เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ระดับการออกกำลังกายของพวกเขาลดลง แต่ก็ยังไม่เข้าใจว่าทำไม
ตอนนี้ นักวิทยาศาสตร์ได้พบความเชื่อมโยงระหว่างการขาดฮอร์โมนรังไข่กับการเปลี่ยนแปลงในศูนย์ความสุขของสมอง ซึ่งเป็นจุดสำคัญในสมองที่ประมวลผลและตอกย้ำข้อความที่เกี่ยวข้องกับการให้รางวัล ความสุข กิจกรรม และแรงจูงใจในการออกกำลังกาย
สำหรับการศึกษาตีพิมพ์ในวารสาร สรีรวิทยาและพฤติกรรมนักวิจัยได้เปรียบเทียบกิจกรรมทางกายของหนูที่เหมาะสมกับหนูที่มีระดับสมรรถภาพร่างกายต่ำกว่า พวกเขาศึกษาการใช้ล้อวิ่งของหนูในกรงก่อนและหลังกำจัดรังไข่ของหนู พวกเขายังตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงการแสดงออกของยีนของตัวรับโดปามีนภายในศูนย์ความสุขของสมอง
Victoria Vieira-Potter ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโภชนาการและสรีรวิทยาการออกกำลังกายที่มหาวิทยาลัยมิสซูรีกล่าวว่า "สตรีวัยหมดประจำเดือนจะอ่อนแอต่อการเพิ่มน้ำหนักและปัญหาสุขภาพ “สิ่งนี้น่าผิดหวังอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่กำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในร่างกายของพวกเขา เราพบว่าการออกกำลังกายที่ลดลงซึ่งนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมอง”
กลุ่มหนูที่มีความฟิตสูงมีกิจกรรมในศูนย์ความสุขของสมองมากกว่า ซึ่งสัมพันธ์กับการวิ่งด้วยล้อที่มากขึ้นก่อนและหลังการสูญเสียฮอร์โมนรังไข่ อย่างไรก็ตาม หนูที่มีสุขภาพแข็งแรงยังคงเห็นการเคลื่อนตัวของล้อลดลงอย่างมากหลังจากที่รังไข่ถูกถอดออก การลดลงของล้อวิ่งยังมีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญกับการลดระดับการส่งสัญญาณโดปามีนของพวกเขาซึ่งบ่งชี้ว่าศูนย์ความสุขของสมองอาจมีส่วนร่วม
Vieira-Potter กล่าวว่า "เราพบว่าในหนูทั้งสองกลุ่ม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจากวัยหมดประจำเดือนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสมองซึ่งส่งผลให้มีการออกกำลังกายน้อยลง
"ผลการวิจัยยืนยันหลักฐานก่อนหน้านี้ในมนุษย์และหนูว่าการเพิ่มน้ำหนักที่เกิดขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือนน่าจะเกิดจากการออกกำลังกายโดยรวมที่ลดลงมากกว่าการบริโภคพลังงานที่เพิ่มขึ้นจากอาหาร การทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของกิจกรรมที่ลดลงและการเพิ่มของน้ำหนักที่ตามมาอาจทำให้เราเข้าไปแทรกแซง ซึ่งอาจเป็นไปได้โดยการกระตุ้นตัวรับโดปามีน เพื่อรักษาแรงจูงใจในการเคลื่อนไหวร่างกาย”
นักวิจัยเพิ่มเติมจาก University of Missouri และจาก University of Kansas และ University of Michigan เป็นผู้เขียนร่วมของการศึกษานี้ ซึ่ง MU Research Council Grant สนับสนุน
ที่มา: มหาวิทยาลัยมิสซูรี
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
at ตลาดภายในและอเมซอน
