ร่างกายของคุณคือสวน ไม่ใช่เครื่องจักร

ร่างกายของคุณคือสวน ไม่ใช่เครื่องจักร
ภาพโดย เซอร์เกย์ เบโลเซรอฟ. ภาพพื้นหลังโดย บาร์เทค.


บรรยายโดย Marie T.Russell

เวอร์ชันวิดีโอ

ร่างกายมนุษย์เป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ เต็มไปด้วยระบบ อวัยวะ เส้นประสาท และหลอดเลือดที่ทำงานร่วมกันอย่างกลมกลืนเพื่อให้เราทำกิจกรรมประจำวันต่อไป นักเขียนและกวีที่มีจินตนาการไม่สิ้นสุดได้ใช้การเปรียบเทียบที่แตกต่างกันมากมายสำหรับร่างกายมนุษย์เพื่อช่วยให้ผู้คนเข้าใจเรือมหัศจรรย์ที่เราครอบครองได้ดีขึ้น

คุณเคยเห็นร่างกายที่อธิบายว่าเป็นเครื่องจักรเป็นเมืองหรือแม้แต่โรงงาน สิ่งเหล่านี้เป็นการเปรียบเทียบที่เป็นประโยชน์ในการทำความเข้าใจว่าระบบและส่วนต่างๆของร่างกายทำงานร่วมกันโดยรวมอย่างไร แต่ฉันชอบที่จะใช้แนวทางที่แตกต่างออกไป

ฉันมองร่างกายเหมือนสวนซึ่งเปรียบเสมือนว่าฉันยืมมาจากอิทธิพลของเอเชียโบราณ ฉันรู้สึกว่าการเปรียบเทียบที่ดีที่สุดนี้ครอบคลุมไม่เพียง แต่วิธีการทำงานของร่างกาย แต่เราควรดูแลมันอย่างไร

มุมมองที่สมบูรณ์ของสภาพแวดล้อมของร่างกาย

ในฐานะผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมและเชิงป้องกัน มุมมองนี้มีอิทธิพลต่อวิธีที่ฉันทำงานร่วมกับผู้ป่วยของฉัน ฉันเจาะลึกลงไปในห้องปฏิบัติการรูปแบบการบริโภคและการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวเพื่อหารายละเอียดทั้งหมดเพื่อให้ได้มุมมองที่สมบูรณ์เกี่ยวกับร่างกายจิตใจและชีวิตของผู้ป่วยของฉัน การมองร่างกายในฐานะสวนได้รวมเอาแง่มุมต่างๆ ของเวชศาสตร์การทำงาน และจากนั้นก็ก้าวไปอีกขั้น การเปรียบเทียบไม่เพียงแต่สวยงาม แต่ยังแม่นยำอีกด้วย

พิจารณาว่าสวนต้องการสารอาหารอย่างไรเพื่อให้ดินแข็งแรงแสงแดดและน้ำเพื่อช่วยให้พืชเจริญเติบโตและดูแลจากคนสวนเพื่อช่วยให้สวนผลิตผล ร่างกายก็เช่นเดียวกัน เราทุกคนล้วนต้องการสารอาหาร แสงแดด และน้ำในการดำรงชีวิต และความสัมพันธ์ที่ดีกับแพทย์ในฐานะชาวสวนสามารถช่วยปรับปรุงผลลัพธ์ด้านสุขภาพของเราได้

สวนสวยของคุณเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดและได้รับผลกระทบจากองค์ประกอบโดยรอบ ในปรัชญาตะวันตกองค์ประกอบเหล่านี้ ได้แก่ น้ำไฟโลหะและอากาศ แต่ในทางการแพทย์ของเอเชียเราเข้าไปลึกกว่ามากโดยใช้ธาตุไฟดินโลหะน้ำและไม้ ตัวอย่างเช่น ความแห้งแล้ง แมลงรบกวน อากาศที่เต็มไปด้วยสารเคมี น้ำท่วม หรือไฟ สามารถสร้างความหายนะให้กับร่างกายของคุณได้

เช่นเดียวกับสวนที่เต็มไปด้วยพืชที่เชื่อมต่อได้รับอิทธิพลและแม้กระทั่งขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมและการดูแลภายนอกที่ได้รับร่างกายของคุณก็เช่นกัน น้ำท่วมสามารถสร้างความเสียหายให้กับบ้านของคุณได้ ซึ่งนำไปสู่ความเครียดและแม้กระทั่งความเจ็บป่วยจากเชื้อราที่ตกค้าง

อิทธิพลภายนอกและคำแนะนำ

นอกจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมแล้วสวนและร่างกายของเรายังได้รับอิทธิพลจากคนรอบข้างด้วย หากคุณได้รับคำแนะนำที่ไม่ดีจากใครสักคนให้ปลูกพืชบางชนิดในฤดูกาลที่ผิด คุณจะตำหนิสวนเมื่อมันไม่เติบโตหรือไม่? พืชเหล่านั้นทำได้ดีที่สุดในสภาพที่ปลูก แต่ได้รับอิทธิพลจากคำแนะนำที่คุณได้รับและการดำเนินการตามแผนของคุณ หากบุคคลที่ให้คำแนะนำนั้นพยายามที่จะเป็นประโยชน์และให้ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องโดยไม่รู้ตัวคุณจะตำหนิพวกเขาหรือไม่? แน่นอนไม่

สมมติว่าสวนของคุณทำได้ดีมาก คุณปลูกผักกาดหอม คะน้า และแครอทในฤดูใบไม้ผลิ รดน้ำให้เคร่งครัด และจัดเตรียมเตียงในสวนที่ยกขึ้นอย่างสวยงามเพื่อให้พวกมันเติบโตแข็งแรง ทันใดนั้น ท่ามกลางดอกไม้ที่ผลิบานและสัญญาว่าจะเก็บเกี่ยวได้มากมาย คุณเห็นหนอนผีเสื้อตัวเล็กและเพลี้ยที่หิวโหยกัดกินใบพืชของคุณ

คุณไปหาเพื่อนเพื่อขอความช่วยเหลือและพวกเขาแนะนำวิธีแก้ปัญหา: ยาฆ่าแมลงที่เป็นพิษ ไม่รู้ว่ามีทางเลือกอื่นที่เป็นธรรมชาติกว่าคุณใช้ยาฆ่าแมลงเพื่อกำจัดแมลงในสวนของคุณที่กินพืชของคุณด้วยความหวังว่าคุณจะยังสามารถเก็บเกี่ยวผักกาดหอมคะน้าและแครอทได้ในอนาคต

การเปรียบเทียบแบบเดียวกันนี้ใช้กับสุขภาพของคุณ เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายคุณขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นเพื่อหาแนวทางแก้ไขแม้กระทั่งอินเทอร์เน็ต คุณอาจได้รับการแนะนำยาบางชนิดที่รักษาอาการของคุณ และคุณใช้ยาโดยไม่ทราบว่าอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง แม้กระทั่งความเป็นพิษสะสมและความเสียหายของอวัยวะ

มีตัวเลือกอื่น ๆ อยู่ แต่บ่อยครั้งที่คนที่เราไปขอคำแนะนำมักไม่รู้เกี่ยวกับทางเลือกเหล่านั้น แพทย์ชาวตะวันตกมีความเชี่ยวชาญด้านเภสัชกรรมเป็นอย่างดีและเข้าใจถึงประโยชน์และผลข้างเคียง แต่แพทย์เหล่านี้มักไม่ได้รับการฝึกอบรมด้านโภชนาการและวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ส่งผลดีต่อระบบนิเวศทั้งหมดของคุณ

งานของชาวสวน

สวนของคุณไม่คงที่ มันไหลไปกับองค์ประกอบที่อยู่รอบๆ และร่างกายของคุณก็เช่นกัน ร่างกายของคุณได้รับการออกแบบมาให้เจริญเติบโตเพื่อให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเพลิดเพลินกับกิจกรรมต่างๆมากมายเช่นเดียวกับสวนที่มีสุขภาพดีที่ปลูกผักและผลไม้

เพื่อให้ได้ผลผลิตที่อุดมสมบูรณ์นี้ ร่างกายของคุณต้องได้รับการฟังและให้เกียรติ ต้องใช้คนสวนที่ให้ความสำคัญกับสภาพอากาศซึ่งสังเกตเห็นแมลงรุกรานขนาดเล็กบนใบไม้ใบเดียวก่อนที่จะมีคนนับพันที่สามารถให้สารอาหารในดินที่เหมาะสมก่อนที่มันจะหมดลงซึ่งเข้าใจว่าฤดูใดดีที่สุดสำหรับการเพาะปลูกการเก็บเกี่ยวและการเปลี่ยนแปลง ดิน.

คนทำสวนเป็นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ซึ่งทำงานสอดคล้องกับองค์ประกอบต่างๆ เช่นกัน เธอไม่ได้ต่อสู้กับฝนหรือความแห้งแล้ง แต่กลับทำงานอย่างสร้างสรรค์กับสภาพแวดล้อมภายนอกโดยใช้เครื่องมือเฉพาะเพื่อจัดการกับสถานการณ์ตามฤดูกาล

หากพบด้วงหรือศัตรูพืชอื่น ๆ แทนที่จะฆ่าจุลินทรีย์ทุกตัวในดินเพื่อกำจัดสิ่งเหล่านี้คนสวนจะสร้างสมดุลที่กีดกันแมลงที่ไม่ดีและกระตุ้นจุลินทรีย์ในดินที่ดีโดยการเพิ่มสารอาหารที่สนับสนุนระบบนั้น . ในร่างกายก็เช่นเดียวกัน เมื่ออาการของโรคปรากฏขึ้นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณควรทำงานร่วมกับคุณเพื่อระบุปัญหาและค้นหาสมดุลเพื่อส่งเสริมให้มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ลองนึกถึงวิธีปฏิบัติทั่วไปในการให้ยาปฏิชีวนะสำหรับอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย ยานั้นอาจกำจัดพืชที่ดีในลำไส้ของคุณในขณะที่ปิดระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของคุณ แทนที่จะเพิ่มการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับสิ่งต่าง ๆ อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในบางกรณีอาจใช้ยาปฏิชีวนะได้อย่างเหมาะสม แต่ฉันพบว่ามียาเกินขนาดและมักใช้ในทางที่ผิด

ทำงานอย่างกลมกลืนกับทั้งร่างกาย

ร่างกายของคุณควรเป็นสวนที่เฟื่องฟู แม้กระนั้นมีเพียงไม่กี่คนที่รู้สึกว่าตัวเองเปล่งปลั่งเต็มไปด้วยพลังและเฟื่องฟู คนส่วนใหญ่มีอาการจู้จี้รู้สึกเหนื่อยมีหมอกในสมองหรือปัญหาเกี่ยวกับความจำมีภาวะน้ำตาลในเลือดไม่สมดุลซึ่งส่งผลต่ออารมณ์มีอาการปวดฮอร์โมนแปรปรวนซึมเศร้าวิตกกังวลอ้วนความเครียดหรือปัญหาการนอน

ฉันพบว่าสวนที่ดีที่สุดคือสวนที่มีนักจัดสวนระดับปรมาจารย์ทำงานร่วมกับพวกเขา พวกเขามีข้อมูลความเข้าใจและเครื่องมือเพื่อรองรับทุกแง่มุมของสวนและระบบนิเวศ สำหรับสวนมนุษย์นั้นควรรวมถึงการหาหมอที่จะทำงานเพื่อปรับปรุงสุขภาพทั้งหมดของคุณ

เปรียบเทียบสวนนี้กับมุมมองทางการแพทย์แบบตะวันตกของร่างกายของคุณในฐานะเครื่องจักร ในรุ่นนี้ แต่ละส่วนจะแยกจากกัน มอเตอร์ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับเบรกและน้ำมันเบรก ปกติแล้วแรงดันลมยางจะไม่ถูกนำมาพิจารณาเมื่อคุณใช้น้ำมันในระยะน้ำมันต่ำ

เมื่อสิ่งต่างๆทำงานได้ไม่ดีคุณอาจถูกสั่งให้ถอดและเปลี่ยนหัวเทียน สามารถเปลี่ยนชิ้นส่วนสำหรับชิ้นส่วนใหม่ได้โดยไม่ต้องคำนึงถึงชิ้นส่วนอื่น ๆ มากนักและวิธีการโต้ตอบ ช่างจะเรียนรู้ชิ้นส่วนต่างๆโดยหวังว่าจะหาชิ้นส่วนที่น่าเชื่อถือที่สุดได้อย่างไรควรเปลี่ยนอย่างไรและควรเปลี่ยนเมื่อใด (ซึ่งแปลว่าเมื่อชิ้นส่วนนั้นชำรุดจนหมดและรถไม่สามารถวิ่งได้หากไม่มี)

รุ่นนี้ไม่มีอะไรผิดปกติ มันมีจุดประสงค์เพื่อเป็นวิธีหนึ่งในการอธิบายระบบต่างๆ ของร่างกาย ไม่ใช่แค่ที่ฉันเลือกใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องสุขภาพของคุณเพราะมันไม่สมบูรณ์ ถ้าแขนของฉันมีอาการกระดูกหักและกระดูกยื่นออกมาจากผิวหนังฉันจะไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อรับการรักษาและต้องการช่างที่ดีที่สุดในการแก้ไขกระดูกนั้น

แต่ฉันจะไม่หยุดแค่นั้น "ช่างเครื่อง" แก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า แต่ยังมีอีกหลายอย่างที่ต้องพิจารณานั่นคือที่มาของคนสวนการไปหาคนทำสวนมากกว่าหรือนอกเหนือไปจากช่างเครื่องหรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมมากกว่าหรือนอกเหนือไปจากชาวตะวันตก - แพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนคุณจะได้รับการบำบัดด้วยการฉีดยารอบประสาทแบบองค์รวมสำหรับความเจ็บปวดการบำบัดทางประสาทสำหรับการบาดเจ็บชีวจิตเพื่อกระตุ้นกระบวนการบำบัดและรับการบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะขั้นสูงเพื่อจัดการกับการบาดเจ็บจากการผ่าตัดซ่อมแซมรวมถึงสิ่งที่ทำให้เกิดการแตกหัก ซึ่งทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณรักษาได้เร็วขึ้น

การค้นหาและป้องกันปัญหาก่อนที่จะเกิดขึ้น

ต่อด้วยการเปรียบเทียบนี้เรามาดูการตรวจร่างกายประจำปี เมื่อคุณนำรถเข้ารับการบำรุงรักษาช่างอาจตรวจสอบน้ำมันน้ำยาล้างกระจกหน้าน้ำมันเบรกและอื่น ๆ ทำการทดสอบวินิจฉัยเล็กน้อยแล้วส่งคุณไปตามทาง สิ่งนี้คล้ายกับรูปแบบทางการแพทย์ของตะวันตกสำหรับการสอบประจำปี

ช่างซ่อมรถที่เก่งที่สุดจะหาของได้ก่อนจะพัง ช่วยให้คุณไม่ต้องติดอยู่ข้างถนนและต้องเสียค่าซ่อมที่สูง อย่างไรก็ตามกลไกเหล่านี้ (แพทย์) อยู่ห่างไกลและมีน้อยเนื่องจากระบบการดูแลสุขภาพในปัจจุบันของเราไม่รองรับช่างประเภทนั้น แพทย์ส่วนใหญ่ได้รับการสอนให้มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางและมักจะเน้นที่ร่างกายระบบหรือภูมิภาคแคบ ๆ สิ่งนี้จำกัดความสามารถในการมองเห็นภาพทั้งหมดของร่างกาย พร้อมส่วนต่าง ๆ ทั้งหมดและวิธีที่พวกมันทำงานด้วยกัน

ฉันเชื่อว่าในระบบที่ดีที่สุดคนสวนและช่างทำงานร่วมกันคุณจึงได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากทั้งสองโลก คุณไปหาผู้เชี่ยวชาญ (ช่าง) เมื่อคุณมีแขนหักเพื่อให้พวกเขาซ่อมกระดูกที่หักของคุณ จากนั้นเสริมด้วยแพทย์แบบองค์รวม (คนสวน) ที่ใช้แนวทางแบบองค์รวมในการรักษาและช่วยให้คุณเข้าใจวิธีที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพ

การเชื่อมช่องว่าง

การเชื่อมช่องว่างระหว่างรูปแบบทางการแพทย์ตะวันตก (ร่างกายเป็นเครื่องจักร) และแบบจำลองทางการแพทย์ของเอเชีย (ร่างกายเป็นสวน) รูปแบบทางการแพทย์ที่ใช้งานได้นั้นมองว่าร่างกายเป็นการรวมกันของทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน การมองที่เวชศาสตร์การทำงานเป็นการผสมผสานกันของทั้งสองช่วยป้องกันไม่ให้เราให้ความสำคัญกับเรื่องใดเรื่องหนึ่ง

มีที่สำหรับช่างและคนสวน การค้นหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมที่เข้าใจปรัชญาเหล่านี้จะช่วยป้องกันไม่ให้คุณผ่านรอยร้าวของระบบการดูแลสุขภาพในปัจจุบันช่วยให้คุณไขปริศนาสุขภาพและป้องกันความทุกข์ทรมานในอนาคตในขณะที่ให้คุณมีสุขภาพที่สดใสและยั่งยืน

ลิขสิทธิ์ 2020 สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
Findhorn Press สำนักพิมพ์ ประเพณีภายในนานาชาติ.

แหล่งที่มาของบทความ

รู้เลือดรู้สุขภาพของคุณ: ป้องกันโรคและมีความสุขกับสุขภาพที่สดใสผ่านการวิเคราะห์ทางเคมีในเลือด
โดย Kristin Grayce McGary, L.Ac. , M.Ac. , CFMP, CST-T, CLP

ปกหนังสือ: รู้เลือดรู้สุขภาพ: ป้องกันโรคและเพลิดเพลินกับสุขภาพที่สดใสผ่านการวิเคราะห์ทางเคมีในเลือดโดย Kristin Grayce McGary, L.Ac. , M.Ac. , CFMP, CST-T, CLPคู่มือการวิเคราะห์การตรวจเลือดที่แม่นยำและเป็นรายบุคคลเพื่อปรับปรุงสุขภาพส่วนบุคคลและหลีกเลี่ยงโรค • อธิบายความแตกต่างระหว่างช่วงอ้างอิงในห้องปฏิบัติการทั่วไปสำหรับการตรวจเลือดและการวิเคราะห์การทำงาน และเหตุใดความแตกต่างจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณ • เผยให้เห็นว่าเลือดที่มีสุขภาพดีควรมีลักษณะอย่างไรและเครื่องหมายวิกฤตที่ส่งสัญญาณการเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพ รวมทั้งความผิดปกติของต่อมไทรอยด์และ การอักเสบ • ให้คำแนะนำในการนำเครื่องหมายเลือดกลับสู่ช่วงสุขภาพที่เหมาะสมผ่านการรับประทานอาหารและการเสริม

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่.

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ Kristin Grayce McGaryKristin Grayce McGary, L.Ac. , M.Ac. , CFMP, CST-T, CLP เป็นหน่วยงานที่ได้รับการยอมรับในระดับสากลเกี่ยวกับภูมิต้านทานผิดปกติการวิเคราะห์ทางเคมีในเลือดการทำงานของต่อมไทรอยด์และสุขภาพของลำไส้ เธอเป็นครูด้านสุขภาพและไลฟ์สไตล์และเป็นผู้เขียน คีโตแบบองค์รวมเพื่อสุขภาพลำไส้ Gu.

เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอได้ที่: KristinGrayceMcGary.com/

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้.
 

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ไวท์วอช มิลค์ 1 25
พรรครีพับลิกัน Whitewash Martin Luther King อย่างไร
by ฮาจาร์ ยาซดิฮา
เดือนมกราคมเป็นเดือนที่ระลึกถึงวันที่ 6 มกราคม 2021 ที่มืดมนกว่า การโจมตี...
ภาพหน้าจอของหน้า My Space
จะเกิดอะไรขึ้นกับข้อมูลของเราเมื่อเราไม่ใช้เครือข่ายโซเชียลมีเดียหรือแพลตฟอร์มการเผยแพร่อีกต่อไป
by เคธี่ แมคคินนอน
อินเทอร์เน็ตมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา ฉันและคนอื่นๆ อายุเท่าฉัน เติบโตมาพร้อมกับ...
คนที่สวมหน้ากากอนามัยทำงานที่คอมพิวเตอร์
Coronaphobia: โรคระบาดใหม่ของความโดดเดี่ยว
by แบร์รี่วิสเซล
Coronaphobia เป็นคำจริง นักวิจัยบัญญัติศัพท์นี้ในเดือนธันวาคม 2020 มันคือความกลัวของโควิด...
อะไรคือความคิดเชิงพื้นที่ 1 25
การคิดเชิงพื้นที่สามารถช่วยให้เด็กเรียนรู้คณิตศาสตร์ได้อย่างไร
by เอมิลี่ ฟาร์แรน
คุณพยายามนึกภาพไม่ออกว่าจะหมุนรองเท้าอย่างไรเพื่อให้รองเท้าซ้อนกันในกล่องรองเท้าหรือไม่? ยังไง…
นักปีนเขานั่งอยู่บนก้อนหินขนาดใหญ่ชูแขนขึ้นในอากาศอย่างมีชัย
ผ่อนคลายและเพลิดเพลิน—เพื่อชัยชนะที่แข็งแกร่ง!
by แคทรีน ฮัดสัน
สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องตระหนัก อยู่กับปัจจุบัน และมีสติในความคิดที่สร้างสรรค์ของเรา! แต่…
ชายสูงอายุกำลังพูดคุยกับผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวพร้อมถ้วยชา
การเล่าเรื่องช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถถ่ายทอดคุณค่าและความหมายไปยังคนรุ่นใหม่ได้
by แมรี แอน แมคคอล
การเล่าเรื่องซ้ำๆ เป็นวิธีการหลักสำหรับผู้สูงอายุในการสื่อสารสิ่งที่พวกเขาเชื่อว่าสำคัญ...
อันตรายจากผิวไหม้2 1 25
ใช้เวลานานเท่าใดกว่าที่ผิวจะซ่อมแซมผิวหลังจากออกแดด?
by Katie Lee และ H. Peter Soyer
ผิวซ่อมแซมตัวเอง แต่ต้องใช้เวลานานแค่ไหน? หากคุณไปเที่ยวทะเลสักครึ่งชั่วโมงแล้วล่ะก็…
คนเปรียบเทียบตีตัวเองเหนือศีรษะ
Placebos ลดความรู้สึกผิด – แม้เมื่อผู้คนรู้ว่าพวกเขากำลังทำอย่างใดอย่างหนึ่ง
by เจเรมี โฮวิค
ความรู้สึกผิดเป็นดาบสองคม สามารถเป็นเครื่องเตือนใจให้ปรับปรุงตัวและเป็นแรงจูงใจในการขอโทษ มัน…

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.คอม | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.คอม | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.