นี่คือวิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่จะเอาชนะความเจ็บป่วยของรถยนต์

รู้สึกอ้วนหรือเปล่า คุณไม่ได้โดดเดี่ยว.

Top Gear มีผู้นำเสนอใหม่ อดีตเพื่อนดาว แมตต์เลอบลังก์ คือการเข้าร่วมอวตารใหม่ของการแสดงยานยนต์ที่มีชื่อเสียงระดับโลก

แต่เมื่อความตื่นเต้นลดน้อยลงเขาจะต้องเผชิญกับความคาดหวังของผู้ขับขี่รถยนต์จำนวนมากที่ต้องเผชิญกับ: ความเจ็บป่วยทางรถยนต์ เมื่อไม่นานมานี้ Chris Evans ผู้ร่วมงานของ LeBlanc ถูกทิ้งให้ดูเล็กน้อย “ รถป่วย” หลังจากถ่ายทำเซกเมนต์สำหรับการแสดง

ไม่ว่าความจริงของเรื่องใดจะเป็นเรื่องน่าประหลาดใจหากผู้นำเสนอรู้สึกอึดอัดเล็กน้อยหลังจากซูมสนามแข่งในรถสมรรถนะ พวกเราหลายคนป่วยหนัก - บางคนถึงกับขับรถเบา ๆ ไปยังร้านค้า

มีหลายทฤษฎีที่จะอธิบายสาเหตุของอาการอันไม่พึงประสงค์นี้และสิ่งที่ยอมรับกันมากที่สุดก็คือ ทฤษฎีความขัดแย้ง. ทฤษฎีนี้อธิบายความไม่ตรงกันระหว่างสัญญาณที่ไปถึงสมองจากเซ็นเซอร์ต่าง ๆ ในร่างกาย

ยกตัวอย่างเช่นคนที่อยู่ในรถเร่งความเร็วอาจเห็นการเคลื่อนไหวด้วยสายตาขณะที่ภูมิทัศน์กะพริบ อย่างไรก็ตามเซ็นเซอร์ในข้อต่อ (เจ้าของผู้รับ) และในหูชั้นใน (อุปกรณ์ขนถ่าย) ที่เกี่ยวข้องกับความสมดุลอาจรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกันตรวจจับว่าคนนั่งอยู่และคงที่ - และส่งสัญญาณที่ขัดแย้งกันไปยังสมอง

หรือคุณอาจจะอ่านหนังสือหรือดูภายในรถซึ่งส่วนใหญ่ยังคงอยู่ในขณะที่เซ็นเซอร์ในหูชั้นในอาจรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวขณะที่รถเคลื่อนที่ขึ้นและลงหรือไปรอบ ๆ ข้อความผสมจะส่งผลอีกครั้ง

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดสัญญาณที่ขัดแย้งเหล่านี้จะเข้าสู่บริเวณสมอง - พื้นที่ postrema - ซึ่งมีหน้าที่ในการกระตุ้นการตอบสนองการอาเจียนเมื่อสารพิษติดเครื่องหรือเมื่อมีความขัดแย้งระหว่างอินพุตประสาทสัมผัสจากหูชั้นในและระบบภาพ เป็นผลให้อาการที่พบบ่อยที่สุดของอาการเมารถเป็นอาการวิงเวียนศีรษะอ่อนเพลียและคลื่นไส้ซึ่งในบางกรณีจะนำไปสู่การอาเจียน

คำตอบคือที่นี่? Shutterstock

คุณสามารถทำอะไร?

มันไม่ชัดเจนว่าทำไมบางคนถึงมีอาการเมารถขณะที่คนอื่นไม่ทำ แต่ความสมบูรณ์ของหูชั้นในมีบทบาทสำคัญอย่างแน่นอน ปิดเสียงคนหูหนวก ไม่ประสบปัญหาการเดินทางใด ๆ อาการเมารถยังพบได้ทั่วไปในเด็กสตรีมีครรภ์และผู้ที่เป็นไมเกรน เด็กส่วนใหญ่งอกออกมาจากมัน

หากคุณเป็นผู้ประสบภัยนั่นคือความหวัง รักษาร่างกายของคุณและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหัวของคุณเป็น ยังคงเป็นไปได้. มันเป็นการดีที่จะนั่งด้านหน้ารถเพื่อให้หน้าต่างรถเปิดออกและอาจวางศีรษะบนหมอนเพื่อลดการเคลื่อนไหว อย่าปล่อยให้รถร้อนเกินไปเนื่องจากความร้อนสามารถทำให้อาการรุนแรงขึ้นและหลีกเลี่ยงการอ่านเล่นเกมคอมพิวเตอร์หรือดูวิดีโอซึ่งอาจเพิ่มสัญญาณที่ขัดแย้งกัน

ให้พยายามจ้องที่จุดคงที่เหนือเส้นขอบฟ้าแทนที่จะมองลงไปที่พื้น การปิดตาและการนอนหลับสามารถช่วยได้ คุณควรหลีกเลี่ยงการเดินทางแบบเต็มท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่มีไขมันและเผ็ดไม่ได้ช่วยอะไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหยุดพักระหว่างการเดินทาง การหายใจเอาอากาศบริสุทธิ์เข้ามาช่วยบรรเทาอาการ

หลายคนพบว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะรู้สึกไม่สบายรถหากพวกเขาขับรถ สำหรับบางคนนี่อาจเป็นเพราะจิตใจถูกครอบครองและสัญญาณทางประสาทสัมผัสมีแนวโน้มที่จะมีความขัดแย้งน้อยกว่า

อันไหนใช้ได้ไหม Shutterstock

มียาวิเศษหรือไม่?

แท็บเล็ตเจ็บป่วยเดินทางเช่น ฤทธิสามารถช่วยได้มากและพร้อมใช้งานผ่านเคาน์เตอร์ นอกจากนี้ยังมีแพตช์ Hyoscine อย่างไรก็ตามหากคุณกำลังขับรถอยู่โปรดระวังว่าพวกเขาสามารถทำให้คุณง่วงนอน ระคายเคืองเช่น cinnarizine และ cyclizine สามารถช่วยได้เช่นกัน ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาทุกครั้ง

บางคนชอบใช้การบำบัดเสริมแม้ว่าประสิทธิภาพของพวกเขาจะไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเต็มที่ การกดจุดเป็นที่แพร่หลายอย่างกว้างขวางว่าเป็นวิธีการจัดการกับอาการเมารถ แต่ หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ สำหรับประโยชน์ของมันคือร่างที่ดีที่สุด

ขิงเป็นความคิดที่จะช่วยให้มีอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากอาการเมาและการตั้งครรภ์ในขณะที่คนอื่นสาบานด้วยการดื่มโค้กเย็น แต่น่าเสียดายที่วิธีเดียวที่จะรับมือกับอาการเมารถได้คือการเดิน ขออภัย Mr LeBlanc

สิ่งห่อหุ้ม

  1. ^ ()

เกี่ยวกับผู้เขียน

Farideh Javid อาจารย์อาวุโสด้านเภสัชวิทยาเภสัชศาสตร์คณะวิทยาศาสตร์ประยุกต์มหาวิทยาลัย Huddersfield

ปรากฏในการสนทนา

คุณอาจจะชอบ

ภาษาที่ใช้ได้

English แอฟริกาใต้ Arabic จีน (ดั้งเดิม) จีน (ดั้งเดิม) เดนมาร์ก Dutch ฟิลิปปินส์ Finnish French German กรีก ชาวอิสราเอล ภาษาฮินดี ฮังการี Indonesian Italian Japanese Korean Malay Norwegian เปอร์เซีย ขัด Portuguese โรมาเนีย Russian Spanish ภาษาสวาฮิลี Swedish ภาษาไทย ตุรกี ยูเครน ภาษาอูรดู Vietnamese

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

บทความล่าสุด

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.คอม | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.คอม | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.