การรอดชีวิตจากมะเร็งเต้านมไม่ได้เกี่ยวกับการรักษาความเจ็บป่วยเท่านั้น เป็นหลักเกี่ยวกับการสร้างสุขภาพ
ฉันมาถึงความเชื่อที่จัดขึ้นอย่างลึกซึ้งนี้จากการสำรวจและการสัมภาษณ์กับผู้รอดชีวิตมะเร็งกว่าหมื่นหกพันคน นอกเหนือจากทีมงานที่ยอดเยี่ยมของ Cancer Recovery Group แล้วเรายังได้ศึกษาสิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้ป่วยโรคมะเร็ง - สิ่งที่นำไปสู่ความอยู่รอด
วันนี้ฉันสามารถกล่าวอย่างเด่นชัด: การรักษาทางการแพทย์ออร์โธดอกซ์เพียงอย่างเดียวไม่ได้เพิ่มโอกาสในการอยู่รอดของมะเร็งเต้านม
ต้องบอกว่าฉันต้องทำให้ชัดเจนว่าทั้งหมดที่ฉันแนะนำคือการได้รับการพิจารณานอกเหนือไปจากไม่ได้อยู่ในสถานพยาบาลทั่วไป นั่นคือความหมายของคำว่าการดูแลโรคมะเร็งแบบผสมผสาน
รับล่าสุดทางอีเมล
การรักษาโรคมะเร็งแบบบูรณาการ: การใช้สิ่งที่ดีที่สุดจากตัวเลือกที่มีทั้งหมด
หลักฐานแสดงให้เห็นว่าเมื่อผู้ป่วยรวมวิธีการเสริมเข้ากับการรักษามะเร็งทางชีวการแพทย์แบบดั้งเดิมมันมีแนวโน้มที่จะส่งผลให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีขึ้นลดผลข้างเคียงการควบคุมและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ในขณะที่กลุ่มการกู้คืนมะเร็งและ บริษัท ในเครือของเราองค์กรการกุศลมะเร็งเต้านมแห่งอเมริกาสนับสนุนการเลือกและการตัดสินใจของแต่ละบุคคลอย่างแน่นอนไม่ว่าจะเป็นแบบธรรมดาเสริมหรือทางเลือกอื่น ๆ อย่างเคร่งครัด งานของเรามีสามรูปแบบ:
- ให้ความรู้ ช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมสเปกตรัมการรักษาและสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อช่วยตัวเอง
- ให้อำนาจ. แนะนำผู้ป่วยให้ใช้กลยุทธ์เหล่านี้ในการเดินทางเพื่อการฟื้นฟูมะเร็งเต้านมสร้างวิถีชีวิตใหม่
- ส่งเสริม. สนับสนุนโดยมอบแรงบันดาลใจและความหวังที่ไม่ว่าจะยากเพียงใดผู้ป่วยสามารถอยู่รอดและเจริญเติบโตได้แม้ผ่านประสบการณ์การเป็นมะเร็งเต้านม
นั่นคือสัญญาที่ยิ่งใหญ่ กลยุทธ์การดูแลรักษามะเร็งเต้านมแบบบูรณาการทำให้ดีกับสัญญาเหล่านั้น
เปลี่ยนวิกฤตมะเร็งเต้านมให้กลายเป็นโอกาสที่ไม่เหมือนใคร
ฉันต้องการให้เราตรวจสอบและสำรวจการใช้กลยุทธ์แบบองค์รวมนี้เพื่อช่วยให้คุณใช้แนวคิดเหล่านี้ในขั้นตอนง่าย ๆ ที่เข้าใจได้ ความคิดเหล่านี้เสนอแผนให้คุณดีและอยู่ได้ดีตลอดชีวิตที่เหลืออยู่ของคุณไม่ว่าจะนานหรือสั้นก็ตาม
ผลลัพธ์ที่ได้คือแนวทางร่างกายจิตใจจิตใจที่ไม่ซ้ำกันเพื่อสุขภาพและการรักษา กลยุทธ์เหล่านี้ปรับปรุงความสามารถในการจัดการอย่างมีเหตุผลด้วยการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมสร้างตัวเลือกที่ชาญฉลาดและมีข้อมูลในการรักษาและระดมทรัพยากรทั้งหมดที่มีให้คุณในกระบวนการบำบัด
ในท้ายที่สุดกลยุทธ์การดูแลรักษามะเร็งแบบบูรณาการช่วยเปลี่ยนวิกฤตของมะเร็งเต้านมให้เป็นโอกาสที่ไม่ซ้ำกันในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสุขภาพมากขึ้นกว่าเดิม
จากการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมไปสู่การปรับวิถีชีวิต
ในวัฒนธรรมการแพทย์ปัจจุบันมีความเชื่อที่แพร่หลายว่าพันธุศาสตร์อธิบายโรคมะเร็งและเป็นพื้นฐานของการรักษาโรคมะเร็ง ใช่มะเร็งเกี่ยวข้องกับยีนและการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรม แต่คุณและฉันมีความสามารถในการเปิดและปิดการแสดงออกของยีนเหล่านั้น และเราสามารถทำสิ่งนี้ได้อย่างเป็นธรรมชาติ
แม้แต่ผู้นำระดับแนวหน้าใน epigenetics การศึกษากระบวนการที่เปลี่ยนเซลล์ แต่ไม่เปลี่ยนลำดับยีน DNA จริงสรุปและยอมรับว่าวิถีชีวิตมีอิทธิพลอย่างมากต่อการป้องกันและรักษาโรค
ในความเป็นจริงตัวเลือกการดำเนินชีวิตสามารถย้อนกลับหรือควบคุมความหลากหลายทางพันธุกรรม ตัวอย่างพื้นฐานบางอย่าง: หากคุณสูบบุหรี่โอกาสที่เซลล์ของคุณจะได้รับความเสียหายก็จะยิ่งใหญ่ขึ้นและปอดของคุณจะไวต่อมะเร็งมากขึ้น กินด้วยความฉลาดทางโภชนาการและโอกาสที่การกลายพันธุ์ของเซลล์จะแก้ไขได้ด้วยตนเอง การออกกำลังกายทุกวันจะเปลี่ยนชีวเคมีของคุณอย่างมากและสิ่งนี้มีอิทธิพลต่อชีววิทยาของเซลล์ ดังนั้นการตอบสนองทางอารมณ์ของเรา
ประเด็นคือตัวเลือกการดำเนินชีวิตพร้อมกระตุ้นกลไก epigenetic ที่สามารถช่วยคุณในการแก้ไขโรคมะเร็งเต้านมและป้องกันการเกิดซ้ำ
สถานะสุขภาพปัจจุบันของคุณ
เรามามีความชัดเจน จุดเริ่มต้นของเราไม่ใช่ยีนที่ไปยุ่งเหยิง; มันเป็นสภาวะของสุขภาพของคุณ แล้วมันเป็นอย่างไร คุณมีสุขภาพดีแค่ไหน?
วิธีหนึ่งในการประเมินสถานะความเป็นอยู่ที่ดีของคุณคือการถามคำถามหลาย ๆ แบบให้ตัวคุณเอง
ความอยู่ดีมีสุขทางกายภาพ:
ฉันฝึกสติปัญญาทางโภชนาการสูงจริง ๆ หรือไม่?
ฉันออกกำลังกายทุกวันหรือไม่?
ฉันขอคำแนะนำด้านสุขภาพจากคู่มือสุขภาพที่มีความสามารถหรือไม่?
ทัศนคติความเป็นอยู่ที่ดี:
ฉันเชื่อว่าชีวิตของฉันเต็มไปด้วยความเป็นไปได้หรืออุปสรรคหรือไม่?
ฉันเห็นความสุขของฉันเป็นตัวเลือกหรือเป็นเงื่อนไขขึ้นอยู่กับสถานการณ์หรือไม่?
ฉันเข้าใจความเชื่อและการรับรู้ของฉันเป็นที่มาของความสงบและความเจ็บปวดของฉันหรือไม่?
อารมณ์ดี:
ฉันมีความรู้เกี่ยวกับสไตล์ทางอารมณ์ที่โดดเด่นของฉันหรือไม่?
ฉันรู้สึกอิสระที่จะแสดงความรู้สึกของฉันหรือฉันจะเก็บริมฝีปากบนแข็งหรือไม่?
ฉันเข้าใจวิธีเลือกและจัดการอารมณ์ของฉันหรือไม่?
สังคมเป็นอยู่ที่ดี:
ฉันรู้สึกใกล้ชิดกับผู้อื่นหรือไม่?
ฉันทั้งให้และรับความสนใจ?
ฉันมีใครบางคนที่ฉันสามารถแบ่งปันทุกอย่างได้หรือไม่
ความผาสุกทางจิตวิญญาณ:
ฉันมีความรู้สึกว่ามีมากขึ้นส่วนที่สูงส่งของชีวิต?
ฉันมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับพระเจ้าหรือไม่?
ฉันรู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อสร้างและเสริมสร้างการเชื่อมต่อนั้น?
ในขณะที่ไม่ได้หมดแรงอย่างแน่นอนภาพสถานะสุขภาพของคน ๆ นี้เป็นหัวใจสำคัญของการทำความเข้าใจให้ดีขึ้นอีกครั้ง ผลลัพธ์ของความเข้าใจดังกล่าวคือความสามารถในการระดมทั้งบุคคล - ร่างกายจิตใจและวิญญาณ - ไม่เพียง แต่จะฟื้นตัวจากมะเร็งเต้านม แต่ยังเพื่อให้บรรลุชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ
การสร้างสุขภาพและการรักษาระหว่างและหลังมะเร็ง
การรักษาทางการแพทย์มีเวลาและสถานที่ในโปรแกรมการกู้คืนมะเร็งเต้านมจำนวนมาก ฉันได้มาเพื่อเข้าใจว่าพวกเขาจะไม่ครอบครองสถานที่ที่โดดเด่น แต่หลังจากการศึกษาและประสบการณ์มากกว่ายี่สิบห้าปีตอนนี้ฉันเชื่อว่าการรักษาเหล่านี้เป็นขั้นตอนชั่วคราวเพื่อให้ร่างกายมีโอกาสบรรเทาภาระของโรคมะเร็งเต้านม เมื่อภาระลดน้อยลงบุคคลทั้งหมดก็สามารถก้าวไปข้างหน้าในการสร้างสุขภาพและการรักษา
ฉันถูกมองว่าเป็นตำแหน่งที่รุนแรง ฉันยังเชื่อว่ามันแม่นยำและน่าเชื่อถืออย่างสมบูรณ์ทางเลือกที่สมเหตุสมผลในการใช้การรักษามะเร็งที่เป็นพิษเพิ่มขึ้นรุกรานและทดลอง แต่เพียงผู้เดียว
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
Conari Press สำนักพิมพ์ของ Red Wheel / Weiser, LLC
www.redwheelweiser.com.
© 2011 โดย Greg Anderson สงวนลิขสิทธิ์.
บทความนี้ดัดแปลงโดยได้รับอนุญาตจากหนังสือ:
มะเร็งเต้านม: 50 สิ่งสำคัญที่คุณสามารถทำได้
โดย Greg Anderson
เกร็กแอนเดอร์สันผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งให้ข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับปัญหาสำคัญที่ผู้ป่วยต้องเผชิญหลังจากการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมและแสดงวิธีการใช้แผนกู้คืนที่ครอบคลุม นี่คือวิธีการแบบบูรณาการอย่างเต็มรูปแบบซึ่งเป็นหนึ่งในคำถามที่แพทย์ตะวันตกมีแนวโน้มที่จะเอาชนะและเสนอการผสมผสานของโภชนาการการออกกำลังกายแนวทางจิตใจ / ร่างกายและการสนับสนุนทางสังคมพร้อมกับการรักษาพยาบาล
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.
เกี่ยวกับผู้เขียน
Greg Anderson เป็นผู้บุกเบิกที่ได้รับการยอมรับในด้านการดูแลผู้ป่วยมะเร็งแบบบูรณาการและเป็นผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ Cancer Recovery Foundation International ซึ่งเป็นความร่วมมือระดับโลกขององค์กรการกุศลระดับชาติที่ดำเนินงานในสหรัฐอเมริกาแคนาดาสหราชอาณาจักรฝรั่งเศสเยอรมนีและออสเตรเลีย เยี่ยมชมเขาได้ที่: www.CancerRecovery.org