การศึกษาที่รายงานอย่างกว้างขวางเมื่อไม่นานมานี้ทำให้เกิดการถกเถียงกันว่าอาหารเสริมโอเมก้า 3 ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองได้หรือไม่ การศึกษาแสดงให้เห็นรูปแบบเฉพาะของน้ำมันโอเมก้า 3 ช่วยลดความเสี่ยงของผู้ที่เป็นโรคหัวใจที่ประสบกับเหตุการณ์ "จุดจบ" ที่สำคัญได้ถึง 25%

คุณดื่มกาแฟสดเพื่อเริ่มต้นวันใหม่หรือไม่? หรือชาอาหารเช้าแบบอังกฤษสักถ้วยเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับคุณ?

มีคำแนะนำว่าน้ำมันปลานั้นดีต่อสุขภาพหลายอย่างเช่นโรคข้ออักเสบโรคอัลไซเมอร์เบาหวานสุขภาพจิตและโรคหัวใจ มีการแนะนำว่าน้ำมันปลาอาจทำให้คนฉลาดขึ้นดังนั้นเราทุกคนควรทานอาหารเสริมหรือไม่?

การรับประทานอาหารที่มีกลูเตนต่ำและมีเส้นใยสูงจะเปลี่ยนแปลงแบคทีเรียในลำไส้ลดความรู้สึกไม่สบายทางเดินอาหารเช่นท้องอืดและเชื่อมโยงกับการลดน้ำหนักเล็กน้อยตามการวิจัยใหม่

มีการเคลื่อนไหวเกิดขึ้น (ตั้งใจเล่นสำนวน) เพื่อให้ผู้คนออกกำลังกายมากขึ้นโดยให้แพทย์ประจำครอบครัวของพวกเขามีส่วนร่วม

ชีวิตสมัยใหม่มีประโยชน์มากมาย การเดินทางเฟอร์นิเจอร์ที่สะดวกสบายสมาร์ทโฟนทีวีอินเทอร์เน็ตทันตกรรมและการแพทย์ขั้นสูงจะอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายชื่อคนส่วนใหญ่ ร่างกายของเรายังแสดงสัญญาณของการตอบสนองในเชิงบวกต่อชีวิตสมัยใหม่

ร่างกายมนุษย์ที่แข็งแรงกำลังเต็มไปด้วยจุลินทรีย์ พวกมันอาศัยอยู่ทุกซอกทุกมุมบนผิวกายของเรา แต่ที่ผ่านมากลุ่มจุลินทรีย์ที่ใหญ่ที่สุดอาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหารของเรานั่นคือลำไส้ของเรา

ในขณะที่ประชากรมีอายุมากขึ้นผู้คนจำนวนมากกำลังใช้ยาหลายชนิดร่วมกันในการรักษาหลายเงื่อนไข สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การโต้ตอบและผลข้างเคียงที่เราทุกคนต้องระวัง

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดควรมีปริมาณแคลอรี่ตามที่แพทย์สาธารณสุขชั้นนำของสหราชอาณาจักรเขียนใน BMJ วันนี้เนื่องจากการมีส่วนร่วมของพวกเขาเพื่อโรคอ้วน ฟิโอน่าซิมประธานของราชสมาคมเพื่อการสาธารณสุขแห่งสหราชอาณาจักรเขียนว่าในขณะที่ผู้ใหญ่ที่ดื่มอาจได้รับแคลอรี่จากแอลกอฮอล์ถึง 10% ต่อวัน แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวว่ามีการดื่มพลังงาน

ความคิดที่จะกินไอศกรีมสักก้อนเพื่อรับมือกับอารมณ์เสียกลายเป็นเรื่องที่น่าเบื่อไปหน่อย แม้ว่าบางคนอาจไม่จำเป็นต้องใช้ช็อคโกแลตหมุนในอ่างเพื่อช่วยให้ตัวเองตื่นขึ้นอีกครั้ง แต่ก็มีความแตกต่างอย่างเป็นระบบในวิธีที่ผู้คนรับมือกับเหตุการณ์ที่ทำให้อารมณ์เสียและบางคนมีแนวโน้มที่จะพบอาหารปลอบใจมากกว่าคนอื่น

เมื่อคุณอ่านสิ่งนี้วัตถุประหลาดที่ดูเหมือนก๋วยเตี๋ยวลอยน้ำ 2,000 ฟุตกำลังลอยผ่านมหาสมุทรแปซิฟิกตอนเหนือตอนกลางอย่างช้าๆ วัตถุนี้ถูกออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมที่ใหญ่หลวง แต่การทำเช่นนั้นก็ทำให้คนอื่น ๆ สนใจเป็นจำนวนมาก

การเลือกตั้งกลางภาคได้คลายข้อ จำกัด กัญชาในสหรัฐอเมริกาเพิ่มเติม ผู้มีสิทธิเลือกตั้งในสามในสี่รัฐที่มีข้อเสนอเกี่ยวกับกัญชาอนุมัติความคิดริเริ่มเหล่านั้น

ถึงเวลานั้นอีกแล้ว กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐฯเพิ่งเปิดตัวคู่มือการออกกำลังกายฉบับใหม่สำหรับชาวอเมริกัน เสียงที่คุณได้ยินคือคนอเมริกันรวมกันถอนหายใจ

ยาปฏิชีวนะฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายซึ่งก่อให้เกิดโรค แต่พวกมันยังก่อให้เกิดความเสียหายต่อไมโครไบโอมซึ่งเป็นชุมชนที่ซับซ้อนของแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของเรา สิ่งนี้ส่งผลให้แบคทีเรียที่มีประโยชน์หมดสิ้นลงแม้ว่าโดยปกติจะเป็นเพียงชั่วคราวก็ตาม

หลายคนสงสัยว่าทำไมพวกเขาถึงไม่ลดน้ำหนักเมื่อทำตามอาหารที่เข้มงวดและออกกำลังกายเป็นประจำ สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้คือตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพไม่ใช่สิ่งที่ดูเหมือน

อดัมโชคดีที่รอดชีวิตจากอุบัติเหตุรถยนต์ครั้งใหญ่เมื่อสามปีก่อน เขาอยู่ในโรงพยาบาลหลายเดือน แต่ไม่มีอาการบาดเจ็บทางร่างกายอย่างต่อเนื่อง เขาดูเหมือนว่าเขาจะกู้คืนเต็ม แต่เขาเป็นคนถกเถียงเด็กหยาบคายและครอบครัวของเขาบอกว่าเขา“ ไม่ใช่คนเดียวกัน” อดัมมีอาการบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรง

Matt Hancock รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขของสหราชอาณาจักรกล่าวว่าแพทย์ควรกำหนดชั้นเรียนเต้นรำและการเดินทางไปยังคอนเสิร์ตรวมทั้งยาเม็ดและสรีระ - และวางแผนที่จะทำให้ "การสั่งจ่ายยาทางสังคม" เป็นจริง

การรับรู้ของพ่อแม่ของคุณส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพของคุณตามการวิจัยใหม่ และไม่ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นเรื่องจริงคุณอาจติดอยู่กับมันไปตลอดชีวิต

ตอนนี้คุณคงเคยได้ยินมาว่าการกินเนื้อแดงและเนื้อสัตว์แปรรูปมากเกินไปนั้นไม่ดีสำหรับคุณ ไม่เพียง แต่เกี่ยวข้องกับอัตราการเพิ่มขึ้นของโรคหลอดเลือดหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและโรคเบาหวานประเภท 2 เท่านั้น แต่ยังมีหลักฐานที่น่าเชื่อว่าเนื้อแดงและเนื้อแปรรูปสามารถก่อให้เกิดมะเร็งได้

ข่าวร้ายสำหรับคนรักเบคอนและบาร์บีคิว afficionados ขณะนี้องค์การอนามัยโลกถือว่าเบคอนไส้กรอกและเนื้อสัตว์แปรรูปอื่น ๆ เป็นความเสี่ยงมะเร็งที่ร้ายแรง