การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการแทรกแซงการลดน้ำหนักสามารถช่วยคนที่น้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนที่มีอาการป่วยทางจิตที่รุนแรงเช่นโรคจิตเภทโรค bipolar และโรคซึมเศร้าที่สำคัญลดน้ำหนักได้อย่างมาก

80% ของผู้ที่มีความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรงมีน้ำหนักเกิน

มากกว่า 80% ของผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตที่รุนแรงมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนปัจจัยสำคัญที่ช่วยนำไปสู่อัตราการตาย 3 คูณกับจำนวนประชากรโดยรวม ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคอ้วน ได้แก่ นิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการขาดการออกกำลังกาย ยาที่ช่วยควบคุมอาการป่วยทางจิตสามารถเพิ่มความอยากอาหารและกระตุ้นให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น การเพิ่มความท้าทายเหล่านี้ผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตที่รุนแรงอาจมีความบกพร่องในความจำและกระบวนการทางจิตที่ทำให้พวกเขาเรียนรู้และนำพฤติกรรมการลดน้ำหนักใหม่ ๆ มาใช้เช่นการนับแคลอรี่

เพื่อแก้ไขปัญหานักวิจัยนำโดยดร. เกลแอล Daumit ที่ Johns Hopkins University ทดสอบประสิทธิภาพของโปรแกรมลดน้ำหนักพฤติกรรม 18 เดือนที่เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอาการป่วยทางจิตที่รุนแรง การศึกษาได้รับทุนจากสถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติของ NIH (NIMH) นิวอิงแลนด์วารสารการแพทย์

นักวิจัยศึกษา 291 น้ำหนักตัวมากเกินหรือผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วนที่เข้าร่วมโครงการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยจิตเวชในชุมชน อายุเฉลี่ยของผู้เข้าร่วมคือ 45 ปี ครึ่งหนึ่งเป็นผู้ชายและ 38% เป็นสีดำ ทั้งหมดได้รับยาจิตประสาท 3 โดยเฉลี่ยซึ่งหลายคนรู้จักกันว่าทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น เกี่ยวกับ 60% ของผู้เข้าร่วมมีอาการจิตเภทหรือโรคจิตเภท, 22% มีโรคสองขั้วและ 12% มีภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ

นักวิจัยเลือกโปรแกรมชุมชนเหล่านี้เป็นที่ตั้งเพราะสิ่งอำนวยความสะดวกมักจะมีห้องครัวเชิงพาณิชย์และพื้นที่ที่สามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายกลุ่ม โปรแกรมมักจะให้เช้าและอาหารกลางวันและผู้เข้าร่วมมักจะเข้าร่วมการประชุมหลายครั้งต่อสัปดาห์ พนักงานได้รับคำแนะนำในการให้บริการสุขภาพทางเลือกให้ผู้เข้าร่วมทั้งหมดเช่นการให้บริการน้ำมะนาวหรือชาเย็นไม่ได้ทำให้หวานแทนน้ำมะนาว

นักวิจัยสุ่มมอบหมายให้ผู้เข้าร่วมการแทรกแซงหรือกลุ่มควบคุม ผู้ที่อยู่ในกลุ่มแทรกแซงมีส่วนร่วมในการควบคุมน้ำหนักและการออกกำลังกายกลุ่ม เพื่อแก้ไขปัญหาการขาดดุลในความทรงจำและการเรียนรู้ข้อมูลถูกแบ่งออกเป็นหน่วยเล็ก ๆ และทักษะการทำซ้ำ เป้าหมายรวมถึงหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหวานและอาหารขยะกิน 5 เสิร์ฟผลไม้และผักทุกวันเลือกส่วนที่เล็กกว่าและเข้าร่วมอย่างน้อย 30 นาทีของการออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่มีความเข้มข้นปานกลางทุกวัน กลุ่มควบคุมได้รับข้อมูลโภชนาการและการออกกำลังกายมาตรฐานที่จุดเริ่มต้นของโปรแกรม

นักวิจัยพบว่าผู้ป่วยในกลุ่มแทรกแซงได้สูญเสียปอนด์ 4 เฉลี่ยหลังจาก 6 เดือนและ 7 5 ปอนด์หลังจาก 18 เดือน ในการเปรียบเทียบผู้ที่อยู่ในกลุ่มควบคุมสูญเสีย 0 เพียงค่าเฉลี่ยเท่านั้น 6 ปอนด์หลังจาก 6 เดือนและ 0 5 ปอนด์หลังจาก 18 เดือน

ที่ 18 เดือน 38% ของผู้เข้าร่วมในกลุ่มการแทรกแซงได้สูญเสียน้ำหนักเริ่มต้น 5% หรือมากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับ 23% ของผู้ที่อยู่ในกลุ่มควบคุม การลดน้ำหนักนี้ถึงแม้จะไม่รุนแรงนักก็แสดงให้เห็นว่ามีผลต่อสุขภาพที่เป็นประโยชน์เช่นความดันโลหิตลดลงและการป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2

การค้นพบเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนที่มีความเจ็บป่วยทางจิตที่รุนแรงสามารถนำนิสัยที่ดีต่อสุขภาพมาใช้ในโครงการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยนอกทางจิตเวช

เรากำลังแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยทางจิตที่ร้ายแรงสามารถทำการเปลี่ยนแปลงที่ประสบความสำเร็จและยั่งยืนด้วยการแทรกแซงที่เหมาะสม” Daumit กล่าว นักวิจัย e หวังว่าจะขยายโปรแกรม แหล่งที่มาของบทความ: NIH เรื่องการวิจัย