รอบ 30 ใน XNUMX ของชาวออสเตรเลีย (หรือ 3.4% ของประชากร) มีโรคสมาธิสั้น (ADHD) ยังคงเป็นความผิดปกติที่เข้าใจได้ไม่ดีและถูกตราหน้าอย่างสูง
Our กระดาษใหม่ซึ่งทบทวนงานวิจัยเกี่ยวกับทัศนคติของชุมชนเกี่ยวกับสมาธิสั้น พบว่าความเข้าใจผิดเป็นเรื่องปกติและส่งผลต่อวิธีที่ผู้ป่วยสมาธิสั้นได้รับการปฏิบัติและมองตนเอง
ความอัปยศเป็น ประเมินปัจจัยเสี่ยงต่ำไป สำหรับผลลัพธ์ด้านลบอื่น ๆ ใน ADHD รวมถึงการพัฒนาเพิ่มเติม ความผิดปกติของสุขภาพจิต เช่น วิตกกังวล ซึมเศร้า แอลกอฮอล์และสารเสพติด และความผิดปกติของการกิน
ความอัปยศยังมีแนวโน้มที่จะมีส่วนทำให้เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายด้วยผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้น AD มีโอกาสมากขึ้นสามเท่า กว่าส่วนที่เหลือของ ประชากร เพื่อปลิดชีวิตตนเอง
การรู้จำและรักษาโรคสมาธิสั้นตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยปรับปรุงผลลัพธ์ทางร่างกาย จิตใจ และสังคมของผู้ที่มีภาวะดังกล่าวได้อย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งก็เหมือนกับคนอื่นๆ ที่สมควรมีชีวิตที่สมบูรณ์และคุ้มค่า
ไม่ ADHD ไม่ได้เกิดจากทีวีมากเกินไป
Our การทบทวนการวิจัย พบว่าหลายคนเข้าใจผิดคิดว่าอาการของโรคสมาธิสั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก - จากการดูทีวีหรืออินเทอร์เน็ต ขาดความรักใคร่จากพ่อแม่ หรือมาจากบ้านที่แตกสลาย
แต่ ADHD เป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งเป็นผลมาจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ความแตกต่างในการพัฒนาสมอง.
ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีรูปแบบพฤติกรรมที่กระทำมากกว่าปก หุนหันพลันแล่น และไม่ตั้งใจอย่างต่อเนื่อง ซึ่งไม่เป็นไปตามขั้นตอนที่เหลือของการพัฒนา ซึ่งอาจส่งผลต่อความสามารถในการทำงานและมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่บ้าน ที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน และในชุมชนในวงกว้าง
ADHD อาจส่งผลต่อความสามารถในการมีสมาธิของคุณ Shutterstock
มี เกณฑ์ที่ชัดเจนในการวินิจฉัย ADHDและควรทำการวินิจฉัยโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะหลังจากการตรวจสุขภาพทางการแพทย์ พัฒนาการ และสุขภาพจิตอย่างครอบคลุม
ไม่ ADHD ไม่ได้รับการวินิจฉัยมากเกินไปเป็นประจำ
Our การทบทวนการวิจัย พบว่าสามในสี่ของผู้เข้าร่วมการศึกษาในออสเตรเลียเชื่อว่าโรคนี้ได้รับการวินิจฉัยมากเกินไป
จากการวิจัยระหว่างประเทศ ค่าประมาณ 850,000 คนออสเตรเลีย กำลังอาศัยอยู่กับ ADHD
ทว่าอัตราการวินิจฉัยในปัจจุบันมีมาก ต่ำกว่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ใหญ่ที่น้อยกว่าหนึ่งในสิบได้รับการวินิจฉัย
นอกจากนี้ยังมีความกังขาอย่างกว้างขวางในชุมชนเกี่ยวกับการใช้ยารักษาโรคสมาธิสั้น
ยาเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการจัดการผู้ป่วยสมาธิสั้นซึ่งควรรวมถึงการสนับสนุนด้านการศึกษา จิตวิทยาและสังคมเสมอ
หลักฐานทางคลินิกอย่างไรก็ตาม สนับสนุนการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ เป็นส่วนสำคัญของการรักษาผู้ป่วยสมาธิสั้น และมีหลักฐานแสดงว่ายาเหล่านี้ถูกมองว่าเป็น ช่วยเหลือโดยผู้ที่พาพวกเขาไป.
แม้ว่าอัตราการให้ยารักษาจะเพิ่มขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา น้อยกว่าหนึ่งในสามของเด็กออสเตรเลีย ผู้ป่วยสมาธิสั้นและผู้ใหญ่ที่เป็นโรคนี้น้อยกว่าหนึ่งในสิบคนกำลังได้รับยา ซึ่งต่ำกว่าที่คาดไว้มาก ตามแนวทางสากล
ความอัปยศนี้รู้สึกอย่างไร
ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นสามารถต่อสู้กับสิ่งต่างๆ ในแต่ละวันที่คนอื่นพบได้ง่าย โดยไม่เข้าใจและยอมรับจากผู้อื่นเพียงเล็กน้อย
ตัวอย่างทั่วไป ได้แก่ การเข้าร่วมการสนทนาและกิจกรรมของผู้อื่น ทิ้งงานไว้ครึ่งหนึ่ง หลงลืม สูญเสียสิ่งต่างๆ และไม่สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำได้
การตอบสนองต่อพฤติกรรมเหล่านี้จากครอบครัว ครู และเพื่อน ๆ มักจะเป็นไปในทางลบ วิจารณ์ และไม่หยุดยั้ง พวกเขาได้รับการเตือนอย่างต่อเนื่องว่าพวกเขาต่อสู้กับสิ่งที่คนส่วนใหญ่พบว่าง่ายในแต่ละวันมากแค่ไหน
คนที่เป็นโรคสมาธิสั้นรู้ว่าพวกเขากำลังถูกตัดสิน Shutterstock
รีวิวของเราพบว่าคนหนุ่มสาวมีความพิเศษ ได้รับผล ด้วยวิจารณญาณและความอัปยศนี้ พวกเขารู้ว่าพวกเขากำลังดูถูกคนอื่น ในแง่ลบ เพราะสมาธิสั้นและมักรู้สึก ต่าง, ลดค่า, อับอาย, ไม่มั่นใจ, ไม่เพียงพอหรือไร้ความสามารถ
บางคนตอบสนองต่อการวิพากษ์วิจารณ์อย่างต่อเนื่องนี้โดยแสดงพฤติกรรมที่ก่อกวนและกระทำผิด ซึ่งแน่นอนว่ามักจะทำให้สถานการณ์ทวีความรุนแรงขึ้น
ความอัปยศอาจเป็นอุปสรรคต่อการรักษา
การรับรู้และประสบการณ์ของการตีตราสามารถมีอิทธิพลต่อการที่ผู้ปกครองจะตัดสินใจ ให้บุตรของตนได้รับการประเมิน ADHDและสามารถปล่อยให้ผู้ปกครองประเมินความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับสมาธิสั้นที่ไม่ได้รับการรักษาต่ำเกินไป
ความสับสนเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้ปกครองควรเชื่ออาจส่งผลต่อความสามารถในการให้ข้อมูลด้วย การตัดสินใจเกี่ยวกับการวินิจฉัยและการรักษา ของลูกของตน เรื่องนี้น่าเป็นห่วงเพราะ พ่อแม่มีบทบาทสำคัญ เพื่อให้แน่ใจว่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพรับรู้และสนับสนุนความต้องการด้านสุขภาพของเด็กอย่างเหมาะสม
เมื่อการวินิจฉัยล่าช้าจนถึงวัยผู้ใหญ่ ผู้ป่วยสมาธิสั้นเพิ่มขึ้น XNUMX เท่า มีโอกาสตายมากกว่า เร็วกว่าประชากรที่เหลือ สิ่งนี้ไม่เพียงสะท้อนถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการฆ่าตัวตาย แต่ยังรวมถึงการเพิ่มขึ้นของอุบัติเหตุร้ายแรงซึ่งเกิดขึ้นจากพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น
เมื่อเราปฏิบัติต่อผู้ป่วยสมาธิสั้น ปัญหาเหล่านี้มากมาย ปรับปรุงอย่างมาก. ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มการรักษาจะพูดว่า “ว้าว ฉันไม่รู้ว่าชีวิตควรจะเป็นแบบนี้”
การรักษายังช่วยเพิ่มความผาสุกทางร่างกาย จิตใจ และสังคมสำหรับเด็กและ ผู้ใหญ่ กับความผิดปกติ
เกี่ยวกับผู้เขียน
หนังสือปรับปรุงทัศนคติและพฤติกรรมจากรายการขายดีของ Amazon
"Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและได้รับการพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี"
โดย James Clear
ในหนังสือเล่มนี้ เจมส์ เคลียร์นำเสนอแนวทางที่ครอบคลุมในการสร้างนิสัยที่ดีและเลิกนิสัยที่ไม่ดี หนังสือเล่มนี้มีคำแนะนำและกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงในการสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ยั่งยืน โดยอิงจากผลการวิจัยล่าสุดในด้านจิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"เปิดสมองของคุณ: ใช้วิทยาศาสตร์เพื่อเอาชนะความวิตกกังวล ความหดหู่ ความโกรธ ความคลั่งไคล้ และตัวกระตุ้น"
โดย Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
ในหนังสือเล่มนี้ ดร. เฟธ ฮาร์เปอร์เสนอแนวทางเพื่อทำความเข้าใจและจัดการปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมทั่วไป รวมถึงความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความโกรธ หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังประเด็นเหล่านี้ ตลอดจนคำแนะนำและแบบฝึกหัดที่ใช้ได้จริงสำหรับการเผชิญปัญหาและการรักษา
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"พลังแห่งนิสัย: ทำไมเราทำในสิ่งที่เราทำในชีวิตและธุรกิจ"
โดย Charles Duhigg
ในหนังสือเล่มนี้ Charles Duhigg สำรวจวิทยาศาสตร์ของการสร้างนิสัยและผลกระทบต่อชีวิตของเราทั้งในด้านส่วนตัวและในอาชีพ หนังสือรวมเรื่องราวของบุคคลและองค์กรที่ประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม ตลอดจนคำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ยั่งยืน
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"นิสัยเล็กๆ: การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่เปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง"
โดย บีเจ ฟอกก์
ในหนังสือเล่มนี้ BJ Fogg นำเสนอคำแนะนำในการสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ยั่งยืนผ่านนิสัยทีละเล็กทีละน้อย หนังสือมีคำแนะนำเชิงปฏิบัติและกลยุทธ์ในการระบุและปรับใช้นิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เมื่อเวลาผ่านไป
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"The 5 AM Club: เป็นเจ้าของเช้าของคุณ ยกระดับชีวิตของคุณ"
โดย Robin Sharma
ในหนังสือเล่มนี้ Robin Sharma นำเสนอแนวทางเพื่อเพิ่มผลผลิตและศักยภาพของคุณให้สูงสุดโดยเริ่มต้นวันใหม่ให้เร็วขึ้น หนังสือประกอบด้วยคำแนะนำที่ใช้ได้จริงและกลยุทธ์ในการสร้างกิจวัตรยามเช้าที่สนับสนุนเป้าหมายและค่านิยมของคุณ ตลอดจนเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจของบุคคลซึ่งเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาผ่านการตื่นเช้า
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
s
