เกือบสามปีหลังการแพร่ระบาด ตำนานและข้อมูลที่ผิดยังคงแพร่หลาย เราซึ่งเป็นนักไวรัสวิทยาและนักวิจัยด้านสาธารณสุขได้หักล้างความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับโควิด
ความเชื่อที่ 1: ไวรัสเริ่มรุนแรงขึ้น
มีอะไร ตำนานที่แพร่หลาย ในยุคโอไมครอนนั้น โรคซาร์ส COV-2 (ไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคโควิด-19) กำลังกลายเป็น”จ้า"
เป็นความจริงที่ตัวแปร omicron ก่อนหน้านี้ (BA.1 และ BA.2) เป็น มีโอกาสน้อยกว่า กว่าเดลต้าที่จะทำให้เกิดอาการป่วยรุนแรง ส่วนหนึ่งเป็นเพราะพวกเขามีโอกาสมากกว่า ไปติดเชื้อที่ทางเดินหายใจส่วนบน กว่าทางเดินหายใจส่วนล่าง ซึ่งหมายความว่าการติดเชื้อโอไมครอนไม่ได้ทำให้ปอดติดเชื้อรุนแรงอย่างที่เดลต้าทำ
แต่ผลลัพธ์ของโรคขึ้นอยู่กับวิกฤต เกี่ยวกับภูมิคุ้มกัน และสหราชอาณาจักรคือ ได้รับสิทธิพิเศษในเรื่องนี้. เมื่อ BA.2 บุกฮ่องกงในฤดูใบไม้ผลิปี 2022 ความครอบคลุมของการฉีดวัคซีนที่แย่ลง หมายถึง ก ระบาดร้ายแรง.
แม้แต่ในประชากรที่ได้รับการฉีดวัคซีนอย่างดีของอังกฤษก็มี เสียชีวิตจากโควิดเกือบ 29,000 ราย ระหว่างเดือนมกราคมถึงต้นเดือนพฤศจิกายน 2022 และ หมื่น ของการรักษาในโรงพยาบาล
ความเสี่ยงส่วนบุคคลอาจลดลง แต่การติดเชื้อโอไมครอนสูงและการติดเชื้อซ้ำมีผลกระทบอย่างมากในระดับประชากร ตัวแปรย่อยยังคงดำเนินต่อไป หนีภูมิคุ้มกันแอนติบอดีและบางคน (เช่น BA.5) ดูเหมือนจะได้รับ a การตั้งค่าสำหรับทางเดินหายใจส่วนล่าง. นี้พร้อมด้วยปัจจัยอื่นๆ เพิ่มความเสี่ยงของการรักษาในโรงพยาบาล กับ BA.5 เทียบกับ BA.2
ดังนั้น SARS-CoV-2 จึงไม่รุนแรงโดยเนื้อแท้ หรือจำเป็นต้องรุนแรงขึ้น เราต้องจำไว้ว่า ผู้คนหลายล้านคน ไม่สามารถตอบสนองต่อวัคซีนได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือมีความเสี่ยงสูง สาธารณสุขที่มีประสิทธิภาพควรรวมวัคซีนที่ได้รับการปรับปรุงเข้ากับเป้าหมายที่เคลื่อนไหวนี้ ด้วยการจำกัดการติดเชื้อ ไปยัง วิวัฒนาการของไวรัสช้า.
ความเชื่อที่ 2: โควิดส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุและผู้อ่อนแอเท่านั้น
เหตุผลหนึ่งที่ผู้คนไม่ได้รับการฉีดวัคซีนคือ รับรู้ความเสี่ยงส่วนบุคคลต่ำ จากการติดเชื้อ อีกครั้ง ความชุกสูงจะเพิ่มความเสี่ยงส่วนบุคคลที่น้อยลง สำหรับคนอายุน้อย แม้แต่การติดเชื้อที่ไม่รุนแรงก็สามารถนำไปสู่โรคโควิดที่ยาวนานได้ ซึ่งส่งผลกระทบ มากถึงหนึ่งในห้าของผู้ใหญ่ อายุ 18-64 ปี
ตำนานนี้เป็นปัญหาอย่างยิ่งเกี่ยวกับเด็ก เด็กมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อโควิดรุนแรงน้อยกว่าผู้ใหญ่มาก แต่ในบรรดาโรคติดเชื้อในเด็กนั้น โควิดเป็นสาเหตุสำคัญของ ความตาย และ การเจ็บป่วย. เด็กยังสามารถ ก่อโรคโควิดยาว. แม้จะมี การส่งข้อความของรัฐบาลอังกฤษที่ขาดความดแจ่มใสหน่วยงานด้านสุขภาพหลายแห่งทั่วโลก แนะนำ ฉีดวัคซีนเด็ก SARS-CoV-2
ความเชื่อที่ 3: การล้างมือก็เพียงพอที่จะป้องกันการแพร่กระจายของ COVID
SARS-CoV-2 แพร่กระจายผ่านทาง อนุภาคเล็ก ๆ ความชื้นที่ลอยอยู่ในอากาศเรียกว่าละอองลอย ละออง (เช่น จากการจาม) และโฟม (วัตถุที่ปนเปื้อนจากละออง) มีบทบาท แต่ไม่ใช่เส้นทางหลักในการแพร่กระจาย
รับล่าสุดทางอีเมล
เป็นเช่นนี้ การระบายอากาศ และ มาสก์ เป็นกุญแจสำคัญในการลดการแพร่เชื้อของโควิด แต่การล้างมือและฆ่าเชื้อได้รับความนิยมมากขึ้น มาตรการต่อต้านโควิด.
บางองค์กรเคยเป็น ช้าที่จะยอมรับการส่งผ่านทางอากาศ. ดังนั้น การส่งข้อความในช่วงเริ่มต้นของการแพร่ระบาด รวมถึงจากรัฐบาลสหราชอาณาจักร จึงเน้นย้ำถึงความสำคัญมากเกินไป ของการล้างมือ.
ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่เรียกว่า “ผลดั้งเดิม” อธิบายเมื่อผู้คนได้รับอิทธิพลมากขึ้นจากสิ่งแรกที่พวกเขาสัมผัส และรักษาแนวคิดเหล่านี้ไว้ ดูเหมือนว่าจะมุ่งเน้นไปที่ หยดและ fomites ติดอยู่ในใจผู้คนแม้ครั้งหนึ่งเราเคยรู้ SARS-CoV-2 ลอยอยู่ในอากาศ.
สุขอนามัยของมือมีความสำคัญต่อการลดการแพร่กระจายของโรคอื่นๆ แต่ก็คือ ไม่เพียงพอสำหรับไวรัสในอากาศ.
ความเชื่อที่ 4: หน้ากากไม่ทำงาน
มาสก์หน้า งาน โดยปกป้องผู้สวมใส่และผู้อื่น แต่เช่นเดียวกับกลยุทธ์การลดผลกระทบทั้งหมด วิธีนี้จะไม่ได้ผล 100% หน้ากากทำงานได้ดีที่สุดควบคู่ไปกับมาตรการอื่นๆ และต้องสวมใส่อย่างเหมาะสม
หน้ากากมีตั้งแต่ผ้าปิดหน้าไปจนถึงหน้ากากอนามัย จนถึงเครื่องช่วยหายใจ FFP2/N95 และ FFP3/N99 สิ่งกีดขวางใด ๆ ก็ช่วยได้ แต่หน้ากากผ้าส่วนใหญ่จำกัดละอองและ ทำเพียงเล็กน้อย เพื่อปกป้องผู้สวมใส่จากละอองลอย หน้ากากผ่าตัด ด้วยชั้นที่ไม่ทอนั้นดีกว่ามาก แต่ก็ยังมีการป้องกันที่จำกัดเมื่อเทียบกับ เครื่องช่วยหายใจ.
สวมตัวกรองหน้ากากอนามัย FFP2 และ FFP3 อย่างถูกต้อง ฮิต% และอำนาจลึกลับ% ของอนุภาคตามลำดับจนถึงขนาดของละอองลอย ด้วยวิธีนี้พวกเขา ปกป้องผู้สวมใส่และผู้อื่น.
เรื่องที่ 5: วัคซีนไม่ได้ลดการแพร่เชื้อ
เดลต้าทำให้เกิดการสังเกตได้ การติดเชื้อที่ก้าวหน้า ในผู้ที่เคยได้รับวัคซีนและติดเชื้อซ้ำ ทั่วไปกับ omicron. นี่เป็นเพราะวิวัฒนาการของการกลายพันธุ์ที่หลบเลี่ยงแอนติบอดีภายในสไปค์โปรตีนของ SARS-CoV-2 พร้อมกับการลดลงของแอนติบอดีตามธรรมชาติ
การวิจัยศึกษา สนับสนุนอย่างสม่ำเสมอ การฉีดวัคซีนนั้นช่วยลดการแพร่กระจายของโอไมครอนและความรุนแรง การศึกษาแสดงให้เห็นว่า แม้ว่าจะไม่กำจัดความเสี่ยงทั้งหมด แต่การฉีดวัคซีนให้กับผู้ที่ติดเชื้อขั้นรุนแรงนั้น มีโอกาสน้อยกว่า เพื่อแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น
ตำนานที่ 6: วัคซีนถูกรีบเร่ง
การทดลองวัคซีนโควิดไม่ได้เร่งรีบ ความร่วมมือที่น่าทึ่ง เงินทุนที่เพียงพอ และการออกแบบที่เป็นนวัตกรรมช่วยเร่งให้เกิดสิ่งต่างๆ แต่สิ่งที่มักจะเป็นคอขวดที่ยิ่งใหญ่ที่สุด - การรับสมัครผู้ป่วย - ถูกมองข้ามโดยผู้คนจำนวนมากที่สัมผัสกับ SARS-CoV-2
วัคซีนบันทึกประมาณ 20 ล้านชีวิตทั่วโลก ในปีพ.ศ. 2021 แต่วัคซีนก็ไม่ได้สมบูรณ์แบบเช่นเดียวกับยาทุกชนิด
จนถึงเดือนตุลาคม 2022 สำนักงานสถิติแห่งชาติของสหราชอาณาจักร บันทึกผู้เสียชีวิต 56 ราย ในอังกฤษและเวลส์เกี่ยวกับวัคซีนโควิด การเสียชีวิตทั้งหมดนี้เป็นโศกนาฏกรรม ระบบการรายงานผู้ป่วย เช่น หน่วยงานกำกับดูแลยาและผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ โครงการใบเหลือง แสดงตัวเลขที่สูงขึ้นก่อนการสอบสวน
เมื่อ ผู้คนหลายล้านคน ได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว ปฏิกิริยาที่ร้ายแรงและอาจถึงแก่ชีวิตเกิดขึ้นได้น้อยครั้ง ส่วนหนึ่งเป็นเพราะความหลากหลายทางพันธุกรรมของเรา แต่ปัจจัยอื่นๆ ก็มีส่วนเช่นกัน
ปฏิกิริยาที่หายาก ได้แก่ ภูมิแพ้ (การตอบสนองต่อส่วนผสมของวัคซีน) ลิ่มเลือดและกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบและเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ (การอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจหรือถุงรอบข้าง)
เป็นที่ชัดเจนว่าวัคซีน AstraZeneca สามารถทำได้หลังจากฉีดวัคซีนหลายล้านครั้ง ทำให้เกิดลิ่มเลือดที่หายาก ในเส้นเลือด ไม่ได้รับการรักษาอาจถึงแก่ชีวิตได้ สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่า แต่ปัจจุบันสหราชอาณาจักรใช้วัคซีน mRNA เป็นหลัก
กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบหลังจากการฉีดวัคซีน mRNA ทำให้เกิดความกังวล โดยส่วนใหญ่ใน ผู้ชายวัยรุ่นแต่โดยทั่วไปพบน้อย ไม่รุนแรง และจะดีขึ้นเอง ตรงกันข้าม, กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบจากการติดเชื้อโควิด เป็นเรื่องปกติมากขึ้น มีอายุยืนยาว และมีแนวโน้มที่จะต้องได้รับการดูแลอย่างเข้มข้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง ประโยชน์ของการฉีดวัคซีนโควิดมีมากกว่าความเสี่ยงอย่างชัดเจน
เกี่ยวกับผู้เขียน
ไซม่อน นิโคลัส วิลเลียมส์อาจารย์ประจำภาควิชาจิตวิทยา Swansea University และ สตีเฟน กริฟฟิน, รองศาสตราจารย์ด้านมะเร็งวิทยาไวรัส, มหาวิทยาลัยลีดส์
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
จากบรรณาธิการ:
อีกตำนานหนึ่งที่ฉันได้ยินมาคือคุณสวมหน้ากากเพื่อปกป้องผู้อื่น นั่นเป็นความคิดที่ดีมากเมื่อหน้ากากคุณภาพมีจำนวนจำกัดสำหรับสาธารณชน หน้ากากส่วนใหญ่ที่คุณเห็นบนผู้คนจะเป็นผ้าหรือหน้ากากอนามัย และส่วนใหญ่จะป้องกันน้ำลาย ในทางกลับกัน โควิดส่วนใหญ่แพร่กระจายโดยละอองลอยในอากาศที่ละเอียดมาก จึงสามารถเล็ดลอดออกไปทางหน้ากากที่สวมหลวมๆ ได้ แต่ก็ดีกว่าไม่มีอะไรเลย เนื่องจากทุกวันนี้ คนส่วนใหญ่ (อย่างน้อยก็ในสหรัฐฯ) ไม่สวมหน้ากาก คุณจึงควรป้องกันตัวเองดีกว่าและไม่น่าจะแพร่เชื้อให้คนอื่น หากคุณจะสวมหน้ากากอนามัย ให้สวม N95, KN95 และอื่นๆ ที่สวมแน่นและไม่มีช่องว่างอากาศ
หนังสือแนะนำ : สุขภาพ
การล้างผลไม้สด: ดีท็อกซ์ ลดน้ำหนัก และฟื้นฟูสุขภาพของคุณด้วยอาหารที่อร่อยที่สุดของธรรมชาติ [ปกอ่อน] โดย Leanne Hall
ลดน้ำหนักและรู้สึกมีสุขภาพดีอย่างสดใสพร้อมล้างสารพิษออกจากร่างกาย ทำความสะอาดผลไม้สด มีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการดีท็อกซ์ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ รวมถึงโปรแกรมแบบวันต่อวัน สูตรที่น่ารับประทาน และคำแนะนำสำหรับการเปลี่ยนจากการล้างพิษ
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.
Thrive Foods: 200 Plant-Based Recipes for Peak Health [หนังสือปกอ่อน] โดย Brendan Brazier
สร้างจากปรัชญาทางโภชนาการที่ช่วยลดความเครียดและส่งเสริมสุขภาพในคู่มือโภชนาการมังสวิรัติที่ได้รับการยกย่อง เจริญเติบโตเบรนแดน บราเซียร์ นักไตรกีฬาไอรอนแมนมืออาชีพ หันมาสนใจจานอาหารค่ำของคุณ (ชามอาหารเช้าและถาดอาหารกลางวันด้วย)
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.
Death by Medicine โดย Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio และ Carolyn Dean
สภาพแวดล้อมทางการแพทย์กลายเป็นเขาวงกตที่ประสานกันของบริษัท โรงพยาบาล และคณะกรรมการบริหารของรัฐบาล ที่ถูกบริษัทยาแทรกซึมเข้ามา สารพิษส่วนใหญ่มักจะได้รับการอนุมัติก่อน ในขณะที่ทางเลือกที่อ่อนโยนกว่าและเป็นธรรมชาติมากกว่าจะถูกเพิกเฉยด้วยเหตุผลทางการเงิน มันคือความตายด้วยยา
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.