การปรับทัศนคติ

เหตุใดคริสต์มาสจึงดูเหมือนใกล้เข้ามาอย่างรวดเร็ว

คนที่นั่งล้อมรอบด้วยกล่องของตกแต่งวันคริสต์มาส
มันเริ่มให้ความรู้สึกเหมือนคริสต์มาส…อีกครั้ง
รูปภาพพันธมิตร / Shutterstock

คิดย้อนกลับไปในวัยเด็กของคุณ ธันวาคมเป็นเดือนที่ยาวนานที่สุด มันอาจจะเต็มไปด้วยการซ้อมการแสดงการประสูติของโรงเรียน เขียนสิ่งที่อยากได้และลิ้มรสช็อกโกแลตในปฏิทินจุติในตอนเช้า แต่บางครั้งก็รู้สึกเหมือนว่าซานต้าจะมาไม่ถึง

ในฐานะผู้ใหญ่มันเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างออกไป หนึ่งนาทีก็ถึงวันหยุดฤดูร้อน บาร์บีคิวและแดดเผา จากนั้นในพริบตา พายสับ ดิ้น และไก่งวงก็หายไปในพริบตา มันเป็นแค่ฉันหรือว่าคริสต์มาสจะมาเร็วกว่านี้?

หากคุณไม่อยากเชื่อว่าเทศกาลเฉลิมฉลองมาถึงแล้ว แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว เพื่อนร่วมงานของฉันและเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้ทำการสำรวจผู้ใหญ่ 918 คนในสหราชอาณาจักร (ผลฉบับเต็มยังคงได้รับการเผยแพร่) และพบว่า 77% ของผู้ตอบแบบสอบถามเห็นด้วยว่าคริสต์มาสดูเหมือนจะมาถึงเร็วขึ้นในแต่ละปี

เหตุผลหนึ่งอาจเป็นวิธีที่เราประสบกับ กาลเวลาเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้นก็มักจะเกิดความรู้สึกว่า เวลาเร็วขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น. สำหรับเด็กวัย 12 ขวบ ช่วงเวลา 45 เดือนระหว่างวันคริสต์มาสถือเป็นสัดส่วนที่มากในชีวิตของพวกเขา สำหรับคนอายุ 12 ปี XNUMX เดือนเดียวกันนั้นเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของประสบการณ์ของพวกเขา นี้ ความแตกต่างในอัตราส่วน บีบอัดเวลาสัมพัทธ์ระหว่างวันคริสต์มาสในแต่ละปี

ประสบการณ์เกี่ยวกับเวลาของเราก็เปลี่ยนไปเช่นกัน เนื่องจากเราอาศัยหน่วยความจำในการประมาณระยะเวลา เมื่อเราตัดสินว่าสิ่งใดอยู่ได้นานเพียงใด เราจะใช้ค่าประมาณของเราเป็นหลัก จำนวนความทรงจำที่เราสร้างในช่วงเวลาที่สนใจ. ไม่ว่าเราจะพยายามจำความยาวของภาพยนตร์ การเดินทางด้วยรถยนต์ หรือความสัมพันธ์ จำนวนความทรงจำที่เราเข้ารหัสระหว่างนั้นจะเป็นตัวบ่งชี้ความยาวของมัน

ช่วงเวลาที่สร้างความทรงจำใหม่ๆ ได้น้อยลง อาจเป็นเพราะขาดงานกระตุ้น กิจกรรมใหม่ๆ หรืออารมณ์ที่เพิ่มสูงขึ้น ถูกตีความโดย สมองของเราสั้น.

ปีที่แล้วหายไปไหน.

เมื่อเราอายุมากขึ้น ความจำจะผิดพลาดได้มากขึ้น และเราจำชีวิตประจำวันได้น้อยลง นอกจากนี้ เรายังมีโอกาสลองสิ่งใหม่ๆ น้อยกว่าตอนที่เรายังเด็กอีกด้วย ปัจจัยเหล่านี้ร่วมกันอาจนำไปสู่ความรู้สึกว่าเวลาผ่านไปน้อยลงตั้งแต่คริสต์มาสปีที่แล้วกว่าที่เราคาดไว้

เพราะสิ่งที่เราทำนั้นมีอิทธิพลอย่างมากต่อประสบการณ์ของเวลา การเปลี่ยนแปลงกิจวัตรของเราทำให้กาลเวลาเปลี่ยนไป. วันที่คาดเดาได้ช่วยให้เวลาไหลไปอย่างมั่นคง

สิ่งนี้แสดงให้เห็นในระดับโลกในช่วงที่เกิดโรคระบาด หนึ่งนาทีที่เราทุกคนดำเนินชีวิตประจำวัน ทันใดนั้นกิจวัตรของเราก็ถูกรบกวน คนจาก บัวโนส ราศีเมษ ไปยัง แบกแดด รายงานว่าช่วงเวลาแห่งความรู้สึกท่วมท้นไม่ผ่านไปตามปกติในช่วงที่มีโรคระบาด

แม้ว่าคริสต์มาสจะไม่ก่อให้เกิดการหยุดชะงักในระดับเดียวกับการแพร่ระบาดทั่วโลก แต่มันรบกวนนิสัยของเรา

ไม่สามารถรอจนกว่าจะถึงวันคริสต์มาส?

อีกปัจจัยหนึ่งที่อาจทำให้เรารู้สึกว่าคริสต์มาสมาถึงเร็วเกินไปก็คือปริมาณพลังงานที่เราใช้ในการคาดหวัง สำหรับเด็กหลายๆ คน เทศกาลคริสต์มาสเป็นเทศกาลที่มีคนรอคอยมากที่สุดแห่งปี ปฏิทินจุติจะนับวันถอยหลังจนกว่าวันคริสต์มาสของคุณพ่อจะมาถึง ความตื่นเต้นทั้งหมดนี้หมายความว่าเด็ก ๆ ให้ความสำคัญกับเวลาที่ผ่านไปในช่วงคริสต์มาส น่าเสียดายสำหรับพวกเขาที่มุ่งเน้นไปที่กาลเวลา มักจะทำให้มันลาก.

สำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ คริสต์มาสนั้นน่าตื่นเต้นไม่น้อย ดังนั้นผู้ใหญ่คงคิดถึงการนับถอยหลังน้อยลง ให้ความสำคัญกับเวลาน้อยลง ทำให้ผ่านไปได้ไวขึ้น. ผลกระทบนี้อาจเด่นชัดเป็นพิเศษในปีนี้ เพราะหลังจากเกิดโรคระบาด ชีวิตจะวุ่นวายกว่าที่เคย และเรามีเวลาคิดเกี่ยวกับคริสต์มาสน้อยลงด้วยซ้ำ

การเปลี่ยนแปลงทางเทคโนโลยียังส่งผลต่อการรับรู้เวลาของเราด้วย ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีช่วยให้เราทำงานให้สำเร็จได้มากขึ้น รวดเร็วขึ้น กว่าที่เคยเป็นมา ความเร่งนี้ใน จังหวะชีวิต ในช่วง 20 ปีที่ผ่านมาอาจทำให้รู้สึกว่าคริสต์มาสกำลังจะมาถึงเร็วเกินไป

หมดเวลาแล้ว

แม้จะให้ความสำคัญกับเวลาน้อยลง แต่ผู้ใหญ่กลับมีความต้องการตามตารางเวลามากกว่าเด็กในช่วงก่อนคริสต์มาสอย่างเห็นได้ชัด สำหรับเด็ก คริสต์มาสเกิดขึ้นได้ด้วยเวทมนตร์ สำหรับผู้ใหญ่ ความลึกลับของเทศกาลจะถูกแทนที่ด้วยการวางแผน การซื้อของ การห่อของ และการทำอาหารจำนวนมาก แรงกดดันด้านเวลาที่เพิ่มขึ้นจากคริสต์มาสอาจทำให้เวลาผ่านไปเร็วขึ้น

การที่เด็กขาดการควบคุมในช่วงคริสต์มาสมีแนวโน้มที่จะเพิ่มระดับของพวกเขา ความไม่แน่นอนชั่วคราว. การไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่หรือจริง ๆ แล้วอาจทำให้เวลาผ่านไปช้าลง

อย่างไรก็ตาม บางทีเราอาจรู้สึกว่าคริสต์มาสมาเร็วขึ้นทุกปีเพราะมันเกิดขึ้นจริงๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโฆษณาคริสต์มาสไม่เห็นจนกระทั่งเริ่มต้นของจุติ ปัจจุบันเป็นเรื่องปกติที่จะเห็นช็อกโกแลตซานต้าบนชั้นในซูเปอร์มาร์เก็ตในต้นเดือนตุลาคม ตัวอักษรนี้ การเปลี่ยนแปลงไทม์ไลน์คริสต์มาส เพิ่มความรู้สึกทางจิตวิทยาของคริสต์มาสที่จะมาถึงก่อนหน้านี้อย่างไม่ต้องสงสัย

อย่างไรก็ตาม ความพยายามของผู้ค้าปลีกในการเพิ่มผลกำไรโดยเริ่มช่วงเทศกาลในช่วงต้นปีนั้นต้องแลกมาด้วยราคา เมื่อ Very.com ผู้ค้าปลีกเปิดตัว 'คริสต์มาส' แคมเปญโฆษณาในวันที่ 7 ตุลาคม ในปี 2021 มีความไม่พอใจต่อสาธารณชน เราไม่ต้องการเห็นคริสต์มาสมาเร็วกว่านี้ มากไม่ได้ทำผิดซ้ำในปีนี้สนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

รูธ อ็อกเดน, ผู้อ่านในจิตวิทยาเชิงทดลอง, Liverpool จอห์นมัวเรส University

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

จอทีวีในทะเลทรายที่มีผู้หญิงยืนอยู่ข้างหน้าและอีกครึ่งทางของหน้าจอ
โลกสมัยใหม่ของเราไร้มนต์ขลังจริงหรือ?
by จูเลีย พอลเล็ตต์ ฮอลเลนเบอรี
ในยุคสมัยใหม่ เวทมนตร์มักจะถูกมองข้าม ถูกเยาะเย้ยและถูกเนรเทศว่าเป็นผู้ต้องสงสัย วู้-วู ไร้สาระ...
ปกป้องวัฒนธรรมปืน 3 4
วัฒนธรรมปืนอเมริกันมีพื้นฐานมาจากตำนานชายแดนอย่างไร
by ปิแอร์ เอ็ม. แอตลาส
70% ของพรรครีพับลิกันกล่าวว่าการปกป้องสิทธิในอาวุธปืนสำคัญกว่าการควบคุมความรุนแรงจากปืน...
แมวตัวที่สอง
รับแมวตัวที่สอง? วิธีตรวจสอบให้แน่ใจว่าสัตว์เลี้ยงตัวแรกของคุณไม่รู้สึกถูกคุกคาม
by เจนน่า คิดดี้
หลายคนเลือกที่จะอยู่กับแมวเพื่อความเป็นเพื่อน ในฐานะสายพันธุ์สังคม ความเป็นเพื่อนคือ...
ประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบกลุ่มสำหรับสุนัขขี้กังวล
สุนัขขี้กังวลได้ประโยชน์อย่างไรจากการออกกำลังกายแบบกลุ่ม
by เอมี่ เวสต์
ไม่ใช่มนุษย์กลุ่มเดียวที่ประสบปัญหาสุขภาพจิตในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ ของเรา…
ไม่ลงรอยกันทุกเรื่อง 3 2
ทำไมผู้คนจึงไม่เห็นด้วยในข้อเท็จจริงและสิ่งที่เป็นความจริง
by เจมส์ สไตเนอร์-ดิลลอน
การสวมหน้ากากหยุดการแพร่กระจายของ COVID-19 หรือไม่? การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศขับเคลื่อนโดยมนุษย์เป็นหลัก...
ความประทับใจเชิงบวก3 3 2
การยืนยันและพูดคุยกับตัวเองช่วยให้แสงสว่างเข้ามาได้หรือไม่?
by เกล็น วิลเลียมส์
แม้จะเป็นข่าวร้ายอย่างต่อเนื่อง แต่อินเทอร์เน็ตก็จมอยู่ใต้น้ำด้วยความพยายามที่จะตอบโต้...
ผู้หญิงคนหนึ่งกุมศีรษะของเธอดูเครียด
สัญญาณจากร่างกายทำให้คุณวิตกกังวลได้อย่างไร
by เจนนิเฟอร์ เมอร์ฟี่ และคณะ
พวกเราส่วนใหญ่ยอมรับว่าเมื่อเราประสบกับอารมณ์ มักจะมีการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเรา
ภาพเงาของชายและหญิงจับมือกับร่างของชายที่ถูกลบ
คณิตศาสตร์ทางอารมณ์ของความสัมพันธ์ของคุณเพิ่มขึ้นหรือไม่?
by เจน เกรียร์ PhD
ทักษะที่มีประโยชน์สำหรับการแสดงความคิดเห็นของเหตุผลในที่สุดคือการ "ทำคณิตศาสตร์ทางอารมณ์" ทักษะนี้…

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.คอม | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.คอม | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.
ทัศนคติ พฤติกรรม ปรับปรุงทัศนคติของคุณ เข้าใจทัศนคติ การปรับทัศนคติ