การวิจัยแสดงให้เห็นว่าภายในคนส่วนใหญ่รู้สึกอายุน้อยกว่าอายุที่แท้จริงของพวกเขา Shutterstock

คุณรู้สึกข้างในอายุเท่าไหร่ ไม่ใช่อายุตามลำดับเหตุการณ์ของคุณ (หมายเลขที่น่ารำคาญบนเค้กวันเกิดของคุณ) แต่อายุเท่าไหร่จริง ๆ คุณคนข้างใน?

ในอเมริกาเหนือเรามักจะจัดกลุ่มคนในช่วงอายุที่สร้างขึ้นในสังคมเช่นวัยเด็กวัยรุ่นวัยหนุ่มสาววัยกลางคนและวัยชรา หมวดหมู่อายุมีความสัมพันธ์กับสิทธิ์และสิทธิพิเศษต่าง ๆ และที่แนบกับหมวดอายุเหล่านี้เป็นความคาดหวังเชิงพฤติกรรม ตัวอย่างเช่น, คนเฒ่าคนแก่คาดว่าจะอ่อนแอและหมดหนทาง.

อย่างไรก็ตามการวิจัยแสดงให้เห็นว่าภายในอายุส่วนตัวของคนส่วนใหญ่ - วิธีที่พวกเขารู้สึกภายใน - แตกต่างกันมากจากจำนวนปีที่พวกเขามีชีวิตอยู่ “ อายุภายใน” คืออายุของตัวตนภายในหรือบุคลิกภาพส่วนบุคคล อายุภายในแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละบุคคล คนหนุ่มสาวมักจะรู้สึกแก่กว่าพวกเขา อายุ. คนที่มีอายุมากกว่ารู้สึกอ่อนกว่าวัย.

เรื่อง การวิจัยเกี่ยวกับอายุส่วนตัวแสดงให้เห็นว่าผู้สูงอายุจะต้องมีสุขภาพดีเพื่อที่จะรู้สึกอ่อนเยาว์. อย่างไรก็ตามในการวิจัยของฉัน ฉันได้พบว่าแม้แต่คนที่มีอาการป่วยหลายคนก็ยังรู้สึกถึงอายุน้อยกว่าอายุตามลำดับเหตุการณ์.

สำหรับการศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ของฉันฉันได้สัมภาษณ์ผู้สูงอายุ 66 ระหว่าง 65 ถึง 90 ปี จากสหรัฐอเมริกาและแคนาดาเพื่อดูว่าพวกเขารู้สึกถึงอายุเท่าไร ผู้เข้าร่วมทั้งหมดอาศัยอยู่กับความเจ็บป่วยที่แตกต่างกันระหว่างสองถึงหกรวมถึงโรคมะเร็ง, โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง, เบาหวาน, โรคไต, โรคข้ออักเสบและโรคต่อมไทรอยด์ เกือบ 60 ร้อยละของผู้เข้าร่วมอยู่ด้วยความเจ็บปวดอยู่เป็นประจำ ผู้เข้าร่วมถูกถาม:“ สำหรับคนจำนวนมากอายุของพวกเขาในปีไม่สะท้อนอายุที่พวกเขาระบุด้วยภายใน ข้างในคุณอายุเท่าไหร่?”

คนที่ฉันสัมภาษณ์ส่วนใหญ่รายงานว่าอายุน้อยกว่าทศวรรษตามลำดับอายุถึงแม้ว่าพวกเขาจะอยู่กับความเจ็บป่วยมากมายก็ตาม อายุเฉลี่ยภายในคือ 51 ปีโดยมีความแตกต่างเฉลี่ยสองทศวรรษระหว่างอายุที่อยู่ภายในและอายุตามลำดับเวลา นั่นคือมากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมแม้จะมีความเจ็บป่วย แต่อย่างน้อยก็รู้สึกว่าอายุน้อยกว่า 20 ปี บางคนกล่าวว่าพวกเขารู้สึกอ่อนเยาว์เท่า 17 มีผู้เข้าร่วมเพียงร้อยละแปดเท่านั้นที่รู้สึกว่าอายุเท่ากันกับอายุตามลำดับเหตุการณ์

แผนภูมิการรับรู้อายุ ผู้เขียนให้ไว้

เพศของผู้เข้าร่วมมีผลกระทบ ผู้เข้าร่วมที่อธิบายเพศของพวกเขาเป็นผู้หญิงมีอายุน้อยกว่าภายในที่ระบุว่าเป็นผู้ชาย

ผู้สูงอายุที่รู้สึกว่าอายุน้อยกว่ามีส่วนร่วมในกิจกรรม "อ่อนเยาว์" มากกว่านี้หรือไม่? นั่นคือคำถามสำหรับ การวิจัยในอนาคต. ฉันยังสนใจที่จะเข้าใจว่าอายุภายในนั้นเกี่ยวข้องกับวิธีที่เรามองเห็นภาพตัวเราเองหรือไม่ (ซึ่งมักจะแตกต่างจากที่เรามอง)

พื้นดินทั่วไป Intergenerational

อายุภายในเป็นแนวคิดอาจช่วยให้มีความเข้าใจระหว่างรุ่น การตระหนักว่าคนที่“ ดูแก่” อาจไม่รู้สึกถึงความเก่าแก่อาจหมายถึงโอกาสในการพัฒนาการเชื่อมโยงระหว่างชาติในประเด็นทางการเมืองที่สำคัญ

กิจกรรมที่หลากหลายสำหรับผู้สูงอายุเป็นสิ่งสำคัญ Jordan Whitt / Unsplash

อายุอ่อนเยาว์ภายในอาจอธิบายได้ว่าทำไมหลายคน ผู้สูงอายุต้องการทำงานในวัยเกษียณที่ผ่านมา อาจส่งผลกระทบต่อการวางแผนทางการเงิน: หากผู้สูงอายุรู้สึกอ่อนเยาว์พวกเขาอาจไม่ประหยัดเงิน ผู้สูงอายุอาจมีความสนใจในการเดินทางมากขึ้นมีความสนุกสนานและได้รถจักรยานยนต์ที่พวกเขาต้องการเสมอ ตัวเลือกที่ใช้งานและเป็นอิสระเหล่านี้อาจทำให้เกิดความสับสนและความยุ่งยากสำหรับคนที่รักและผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพ

อายุภายในสามารถช่วยอธิบายการขาดการปฏิบัติตามคำสั่งทางการแพทย์ของผู้สูงอายุ. อายุส่วนตัวที่อ่อนเยาว์ก็มีความสำคัญเช่นกันสำหรับผู้กำหนดนโยบายของรัฐบาลและผู้ให้บริการที่ควรสังเกตเพราะมันหมายถึงผู้เฒ่าหลายคนไม่รู้สึกว่าตัวเองเป็นผู้อาวุโส พวกเขาอาจไม่สนใจในกิจกรรมหรือโปรแกรมที่มุ่งเป้าไปที่โปรเฟสเซอร์อาวุโส

เกี่ยวกับผู้เขียน

LF Carver นักวิจัยหลังปริญญาเอก มหาวิทยาลัยควีนออนแทรีโอ

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

books_aging