การออกกำลังกายเป็นกลุ่มเป็นที่นิยมมาก ก่อนการระบาดของไวรัสโคโรนาวิทยาลัยเวชศาสตร์การกีฬาแห่งอเมริกาคาดการณ์ว่าการออกกำลังกายแบบกลุ่มจะเป็นหนึ่งในสามอันดับแรกของอุตสาหกรรมฟิตเนสในปี 2020 ด้วยเหตุผลที่ดี

เป็นเรื่องธรรมดาของคนอดอาหาร:“ ฮึการเผาผลาญของฉันช้ามากฉันจะไม่ลดน้ำหนักเลย” แต่ความเร็วของการเผาผลาญแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลหรือไม่? 

การศึกษาใหม่สองชิ้นพบความสัมพันธ์ระหว่างการสูบไอและหมอกในจิต ทั้งผู้ใหญ่และเด็กที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะรายงานปัญหาในการจดจ่อจดจำหรือตัดสินใจมากกว่าคนรอบข้างที่ไม่สูบบุหรี่และไม่สูบบุหรี่

กระบวนการที่ซับซ้อนของการได้ยินเชื่อมต่อกับสมมาตรและสมดุล ให้เราพิจารณากรณีพิเศษ 2 กรณีเกี่ยวกับความผิดปกติของการได้ยิน

ก่อนหน้านี้ในฤดูใบไม้ร่วงร้านอาหารหลายแห่งในประเทศเปิดประตูให้ลูกค้าเข้ามารับประทานอาหารภายในโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออากาศหนาวเย็นในสถานที่ต่างๆ

ไก่งวงเป็นนกเทศกาลแบบดั้งเดิมเป็นอันดับสามในรายการ "อาหารที่บริโภคในเทศกาลคริสต์มาส" รองจากมันฝรั่งย่างและแครอท

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของเรามีการเปลี่ยนแปลงผ่านอาหาร ตัวอย่างเช่นใยอาหารและผลิตภัณฑ์จากนมในอาหารของเรากระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ แต่หลักฐานจำนวนมากชี้ให้เห็นว่าการออกกำลังกายสามารถปรับเปลี่ยนชนิดของแบคทีเรียที่อยู่ในความกล้าของเราได้

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้เห็นสิ่งประดิษฐ์การทำอาหาร -“ ทัวร์ไทน์” ซึ่งทำให้ฉันต้องคิด อาหารตามชื่อของมันคือลูกผสมระหว่างTourtièreและ poutine

เพื่อลดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศผู้เชี่ยวชาญหลายคนเรียกร้องให้เปลี่ยนจากเชื้อเพลิงฟอสซิลเป็นพลังงานไฟฟ้า เป้าหมายคือเพื่อทำให้กระบวนการผลิตไฟฟ้าเช่นบ้านให้ความร้อนและการขับเคลื่อนรถยนต์จากนั้นสร้างความต้องการพลังงานไฟฟ้าที่เพิ่มขึ้นโดยใช้แหล่งคาร์บอนต่ำหรือศูนย์เช่นลมแสงอาทิตย์และไฟฟ้าพลังน้ำ

เป็นช่วงเวลาของปีอีกครั้งกับปาร์ตี้คริสต์มาสการพบปะสังสรรค์ในช่วงปลายปีและการพบปะสังสรรค์ในช่วงวันหยุดสำหรับพวกเราหลายคน - แน่นอนว่าทุกคนปลอดภัยจาก COVID อย่างไรก็ตามอาหารและของที่ซื้อกลับบ้านทั้งหมดนั้นอาจมีผลต่อสุขภาพลำไส้ของคุณ

ถึงตอนนี้พวกเราส่วนใหญ่ตระหนักดีว่าอาหารส่วนใหญ่ที่เรากินไม่ทางใดก็ทางหนึ่งก่อให้เกิดวิกฤตสภาพภูมิอากาศ ตั้งแต่การผลิตอาหารและของเสียไปจนถึงการบริโภคอาหารและการรับประทานอาหารวิธีที่เราผลิตกินเก็บทิ้งแหล่งที่มาและเก็บเกี่ยวอาหารของเราล้วนมีบทบาทโดยตรง

หลายคนเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหารเพื่อรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพหรือเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้น พวกเขาอาจเลือกที่จะกินเนื้อสัตว์น้อยลงน้ำตาลน้อยลงหรือแม้แต่รับประทานอาหารมังสวิรัติทั้งหมด

“ คุณทำอาหารด้วยแก๊ส” เป็นคำที่คุ้นเคยซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำสิ่งที่ถูกต้องและทำได้ดี แต่การปรุงอาหารด้วยแก๊สเป็นสิ่งที่ผิดต่อสุขภาพของเราหรือไม่?

พวกเขาน่ารัก. พวกมันฟู (ส่วนใหญ่) พวกเขาสนุกมากและสร้างสัตว์เลี้ยงในครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ ขวา? ดีไม่ทั้งหมด เมื่อคริสต์มาสใกล้เข้ามาอย่างรวดเร็วและถึงแม้ ...

สิ่งที่คุณเห็นแมวของคุณทำอาจเป็นสิ่งที่มันชอบ ตราบใดที่มันมีโอกาสทำสิ่งเหล่านี้แมวของคุณก็น่าจะมีความสุข การให้ของเล่นมากมายเป็นวิธีที่ดีในการทำให้แมวของคุณมีความสุขโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นลูกแมว

พวกเราหลายคนคงเคยได้ยิน:“ อย่าออกไปข้างนอกโดยไม่มีเสื้อคลุม คุณจะเป็นหวัด” นั่นไม่เป็นความจริงเลย เช่นเดียวกับหลาย ๆ สิ่งความเป็นจริงมีความซับซ้อนมากขึ้น

เจ้าของสัตว์เลี้ยงส่วนใหญ่รู้จักช็อกโกแลตและสุนัขไม่ผสมกัน อย่างไรก็ตามเรื่องนี้การเป็นพิษจากช็อกโกแลตในสุนัขยังคงเป็นปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงคริสต์มาสตามการศึกษาใหม่ในวารสาร Vet Record แสดงให้เห็น

ความไม่ปลอดภัยในอาหาร - ไม่ได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพียงพอต่อความต้องการของคุณ - อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ ดังนั้นโรงพยาบาลเด็ก Dayton จึงเริ่มคัดกรองผู้ป่วยและครอบครัวสำหรับปัญหานี้และแนะนำสิ่งที่เรียกว่า“ Food Pharm”

การว่ายน้ำแอโรบิคในน้ำและการออกกำลังกายในน้ำอื่น ๆ เป็นที่นิยมสำหรับผู้ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไปเพื่อให้ฟิตโดยไม่ต้องออกแรงที่ข้อต่อ

การใช้พลังงานในบ้านคิดเป็น 14% ของการปล่อยก๊าซเรือนกระจกทั้งหมดของสหราชอาณาจักรและส่วนใหญ่มาจากหม้อต้มก๊าซ