ภาพโดย คาลฮะ
คนที่ทำตามโครงสร้างของสิ่งที่เคยทำมาก่อนมักไม่ค่อยมีความคิดใหม่ๆ เนื่องจากพวกเขาผูกมัดตัวเองกับจิตใจที่คาดเดาได้และมีเหตุผล ในการทำเช่นนั้น พวกเขาได้ปิดประตูสู่นวัตกรรมและแลกกับความซ้ำซากจำเจที่ "ปลอดภัย"
แน่นอน เราไม่สามารถละทิ้งความคิดที่มีเหตุมีผลออกไปได้ทั้งหมด เราต้องการมันเพื่อต่อรองโลก จิตใจที่มีเหตุผลเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการนำไปใช้ เช่นเดียวกับหัวหน้าทีมที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี จะจัดระเบียบและใส่ใจในรายละเอียด จัดทำรายการ และปฏิบัติตาม ปัญหาคือมันค่อนข้างน่ากลัวที่เส้นทางใหม่ที่เห็นได้ชัดเพราะมันถูกออกแบบมาให้เป็นไปตามแผนที่ที่ตั้งไว้เป็นหลัก
มิติใหม่แห่งความคิด
ในการสำรวจขอบเขตความคิดใหม่ๆ จำเป็นต้องทำให้ง่ายขึ้นโดยปล่อยให้ความคิดที่ไม่เชิงเส้นเป็นผู้นำการเดินทาง จากนั้นจึงเลือกอย่างมีสติว่าจะใช้ชุดทักษะของความคิดเชิงเส้นที่มีเหตุผลเมื่อใด
การมุ่งเน้นที่กระบวนการเป็นเครื่องมือสำคัญในการปลดปล่อยพลังความคิดสร้างสรรค์ของคุณ จริงอยู่ คุณอาจมีปัญหาเฉพาะที่ต้องแก้ไข อย่างไรก็ตาม ปัญหานั้นอาจมีวิธีแก้ไขมากมายที่สมองของคุณยังไม่รู้ หากคุณจดจ่อกับวิธีแก้ปัญหา ความคิดเชิงเส้นมีแนวโน้มที่จะแก้ไขสิ่งต่างๆ นั้นใหม่ เชื่อ จะทำงานและหลีกเลี่ยงทองที่อาจนอนอยู่ใกล้ ๆ
ขุมทรัพย์แห่งการสร้างสรรค์ที่แท้จริงนั้นพบได้จากการก้าวเข้าสู่สภาพจิตใจที่ไม่เชิงเส้น
ปล่อยวางผลลัพธ์
คนที่มีความคิดสร้างสรรค์ได้ฝึกฝนความสามารถในการเต้นรำด้วยความคิดของตนเอง พวกเขารู้วิธีปล่อยให้ความคิดเหล่านั้นพัฒนาโดยให้อิสระแก่พวกเขา ฉันหมายความว่าพวกเขาเลือกที่จะไม่ยึดติดกับแนวคิดหรือโครงการใหม่ ๆ และใช้ความคิดเชิงเส้นทันทีเพื่อกำหนดแผนที่หรือแนวทางเพื่อให้บรรลุหรือแสดงสิ่งที่พวกเขาจินตนาการ คนที่มีความคิดสร้างสรรค์กลับปล่อยให้กระบวนการบรรลุผลเป็นไปอย่างเป็นธรรมชาติและลื่นไหล จากนั้นความคิดดั้งเดิมมีโอกาสที่จะพัฒนาและเปลี่ยนไปสู่สิ่งที่ดีกว่า เมื่อกระบวนการทำงานกับมันเผยออกมา
ในขั้นต้น มันไม่ง่ายเลยเพราะต้องใช้ทั้งความเชื่อมั่นในตนเองและพลังแห่งพลังสร้างสรรค์ คุณเรียนรู้วิธีวางใจว่าไอเดียที่ “ยอดเยี่ยม” ของคุณจะไม่หายไป อาจมีไอเดียที่ดีกว่ารออยู่ข้างหน้า และวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์สามารถมีวิธีแก้ปัญหาได้มากมาย
แท้จริงแล้ว หากวางใจในกระบวนการนี้ คุณอาจพบว่าคุณจดจ่ออยู่กับปริศนาที่ผิด กล่าวอีกนัยหนึ่ง เมื่อคุณเปลี่ยนโฟกัสจากการมีเป้าหมายที่ตายตัวไปสู่กระบวนการใดกระบวนการหนึ่ง เท่ากับคุณเปิดความคิดสู่แนวคิดที่กว้างขึ้น
เมื่อคุณเชี่ยวชาญมากขึ้นในการมุ่งเน้นที่กระบวนการ คุณจะตระหนักถึงผลลัพธ์ที่ดีขึ้นและน่าทึ่งมากขึ้น นี่เป็นเพราะจิตใจที่ไม่เชิงเส้นไม่มีอคติเกี่ยวกับปัญหา มีความสามารถในการรับรู้โลกอย่างว่องไวด้วยมุมมองใหม่ และ ที่ เป็นรากฐานของความคิดสร้างสรรค์
แต่ถ้า . . . ?
ความกลัวเป็นตัวทำลายความคิดสร้างสรรค์ที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันรู้จัก มันสวมหน้ากากเป็นร้อยชิ้น และหนึ่งในนั้นสามารถทำให้กระบวนการสร้างสรรค์เป็นอัมพาตได้ ความกลัวยังรักษาได้ การตระหนักว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นสิ่งตกค้างจากประสบการณ์เก่าเป็นขั้นตอนแรก ขั้นตอนที่สองคือการตระหนักว่าคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ทุกคนที่ฉันรู้จักต้องทำงานผ่านพวกเขา คุณติด "ไวรัสคอมพิวเตอร์" เหล่านี้ผ่านการอบรมสั่งสอนที่คุณได้รับจากครอบครัวต้นกำเนิด การศึกษาของคุณ และบางทีแม้แต่การอบรมสั่งสอนทางศาสนาของคุณ
รับล่าสุดทางอีเมล
ข่าวดีก็คือเนื่องจากความเข้าใจผิดเหล่านี้เป็นการเรียนรู้การตอบสนอง จึงอยู่ในอำนาจของคุณที่จะเปลี่ยนแปลง ฉันเปรียบพวกเขากับประเทศยูโกสลาเวีย แม้ว่าครั้งหนึ่งมันเคยมีอยู่ในทุกแผนที่ของยุโรป แต่มันไม่มีอยู่อีกต่อไป แทนที่ด้วยบอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา โครเอเชีย มาซิโดเนีย มอนเตเนโกร เซอร์เบีย สโลวีเนีย และโคโซโว หากคุณโตพอ (เช่นฉัน) ที่จะจดจำยูโกสลาเวียในฐานะประเทศในยุโรป คุณต้องแทนที่ข้อมูลนั้นด้วยภูมิภาคใหม่ ความคิดเก่าล้าสมัยใช้ไม่ได้อีกต่อไป
กลัวเหมือนขาดความมั่นใจในตัวเอง
ความกลัวอาจเผยให้เห็นว่าตัวเองขาดความมั่นใจในตัวเองหรือพรสวรรค์ของคุณ ในกรณีนี้ คุณอาจมีความคิดเช่น “ฉันจะเขียนหนังสือเล่มนี้ให้ใครดี” หรือ "ฉันไม่มีอะไรจะบอกว่าทุกคนจะสนใจ" หรือ "ฉันจะไม่มีวันดีเลย"
เมื่อความกลัวยังจับคุณไม่ได้ ให้ลองพัฒนาคำตอบดีๆ สักสองสามข้อสำหรับคำถามเหล่านั้น แล้วเขียนลงในภาพร่าง/สมุดบันทึกของคุณ อย่าลืมเปลี่ยนคำในเชิงบวก เช่น:
ฉันเป็นคนที่เหมาะสมที่จะ [เขียน ระบายสี พูด แต่งเพลง ฯลฯ] นั่นเพราะไม่มีใครมีประสบการณ์และมุมมองที่ไม่เหมือนใครของฉัน
จากผู้คนหลายพันล้านคนบนโลกใบนี้ ฉันรู้ว่ามีคนมากมายที่ต้องการประสบการณ์ในสิ่งที่ฉัน [เขียน ระบายสี พูด แต่งเพลง ร้องเพลง ฯลฯ]
สิ่งที่ฉัน [เขียน ระบายสี พูด แต่งเพลง ฯลฯ] จะดีขึ้นทุกครั้งที่พยายาม
เมื่อคุณได้แสดงความคิดเห็นในเชิงบวกแล้ว อย่าลืมพูด ร้องเพลง เขียน เต้น ระบายสี หรือแสดงออก ทุกวัน, จนกว่าคุณจะเชื่อพวกเขาจริงๆ ทำให้การแสดงออกของคุณต่อข้อความใหม่เหล่านี้เป็นตัวหนา ไม่ขอโทษ และสวยงาม
ความกลัวเป็นตัวยับยั้งการแสดงออก
ความกลัวอาจแสดงตัวออกมาเป็นการยับยั้งการแสดงออก ในกรณีนั้น คุณอาจมีความคิดเช่น: “ฉันวาดภาพนั้นไม่เป็น [ใส่คน / คนที่นี่] จะคิดอย่างไร” “ฉันไม่สามารถเขียนเรื่องราวนั้นได้ มันเกินไป [ใส่เหตุผลที่นี่]” “ถ้าคนหัวเราะเยาะฉันล่ะ?”
ความกลัวเหล่านี้มีพื้นฐานมาจากความอับอาย พวกเขามาจากประสบการณ์ก่อนหน้านี้เมื่อคุณถูกวิจารณ์อย่างรุนแรง ถูกเยาะเย้ย (อา ความสุขของโรงเรียนมัธยมต้น) หรือถูกขายหน้า ในการยึดมั่นในความกลัวเหล่านั้น คุณได้ทำให้พวกอันธพาลที่พยายามลดทอนคุณอยู่ในความพยายามที่จะแน่ใจว่าพวกเขารู้สึกว่าตัวเองมีอำนาจ
การใช้การทำลายอย่างสร้างสรรค์เล็กน้อยจะมีประโยชน์มากในการปลดปล่อยคนพาลที่อยู่ในใจ รวบรวมวัสดุและอ่านคำแนะนำสองสามครั้งก่อนที่คุณจะทำพิธีนี้
พิธีปลงอาบัติปาจิตตีย์
สำหรับแบบฝึกหัดนี้ คุณจะต้อง:
-
กระดาษแฟลชของนักมายากล* ขนาดประมาณ 8 คูณ 4 นิ้ว (*กระดาษบางที่ผ่านการชุบด้วยกรด เพื่อให้มันหายไปในพริบตาเมื่อถูกจุดไฟ)
-
เครื่องหมายปลายสักหลาด
-
ถาดอบโลหะหรือสถานที่อื่น ๆ ที่ปลอดภัยสำหรับเผากระดาษแฟลช
-
ไม้ขีดหรือไฟแช็ค
-
อาหารว่างสำหรับเฉลิมฉลอง
ทำพิธี
-
จัดเตรียมพื้นที่ของคุณที่คุณวางแผนจะทำพิธี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ของคุณปลอดภัยจากอัคคีภัย
-
นำสิ่งของออกจากบริเวณที่อาจถูกไฟไหม้โดยไม่ได้ตั้งใจ นอกจากนี้ ถ้าคุณมีผมยาว ให้มัดไว้ด้านหลัง และเปลี่ยนถ้าคุณสวมเสื้อผ้าที่ติดไฟได้
-
เมื่อทุกอย่างพร้อมแล้ว ให้ใช้ปากกาเขียนคำพูดของคนพาลลงบนกระดาษ ใช้สีที่สะท้อนว่าคำพูดเหล่านั้นอาจทำร้ายคุณอย่างไร
-
เมื่อคุณกรอกกระดาษนั้นแล้ว ให้ขยำกระดาษแล้ววางลงในกระทะ เตาไฟ หรือสถานที่อื่นๆ ที่ปลอดภัยจากไฟ
-
จุดไฟหรือจุดไฟแช็กแล้วพูดเสียงดังว่า “สิ่งที่พูดกับฉันผิด ฉันไม่เห็นด้วยกับมันหรือเชื่อมัน คำพูดเหล่านั้นไร้ค่าและต้องไป!”; จากนั้นจุดไฟที่ขอบกระดาษแฟลชที่ยับยู่ยี่ กระดาษแฟลชจะขึ้น มาก อย่างรวดเร็ว ดังนั้น ให้แน่ใจว่าคุณเลือกขอบที่อยู่ใกล้คุณ เพื่อที่มือ เสื้อผ้า และผมของคุณจะไม่ถูกกีดขวาง
-
ล้างมือเพื่อกำจัดสารเคมีออกจากกระดาษ จากนั้นรับประทานอาหารว่างสำหรับฉลอง ส่งเสริมการเต้นรำ การร้องเพลง และความรื่นเริงรูปแบบอื่นๆ
เมื่อคุณฉลองเสร็จแล้ว ให้เขียนลงในสมุดสเก็ตช์/สมุดบันทึกเพื่อบันทึกความรู้สึกและความคิดใดๆ ที่อาจเกิดขึ้น เก็บแฟลชเปเปอร์ที่เหลือไว้ในที่ปลอดภัย (ฉันใช้ขวดแก้วที่มีฝาโลหะปิดแน่น) สำหรับพิธีในอนาคต
ประมวลผลคำถาม
✒ บรรยายภาพสเก็ตช์/สมุดบันทึกของคุณให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ว่ารู้สึกอย่างไรที่ต้องเผาคำพูดของผู้รังแกในชีวิตของคุณ!
✒ เมื่อเวลาผ่านไป ให้สังเกตว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงในตัวคุณอันเป็นผลมาจากพิธีนี้
✒ คุณจะใช้แฟลชเปเปอร์นี้เพื่อเผยแพร่แนวคิดที่ล้าสมัยอื่นๆ เกี่ยวกับตัวคุณได้อย่างไร
✒ บันทึกความประทับใจของคุณเพื่อให้คุณกลับมาดูอีกครั้งในภายหลัง
ความกลัวที่จะทำผิดพลาด
ในฐานะคนที่เติบโตมาในสังคมที่ให้คุณค่ากับผลิตภัณฑ์และให้ความสำคัญกับกระบวนการเพียงเล็กน้อย คุณอาจมีความกลัวที่จะทำผิดพลาด เชื่อฉันเมื่อฉันบอกคุณ ไม่ งานสร้างสรรค์ที่ยอดเยี่ยมเคยเกิดขึ้นมาโดยปราศจากการขัดสี ทาสีทับ ลบหรือแก้ไข
ความกลัวความผิดพลาดมักแสดงออกว่าเป็นลัทธินิยมความสมบูรณ์แบบที่ไม่สมจริงและจำกัดขอบเขต ความกลัวนี้แสดงออกมาในรูปแบบของทรราชในตัวคุณที่ตำหนิคุณด้วยความคิดว่าคุณมีประสิทธิภาพต่ำหรือไร้ความสามารถ หรือการกระทำของคุณอาจส่งผลให้คุณถูกเยาะเย้ย ข้อจำกัดนี้อาจรุนแรงจนปิดกระบวนการสร้างสรรค์ของคุณโดยสิ้นเชิง
แต่ถ้าฉันทำสำเร็จล่ะ?
สุดท้าย คุณอาจมีความกลัวเกี่ยวกับการประสบความสำเร็จ ในสองบรรทัดแรกของบทกวีของเธอ “ความกลัวที่ลึกที่สุดของเรา” Marianne Williamson กล่าวว่า: “ความกลัวที่ลึกที่สุดของเราไม่ใช่ว่าเราไม่เพียงพอ ความกลัวที่ลึกที่สุดของเราคือการที่เรามีอำนาจเกินกว่าจะวัดได้” [การหวนคืนสู่ความรัก]
ความกลัวนี้มักจะเชื่อมโยงกับความหวาดกลัวลึกๆ ของการถูกมอง ถูกข่มเหง หรือถูกรังเกียจเพราะความฉลาดของคุณ ความกลัวเหล่านี้และส่วนที่เหลือที่ฉันแบ่งปันมักจะเป็นความกลัวเก่าแก่ที่เปิดเผยตัวเองเพื่อจุดประสงค์ในการรักษาให้หาย
จงอ่อนโยนกับตัวเองในขณะที่คุณก้าวผ่านความกลัว
ลิขสิทธิ์ 2022 สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์โดยได้รับอนุญาตจากผู้จัดพิมพ์,
หนังสือโชคชะตา ที่ประทับของ ประเพณีภายในนานาชาติ.
ที่มาบทความ:
ความคิดสร้างสรรค์ของชามานิก
Shamanic Creativity: ปลดปล่อยจินตนาการด้วยพิธีกรรม งานด้านพลังงาน และการเดินทางของจิตวิญญาณ
โดย Evelyn C. Rysdyk
ในคำแนะนำเชิงปฏิบัติแบบเป็นขั้นเป็นตอนเพื่อเสริมสร้างพลังงานสร้างสรรค์ Evelyn Rysdyk อธิบายว่าจากมุมมองของ Shamanic ความคิดสร้างสรรค์หรือพลังงานเชิงสร้างสรรค์เป็นพลังแห่งชีวิตที่ปลดปล่อยจินตนาการ สนับสนุนนวัตกรรม และปลุกวิถีที่ไม่เหมือนใคร ของความคิดและความรู้สึกที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้ เธอสำรวจวิธีปลดปล่อยรูปแบบการปิดกั้นความคิดสร้างสรรค์ ตั้งโปรแกรมใหม่ให้กับจิตใต้สำนึก มีส่วนร่วมกับ "สมองซีกขวา" กระตุ้นจินตนาการ เอาชนะความวิตกกังวลและอารมณ์ที่ทำลายล้าง และมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นในชีวิตประจำวัน
การตรวจสอบพลังงานสร้างสรรค์เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่คล้ายกับกระแสน้ำ ผู้เขียนจะให้คำแนะนำว่าเมื่อใดที่พลังงานสร้างสรรค์ของคุณอยู่ในช่วงน้ำลง รวมทั้งเสนอเทคนิคเกี่ยวกับชามานิกเพื่อจัดการกับความไม่มั่นคงที่เกี่ยวข้องกับการแสวงหาความคิดสร้างสรรค์และการเอาชนะการรับรู้ของจิตใต้สำนึกที่ผิดปกติ
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. มีจำหน่ายในรูปแบบ Kindle
เกี่ยวกับผู้เขียน
Evelyn C. Rysdyk เป็นนักเวทย์มนตร์ที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลและเป็นผู้เขียนหนังสือหลายเล่มรวมถึง หมอผีนอร์ส, เดินวิญญาณและ เส้นทางชามานิกแห่งเนปาล.
นอกจากงานเขียนของเธอแล้ว เธอยังเป็นครูที่เร่าร้อนและเป็นพรีเซ็นเตอร์ให้กับ Sounds True, The Shift Network และโปรแกรมนานาชาติและออนไลน์อื่นๆ เธอพบแรงบันดาลใจที่สร้างสรรค์และการฟื้นฟูบนชายฝั่งของรัฐเมน
เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ EvelynRysdyk.com
หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
