Debunking อ้างว่าวิตามินซีสามารถรักษา Coronavirus

Debunking อ้างว่าวิตามินซีสามารถรักษา Coronavirus วิตามินซีมีความสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน SOMMAI / Shutterstock

วิตามินซีเป็นวิธีการรักษาทั่วไปที่บางคนเชื่อว่าจะรักษาโรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ แม้ว่ามันจะช่วยให้เรารักษาระบบภูมิคุ้มกันที่ดี แต่ก็มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่สามารถทำได้ ป้องกันหรือลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ทั้งโรคเหล่านี้ แต่ในท่ามกลางการระบาดของโรค coronavirus นวนิยาย“ ผู้มีอิทธิพล” บางคนอ้างว่า การใช้วิตามินซีในปริมาณมากสามารถรักษา COVID-19 (โรคที่เกิดจาก coronavirus นวนิยาย)

ดังนั้นเรามาตัดการไล่ล่า วิตามินซีสามารถรักษา coronavirus ได้หรือไม่ พิจารณาว่า coronavirus นวนิยายเป็นของครอบครัวเดียวกันของไวรัส - ไวรัสโคโรน่า - เนื่องจากเป็นหวัดและไข้หวัดใหญ่เป็นไปได้ยากที่การใช้วิตามินซีจะป้องกันหรือรักษาโรคติดเชื้อ COVID-19 ของคุณ

ฉันมี เขียนไว้ก่อน การใช้วิตามินซีในการรักษาโรคหวัดเป็นความคิดที่ได้รับความนิยมจากนักเคมีรางวัลโนเบลสองเท่า Linus Paulingและส่งเสริมเพิ่มเติมโดย อุตสาหกรรมอาหารเสริม. โชคไม่ดีที่พอลลิ่งอ้างสิทธิ์ในช่วงทศวรรษ 1970 นับตั้งแต่นั้นมา หลักฐานน้อย เพื่อสำรอง

วิตามินหรือ "สำคัญ - เอมีน" ถูกค้นพบครั้งแรกเมื่อต้นศตวรรษที่ 20 เนื่องจากมีส่วนประกอบอยู่ในอาหารที่มีปริมาณต่ำ จำเป็นสำหรับสุขภาพ. แน่นอนว่าคนที่ขาดวิตามินบางชนิดจะก่อให้เกิดโรคขาดได้ ตัวอย่างเช่นคนที่ขาดวิตามินซี จะพัฒนาเลือดออกตามไรฟัน. อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้จนกว่าต้นปี 1930 มันถูกค้นพบว่าเลือดออกตามไรฟันเกิดจากการขาดวิตามินซีและการใช้วิตามินที่สามารถรักษาโรค

ศาสตร์แห่งโภชนาการเกิดมาพร้อมกับ การค้นพบวิตามินและได้กลายเป็น อุตสาหกรรมที่มีการแข่งขันและไม่มีการควบคุมบ่อยครั้งที่ความจริงทางวิทยาศาสตร์แข่งขันกับการกระจายข้อมูลที่ผิดและมองหาผลกำไร: การระบาดของโรค coronavirus เป็นเพียง ตัวอย่างล่าสุด.

ล้อยางขัดเหล่านี้ติดตั้งบนแกน XNUMX (มม.) ผลิตภัณฑ์นี้ถูกผลิตในหลายรูปทรง และหลากหลายเบอร์ความแน่นหนาของปริมาณอนุภาคขัดของมัน จะทำให้ท่านได้รับประสิทธิภาพสูงในการขัดและการใช้งานที่ยาวนาน บทความที่ทำให้เข้าใจผิด มีการแพร่กระจายอย่างรวดเร็วและมีแนวโน้มที่จะอยู่เบื้องหลัง ปัญหาการขาดแคลนวิตามินซีในเอเชีย และ เข็มห้าเท่า ต้องการวิตามินซีและวิตามินรวมในสิงคโปร์

ฟังก์ชั่นภูมิคุ้มกันของร่างกาย

C วิตามิน เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสมดุลของ“ รีดอกซ์” ในเนื้อเยื่อของร่างกายซึ่งเป็นปฏิกิริยาประเภทหนึ่งในเซลล์ที่เพิ่มหรือกำจัดออกซิเจนและจำเป็นสำหรับกระบวนการต่าง ๆ เช่นการสร้างพลังงานในเซลล์ อย่างไรก็ตามปฏิกิริยาเดียวกันนี้สามารถสร้างผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายต่อเซลล์มนุษย์เช่น reactive oxygen speciesซึ่งทำปฏิกิริยากับไขมัน (ไขมัน) โปรตีนและกรดนิวคลีอิก วิตามินซีสามารถลดปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายเหล่านี้ มันยัง ช่วยให้เอนไซม์สร้างคอลลาเจนซึ่งจำเป็นต่อการรองรับเนื้อเยื่อร่างกายของเรา

แม้ว่าวิตามินซีจะไม่ได้มีคุณสมบัติในการรักษาโรคที่น่าอัศจรรย์ แต่การวิจัยบางอย่าง ได้แสดงยัง มันสามารถช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส มีบทบาทในการป้องกันการติดเชื้อไวรัสใน เมื่อเร็ว ๆ นี้ ซึ่งพบว่า เซลล์ภูมิคุ้มกันต้องการวิตามินซี เพื่อผลิตโปรตีนที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันทั่วร่างกายจากการโจมตีของไวรัส

ต้องบอกว่าเราสามารถได้รับวิตามินซีในระดับที่เพียงพอในอาหารที่จะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราทำงานได้อย่างสมบูรณ์ วิตามินซีมีมากมาย ผักและผลไม้มากมายรวมถึงส้มบรอกโคลีและมันฝรั่ง และในขณะที่มันค่อนข้างปลอดสารพิษเนื่องจากการละลายของน้ำที่สูงทำให้ง่ายต่อการขับถ่ายออกจากร่างกายปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์เช่น ท้องเสียคลื่นไส้และตะคริว.

Debunking อ้างว่าวิตามินซีสามารถรักษา Coronavirus การศึกษาได้เห็นเพียงลดลงเล็กน้อยในยาเย็นหลังจากรับวิตามินซี fizkes / Shutterstock

แม้ว่าฉันจะบอกว่าวิตามินซีนั้นไม่น่าจะรักษาได้อย่างน่าทึ่งสำหรับ COVID-19 ความจริงที่ว่ามันสามารถส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ดีหมายความว่ามันจะไปไกลเกินกว่าที่จะพูดได้ว่าจะไม่มีผลใด ๆ และแม้ว่าจะมีการตรวจสอบพบว่าวิตามินซีมี ไม่มีผลต่อการลด ความถี่ของการเป็นหวัดพบว่าสำหรับคนทั่วไปมีการลดลงเล็กน้อยในระยะเวลาของอาการหวัดทั่วไป แต่สำหรับคนที่มีส่วนร่วมในช่วงเวลาสั้น ๆ ของการออกกำลังกายอย่างรุนแรง (เช่นนักวิ่งมาราธอนและนักสกี) วิตามินซีลดระยะเวลาและความรุนแรงของความเสี่ยงต่อโรคไข้หวัด

ผลกระทบเล็กน้อยของวิตามินซีต่อ coronavirus ที่ทำให้เกิดโรคหวัดได้กระตุ้นให้มีการทดลองทางคลินิกใหม่ที่ต้องการรักษา COVID-19 โดยใช้ ปริมาณที่ฉีดเข้าเส้นเลือดดำสูงมาก ของวิตามินซีการทดลองเหล่านี้เพิ่งเริ่มและไม่มีผลลัพธ์ ยังโพสต์. การใช้วิตามินซีทางหลอดเลือดดำจะส่งผลให้ระดับวิตามินในเลือดสูงกว่าและเร็วกว่าปริมาณที่พบในอาหารเสริมวิตามินซีที่นำมารับประทาน แม้ว่าวิธีการนี้จะช่วยเพิ่มการป้องกันผลอ่อน ๆ ของวิตามินซี แต่การฉีดเข้าเส้นเลือดดำนั้นเป็นไปตามสมมติฐานและมีความเสี่ยงของตัวเองเช่นการติดเชื้อความเสียหายของเส้นเลือดเส้นเลือดอุดตันทางอากาศหรือลิ่มเลือด

ดังนั้นแม้วิตามินซีจะมีผลเพียงเล็กน้อยต่อโรคไข้หวัดธรรมดามันไม่น่าเป็นไปได้ว่าการทานวิตามินซีจำนวนมากจะช่วยรักษาการติดเชื้อ COVID-19 - หรือมีผลกระทบมาก แม้ว่าวิตามินซีทางหลอดเลือดดำจะทำงานสั้นลงหรือรักษา COVID-19 แต่มันก็น่าจะเป็นเพียงช่องว่างหยุดก่อนที่การรักษาที่ไวรัสเช่นการฉีดวัคซีนจะเข้าควบคุม วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงไวรัสที่ยังคงล้างมือไม่สัมผัสดวงตาจมูกหรือปากและรักษาระยะห่างจากใครก็ตามที่แสดงอาการสนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

Peter McCaffery ศาสตราจารย์วิชาชีวเคมี มหาวิทยาลัยอเบอร์ดีน

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

books_herbs

คุณอาจจะชอบ

ภาษาที่ใช้ได้

English แอฟริกาใต้ Arabic จีน (ดั้งเดิม) จีน (ดั้งเดิม) เดนมาร์ก Dutch ฟิลิปปินส์ Finnish French German กรีก ชาวอิสราเอล ภาษาฮินดี ฮังการี Indonesian Italian Japanese Korean Malay Norwegian เปอร์เซีย ขัด Portuguese โรมาเนีย Russian Spanish ภาษาสวาฮิลี Swedish ภาษาไทย ตุรกี ยูเครน ภาษาอูรดู Vietnamese

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

บทความล่าสุด

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.