แบรนด์น้ำผึ้งเชิงพาณิชย์มากกว่าหนึ่งในสี่อาจถูกรดน้ำด้วยน้ำตาลอ้อยน้ำเชื่อมข้าวโพดหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ตามการวิเคราะห์ใหม่ของเราเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ 95 รายการจากตลาดอาหารในท้องถิ่นและชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต

เมื่อเดือนมีนาคม 2014 ฉันได้รับโทรศัพท์ขณะที่ฉันทำงานในสำนักงาน อีกด้านหนึ่งแนะนำตัวเองว่าเป็นดร. ลินดาฮุสตัน - เฟนสตราหัวหน้าพยาบาลโรคหัวใจของ Loma Linda University SACHS Heart Clinic เธอบอกว่าเธอเคยได้ยินเกี่ยวกับงานของฉันเกี่ยวกับเทคโนโลยีที่โน้มน้าวใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่ามันสามารถส่งผลต่อทัศนคติหรือพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงในผู้คนได้อย่างไร เธอต้องการให้ฉันช่วยเหลือเธอกับผู้ป่วยหัวใจล้มเหลวของเธอ

เรากำลังเริ่มรักษามะเร็งด้วยวิธีใหม่ทั้งหมด แทนที่จะฆ่าเซลล์มะเร็งโดยตรงด้วยคีโมหรือรังสีบำบัดการรักษาล่าสุดได้รับการออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการควบคุมภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของร่างกายต่อโรค

เราทราบมานานแล้วว่าผู้ป่วยบางรายในหออภิบาลผู้ป่วยหนักจะฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและมีผลการรักษาที่ดีขึ้นหากได้รับสารอาหารเพียงพอ

โรคจิตเภทเป็นหนึ่งในสาเหตุความพิการสิบอันดับแรกของโลก พัฒนาระหว่างอายุ 16 ถึง 30 ปีและมักจะคงอยู่ตลอดชีวิต ส่งผลกระทบต่อชาวออสเตรเลียระหว่าง 100,000 ถึง 200,000 คน อาการต่างๆ ได้แก่ อาการหลงผิดและภาพหลอน (อาการ "โรคจิต") การแสดงออกทางอารมณ์ที่ลดลงพูดไม่ชัดและขาดการกระทำที่มีจุดมุ่งหมาย (เรียกว่าอาการ "เชิงลบ") และการพูดที่ไม่เป็นธรรมชาติและพฤติกรรมที่ไม่เป็นระเบียบ (อาการ "ไม่เป็นระเบียบ")

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการรับประทานอาหารที่สมดุลมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ยังเป็นความสุขทางสังคมที่ดีอย่างหนึ่งของชีวิต ถึงกระนั้นคนหนุ่มสาวจำนวนมากในเรือนจำก็บริโภคอาหารที่ไม่ดีขาดสารอาหาร

หากคุณเคยพยายามลดน้ำหนักคุณคงเคยได้ยินมาว่าการอดอาหารไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก แม้ว่าในตอนแรกคุณอาจจะลดน้ำหนักได้มาก แต่คุณจะไม่สามารถลดน้ำหนักได้และอาจจะหนักกว่าเดิมด้วยซ้ำ แต่การวิจัยล่าสุดของเราชี้ให้เห็นว่านี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป

แต่มันยากกว่ามากที่จะประเมินว่ามีกี่คนที่อยู่ในช่วงน้ำหนักที่ดี แต่มีอาหารที่ไม่ดีหรือมีวิถีชีวิตที่ไม่อยู่นิ่ง สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่สำคัญซึ่งมักจะพลาดเพราะคน ๆ นั้นดูเหมือน "สุขภาพดี"

การเป็นโรคซึมเศร้าอาจส่งผลเสียต่อความอยากอาหารและสิ่งที่คุณกิน แต่พฤติกรรมการกินที่ไม่ดีอาจทำให้อารมณ์ของคุณลดลงได้หรือไม่? การศึกษาล่าสุดของเราซึ่งเป็นการทบทวนหลักฐานที่ดีที่สุดอย่างเป็นระบบพบความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างคุณภาพของอาหารของบุคคลและความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า และนอกเหนือไปจากผลกระทบของอาหารที่มีต่อขนาดร่างกายหรือด้านอื่น ๆ ของสุขภาพที่อาจส่งผลต่อสุขภาพจิต

Fountain of Youth อาจยังเป็นตำนาน แต่ความคาดหวังในชีวิตที่ยืนยาวขึ้นก็กลายเป็นความจริง ในความเป็นจริงอายุขัยที่เกิดในสหรัฐอเมริกาเพิ่มขึ้นมากกว่า 30 ปีในช่วงเวลาเกือบหนึ่งศตวรรษจนถึงปัจจุบัน 78.6

บ่อยครั้งที่การกระโดดขึ้นรถบัสเพื่อเดินทางระยะสั้น ๆ ในเมืองโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฝนตกหรือคุณกำลังวิ่งช้ากว่ากำหนด ในกรณีที่มีช่องทางเดินรถเฉพาะคุณจะรู้สึกราวกับว่าคุณเร่งความเร็วในการจราจรที่ปิดกั้น แต่ในขณะที่หน่วยงานของเมืองเริ่มริเริ่มโครงการใหม่ ๆ เพื่อให้คนเดินหรือขี่จักรยานนั่นอาจเปลี่ยนแปลงได้ทั้งหมดและคุณก็ทำได้เช่นกัน

หากคุณเคยแขนหักและต้องใส่เฝือกหรือเฝือกเป็นเวลาสองสามสัปดาห์คุณจะคุ้นเคยกับการสูญเสียกล้ามเนื้ออย่างน่าตกใจและความรู้สึกอ่อนแอที่ไม่สบายใจที่เกิดขึ้นหลังจากถอดเฝือกออก คนส่วนใหญ่ไม่ออกกำลังกายมากนักในขณะที่แขนหักกำลังรักษาตัวและสามารถต่อสู้กับการสูญเสียกล้ามเนื้อนี้ได้เป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บ

อาจเป็นเรื่องยากที่จะค้นหาข้อมูลที่เชื่อถือได้ทางออนไลน์เกี่ยวกับเวลาและวิธีการแนะนำอาหาร - และวิธีสร้างความสมดุลกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นี่คือสิ่งที่คำแนะนำพูดและวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังพวกเขา

เบบี้บูมเมอร์ซึ่งเคยมองว่าตัวเองเป็นคนรุ่นใหม่ที่เจ๋งที่สุดในประวัติศาสตร์ตอนนี้เปลี่ยนความคิดของพวกเขาออกไปจากสิ่งต่างๆเช่นการปาร์ตี้และการท่องเที่ยวร่วมกับวงดนตรีร็อคเพื่อให้พวกเขามีสุขภาพที่ดีเมื่ออายุ และหนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีคือการหลีกเลี่ยงการหกล้มซึ่งเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุในผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป

หากคุณวางแผนที่จะเลิกกินอาหารขยะคาดว่าจะมีอาการคล้าย ๆ กับการถอนตัวอย่างน้อยในช่วงสัปดาห์แรกที่ผู้ติดยาเสพติดพบเมื่อพวกเขาพยายามเลิกใช้ยาตามการวิจัยใหม่

การวิจัยใหม่กับหนูอาจช่วยเพิ่มความเข้าใจของเราเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างลำไส้กับสมองรวมถึงความอยากอาหาร หากคุณเคยรู้สึกคลื่นไส้ก่อนงานนำเสนอที่สำคัญหรือมีหมอกหลังอาหารมื้อใหญ่คุณจะรู้ถึงพลังของการเชื่อมต่อระหว่างลำไส้กับสมอง

คืนนี้ Four Corners ของ ABC จะออกอากาศครั้งแรกของการสอบสวนสองส่วนเกี่ยวกับการรักษาผู้สูงอายุที่น่าตกใจในบ้านพักคนชราทั่วออสเตรเลีย

Ancel และ Margaret Keys ซึ่งเป็นทีมสามีภรรยาชาวอเมริกันได้รายงานเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนเป็นครั้งแรกในปี พ.ศ. 1975 ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาอาหารดังกล่าวก็เป็นที่รู้จักกันดีโดยเฉพาะเนื่องจากมีผลต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด สิ่งที่ไม่ค่อยมีใครรู้คืออาหารมีประโยชน์แตกต่างกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิงหรือไม่ การศึกษาล่าสุดของเราให้ความกระจ่างเกี่ยวกับเรื่องนี้

จากการสำรวจโยเกิร์ตที่ขายในสหราชอาณาจักรพบว่ามีน้ำตาลน้อยกว่า 10% ซึ่งแทบไม่มีโยเกิร์ตสำหรับเด็กเลย นอกจากนี้เรายังพบว่าผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกซึ่งมักถูกมองว่าเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมีน้ำตาลในระดับสูงสุด

คาร์บอนมอนอกไซด์ (CO) เช่นเดียวกับก๊าซหลายชนิดไม่สามารถตรวจพบได้ด้วยประสาทสัมผัสของมนุษย์เรา เราไม่สามารถมองเห็นมันได้กลิ่นหรือลิ้มรสมัน แต่แตกต่างจากก๊าซหลายชนิดปริมาณเล็กน้อยเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อเรา