จากอินเดียด้วยความรัก - โยคะกลับมายืดได้อย่างไร

จากอินเดียด้วยความรัก - โยคะกลับมายืดได้อย่างไร Shutterstock

ตั้งแต่สหราชอาณาจักรถึงแคนาดาจีนจนถึงอินเดียทั่วโลกโยคะเป็นธุรกิจที่ยิ่งใหญ่ ใน 2016 ชาวอเมริกันใช้เวลาอยู่คนเดียว 16 พันล้านเหรียญสหรัฐ ในชั้นเรียนโยคะและผลิตภัณฑ์ เพื่อนำมาพิจารณาในมุมมอง - นี่เป็นจำนวนเงินเท่ากันที่จัดสรรโดยธนาคารโลกเพื่อช่วยเหลือทั้งทวีปของแอฟริกา ความท้าทายการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศเร่งด่วน.

แต่สำหรับหลาย ๆ คนถึงแม้ว่าพวกเขาอาจเข้าร่วมชั้นเรียนโยคะประจำสัปดาห์ของพวกเขาอย่างเคร่งศาสนาและสนุกกับการแบ่งปันภาพของตัวเอง ท่าโยคะล่าสุดบน Instagramพวกเขาอาจมีความคิดน้อยเกี่ยวกับว่าโยคะตัวเอง (และการเคลื่อนไหวที่พวกเขากำลังทำ) มาจากที่จริง

ดังนั้นในขณะที่คนส่วนใหญ่รู้ว่าโยคะนั้นมีรากฐานมาจากประเพณีของอินเดียอย่างแน่นหนาสิ่งที่พวกเขาอาจไม่ทราบก็คือประวัติศาสตร์สมัยใหม่ - ว่าโยคะทิ้งชายฝั่งของอินเดียและอย่างไร เดินทางไปทั่วโลก ที่จะได้รับอิทธิพลจากยิมนาสติกเพาะกายและการฝึกโยคะแบบอื่น ๆ เพื่อพัฒนาไปสู่สิ่งที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน

ยืดชุมชน

ใช้ท่าทางซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ได้รับความนิยมและได้รับความนิยมมากที่สุดของโยคะ - รู้จักกันในนาม asanas ในสันสกฤต เหล่านี้รวมถึงสุนัขลงท่าสามเหลี่ยมและต้นไม้ - พร้อมกับจำนวนอื่น ๆ ของการยืดและตำแหน่งที่สมดุล ปรากฎว่าท่าทำนองเดียวกันนี้ยังสามารถเห็นได้ในยิมนาสติกสวีเดนและเดนมาร์ก การฝึกซ้อม.

จากอินเดียด้วยความรัก - โยคะกลับมายืดได้อย่างไร ยิมนาสติกสากลของสวีเดนที่ Royal Gymnastics Central Institute ใน Stockholm เกี่ยวกับ 1900 Svensk litteraturhistoria i sammandrag auf / โดเมนสาธารณะ

มีเหตุผลที่ดีสำหรับสิ่งนี้เพราะในช่วงปลาย 19th และ 20th ต้นศตวรรษ วัฒนธรรมของการออกกำลังกาย กวาดโลก แบบฝึกหัดเหล่านี้ถูกมองว่ามีความสำคัญมากเพราะนี่เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายที่แข็งแกร่งถูกบรรจุไว้ในประเทศที่เข้มแข็ง

ความลุ่มหลงกับการออกกำลังกายระดับชาตินี้ก็มาถึงช่วงเวลาที่มีการคิดค้น การถ่ายภาพ กำลังลงมือ นั่นหมายความว่าท่าโยคะหรือāsanasที่ถูกฝึกในอินเดียซึ่งยากที่จะอธิบายอย่างมีประสิทธิภาพในคำพูด - ตอนนี้สามารถถ่ายทอดได้ทันทีและถูกต้องผ่านการประดิษฐ์ใหม่ของการถ่ายภาพ และเทคโนโลยีการสืบพันธุ์ราคาถูกนำท่าโยคะมาสู่ความสนใจของโลกกว้างขึ้นเป็นครั้งแรก

ในและนอกประเทศอินเดียหนังสือคู่มือและนิตยสารเริ่มแสดงāsanas ในยุโรปและอเมริกาผู้คนเริ่มหัวเราะเยาะและเย้ยหยันสิ่งเหล่านี้ว่าเป็นสิ่งแปลกใหม่หรือล้าหลัง แต่ภายหลังท่าได้รับความนิยมเป็น remodelled ระบอบการปกครองของอินเดียสุขภาพและการออกกำลังกาย

สิ่งนี้ย่อมหมายถึงว่าพัฒนาการด้านยิมนาสติกและการเพาะกายของยุโรปได้ปะปนกับท่าทางอินเดียและท่าโพสท่าตลอดทาง และสิ่งที่พวกเราหลายคนรู้ในวันนี้ว่าโยคะเป็นส่วนหนึ่งของการผสมนี้

จากอินเดียด้วยความรัก - โยคะกลับมายืดได้อย่างไร โยคียุคใหม่ Shutterstock

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีนี้ใน“ ยิมนาสติกกายกรรม” ของผู้หญิงยุโรปและอเมริกา มักเกิดที่ขอบของโปรเตสแตนต์“ ไม่ซื้อ” วิธีการที่หลากหลายเหล่านี้เกี่ยวข้องกับตำแหน่งและการเคลื่อนไหวต่าง ๆ ของร่างกายพร้อมกับการหายใจเป็นจังหวะเพื่อเข้าถึง“ พระเจ้า” - มากเท่ากับที่โยคะทำ

และความพัวพันอันทันสมัยของโยคะกับการออกกำลังกายที่เน้นเรื่องวิญญาณของผู้หญิงอาจช่วยอธิบายได้ว่าทำไมโยคะถึงได้รับความนิยมทั่วโลกในหมู่ผู้หญิงทุกวันนี้ 80% ของผู้ปฏิบัติงาน ในสหรัฐอเมริกา.

ยุคใหม่

แต่แน่นอนมันไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น: การหายใจการผ่อนคลายและการทำสมาธิหลายประเภทล้วนมีส่วนร่วมในการทำโยคะในทุกวันนี้

และเช่นเดียวกับในกรณีของโยคะ postural - คลาสโยคะปกติที่คุณใช้ในโรงยิมหรือสตูดิโอโยคะที่เน้นการยืดกล้ามเนื้อและเสริมความแข็งแรง - เทคนิคเหล่านี้มักจะถูกสังเคราะห์ด้วยองค์ประกอบแบบดั้งเดิมเช่นจิตบำบัดไสยศาสตร์ตะวันตกไคโรแพรคติก การสะกดจิตและรูปแบบของศาสนายุคใหม่ และนี่ก็ช่วยในการฝึกโยคะในทิศทางที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

สิ่งนี้เกิดขึ้นกับโยคะในอินเดียเมืองสมัยใหม่ที่ซึ่งการเคลื่อนไหวได้ผ่านสิ่งที่นักวิชาการคนหนึ่งเรียกว่า "เอฟเฟกต์พิซซ่า” เช่นเดียวกับการเดินทางที่ทันสมัยของพิซซ่าจากนาโปลีไปนิวยอร์กและกลับมาโยคะได้เดินทางไปไกลกว่าภูมิลำเนาและได้รับอิทธิพลจากหลากหลาย - กลับไปที่อินเดียด้วยรสชาติและส่วนผสมใหม่สนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

Mark Singleton นักวิจัยอาวุโสในประวัติศาสตร์โยคะสมัยใหม่ SOAS มหาวิทยาลัยลอนดอน

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

books_yoga

คุณอาจจะชอบ

ภาษาที่ใช้ได้

English แอฟริกาใต้ Arabic จีน (ดั้งเดิม) จีน (ดั้งเดิม) เดนมาร์ก Dutch ฟิลิปปินส์ Finnish French German กรีก ชาวอิสราเอล ภาษาฮินดี ฮังการี Indonesian Italian Japanese Korean Malay Norwegian เปอร์เซีย ขัด Portuguese โรมาเนีย Russian Spanish ภาษาสวาฮิลี Swedish ภาษาไทย ตุรกี ยูเครน ภาษาอูรดู Vietnamese

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

บทความล่าสุด

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.