มันจะง่ายขนาดนี้เลยเหรอ? จาก www.shutterstock.com
ความต้องการยาและอุปกรณ์ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง เช่น ความจำ ความคิดสร้างสรรค์ ความสนใจ และสติปัญญา กำลังเพิ่มสูงขึ้น แต่ผลข้างเคียงในระยะยาวอาจมีค่ามากกว่าประโยชน์ของการ "ฉลาดขึ้น" หรือไม่?
ที่รู้จักกันในชื่อ "ยาอัจฉริยะ" หรือ "ยากระตุ้นประสาท" สาขาของ nootropics (แปลตามตัวอักษรว่าสะกดจิต) เป็นหนึ่งในหัวข้อที่มีการถกเถียงกันมากที่สุดในด้านประสาทวิทยา คนที่มีสุขภาพดีทุกวัยกำลังมองหาการเพิ่มประสิทธิภาพทางปัญญาเพื่อการพัฒนาตนเอง สมรรถภาพทางกาย ความสำเร็จทางวิชาการ ความได้เปรียบทางวิชาชีพ และเพื่อคงไว้ซึ่งการทำงานในวัยชรา
ความต้องการได้รับแรงผลักดันจากสภาพแวดล้อมการทำงานที่เปลี่ยนแปลงไปซึ่งต้องใช้ความคิดมากขึ้น ไม่ใช่กล้ามเนื้อ ปริมาณงานที่หนักขึ้น แรงกดดันในการประสบความสำเร็จ และประชากรสูงอายุที่ต้องการลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม
กลยุทธ์เพื่อเพิ่มพูนความรู้ความเข้าใจนั้นมีความหลากหลาย ตั้งแต่โปรแกรมฝึกสมองไปจนถึงการออกกำลังกาย ยา และอุปกรณ์กระตุ้นสมอง มันคือ ที่รู้จักกันดี สารกระตุ้นประสาท เช่น การเรียนรู้ตลอดชีวิต การฝึกสมอง และการออกกำลังกาย ผลดี ในความทรงจำและความสนใจ กลยุทธ์เหล่านี้ยังปลอดภัยและราคาไม่แพงอีกด้วย ข้อเสีย? พวกเขาต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก
พวกเราส่วนใหญ่ใช้การกระตุ้นสมองอยู่แล้ว
สารกระตุ้นประสาทที่สามารถกลืนได้ (ยาเม็ด ของเหลว) หรืออุปกรณ์ที่สวมใส่ได้ เป็นสิ่งที่ดึงดูดใจเพราะต้องใช้ความพยายามน้อยกว่ามาก ที่จริงแล้ว พวกเราส่วนใหญ่ใช้ยาอัจฉริยะทุกวันอยู่แล้วเพื่อปรับปรุงความตื่นตัวและความสนใจ นั่นคือกาแฟ
ผลของคาเฟอีนต่อการทำงานของจิตใจเป็นที่ทราบกันมานานหลายศตวรรษ และการบริโภคคาเฟอีนในระดับสูง (เทียบเท่ากับกาแฟห้าถึงหกถ้วยต่อวัน) ครั้งหนึ่งเคยถูกห้ามในการแข่งขันโอลิมปิก การศึกษาได้แสดงให้เห็น ความตื่นตัวและความเอาใจใส่เพิ่มขึ้น และเวลาตอบสนองสั้นลง เมื่อบริโภคคาเฟอีน
ผลกระทบเหล่านี้มีมากขึ้นในผู้ที่อดนอน ด้วยการบริโภคกาแฟประมาณ 1.6 พันล้านถ้วยทั่วโลกทุกวัน เห็นได้ชัดว่าการเพิ่มประสิทธิภาพทางปัญญาเป็นสิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่ยินดี
ความเสี่ยง
กรณีที่เห็นด้วยกับยาที่ชาญฉลาดจะกลายเป็นเรื่องอื้อฉาวมากขึ้นเมื่อระดับความเสี่ยงสูงขึ้น Methylphenidate (MPH หรือที่เรียกว่า Ritalin) มักถูกกำหนดไว้สำหรับวัยรุ่นที่มีโรคสมาธิสั้น (ADHD) อย่างไรก็ตาม MPH สามารถ ยังปรับปรุง หน่วยความจำในการทำงาน ความสนใจ ความตื่นตัว และเวลาตอบสนองใน บุคคลที่มีสุขภาพดี.
ยานี้ขายในตลาดมืดให้กับนักเรียนมัธยมและนักศึกษามหาวิทยาลัยเพื่อใช้ในการศึกษาและสอบ นักศึกษารายงานตัว การใช้ยาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและไม่ใช่เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจหรือการใช้ยา
การใช้ MPH ซึ่งเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เท่านั้น ในบุคคลที่มีสุขภาพดีนั้นไม่มีความเสี่ยง ในปริมาณที่สูง MPH สามารถ ขัดขวางการรับรู้ และก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่บั่นทอนสมรรถภาพการกีฬา
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้อื่นๆ ได้แก่ ความวิตกกังวล หงุดหงิด คลื่นไส้ ปวดท้อง ใจสั่น และตาพร่ามัว ความกังวลก็ถูกหยิบยกขึ้นมา เกี่ยวกับศักยภาพของ MPH ที่จะขัดขวางการพัฒนาของสมองวัยรุ่น โดยมีผลทางพฤติกรรมที่ยั่งยืน
ความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับยาที่ชาญฉลาดทำให้เกิดคำถามด้านจริยธรรมที่สำคัญ คนที่มีสุขภาพดีควรยอมรับความเสี่ยงในระดับใดเพื่อแสวงหาการเพิ่มประสิทธิภาพทางปัญญา?
ยาทุกชนิดมีผลข้างเคียง แต่เมื่อมีการระบุยาทางการแพทย์ โดยทั่วไปแล้วผลประโยชน์จะตกลงกันมากกว่าความเสี่ยง การพิจารณาเรื่องนี้ในบุคคลที่มีสุขภาพดีนั้นซับซ้อนกว่ามาก เราจะขีดเส้นแบ่งระหว่างความปรารถนาในการปรับปรุงความรู้ความเข้าใจ (และศักยภาพและความสำเร็จที่มากขึ้น) และสุขภาพได้อย่างไร เมื่อ nootropics เติบโตขึ้น นี่เป็นคำถามที่เราต้องไตร่ตรอง
การกระตุ้นสมองแบบไม่รุกราน โดยที่สนามแม่เหล็กหรือกระแสไฟฟ้าถูกนำไปใช้กับสมองโดยใช้อุปกรณ์ที่สวมบนศีรษะ เป็นอีกหนึ่งวิธีที่มีศักยภาพในการเพิ่มพูนความรู้ความเข้าใจ กระแสเหล่านี้คือ ความคิดที่จะเปลี่ยนแปลงการทำงานของเซลล์สมอง แต่ขาดหลักฐานคุณภาพสูงและการศึกษาความปลอดภัยในระยะยาวยังไม่เสร็จสมบูรณ์
อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ ความเรียบง่ายของเทคโนโลยี (คุณสามารถสร้างอุปกรณ์ด้วยแบตเตอรี่ 9V และสายไฟจำนวนหนึ่ง) ทำให้ควบคุมได้ยาก มีตลาดที่กำลังเติบโตสำหรับการกระตุ้นสมองแบบ DIY และอุปกรณ์ต่างๆ สามารถซื้อผ่านอินเทอร์เน็ตได้
คุณสามารถหาคำแนะนำออนไลน์เกี่ยวกับวิธีสร้างอุปกรณ์กระตุ้นสมองของคุณเองได้ ความกังวลหลักคือบุคคลที่มีสุขภาพดีที่ใช้อุปกรณ์เหล่านี้อาจก่อให้เกิดผลเสียต่อสมองในระยะยาวซึ่งยากต่อการย้อนกลับ
ไม่มีการปฏิเสธว่าสารกระตุ้นประสาทมีอยู่จริงและมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย: คำถามคือ เราจะสามารถทำให้ตนเองฉลาดขึ้นในอนาคตได้ในระดับใด และราคาเท่าไหร่?
เกี่ยวกับผู้เขียน
Siobhan Schabrun นักวิจัยด้านการปั้นและฟื้นฟูสมอง มหาวิทยาลัย Western Sydney
บทความนี้ถูกเผยแพร่เมื่อวันที่ สนทนา. อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
at ตลาดภายในและอเมซอน