เขียนและบรรยายโดย Marie T. Russell

เราทุกคนต้องการการรักษาในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง ไม่ว่าการรักษานั้นจะเป็นเรื่องทางอารมณ์ ร่างกาย การเงิน หรือจิตวิญญาณนั้นขึ้นอยู่กับเราแต่ละคน และอาจถึงแม้จะเป็นวันหรือเวลาใด หรือแม้แต่ว่าเรามองอย่างไร เรากำลังดำเนินการสร้างและปรับแต่งสิ่งที่มีอยู่แล้ว

คุณคือบอส

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราได้รับการบอกเล่าหรือได้รับการสอน ไม่มีใครสามารถ "ทำให้เรา" ทำอะไรได้ เราตัดสินใจว่าจะปฏิบัติตามคำขอหรือคำสั่งของผู้อื่นหรือไม่ การที่เราปฏิเสธที่จะให้ความร่วมมือหรือเชื่อฟังจะมีผลตามมา แต่เรายังคงมีคำตัดสินสุดท้าย... แม้ว่าผลที่ตามมาคือความตายของมิตรภาพหรืองาน หรือแม้แต่ความตายของเราเอง สุดท้ายแล้ว เราต่างก็เป็นเจ้านายของตัวเอง 

ในห้วงแห่งการรักษานั้นก็เป็นความจริงเช่นกัน สุขภาพของคุณอยู่ในมือคุณ ตัวอย่าง เช่น หากแพทย์บอกให้คุณเลิกบุหรี่ กินอาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย หรือแนะนำการรักษาพยาบาลหรือการผ่าตัด...คุณคือคนที่ตัดสินใจทำตามคำแนะนำของแพทย์หรือไม่ . คุณเป็นเจ้านายของคุณ

ตามนั้น เราจะเห็นว่าการรักษาทั้งหมดเริ่มต้นที่ตัวเรา ไม่ว่าคำแนะนำที่เราได้รับ ความรู้ที่เรามี การวิจัยที่เราทำ เราต้องดำเนินการด้วยตนเองเพื่อให้เกิดผลดีใดๆ เราเลือกทางเดินที่จะเดิน ทัศนคติที่จะเดินไป ทิศทางที่เรากำลังจะเข้าไป เส้นทางอาจไม่นำเราไปสู่ทางออกที่เราแสวงหาโดยตรง แต่เรายังคงเลือกเส้นทางที่ตัวเราเองโดยคำนึงถึงทุกมุม...

อ่านบทความนี้ต่อ ที่ InnerSelf.com (รวมถึงบทความเกี่ยวกับไฟล์เสียง/mp3)

เพลงโดย Caffeine Creek Band, Pixabay 

บทความที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก:

นอกเหนือจากการแพทย์

เหนือกว่าการแพทย์: ใบสั่งยาปฏิวัติของแพทย์เพื่อการบรรลุสุขภาพที่สมบูรณ์และค้นหาความสงบภายใน
โดย Patricia A. Muehsam

Dr. Patricia Muehsam ผู้บุกเบิกการสังเคราะห์วิทยาศาสตร์ สุขภาพองค์รวม และจิตวิญญาณร่วมสมัย ได้แนะนำและสำรวจเส้นทางสู่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีเป็นพิเศษในด้านความสะดวกและลึกซึ้งในผลลัพธ์ งานที่ก้าวล้ำนี้สำรวจสิ่งที่ สุขภาพ และ  การรักษา — ทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ — มีความหมายและนำเสนอวิธีคิดใหม่เกี่ยวกับสุขภาพที่ปฏิวัติวงการ

ค้นพบประสบการณ์ของการเจ็บป่วยและการรักษาที่ท้าทายความคิดแบบเดิมๆ สำรวจภูมิปัญญาโบราณและศาสตร์แห่งจิตสำนึกสมัยใหม่ และเรียนรู้เครื่องมือที่ใช้งานได้จริงเพื่อสัมผัสประสบการณ์ Absolute Health ซึ่งเป็นเครื่องมือสำหรับการนำทางของมนุษย์

ข้อมูลเพิ่มเติม และ/หรือ สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. มีจำหน่ายในรูปแบบหนังสือเสียงและรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com