พลังส่วนบุคคล
ฝันผีเสื้อ: ตื่นขึ้นในความฝัน
ข้อความหลักของครูสอนจิตวิญญาณผู้ยิ่งใหญ่คนหนึ่งคือ ศรีออโรบินโด มนุษยชาติคือสิ่งมีชีวิตที่อยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่าน สภาวะความเป็นอยู่ของเราในปัจจุบันยังไม่สิ้นสุด เรากำลังอยู่ในกระบวนการเปลี่ยนผ่านไปสู่...
ปลดปล่อยตัวเองด้วยเทคนิคความรักและแสงสว่าง
แม้ว่าบางคนทำบางอย่างที่คุณหรือคนที่คุณรู้จักพูดไม่ได้ แต่ถ้าคุณเก็บความโกรธไว้ คุณก็แค่ทำร้ายตัวเองเท่านั้น
ประคองอยู่ในพระหัตถ์แห่งความรักอันศักดิ์สิทธิ์
หากเราพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่สิ้นหวังโดยที่เราไม่เห็นปัญหาใดๆ หรือหากเราเบื่อหน่ายกับการต่อสู้กับความเจ็บป่วยที่ดูเหมือนจะลากยาวไปไม่รู้จบ หรือเป็นภาระกับครอบครัวที่ "เป็นไปไม่ได้"...
จะเป็นผู้ปกครองด้านกีฬาเชิงบวกได้อย่างไร: ก้าวข้ามการตะโกนข้างสนาม
'ดูบอล!': นี่คือสาเหตุที่คำพูดข้างสนามอาจเป็นประโยชน์กับลูก ๆ ของคุณน้อยกว่าที่คุณคิด
ช่วยตัวเองซ้ำแล้วซ้ำอีก
ในการรักและให้อภัยตัวเองเพื่อช่วยตัวเอง เราได้ขยายความรักนี้ไปยังทุกคน สตรีผู้ลึกลับในสมัยโบราณและยุคกลางหลายคนเป็นตัวเป็นตนในหัวข้อนี้...
เพิ่มผลผลิตของคุณ: แนวทางประสาทวิทยาศาสตร์เพื่อความเบื่อหน่าย
แม้ว่าประสาทวิทยาศาสตร์จะแนะนำว่าความเบื่ออาจส่งผลดีต่อเรา แต่เราทุกคนก็พยายามหลีกเลี่ยง แม้แต่งานที่น่าตื่นเต้นที่สุดในโลก เช่น นักบินอวกาศ วิศวกรนิวเคลียร์ นักบินเฮลิคอปเตอร์ นักล่าไวรัส ก็สามารถ...
ปกป้องตนเองจากความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์ด้วย “Bill of Rights” ของ The Empath
อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นคือความกลัวที่จะอ่อนแอและจากนั้นก็รู้สึกหนักใจจนเกินไป มันอาจจะดูเจ็บปวดเกินไปหรือไม่ปลอดภัยที่จะสำรวจอารมณ์ของตัวเองด้วยความรัก หรือคุณอาจเสี่ยงต่อการถูกเผาไหม้...
ภาษาที่ใช้ได้
ติดตาม InnerSelf บน
อ่านมากที่สุด
ความขุ่นเคืองของคนผิวขาวในชนบทกำลังบ่อนทำลายประชาธิปไตยหรือไม่?
เหตุใดความไม่พอใจของคนผิวขาวในชนบทของอเมริกาจึงเป็นภัยคุกคามต่อระบอบประชาธิปไตย...
ใบสั่งยา Perma: ห้าขั้นตอนสู่ความเป็นอยู่ที่ดีที่ยั่งยืน
โมเดลสุขภาพห้าขั้นตอนที่ใช้ได้ผลจริง – และจิตวิทยาเบื้องหลัง...
คุณกำลังได้รับผลกระทบจากบาดแผลทางจิตใจของบรรพบุรุษของคุณ!
ความชอกช้ำทางจิตใจจากฝันร้ายสามารถถ่ายทอดผ่านหลายชั่วอายุคน แท้จริงแล้ว โปรแกรมหน่วยความจำโดยนัยเหล่านี้มีผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อชีวิตของฉัน...
เผยเหตุผลที่ซ่อนอยู่ที่ทำให้เด็กๆ หัวเราะ
ทำไมเด็ก ๆ ถึงหัวเราะ? ไม่ใช่เพราะพวกเขามีความสุขเสมอไป...
จากการปฏิบัติสู่การปฏิบัติ: ศาสตร์แห่งความสร้างสรรค์
การสแกนสมองของนักดนตรีแจ๊สใน Philly เผยเคล็ดลับในการเข้าถึงกระแสความคิดสร้างสรรค์...
Pet Paradox: การแชร์ห้องส่งผลต่อการนอนหลับอย่างไร
การแชร์ห้องนอนกับสัตว์เลี้ยงของคุณอาจทำให้คุณนอนหลับไม่สนิทได้หรือไม่?
ทารกสามารถเรียนรู้สองภาษาในเวลาเดียวกันได้อย่างไร?
การเรียนรู้ภาษาในเด็กถือเป็นคุณสมบัติที่น่าสนใจที่สุดประการหนึ่งของเผ่าพันธุ์มนุษย์ และเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุด...
ความเหงาสามารถฆ่าได้: ชาวอเมริกันวัยกลางคนตกอยู่ในความเสี่ยง
คนอเมริกันวัยกลางคนมีความเหงามากกว่าคนยุโรป นั่นคือการค้นพบที่สำคัญของการศึกษาล่าสุดซึ่งตีพิมพ์ในอเมริกา...
ดูมากที่สุด
เผยเหตุผลที่ซ่อนอยู่ที่ทำให้เด็กๆ หัวเราะ
ทำไมเด็ก ๆ ถึงหัวเราะ? ไม่ใช่เพราะพวกเขามีความสุขเสมอไป...
ทารกสามารถเรียนรู้สองภาษาในเวลาเดียวกันได้อย่างไร?
การเรียนรู้ภาษาในเด็กถือเป็นคุณสมบัติที่น่าสนใจที่สุดประการหนึ่งของเผ่าพันธุ์มนุษย์ และเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุด...
ความเหงาสามารถฆ่าได้: ชาวอเมริกันวัยกลางคนตกอยู่ในความเสี่ยง
คนอเมริกันวัยกลางคนมีความเหงามากกว่าคนยุโรป นั่นคือการค้นพบที่สำคัญของการศึกษาล่าสุดซึ่งตีพิมพ์ในอเมริกา...
การเพิ่มขึ้นอย่างน่าประหลาดใจของกลุ่ม Mumpreneurs ที่บุกโจมตีจีน!
แม้ว่าหมึกจำนวนมากหลั่งไหลไปที่การเติบโตทางเศรษฐกิจของจีนในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา แต่การมีส่วนร่วมของผู้หญิงจีนมักจะได้รับน้อยลง...
เมืองเชิงนิเวศในราคาเท่าไหร่? การต่อสู้เหนือดินแดนพื้นเมือง
เมื่อมีการนำแนวคิดเรื่อง "การท่องเที่ยวเชิงนิเวศ" มาใช้ในช่วงปลายทศวรรษ 1970 แนวคิดดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายที่จะรับผิดชอบต่อระบบนิเวศ ส่งเสริมการอนุรักษ์...
ปกป้องตนเองจากความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์ด้วย “Bill of Rights” ของ The Empath
อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นคือความกลัวที่จะอ่อนแอและจากนั้นก็รู้สึกหนักใจจนเกินไป มันดูเจ็บปวดเกินไปหรือไม่ปลอดภัยสำหรับความรัก...
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 8 - 14 เมษายน 2024
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อ้างอิงจากอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณทำสิ่งที่ดีที่สุด...
เศรษฐศาสตร์แบบดั้งเดิมอ่านวิธีแก้ปัญหาการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอย่างผิด ๆ อย่างไร
นักเศรษฐศาสตร์อธิบายว่า: เศรษฐศาสตร์ในตำราเรียนมีข้อบกพร่องอย่างมากเมื่อพูดถึงการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ...
ด้วยประสบการณ์ตรง เราจึงละทิ้งแนวคิด ความเชื่อ นิสัย และการปรับสภาพทางวัฒนธรรม เราละทิ้งสิ่งที่รู้ไว้เพื่อสนับสนุนการรับรู้ เรารู้สึกถึงสิ่งที่เป็น ความสนใจจะเปลี่ยนเส้นทางไปยังประสาทสัมผัสทั้งห้าและประสาทสัมผัสภายใน
ผู้เขียนภายในตนเอง
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: 18 เมษายน 2024
แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมและ...
เราอยู่ที่ปลายสุดของภูเขาน้ำแข็งพลังงานอันละเอียดอ่อน
เราไม่สามารถก้าวหน้าในฐานะอารยธรรม แม้กระทั่งในฐานะสายพันธุ์ หากไม่มีความเข้าใจและความรู้เกี่ยวกับพลังงานอันละเอียดอ่อน และที่สำคัญส่วนใหญ่...
คนที่มีเสน่ห์น่าเชื่อถือมากกว่าจริงหรือ?
ในตลาดงานที่มีการแข่งขันอย่างดุเดือดในปัจจุบัน ความได้เปรียบทางเศรษฐกิจของความงามเป็นสิ่งที่ไม่อาจปฏิเสธได้ การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าน่าสนใจ...
กรอง 'สารเคมีตลอดกาล' ที่เป็นอันตราย: วิธีทำความสะอาดน้ำดื่มของคุณ
การกำจัด PFAS ออกจากน้ำสาธารณะจะมีค่าใช้จ่ายหลายพันล้านและต้องใช้เวลา ต่อไปนี้เป็นวิธีกรอง 'สารเคมีถาวร' ที่เป็นอันตรายที่บ้านออก
การศึกษาแบบมอนเตสซอรี่เป็นไปตามข้อเรียกร้องหรือไม่?
วิธีการสอนแบบมอนเตสซอรี่ถือกำเนิดขึ้นเมื่อต้นศตวรรษที่ 20 ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในยุโรปในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา แต่…