ภาพโดย Pezibe คือ 

ตามพยาธิวิทยาของจีนมีสาเหตุหลักสามประการของความไม่ลงรอยกันที่ทำให้เกิดโรค ได้แก่ ปัจจัยภายนอกอารมณ์และความผิดปกติในการใช้ชีวิตประจำวัน

สาเหตุภายนอก

สาเหตุภายนอกเกิดจากสภาพแวดล้อมที่หลากหลาย: ลมความเย็นไฟความแห้งความชื้นและความร้อนในฤดูร้อน

ลมทำให้เกิดการเคลื่อนไหวและเปลี่ยนแปลง มันบุกรุกร่างกายเพื่อทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะกระตุกตึงและชัก เมื่อรวมกับความเย็นจะทำให้เกิดหวัดหนาวสั่นไข้หวัดและมีไข้ มันเกี่ยวข้องกับตับและอาจทำให้เกิดโรคลมบ้าหมูและโรคหลอดเลือดสมองได้ ผลกระทบของมันคิดว่าจะแข็งแกร่งที่สุดในฤดูใบไม้ผลิ

การเคลื่อนไหวและความอบอุ่น จำกัด ความเย็นมักนำไปสู่ความเมื่อยล้า รวมทั้งอาจทำให้เป็นหวัดและหนาวสั่นเมื่อรวมกับลมก็อาจส่งผลต่อปอดทำให้เสมหะมีเสมหะและส่งผลต่อกระเพาะอาหารและม้ามทำให้อาเจียนหรือท้องร่วงได้

อาการแห้งจากไฟและโรคที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ ไข้การอักเสบอาการท้องผูกและการปัสสาวะไม่บ่อย ในทางจิตวิทยาส่งผลให้เกิดความหงุดหงิดขาดสมาธิเพ้อและมีพฤติกรรมคลั่งไคล้ ในเด็กบางครั้งอาจทำให้สมาธิสั้นได้

ความแห้งมีการออกฤทธิ์คล้ายกับไฟ แต่มีแนวโน้มที่จะทำให้ของเหลวในร่างกายแห้ง อาการต่างๆ ได้แก่ ผิวแห้งริมฝีปากแตกไอต่อเนื่องโดยไม่มีเสมหะและท้องผูก ความอับชื้นทำให้เกิดความรู้สึกหนักและเฉื่อยชา อาการทั่วไป ได้แก่ ปวดหัวซึมท้องอืดคลื่นไส้และข้อแข็งบวมและปวด

ความร้อนในฤดูร้อนทำให้เกิดโรคลมแดดอ่อนเพลียและร่างกายขาดน้ำ อาจส่งผลให้มีไข้และคลื่นไส้

สาเหตุภายใน

ความสำคัญของสภาวะสมดุลครอบคลุมไปถึงอารมณ์และจิตใจเช่นเดียวกับร่างกาย การแสดงออกทางอารมณ์ที่มากเกินไปหรือการขาดการแสดงออกอาจนำไปสู่ความไม่ลงรอยกันซึ่งจะแสดงออกมาทั้งในด้านอารมณ์และอาการทางร่างกาย ไม่มีอารมณ์ใดจัดว่าดีหรือไม่ดี - ความไม่สมดุลใด ๆ ถูกมองว่าเป็นสาเหตุของการเจ็บป่วย

ความสุขที่มากเกินไปนำไปสู่ความตื่นเต้นหรือความกระวนกระวายใจการบาดเจ็บที่หัวใจนอนไม่หลับใจสั่นและฮิสทีเรีย

ความโกรธทำให้เกิดความขุ่นเคืองความหงุดหงิดความโกรธและความขมขื่นการบาดเจ็บที่ตับปวดศีรษะความดันโลหิตสูงปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือนและโรคกระเพาะอาหารหรือม้าม

ความเศร้าส่งผลต่อปอดและหัวใจและยังทำให้หายใจไม่อิ่มอ่อนเพลียภูมิคุ้มกันลดลงและนอนไม่หลับ

ความหม่นเกิดจากการทำงานหนักเกินไปทางจิตใจหรือการใช้สติปัญญามากเกินไปและอาจนำไปสู่ความหมกมุ่น มีผลต่อม้ามและยังทำให้สมาธิไม่ดีเซื่องซึมเบื่ออาหารและโลหิตจาง

ความกลัวส่งผลต่อไตทำให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในผู้ใหญ่และปัสสาวะรดที่นอนในเด็ก นอกจากนี้ยังช่วยลดภาวะเจริญพันธุ์ความใคร่และภูมิคุ้มกันทั่วไปต่อการติดเชื้อ

ภาวะช็อกมีผลต่อไตและหัวใจ ความไม่สมดุลยังนำไปสู่อาการใจสั่นนอนไม่หลับและความเหนื่อยล้า

สาเหตุการดำเนินชีวิต

ความปรารถนาของชาวจีนเพื่อความสมดุลในทุกสิ่งตามธรรมชาติรวมถึงวิถีชีวิตของเราด้วย อีกครั้งการเกินหรือการขาดดุลถูกมองว่าเป็นตัวก่อให้เกิดโรค

การรับประทานอาหารมีความสำคัญมากในการแพทย์แผนจีน การรับประทานอาหารที่ดีเป็นรากฐานของการมีสุขภาพที่ดีและโรคภัยไข้เจ็บหลายอย่างสามารถรักษาให้หายได้โดยการจัดการกับความไม่สมดุลทางโภชนาการ อาหารจีนในอุดมคติประกอบด้วยอาหารที่อุ่นเล็กน้อยให้พลังงานเย็นลงเล็กน้อยเช่นปลาไก่เนื้อหมูเนื้อวัวธัญพืชผักปรุงสุกและผลไม้บางชนิด อาหารร้อนบางชนิดโดยเฉพาะอาหารทอดและเครื่องดื่มเช่นกาแฟชาช็อคโกแลตรวมทั้งอาหารเย็นรวมทั้งสลัดและอาหารแช่แข็งเช่นไอศกรีมควรรับประทานในปริมาณที่ จำกัด เกลือน้ำตาลคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ถือเป็นสารพิษ

การออกกำลังกายสนับสนุนการไหลเวียนของพลังงาน หากไม่มีมัน Qi จะหยุดนิ่ง อย่างไรก็ตามการออกกำลังกายมากเกินไปจะทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง ในภาษาจีนการออกกำลังกายจะอยู่ในรูปแบบของเทคนิคต่างๆเช่น Tai Chi และ Qi Gong (ออกเสียงว่าไคคุง) ซึ่งมุ่งเน้นไปที่ความสมดุลและสมาธิการเคลื่อนไหวของร่างกายจะได้รับการแจ้งจากทั้งจิตใจและจิตวิญญาณ การออกกำลังกายที่มีพลังเช่นการออกกำลังกายแบบแอโรบิคไม่มีบทบาทในปรัชญาจีน

ความใคร่ที่มากเกินไปและการคลอดบุตรซ้ำ ๆ สามารถทำลายสุขภาพได้โดยการเผาผลาญพลังงาน Qi นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างและการได้ยินและสายตาล้มเหลว

รูปแบบของความไม่ลงรอยกัน

ความไม่ลงรอยกันอาจเกิดจากปัจจัยภายนอกและภายในหรือความตะกละและความบกพร่องของวิถีชีวิตที่ไม่สมดุล ขึ้นอยู่กับลักษณะของสาเหตุที่แท้จริงรูปแบบของความแตกแยกถูกสร้างขึ้นภายในร่างกายและจิตใจ เป็นการวินิจฉัยรูปแบบพื้นฐานนี้ซึ่งเป็นพื้นฐานของการรักษาของแพทย์จีน

มีหลายรูปแบบของความไม่ลงรอยกันหลายรูปแบบที่ทับซ้อนกัน แต่นักสมุนไพรจีนส่วนใหญ่ทำงานจากรูปแบบต่างๆประมาณ 75 แบบโดยมีรูปแบบที่แตกต่างออกไปอีกมากมายนับไม่ถ้วน รูปแบบนั้นอยู่บนหลักการแปดประการ: หยินและหยางการตกแต่งภายในและภายนอกความเย็นและความร้อนการขาดและส่วนเกิน

หยินและหยางประกอบกันเป็นแนวทางพื้นฐานสำหรับการวินิจฉัย Yang โอบกอดภายนอกความร้อนอาการและเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับส่วนเกิน หยินประกอบด้วยอาการภายในความเย็นและอาการและเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับการขาด ความไม่สมดุลที่มีศักยภาพมีอยู่ XNUMX ประการ ได้แก่ หยางส่วนเกินจะแสดงตัวเองในไข้ความไม่อดทนอารมณ์ไม่ดีปวดหัวชีพจรเต้นเร็วและความดันโลหิตสูง การขาดหยางมักแสดงให้เห็นว่ามีเหงื่อออกตอนกลางคืนอ่อนเพลียท้องผูกปวดหลังและไร้เรี่ยวแรง หยินส่วนเกินซึ่งพบเห็นได้ไม่บ่อยนักจะแสดงออกมาในความง่วงปวดเมื่อยตัวสั่นการคั่งของของเหลวและเมือกมากเกินไปที่เกิดขึ้นในปอดและทางเดินจมูกในลำไส้และเป็นตกขาว การขาดหยินแสดงให้เห็นในความอ่อนเพลียและความตึงเครียดประสาทร้อนวูบวาบและไข้

คำว่า 'ภายใน' และ 'ภายนอก' หมายถึงตำแหน่งของโรค สภาพภายนอกเกิดจากปัจจัยภายนอกและส่งผลต่อผิวหนังจมูกปากและเส้นผม อาการต่างๆ ได้แก่ หวัดและไข้การบาดเจ็บการขับเหงื่อและปัญหาผิวหนัง พวกเขามักจะไม่รุนแรงและมักจะบรรเทาลงจากการทำให้เหงื่อออกมากขึ้นสภาพภายในจะรุนแรงกว่าและมักเกิดจากปัจจัยทางอารมณ์และการดำเนินชีวิต มีอาการหลายอย่างขึ้นอยู่กับอวัยวะที่ได้รับผลกระทบเช่นท้องผูกเบาหวานภาวะมีบุตรยากความอ่อนแอพลังงานลดลงและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ การรักษาขึ้นอยู่กับอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ

บทความนี้ตัดตอนมาโดยได้รับอนุญาตจาก
"ศิลปะโบราณและการรักษาสมุนไพรจีน"
เผยแพร่โดย Ulysses Press

แหล่งที่มาของบทความ

ศิลปะโบราณและการรักษาสมุนไพรจีน
โดย Anna Selby

กล่าวถึงประวัติและปรัชญาของการแพทย์แผนจีนและตรวจสอบวิธีการวินิจฉัยและการรักษาแบบดั้งเดิม

ผ่านการใช้ตำนานโบราณและเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยผู้เขียนอธิบายการใช้สมุนไพรที่หาได้ทั่วไปและหลักการของการบรรลุความสมดุลเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม

หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับสมุนไพรและวิธีใช้สำหรับโรคต่างๆ

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้
 

เกี่ยวกับผู้เขียน 

Anna Selby เป็นนักข่าวและนักเขียนอิสระที่มีผลงานปรากฏในเรื่องสุขภาพสุขภาพและการออกกำลังกายและการกินเพื่อสุขภาพ เธอยังเป็นผู้เขียน น้ำมันหอมระเหย และหนังสือออกกำลังกายที่สมบูรณ์ของผู้หญิง เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ http://www.annaselby.co.uk/

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้