จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณอาจเชื่อมโยงกับภาวะสมองเสื่อมโรคพาร์คินสันและ MS ได้อย่างไร

จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณอาจเชื่อมโยงกับภาวะสมองเสื่อมโรคพาร์คินสันและ MS ได้อย่างไร
กระเพาะอาหารและสมองของเราเชื่อมต่อกันผ่าน 'แกนสมอง - สมอง'
ภาพกายวิภาคศาสตร์ / Shutterstock

ภายในร่างกายและบนผิวหนังของเรามีแบคทีเรียและไวรัสหลายล้านล้านตัวเป็นส่วนหนึ่งของระบบนิเวศที่ซับซ้อนที่เรียกว่าไมโครไบโอม ไมโครไบโอมมีบทบาทสำคัญต่อมนุษย์ สุขภาพและโรค - และยังช่วยเรารักษาไฟล์ ระบบเผาผลาญและภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพ. ไมโครไบโอมที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในร่างกายของเราคือไมโครไบโอมในลำไส้ของเรา มันช่วยให้เรารักษา ความเป็นอยู่โดยรวม โดยช่วยให้เราดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดจากอาหารที่เรากิน

แต่เมื่อความสมดุลของไมโครไบโอมในลำไส้ของเราหยุดชะงัก (จากสิ่งต่างๆเช่นความเครียดความเจ็บป่วยหรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดี) มันไม่เพียง แต่ส่งผลให้ ปัญหาการย่อยอาหารและลำไส้แต่ยังมีการเชื่อมโยงกับ ความอ้วน, โรคเบาหวานและที่น่าแปลกใจคือ ความผิดปกติของสมอง. นี่แสดงให้เราเห็นว่าอาจถึงเวลาที่ต้องมองออกไปนอกกะโหลกศีรษะเพื่อทำความเข้าใจสาเหตุของภาวะสมองบางอย่าง

ลำไส้และสมองของเราเชื่อมต่อกันอย่างใกล้ชิด พวกเขาสื่อสารกันผ่านระบบที่เรียกว่า แกนลำไส้ (หรือสมอง - ลำไส้). แกนนี้มีอิทธิพลต่อการทำงานของระบบย่อยอาหารและมีบทบาทในความอยากอาหารและประเภทของอาหารที่เราชอบกิน ประกอบด้วยเซลล์สมอง (เซลล์ประสาท) ฮอร์โมนและโปรตีนที่ช่วยให้สมองได้ ส่งข้อความไปยังลำไส้ (และในทางกลับกัน).

เป็นที่รู้กันว่าแกนของลำไส้และสมอง มีบทบาท ในโรคลำไส้แปรปรวนโรค celiac และลำไส้ใหญ่อักเสบ สัญญาณความเครียด จากสมองสามารถส่งผลต่อการย่อยอาหารผ่านแกนนี้และลำไส้ยังสามารถส่งสัญญาณที่มีอิทธิพลต่อสมองในทำนองเดียวกัน จุลินทรีย์ในลำไส้ดูเหมือนจะมีบทบาทสำคัญใน การส่งและรับ สัญญาณเหล่านี้

วิธีหนึ่งที่พวกเขาทำคือ ทำโปรตีน ที่ส่งข้อความไปยังสมอง ไมโครไบโอมยังมีผลต่อการทำงานของสมองผ่านเส้นประสาทเวกัสซึ่งเป็นหนึ่งในสมอง เส้นประสาทสมอง 12 คู่. เส้นประสาทนี้เลื้อยผ่านร่างกายที่เชื่อมต่ออวัยวะภายในรวมถึงลำไส้ไปยังก้านสมองที่ฐานของสมอง ด้วยวิธีนี้เส้นประสาทเวกัสให้ ทางกายภาพ ระหว่างลำไส้และสมองทำให้มีเส้นทางที่แตกต่างกันไปยังทางเดินเคมีของแกนสมอง - สมองสำหรับการสื่อสารระหว่างสมองและลำไส้ ด้วยการเชื่อมต่อนี้ไมโครไบโอมที่ไม่แข็งแรงสามารถถ่ายทอดเชื้อโรคที่เป็นอันตรายและโปรตีนที่ผิดปกติไปยังสมองซึ่งอาจแพร่กระจายได้

dysbiosis

เมื่อไมโครไบโอมไม่สมดุลสัญญาณแรกมักจะเป็นปัญหาการย่อยอาหาร - ที่เรียกว่า dysbiosis ของลำไส้. อาการต่างๆ ได้แก่ ลำไส้อักเสบลำไส้รั่ว (ที่ผนังลำไส้เริ่มอ่อนตัวลง) ท้องผูกท้องเสียคลื่นไส้ท้องอืดและการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญอื่น ๆ ตามลำไส้ การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันและการทำงานของร่างกายตามปกติเช่นการทำงานของตับหัวใจและไตอาจได้รับผลเสียจาก dysbiosis Dysbiosis สามารถย้อนกลับได้ ขึ้นอยู่กับสาเหตุ ตัวอย่างเช่นโรคกระเพาะอาหารหรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดีสามารถแก้ไขได้ง่ายกว่าโรคหรือความเจ็บป่วยเช่นมะเร็งโรคอ้วนหรือโรคเบาหวาน

การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพอาจช่วยแก้อาการผิดปกติของลำไส้ได้ในบางกรณีการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพอาจช่วยแก้อาการผิดปกติของลำไส้ได้ในบางกรณี Anna Kucher / Shutterstock

นักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบผลกระทบของ dysbiosis ที่แตกต่างกัน ความผิดปกติของระบบประสาทรวมถึงโรคอัลไซเมอร์โรคฮันติงตันและพาร์กินสันและโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมจากการวิจัยในช่วงต้นพบความเชื่อมโยงระหว่างทั้งสอง ตัวอย่างเช่นนักวิจัยพบว่าในผู้ป่วยที่มี โรคพาร์กินสัน dysbiosis ของลำไส้มักเป็นอาการท้องผูกเป็นเรื่องปกติ ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้อาจเกิดขึ้นหลายสิบปีก่อนที่อาการทั่วไปจะปรากฏขึ้นโดยมีหลักฐานแสดงว่าไมโครไบโอมคือ เปลี่ยนแปลงในช่วงต้นของสภาพ. การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่า การผสมของสายพันธุ์แบคทีเรีย ที่มีอยู่ในลำไส้แตกต่างกันเมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีโรค

ลำไส้ dysbiosis ในรูปแบบของอาการท้องร่วงและท้องผูกก็เช่นกัน เกี่ยวข้องกับโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (นางสาว). นักวิจัยพบว่าผู้ป่วยโรค MS มี microbiome ที่แตกต่างกัน เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีอาการ งานวิจัยอื่น ๆ พบว่าผู้ป่วยที่มีภาวะสมองเสื่อมเช่นความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อยและโรคอัลไซเมอร์ มี dysbiosis เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีปัญหาด้านความจำ

การวิจัยในช่วงต้นทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นว่าไมโครไบโอมที่หยุดชะงักมีส่วนช่วยในการพัฒนาความผิดปกติของระบบประสาทโดยส่งผลเสียต่อแกนสมองและลำไส้ มันทำโดย ส่งโปรตีนและเชื้อโรคที่ผิดปกติ ตามเส้นทางเส้นประสาท vagal อย่างไรก็ตามยังไม่ทราบสาเหตุเบื้องต้นของการหยุดชะงักของไมโครไบโอมในผู้ที่มีภาวะทางระบบประสาท

แต่ในแง่บวกไมโครไบโอมในลำไส้ของเราสามารถแก้ไขได้ อาหาร อุดมไปด้วยไฟเบอร์, จำกัด ความเครียดการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ออกกำลังกายทุกวันและ โดยใช้โปรไบโอติก ทั้งหมดสามารถหนุนสุขภาพของไมโครไบโอมในลำไส้ของเรา

ขณะนี้ยังไม่แน่ใจว่าการใช้โปรไบโอติกทุกวันสามารถช่วยป้องกันโรคทางระบบประสาทได้หรือไม่ซึ่งเป็นสิ่งที่เรากำลังตรวจสอบอยู่ เราเป็นทีมแรกที่ตรวจสอบการใช้โปรไบโอติกในผู้ป่วยโรคพาร์กินสันเพื่อศึกษาไมโครไบโอมก่อนและหลังการใช้

เมื่อความรู้ของเราเพิ่มขึ้นการบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายด้วยไมโครไบโอมอาจนำเสนอวิธีใหม่ในการรักษาหรือลดโรค การใช้โปรไบโอติกเป็นแนวทางที่มีแนวโน้มเนื่องจากมี ผลเสียเล็กน้อยมีแนวโน้มที่จะใช้ยา ดูดซึมได้ดีขึ้น ในสภาพแวดล้อมทางเดินอาหารที่ดีต่อสุขภาพมันซับซ้อนน้อยกว่าการเปลี่ยนอาหารของคุณและง่ายต่อการปฏิบัติ เป็นวันแรกและยังมีอะไรให้เรียนรู้อีกมาก แต่จากการวิจัยในปัจจุบันพบว่าสุขภาพของจุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหารมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับสุขภาพสมองของเรามากกว่าที่เราคิดสนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

Lynne A Barker รองศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาความรู้ความเข้าใจ มหาวิทยาลัย Sheffield Hallam และแคโรไลน์จอร์แดนนักจิตวิทยา; ศูนย์พฤติกรรมศาสตร์และจิตวิทยาประยุกต์ มหาวิทยาลัย Sheffield Hallam

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

คุณอาจจะชอบ

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

ใบหน้าของผู้หญิงที่มีความสุข
วิธีการสัมผัสกับสภาวะลึกลับของสติ
by ออร่า นาดริช
สิ่งใดที่เราแสวงหาความสุข อาศัยสิ่งภายนอก ให้สูงหรือความรู้สึก...
นาฬิกาพร่ามัวขยายบนพื้นหลังเต็มไปด้วยดวงดาว
ดูดวงสัปดาห์ปัจจุบัน: 6-12 ธันวาคม 2021
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
12 05 จากความแข็งแกร่งสู่การเปลี่ยนแปลง 647528 เสร็จสมบูรณ์
จากความแข็งแกร่งสู่การเปลี่ยนแปลง
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
ในการเปลี่ยนแปลงสิ่งของหรือผู้คนจำเป็นต้องยืดหยุ่น ต้นหลิวโน้มตัวตามสายลม...
ผู้ชายกับสุนัขหน้าต้นเซควาญายักษ์ในแคลิฟอร์เนีย
The Art of Constant Wonder: ขอบคุณ ชีวิต สำหรับวันนี้
by Pierre Pradervandvan
หนึ่งในความลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิตคือการรู้วิธีที่จะตื่นตาตื่นใจกับการดำรงอยู่และที่...
รูปถ่าย: Total Solar Eclipse เมื่อวันที่ 21 สิงหาคม 2017
ดูดวง : สัปดาห์ที่ 29 พฤศจิกายน - 5 ธันวาคม 2021
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
เด็กหนุ่มมองผ่านกล้องส่องทางไกล
พลังแห่งห้า: ห้าสัปดาห์ ห้าเดือน ห้าปี
by Shelly Tygielski
บางครั้งเราต้องละทิ้งสิ่งที่เป็นอยู่เพื่อให้มีที่ว่างสำหรับสิ่งที่จะเป็น แน่นอน ความคิดที่ว่า…
ผู้ชายกำลังกินอาหารจานด่วน
ไม่เกี่ยวกับอาหาร: การกินมากเกินไป การเสพติด และอารมณ์
by จูเดียบิโจ
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันบอกคุณว่าอาหารใหม่ที่เรียกว่า "It's Not About the Food" กำลังได้รับความนิยมและ...
ผู้หญิงกำลังเต้นรำอยู่กลางทางหลวงที่ว่างเปล่า โดยมีเส้นขอบฟ้าของเมืองเป็นพื้นหลัง
มีความกล้าที่จะซื่อสัตย์ต่อตัวเราเอง
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เราแต่ละคนเป็นปัจเจกที่ไม่เหมือนใคร ดังนั้นดูเหมือนว่าเราแต่ละคนมี...
ไม่ใช่แค่จินตนาการ แต่มันคือการรับรู้
ไม่ใช่แค่จินตนาการ แต่มันคือการรับรู้
by วิลกินสัน
ถ้าคุณจำได้ตอนหัดขับรถ คุณจะจำได้ว่าการโฟกัสมันยากแค่ไหน...
ความสมดุลของเสียงมาได้อย่างไร: การเดินทางของฉันเพื่อค้นหาสนามพลังชีวภาพ
ความสมดุลของเสียงมาได้อย่างไร: การเดินทางของฉันเพื่อค้นหาสนามพลังชีวภาพ
by ไอลีน เดย์ แมคคูซิก
ฉันเริ่มทดลองกับส้อมเสียงกับลูกค้าการนวดบำบัดของฉันสองสามราย ฉันพบว่า…
เตือนความจำสิ่งดีๆที่จะมาถึง
เตือนความจำสิ่งดีๆที่จะมาถึง
by Sarah Love McCoy
วันนี้คุณเป็นอย่างไร? นี่เป็นช่วงเวลาของคุณที่จะหายใจด้วยความหวังและความรักเล็กน้อย ฉันอยู่ที่นี่เพื่อคุณ…

ได้รับเลือกให้เป็นนิตยสาร InnerSelf

อ่านมากที่สุด

การใช้ชีวิตบนชายฝั่งเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ย่ำแย่อย่างไร
การใช้ชีวิตบนชายฝั่งเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ย่ำแย่อย่างไร
by Jackie Cassell ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาการดูแลปฐมภูมิ ที่ปรึกษากิตติมศักดิ์ด้านสาธารณสุข โรงเรียนแพทย์ Brighton and Sussex
เศรษฐกิจที่ล่อแหลมของเมืองชายทะเลแบบดั้งเดิมหลายแห่งได้ลดลงอย่างต่อเนื่องตั้งแต่...
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ Earth Angels: ความรัก ความกลัว และความไว้วางใจ
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ Earth Angels: ความรัก ความกลัว และความไว้วางใจ
by ซอนยา เกรซ
เมื่อคุณได้สัมผัสประสบการณ์การเป็นนางฟ้าบนดิน คุณจะค้นพบว่าเส้นทางแห่งการรับใช้นั้นเต็มไปด้วย...
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรดีที่สุดสำหรับฉัน
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรดีที่สุดสำหรับฉัน
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
สิ่งหนึ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันค้นพบในการทำงานกับลูกค้าทุกวันคือความยากลำบากอย่างมาก...
ความซื่อสัตย์: ความหวังเดียวสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
ความซื่อสัตย์: ความหวังเดียวสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
by ซูซาน แคมป์เบลล์, Ph.D.
ตามคนโสดส่วนใหญ่ที่ฉันพบในการเดินทาง สถานการณ์การออกเดทโดยทั่วไปนั้นเต็มไปด้วย...
นักโหราศาสตร์แนะนำเก้าอันตรายของโหราศาสตร์
นักโหราศาสตร์แนะนำเก้าอันตรายของโหราศาสตร์
by Tracy Marks Mark
โหราศาสตร์เป็นศิลปะที่ทรงพลัง สามารถยกระดับชีวิตของเราโดยทำให้เราเข้าใจตัวเอง...
การเลิกหวังทั้งหมดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
การเลิกหวังทั้งหมดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
by Jude Bijou, MA, MFT
หากคุณกำลังรอการเปลี่ยนแปลงและผิดหวังที่มันไม่เกิดขึ้น บางทีมันอาจจะเป็นประโยชน์ที่จะ...
Chakra Healing Therapy: เต้นรำเข้าหาแชมป์เปี้ยนภายใน
Chakra Healing Therapy: เต้นรำเข้าหาแชมป์เปี้ยนภายใน
by Glen Park
การเต้นฟลาเมงโกเป็นเรื่องน่ายินดี นักเต้นฟลาเมงโกที่ดีแสดงออกถึงความมั่นใจในตนเองอย่างล้นเหลือ...
ก้าวสู่สันติภาพโดยเปลี่ยนความสัมพันธ์ของเราด้วยความคิด
ก้าวสู่สันติภาพโดยเปลี่ยนความสัมพันธ์ของเราด้วยความคิด
by John Ptacek
เราใช้ชีวิตจมอยู่กับความคิดที่ท่วมท้น โดยไม่รู้ว่าอีกมิติหนึ่งของสติสัมปชัญญะ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.