การกินอาหารดิบเพื่อการเปลี่ยนแปลงครั้งใหม่ของคุณ

สลัดชามใส่วัตถุดิบ
ภาพโดย silviarit ถึง
 

ปัจจุบันมีหนังสือเกี่ยวกับอาหาร หนังสือเกี่ยวกับอาหาร และผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารมากมายหลายสิบรายการ คนส่วนใหญ่อาศัยอาหารที่กินไม่เลือก นั่นคือ อะไรก็ตามที่สามารถเคี้ยว กลืน และมีชีวิตอยู่ได้นานพอที่จะบอกได้ พวกเขาจะกิน แต่ด้วยเหตุผลใดก็ตาม หลายคนจึงตัดสินใจยอมรับข้อจำกัดบางประการ

บางครั้งเหตุผลก็คือความสอดคล้องกับประเพณีทางศาสนา ตัวอย่างเช่น บางคนไม่ดื่มไวน์หรือกินหมู หรือพวกเขาจะไม่กินเนื้อสัตว์ในวันศุกร์ หรือพวกเขากินขนมปังไร้เชื้อในวันหยุดบางวัน การปฏิบัติตามธรรมเนียมปฏิบัติเหล่านี้มีคุณค่าต่อสุขภาพเพียงเล็กน้อย แต่หลายคนก็ยังทำเพราะพวกเขารู้สึกว่ามีบางสิ่งที่ดีงามหรือศักดิ์สิทธิ์เกี่ยวกับการปฏิบัติตามประเพณีโบราณบางอย่าง

บางคนไม่ต้องการฆ่าสัตว์เพื่อเป็นอาหาร คิดว่ามันเป็นการทารุณกรรมอย่างไม่ยุติธรรม ดังนั้นพวกเขาจึงกลายเป็นมังสวิรัติและไม่กินเนื้อสัตว์ใดๆ

บางคนหวังว่าจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยการจำกัดอาหารบางอย่าง ต้องการลดน้ำหนัก เอาชนะโรคหรือป้องกันโรค หรือรู้สึกดีที่สุด เมื่อผู้คนต้องการเปลี่ยนอาหารเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น มีสองแนวทางพื้นฐานที่ต้องปฏิบัติตามในการตัดสินใจว่าจะเปลี่ยนแปลงอะไร วิธีแรกคือแนวทางของแพทย์ นักโภชนาการ นักควบคุมอาหาร และอื่นๆ ส่วนใหญ่ และนั่นคือแนวทาง "ทีละก้าวทีละน้อย" ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะดีขึ้นเล็กน้อยถ้าคุณทำให้พายของคุณหวานด้วยน้ำผึ้งแทนน้ำตาล หรือคุณอาจลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายได้ด้วยการรับประทานเนื้อไม่ติดมันแทนอาหารที่มีไขมันมากกว่า หรือคุณอาจท้องผูกน้อยลงโดยการกินขนมปังสีน้ำตาลแทนสีขาว

แนวทาง "Quantum Leap"

อีกวิธีหนึ่งคือแนวทาง "การกระโดดควอนตัม" แนวทางนี้เริ่มต้นด้วยสมมติฐานทั่วไปว่าสิ่งที่เป็นธรรมชาติที่สุดสำหรับเราน่าจะดีที่สุดสำหรับสุขภาพของเรา! ตามแนวทางนี้ เราพูดว่า ไม่ต้องสนใจว่าเราเคยชินกับอะไร แต่ลองพิจารณาดู หากเราไม่มีนิสัยการรับประทานอาหารที่ผิดธรรมชาติที่ค่อยๆ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ นับพันชั่วอายุคน ซึ่งตอนนี้กำหนดว่าเรากินอะไร ธรรมชาติของเราจะกินอะไร อาหารจะเป็นอย่างไร

ข้อสรุปเชิงตรรกะดูเหมือนจะเป็นอาหารที่ธรรมชาติจะประกอบด้วยอาหารที่เรากินและเพลิดเพลินได้ ทั้งแบบที่ไม่ผ่านการแปรรูป และไม่ปรุงสุก แบบที่ธรรมชาติมอบให้เรา

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจที่ควรทราบก็คือ ความรู้สึกทางอารมณ์ในอุดมคติที่สุดมักจะชักนำให้ผู้คนรู้สึกว่าการรับประทานอาหารที่มีผลไม้สด ถั่ว และผักนั้น "เบาที่สุด บริสุทธิ์ที่สุด และสวยงามที่สุด" ในขณะที่การให้เหตุผลแบบไม่มีอคติทำให้เราสรุปได้ว่าสิ่งเหล่านี้ต้อง เป็นอาหารตามธรรมชาติของเราเพราะเป็นอาหารที่เราดึงดูดและเพลิดเพลินในสภาพธรรมชาติที่เป็นธรรมชาติ สัญชาตญาณที่บริสุทธิ์ที่สุดและวิทยาศาสตร์ที่มีเหตุผลที่สุดจะนำไปสู่จุดเดียวกันเสมอ

การแปลง

คุณค่าสูงสุดของอาหารดิบคือคุณค่าที่เปลี่ยนแปลงได้ ในระดับที่ดี เมื่อคุณทานอาหารดิบ คุณจะกลายเป็นคนใหม่ที่แตกต่างและดีขึ้น คุณไม่เพียงแต่คงเป็นคนเดิม แต่สุขภาพดีขึ้นอีกเล็กน้อย คุณกลายเป็นสิ่งมีชีวิตใหม่ที่มีความสนใจใหม่ ปรัชญาใหม่และมุมมองชีวิต เป้าหมายและความปรารถนาใหม่ คุณกลายเป็นแก่นแท้ของคุณ ตัวตนที่แท้จริงและเป็นธรรมชาติของคุณมากขึ้น คุณกลายเป็นคนที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่ยิ่งใหญ่ของธรรมชาติและโลกมนุษย์ที่สับสนน้อยลง คุณกลายเป็น "ของโลก" น้อยลงและกลายเป็น "ของโลก" มากขึ้น

แน่นอนว่าการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการได้ก่อนที่คุณจะประสบกับมัน ดังนั้นการทานอาหารดิบไม่ได้ "ปรับปรุงคุณ" มากเท่ากับ "แทนที่คุณ" กับคนที่ดีกว่า! คำกล่าวที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของผู้ที่รับประทานอาหารดิบในวัยกลางคนหรือหลังจากนั้นคือตอนนี้พวกเขารู้สึกอ่อนกว่าวัยกว่าตอนเป็นวัยรุ่น และในขณะเดียวกันพวกเขาก็รู้สึกถึงความครอบครองของภูมิปัญญาโบราณและอมตะและนิรันดร์ วิญญาณนั้นแก่และฉลาด สดชื่นและอ่อนเยาว์ในเวลาเดียวกัน

นักชิมอาหารดิบได้รับข้อมูลเชิงลึกใหม่ว่าชีวิต (มากกว่าที่เราคิดกันทั่วไป) สามารถทำได้และควรเป็นอย่างไร อย่างที่ธรรมชาติตั้งใจให้มันเป็น ความทุกข์ยากเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตทั่วไป เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดบ่อย อาหารไม่ย่อย มือและริมฝีปากแตกในสภาพอากาศหนาวเย็น กลิ่นปาก ความเกียจคร้านและความหดหู่ใจ หายไป และถูกมองว่าไม่เป็นธรรมชาติและเป็นส่วนปกติของชีวิตเลย แต่ สัญญาณของภาวะพิษเรื้อรังที่ไม่สมดุลและไม่แข็งแรง

น่าเสียดายที่พวกเราส่วนใหญ่ที่ทานอาหารดิบในช่วงวัยผู้ใหญ่ของเราได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงจากการใช้ชีวิตผิดธรรมชาติในรุ่นก่อนๆ และรุ่นต่อๆ ไป พวกเราส่วนใหญ่มีฟันผุและความผิดปกติอื่นๆ อยู่แล้ว แต่เราทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ และหวังว่าการเขียนหนังสือและเผยแพร่ความรู้นี้ เราสามารถโน้มน้าวการกลับไปใช้ชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติในวงกว้าง เพื่อที่คนรุ่นหลังจะได้ไม่ต้องทนทุกข์เหมือนที่เรามี และแน่นอนว่ามีเรื่องของการกลับชาติมาเกิด: เราต้องการเผยแพร่ความรู้ที่สามารถช่วยให้โลกนี้เป็นสถานที่ที่ดีกว่าที่จะเกิดใหม่! นั่นเป็นเหตุผลหนึ่งที่ฉันพยายามเผยแพร่ความรู้และการปฏิบัติเกี่ยวกับอาหารดิบ ถ้าการเกิดใหม่มีจริงและฉันจะไปเกิดใหม่ในโลกนี้ ฉันต้องการความรู้นี้ให้แพร่หลายเพื่อที่ฉันจะได้ค้นพบมันอีกครั้ง!

การศึกษาบางชิ้นโดยนักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียงได้แสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารที่ผิดธรรมชาติในวัยเด็กทำให้เกิดความพิการทางร่างกายที่ไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้ พวกเขาศึกษาคนดึกดำบรรพ์ที่อาศัยอาหารธรรมชาติและสังเกตการเปลี่ยนแปลงของคนรุ่นต่อๆ ไป เมื่อพวกเขารับประทานอาหารที่มี "อารยะธรรม" เช่น น้ำตาล แป้งขาว สุรา และอื่นๆ

ที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือโครงสร้างกระดูกใบหน้าที่แคบลงและฟันมีพัฒนาการได้ไม่ดี จากนั้นจึงมีเหตุผลที่จะคาดเดาว่าโครงสร้างกระดูกอื่นๆ เช่น กระดูกเชิงกราน อาจพัฒนาอย่างผิดปกติในอาหารที่ผิดธรรมชาติ และนี่อาจเป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งที่สตรีอารยะมักมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการคลอดบุตร และถ้าร่างกายไม่สามารถพัฒนาได้ตามปกติ เราจะคาดหวังให้จิตใจได้อย่างไร? ดังที่ Arnold Ehret เขียนไว้ เมื่อคุณได้เดินไม่กี่ก้าวบนเส้นทางกลับสู่ Paradise Health คุณจะเห็นว่าคนสมัยใหม่ไม่ใช่สิ่งมีชีวิตที่ฉลาดและก้าวหน้าอย่างมาก แต่เป็นเงาที่เสื่อมโทรมของสิ่งที่เขาควรจะเป็น

ความอ้วน

ฉันได้อ่านในนิตยสารของเกษตรกร ถ้าคุณต้องการให้สุกรขุนอย่างรวดเร็ว ให้เลี้ยงมันฝรั่งต้ม ไม่ใช่ดิบ; ถ้าคุณต้องการให้วัวของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ให้ปรุงเมล็ดพืช อย่าให้อาหารมันดิบ ปัญหาน้ำหนักเกินในอเมริกาครั้งใหญ่อาจเกิดจากการรับประทานอาหารปรุงสุกอย่างผิดธรรมชาติ มากกว่าอาหาร "ขุน" บางประเภท

เหตุใดอาหารดิบจึงให้สารอาหารที่ดีกว่า ให้พลังชีวิตที่เหนือกว่าและให้คุณค่าทางโภชนาการ มากกว่าอาหารปรุงสุก? เราสามารถมองได้จากสองมุมคือวัสดุและสิ่งที่ไม่มี ในอีกด้านหนึ่ง การทำอาหารทำลายองค์ประกอบทางเคมีตามธรรมชาติของอาหาร วิตามินจะเปลี่ยนแปลงและถูกทำลาย โปรตีนถูกรบกวน เอ็นไซม์ถูกฉีกเป็นชิ้นๆ แม้แต่ส่วนผสมง่ายๆ ขององค์ประกอบอนินทรีย์เพียงไม่กี่ชนิดก็มักจะเปลี่ยนลักษณะนิสัยได้โดยสิ้นเชิงผ่านการปรุงอาหารด้วยเตาบุนเซ็น แล้วอาหารประเภทใดที่ประกอบด้วยสารเคมีอินทรีย์ที่ซับซ้อนที่สุดหลายพันชนิดที่ทรงตัวอยู่ในสมดุลที่เปราะบาง

เมื่อพิจารณาจากมุมที่ไม่เป็นรูปเป็นร่างแล้ว อันตรายที่ยิ่งใหญ่ของการปรุงอาหารก็คือมันทำลายหรือขับพลังชีวิตในอาหารออกไป เพียงแค่ดูว่าแครอทดิบสดดูแข็งแรงและมีชีวิตชีวาเพียงใด และเปรียบเทียบกับแครอทที่ปรุงสุกแล้วมีลักษณะที่ปวกเปียกและเน่าเปื่อย บางคนสามารถดับพลังชีวิตในอาหารได้โดยใช้ลูกตุ้ม ยิ่งลูกตุ้มแกว่งเป็นวงกลมกว้างเท่าใด พลังชีวิตก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น พวกเขาพบว่าลูกตุ้มบ่งบอกถึงพลังชีวิตที่มากขึ้นในอาหารดิบ ตามที่สามัญสำนึกของเราคาดหวัง

แต่การทดสอบที่น่าเชื่อถือที่สุดคือจากประสบการณ์ของคุณเอง คุณสามารถเปรียบเทียบระหว่างมื้ออาหารของผักดิบกับอาหารประเภทผักเดียวกันที่ปรุงสุก ผักดิบจะทำให้คุณรู้สึกเบา สด และตื่นตัว ในขณะที่ผักชนิดเดียวกันที่ปรุงจะทำให้คุณรู้สึกเซื่องซึมและเฉื่อยชา เป็นประสบการณ์ทั่วไปที่คนเรารู้สึกเกียจคร้าน เบื่อหน่าย และเฉื่อยชาเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังอาหารมื้อใหญ่ เช่น อาหารค่ำวันขอบคุณพระเจ้า แต่การทานอาหารดิบๆ จะไม่ทำให้เกิดอาการเซื่องซึมและความหมองคล้ำ มังสวิรัติไม่เชื่อในการฆ่าเพื่อเป็นอาหาร แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาฆ่าอาหารด้วยการปรุงอาหาร!

มีเหตุผลและมีสุขภาพดี

อาหารดิบเป็นประเภทของความเข้มงวดที่มีเหตุผลและดีต่อสุขภาพ เป็นวินัยที่ทำให้คุณมีอิสระมากขึ้น ตัวอย่างเช่น นักวาดภาพและจิตรกรที่มีทักษะมีอิสระที่จะสร้างภาพที่ดูเหมือนสิ่งที่เขาหรือเธอต้องการสร้าง คนไร้ฝีมือมีอิสระที่จะล้อเล่นและวาดภาพที่ดูเป็นเด็กเท่านั้น การรับประทานอาหารดิบเป็นวินัยที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น ทำงานหนักขึ้น และคิดได้ชัดเจนยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้คุณมีอิสระมากขึ้นที่จะเพลิดเพลินไปกับความงามและความมหัศจรรย์ของโลกธรรมชาติ

มีสุภาษิตหนึ่งว่า "You are what you eat." นี่เป็นความจริงบางส่วน มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อสิ่งที่คุณเป็นและคุณเป็นใคร อาหารเป็นหนึ่งในนั้นและมีความสำคัญไม่น้อย การควบคุมอาหารมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากกับสุขภาพของร่างกายและอีกมากเกี่ยวกับทัศนคติพื้นฐานของจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นความทะเยอทะยาน ค้นหาความจริงและการเติบโต หรือเพียงแค่ต้องการติดอยู่ในร่องเดิมๆ

พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
สำนักพิมพ์ Blue Dolphin ลิขสิทธิ์ 1990, 2009
www.bluedolphinpublishing.com

 ที่มาบทความ:

การโฆษณาชวนเชื่อของนักชิมอาหารดิบอย่างโจ่งแจ้ง!: หรือขายเตาของคุณให้คนขายขยะแล้วรู้สึกดี! หรือพิจารณาธรรมชาติที่แท้จริงของคุณ
โดย โจ อเล็กซานเดอร์

ปกหนังสือโฆษณาชวนเชื่อของนักชิมอาหารดิบที่โจ่งแจ้ง! โดย โจ อเล็กซานเดอร์มีหนังสืออาหารและหนังสือเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารและการควบคุมอาหารหลายสิบฉบับและแนวคิดเกี่ยวกับการควบคุมอาหารหมุนเวียนในปัจจุบัน คนส่วนใหญ่อาศัยอาหารที่กินไม่เลือก นั่นคืออะไรก็ตามที่สามารถเคี้ยวกลืนและมีชีวิตอยู่ได้นานพอที่จะบอกได้ พวกเขาจะกิน

นักชิมอาหารดิบยืนยันว่ามีเพียงอาหารดิบเท่านั้นที่เหมาะที่จะรับประทาน อาหารปรุงสุกเป็นสาเหตุของโรคแทบทุกชนิด และเป็นอันตรายในระดับหนึ่งเสมอ ผู้กินอาหารปรุงสุกจะรู้สึกเบา กระฉับกระเฉงขึ้น ถ้าเขาหรือเธอเลือกรับประทานอาหารดิบ

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ 

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ โจ อเล็กซานเดอร์โจ อเล็กซานเดอร์เป็นศิลปินที่มาจากการผสมผสานที่จบชั้นประถมศึกษาปีที่ 11 และหลักสูตรวิทยาลัยปีแรกสองหลักสูตร เขาไม่มีวุฒิการศึกษา ใบรับรอง หรือคุณสมบัติใดๆ ความสนใจหลักตลอดชีวิตของเขาคืองานศิลปะ โดยเฉพาะการวาดภาพ โจสร้างป้ายภาพวาดมีชีวิต ภาพเหมือน ทิวทัศน์ และมันดาลา

เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาที่ http://joealexanderart.com/
  

คุณอาจจะชอบ

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

ที่สี่กรกฎาคม2
ไม่ต้องเป็นแบบนี้
by Robert Jennings, Innerself.com
มีความสำเร็จที่โดดเด่นสำหรับบางประเทศที่เกี่ยวข้องกับการระบาดใหญ่ของโควิด
นกสีเหลืองตัวเล็กยืนอยู่บนขนนกตัวใหญ่
พรของอาณาจักรธรรมชาติทั้งหมด
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เราโชคดีมากที่ได้อยู่บนดาวเคราะห์โลก แต่เรามักจะมองข้ามสิ่งที่มีอยู่มากมายที่นี่…
รูปถ่าย: พระอาทิตย์ตกเหนือสโตนเฮนจ์เมื่อวันที่ 21 มกราคม พ.ศ. 2022 โดย Stonehenge Dronescapes
ดูดวง : สัปดาห์ที่ 24 - 30 มกราคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
นาฬิกาพกกึ่งฝังในทราย
"ฉันจะทำมันในวันพรุ่งนี้" - ทรายดูดแห่งความผัดวันประกันพรุ่ง
by จูเดียบิโจ
เกือบทุกคนชักช้า เรามักจะทำเพื่อหลีกเลี่ยงงานที่ไม่พึงประสงค์หรือน่ากลัว…
กบสีเขียวนั่งอยู่บนกิ่งไม้
การเล่นคำอุปมาเพื่อช่วยคุณในการเปลี่ยนแปลง
by ปริญญาเอก Carl Greer, PsyD
เมื่อเรื่องราวของคุณใช้ไม่ได้ผล เมื่อดูเหมือนว่าจะมีอิทธิพลต่อสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ และ...
ผู้หญิงใต้พระจันทร์เต็มดวงถือนาฬิกาทรายเต็มดวง
วิธีอยู่อย่างกลมกลืน
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
คำว่าสามัคคีมีความหมายต่างๆ มันถูกใช้ในดนตรี ในความสัมพันธ์ หมายถึงภายใน...
พระจันทร์เต็มดวงเหนือต้นไม้เปล่า
ดูดวง : สัปดาห์ที่ 17 - 23 มกราคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
01 15 หล่อธรรมดาไปที่รางน้ำ
ร่าย Normal to the Gutter: North Node ใน Taurus
by Sarah Varcas
โหนดเหนือของราศีพฤษภยืนยันว่าถึงเวลาวางรากฐานทางกายภาพของโลกใหม่ในฐานะ...
เราใช้ชีวิตอย่างคนโง่ในเดือนเมษายนมาตั้งแต่เด็กหรือไม่?
เราเคยโกหกมาตั้งแต่เด็กหรือไม่?
by มารีตันรัสเซล
ทุกวันคือวันเอพริลฟูลส์...ไม่ได้มีแค่วันที่ 1 เมษายนเท่านั้น พวกเราหลายคนใช้ชีวิตทุกวันเป…
คุณแน่ใจหรือว่าคุณกำลังรู้สึกโกรธ?
คุณแน่ใจหรือว่าคุณกำลังรู้สึกโกรธ?
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
หลายคนที่พยายามอดทน รักและเมตตา มักกดขี่ข่มเหงอำนาจของตนเอง...
คุณสามารถเติบโตเหนือเหยื่อเพื่อเติมเต็มโชคชะตาของคุณ
คุณสามารถเติบโตเหนือเหยื่อเพื่อเติมเต็มโชคชะตาของคุณ
by อลันโคเฮน
แอนเดรียแต่งงานมาแล้วสี่ครั้งและหย่าสามครั้ง “ฉันไม่ได้มองว่าตัวเองเป็นผู้แพ้สี่ครั้ง ฉัน…

ได้รับเลือกให้เป็นนิตยสาร InnerSelf

อ่านมากที่สุด

นกสีเหลืองตัวเล็กยืนอยู่บนขนนกตัวใหญ่
พรของอาณาจักรธรรมชาติทั้งหมด
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เราโชคดีมากที่ได้อยู่บนดาวเคราะห์โลก แต่เรามักจะมองข้ามสิ่งที่มีอยู่มากมายที่นี่…
ไก่กระพือปีกและ "เดินไปเดินมา"
แกะกล่อง Man Box: วิธีเผชิญหน้ากับ "สิ่งของ" ของคุณ
by Ray Arata
แค่เปิดข่าว อ่านหนังสือพิมพ์ หรือคุยกับคนสมัยนี้...
ผู้หญิงใต้พระจันทร์เต็มดวงถือนาฬิกาทรายเต็มดวง
วิธีใช้ชีวิตอย่างกลมกลืน (วิดีโอ)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
คำว่าสามัคคีมีความหมายต่างๆ มันถูกใช้ในดนตรี ในความสัมพันธ์ หมายถึงภายใน...
การดูแลผู้ป่วยวิกฤตในอเมริกา
American Healthcare vs The World
by Robert Jennings, Innerself.com
คนอเมริกันหลายล้านคนไม่มีประกันสุขภาพ และแม้ว่าพวกเขาจะมีชีวิตอยู่ด้วยความกลัวว่า...
ผู้หญิงมองออกไปที่ประตูผ่าน "ม่าน" หรือหยาด
ทุกคนเจ็บบางครั้ง
by จอยซ์ วิสเซลล์
คุณเคยพบว่าตัวเองกำลังมองดูบางคนและคิดกับตัวเองว่า "แน่นอนว่าคนๆ นั้น...
ชีวิตลับของพืช
ชีวิตภายในของพืชอาจทำให้คุณประหลาดใจ
by Sven Batke มหาวิทยาลัย Edge Hill
เพื่อความอยู่รอดบนบก พืชต้องป้องกันตัวเองจากรังสียูวี และพัฒนาสปอร์ และต่อมา...
ปาร์ตี้สำหรับ johnson1
ปาร์ตี้จะจบลงสำหรับ Boris Johnson หรือไม่?
by Paul Whiteley, University of Essex
ปัญหาความเป็นผู้นำในพรรคอนุรักษ์นิยมได้เปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่ร้ายแรงกว่านี้มาก…
ไก่กระพือปีกและ "เดินไปเดินมา"
การแกะกล่อง Man Box: วิธีเผชิญหน้ากับ "สิ่งของ" ของคุณ (วิดีโอ)
by Ray Arata
แค่เปิดข่าว อ่านหนังสือพิมพ์ หรือคุยกับคนสมัยนี้...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.