจโลกของมันและเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ซึ่งเป็นกระบวนการที่เรียกว่าซินแนปโตเจเนซิส แต่ตามวัย จำนวนไซแนปส์ลดลงครึ่งหนึ่งที่เรียกว่าการตัดแต่งกิ่งแบบ synaptic

ไม่ว่าสมองจะรักษาความสามารถในการเพิ่มการซินแนปโตเจเนซิสได้หรือไม่นั้นเป็นที่ถกเถียงกันอยู่หรือไม่ แต่ก็สามารถอธิบายได้ว่าทำไมการรักษาเชิงรุกหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมองจึงสามารถย้อนกลับความเสียหายที่เกิดจากการขาดเลือดไปเลี้ยงบริเวณสมองโดยการเสริมการทำงานของการเชื่อมต่อที่ไม่เสียหาย

การสร้างเส้นทางใหม่

เรายังคงมีความสามารถในการเรียนรู้กิจกรรมทักษะหรือภาษาใหม่ ๆ แม้จะเข้าสู่วัยชรา ความสามารถในการเก็บรักษานี้ต้องการให้สมองมีกลไกที่สามารถจดจำได้เพื่อให้ความรู้นั้นคงอยู่ตลอดเวลาสำหรับการเรียกคืนในอนาคต นี่เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งของความยืดหยุ่นของระบบประสาทและมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างและทางชีวเคมีในระดับไซแนปส์

การเสริมแรงหรือกิจกรรมซ้ำ ๆ ในที่สุดจะทำให้สมองของผู้ใหญ่จดจำกิจกรรมใหม่ได้ ด้วยกลไกเดียวกันสภาพแวดล้อมที่เสริมสร้างและกระตุ้นให้สมองที่เสียหายจะนำไปสู่การฟื้นตัวในที่สุด ดังนั้นถ้าสมองเป็นพลาสติกทำไมทุกคนที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองจึงไม่สามารถทำงานได้เต็มรูปแบบ? คำตอบคือขึ้นอยู่กับอายุของคุณ (สมองที่อายุน้อยกว่ามีโอกาสฟื้นตัวได้ดีกว่า) ขนาดของพื้นที่ที่เสียหายและที่สำคัญกว่านั้นคือการรักษาที่นำเสนอระหว่างการฟื้นฟูสนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

Duncan Banks อาจารย์ประจำสาขาวิทยาศาสตร์ชีวการแพทย์ มหาวิทยาลัยเปิด

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.


หนังสือแนะนำ : สุขภาพ

ทำความสะอาดผลไม้สดการล้างผลไม้สด: ดีท็อกซ์ ลดน้ำหนัก และฟื้นฟูสุขภาพของคุณด้วยอาหารที่อร่อยที่สุดของธรรมชาติ [ปกอ่อน] โดย Leanne Hall
ลดน้ำหนักและรู้สึกมีสุขภาพดีอย่างสดใสพร้อมล้างสารพิษออกจากร่างกาย ทำความสะอาดผลไม้สด มีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการดีท็อกซ์ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ รวมถึงโปรแกรมแบบวันต่อวัน สูตรที่น่ารับประทาน และคำแนะนำสำหรับการเปลี่ยนจากการล้างพิษ
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.

เจริญอาหารThrive Foods: 200 Plant-Based Recipes for Peak Health [หนังสือปกอ่อน] โดย Brendan Brazier
สร้างจากปรัชญาทางโภชนาการที่ช่วยลดความเครียดและส่งเสริมสุขภาพในคู่มือโภชนาการมังสวิรัติที่ได้รับการยกย่อง เจริญเติบโตเบรนแดน บราเซียร์ นักไตรกีฬาไอรอนแมนมืออาชีพ หันมาสนใจจานอาหารค่ำของคุณ (ชามอาหารเช้าและถาดอาหารกลางวันด้วย)
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.

ความตายด้วยยา โดย Gary NullDeath by Medicine โดย Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio และ Carolyn Dean
สภาพแวดล้อมทางการแพทย์กลายเป็นเขาวงกตที่ประสานกันของบริษัท โรงพยาบาล และคณะกรรมการบริหารของรัฐบาล ที่ถูกบริษัทยาแทรกซึมเข้ามา สารพิษส่วนใหญ่มักจะได้รับการอนุมัติก่อน ในขณะที่ทางเลือกที่อ่อนโยนกว่าและเป็นธรรมชาติมากกว่าจะถูกเพิกเฉยด้วยเหตุผลทางการเงิน มันคือความตายด้วยยา
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.


คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
หนุ่มสาวคู่หนึ่งสวมหน้ากากอนามัยยืนบนสะพาน
สะพานแห่งการรักษา: เรียน โคโรนาไวรัส...
by ลอร่า อาเวอร์ซาโน
การระบาดใหญ่ของ Coronavirus เป็นตัวแทนของกระแสในทรงกลมกายสิทธิ์และทางกายภาพของเราที่ ...
รูปเงาดำของคนนั่งหน้าคำเช่นเห็นอกเห็นใจ เอาใจใส่ ยอมรับ ฯลฯ
แรงบันดาลใจรายวัน: 6 พฤษภาคม 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
ครูแบบไหนที่อยู่ในหัวของคุณ?
A+ หรือ B-? อะไรคือความลับในชีวิตของคุณ?
A+ หรือ B-? อะไรคือความลับในชีวิตของคุณ?
by Noelle Sterne, ปริญญาเอก
ถ้าเราไม่ชอบที่ที่เราอยู่ แสดงว่าเราถูกประณามให้อยู่ที่นั่นหรือเปล่า? ไม่ได้อย่างแน่นอน.…
เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับด้านมืดสักครู่ได้หรือไม่? (งานศิลปะโดย Sarah Love)
เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับด้านมืดสักครู่ได้หรือไม่?
by Sarah Love McCoy
ฉันพยายามจะไม่เขียนสิ่งนี้ จริงๆฉันทำ แต่บางสิ่งก็ไม่ทิ้งคุณไว้คนเดียว และฉันคิดว่า...
ประโยชน์ของ Psychedelics ในช่วงเวลาของการแบ่งช่วงวิกฤตและการล่มสลาย
ประโยชน์ของ Psychedelics ในช่วงเวลาของการแบ่งช่วงวิกฤตและการล่มสลาย
by แดเนียล โกรเออร์
เมื่อคืนก่อนฉันนั่งรอบกองไฟกับเพื่อน คุยเรื่องอิทธิพลของยาหลอนประสาท...

อ่านมากที่สุด

05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น (วิดีโอ)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ช้อปปิ้งเมื่อพระเจ้ารักคุณ 4 8
ความรู้สึกที่พระเจ้ารักตัดทอนการใช้จ่ายเพื่อการพัฒนาตนเองอย่างไร
by มหาวิทยาลัยดุ๊ก
คริสเตียนที่มีจิตวิญญาณหรือเคร่งศาสนามักจะซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อการพัฒนาตนเองน้อยกว่า...
สมองสีเทาและสีขาวสสาร 4 7
การทำความเข้าใจเรื่องสีเทาและสีขาวของสมอง
by คริสโตเฟอร์ ฟิลลีย์ มหาวิทยาลัยโคโลราโด
สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะขนาด XNUMX ปอนด์ที่ยังคงเป็นปริศนา แต่คนส่วนใหญ่เคยได้ยิน...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ดวงตาทำนายสุขภาพ 4 9
สิ่งที่ดวงตาของคุณเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
by Barbara Pierscionek, มหาวิทยาลัย Anglia Ruskin
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก ได้พัฒนาแอพสมาร์ทโฟนที่สามารถ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
ภาพเท้าเปล่าของคนยืนอยู่บนพื้นหญ้า
แนวทางปฏิบัติสำหรับการต่อสายดินและการเรียกคืนการเชื่อมต่อของคุณกับธรรมชาติ
by Jovanka Ciares
เราทุกคนมีความเชื่อมโยงกับธรรมชาติและต่อโลกทั้งโลก ต่อดิน น้ำ อากาศ และ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.