บางครั้งสิ่งที่ดูเหมือนการทะเลาะวิวาทก็เป็นเพียงความดุดันของความรัก ในขณะนี้ การต่อสู้กันอย่างตรงไปตรงมาระหว่างชายและหญิงนั้นไม่สบายใจ แต่มีความรักมากกว่าความสงบที่ผิดๆ แบบเก่า เราได้ย้ายจากสภาพของความเป็นปรปักษ์ที่เงียบงัน ฝังความขุ่นเคือง และปิดบังการทำสงครามที่มีความรุนแรงต่ำเป็นความขัดแย้งแบบเปิดกว้าง ดังนั้น สิ่งแรกที่เราต้องทำคือยอมรับการแลกเปลี่ยนที่แข็งแกร่งและแปลกประหลาดที่เกิดขึ้นระหว่างเรา เรากำลังปล้ำด้วยกัน เปลี่ยนบทบาทในหญ้าแห้ง มีส่วนร่วมในการมีเพศสัมพันธ์ที่ซื่อสัตย์ เยสซิง และ k (ไม่) โบกมือกัน และการติดต่อเป็นเงื่อนไขแรกของความรัก

อย่ายุ่งกับเราถ้าคุณกำลังมองหาใครสักคน
ที่จะ "น่ารัก" ให้กับคุณเสมอ
("Nice" ทำให้คุณได้ C+ ในชีวิต)

บางทีอาจไม่มีอะไรสำคัญที่ผู้ชายต้องเรียนรู้ในความสัมพันธ์กับผู้หญิงมากไปกว่าความแตกต่างระหว่างความดุร้ายและความรุนแรง ความดุร้ายคือการแสดงออกถึงความแข็งแกร่งภายใน ความรุนแรงคือการแสดงออกถึงความผิดหวังและไร้ความสามารถโดยไม่รู้ตัว

ความเท่าเทียมกันระหว่างชายและหญิง

ความเท่าเทียมกันระหว่างชายและหญิงหมายความว่าสิ่งที่เป็นจริงสำหรับห่านนั้นเป็นความจริงสำหรับห่านตัวผู้ ในการปลดปล่อยตัวเอง ผู้หญิงได้ชำระล้างแม่น้ำแห่งความโกรธและความเจ็บปวดในสมัยโบราณที่กวาดล้างสิ่งมากมายที่อยู่ตามเส้นทางแห่งน้ำท่วมให้กับคนอธรรมและคนชอบธรรม

ในขณะที่ผู้ชายปลดปล่อยตัวเอง พวกเขายังต้องคาดหวังว่าบึงแห่งความเกลียดชังจะปะทุขึ้นเป็นน้ำท่วมอารมณ์ที่ไม่สบายใจซึ่งจะรวมถึงกระแสแห่งความโกรธและความเศร้าโศกอย่างแน่นอน

เคารพความโกรธของกันและกัน

การที่ชายหญิงจะรักกันได้ เราต้องเรียนรู้ที่จะเคารพความโกรธของกันและกัน ในปัจจุบัน เช่นเดียวกับเม่นที่พยายามจะรัก เราวนเวียนและพยายามหลีกเลี่ยงหนาม เรากลัวความโกรธที่สะสมที่หลงเหลืออยู่ซึ่งเกิดจากการต่อสู้ระหว่างเพศที่เราตกลงกันเพื่อสัมผัสผิวเผิน แทนที่จะเสี่ยงที่จะแสดงความรู้สึก "เชิงลบ" ที่ลึกที่สุดของเราและเริ่มต้นสงครามรอบใหม่

เมื่อเราไม่แสดงความโกรธ เราจะเคี่ยวในความเป็นปรปักษ์อย่างเงียบๆ และสร้างความรักและการทำสงครามที่ไม่มีประสิทธิภาพไปพร้อม ๆ กัน เราขัดเกลาการป้องกันซึ่งกันและกันในขณะเดียวกันก็พูดถึงสันติภาพ ไม่ใช่วิธีการใช้ชีวิตอย่างสุดหัวใจหรือความหวัง!

ผู้ชาย (และผู้หญิง) ควรได้รับการเตือนล่วงหน้าว่า ในกระบวนการแยกแยะประสบการณ์ของเรา เราจะกระตุ้นความโกรธ ทั้งที่ชอบธรรมและไม่ชอบธรรม ไม่มีเหตุผลใดที่จะสรุปได้ว่าเมื่อเราเริ่มพูดความขมขื่นของเรา มันจะฉลาดขึ้นโดยอัตโนมัติ หรือความโกรธของเราจะถูกควบคุมอย่างเหมาะสม การค้นพบบางอย่างที่ผู้ชายสร้างขึ้นขณะสำรวจประสบการณ์ความเป็นลูกผู้ชายที่ใกล้ชิดจะทำให้ผู้หญิงพอใจ คนอื่นจะไม่ทำ ตามกฎแล้ว ผู้หญิงจะเชียร์เราเมื่อเราอ่อนไหวต่อความแตกต่างของความรู้สึกมากขึ้น เมื่อเรายอมจำนนต่อการควบคุม

ความโกรธเป็นส่วนหนึ่งของการเต้นรำแห่งความรัก

ขณะที่เรามุ่งไปสู่การคืนดีกันอย่างคร่าวๆ จะเป็นประโยชน์ที่จะจำไว้ว่าความโกรธเป็นส่วนที่จำเป็นของการเต้นรำแห่งความรัก คิดว่าความโกรธสะอาดเป็นเสียงของงูที่ฉลาดบนธงชาติอเมริกายุคแรกซึ่งพูดว่า "อย่าเหยียบย่ำฉัน" หากปราศจากความโกรธ เราก็ไม่มีไฟ ไม่มีฟ้าร้อง และฟ้าแลบ เพื่อปกป้องสถานศักดิ์สิทธิ์ของตนเอง ไม่โกรธ = ไม่มีขอบเขต = ไม่มีอารมณ์ 

ผู้ชายที่ดีและผู้หญิงที่ดีมีไฟในท้อง เราเป็นคนดุ อย่ายุ่งกับเราถ้าคุณกำลังมองหาใครสักคนที่จะ "ดี" กับคุณเสมอ ("Nice" ทำให้คุณได้ C+ ในชีวิต) เราไม่ได้ยิ้ม พูดคุยด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวล หรือกอดอย่างไม่เลือกปฏิบัติเสมอไป ในการต่อสู้ด้วยความรักระหว่างเพศเราผลักไสและปัดป้อง

ให้เกียรติความโกรธอันชอบธรรมของคุณ

ให้เกียรติความโกรธของคุณ แต่ก่อนที่คุณจะแสดงออก จงแยกคนชอบธรรมออกจากคนอธรรม ทันทีที่เกิดพายุ น้ำจะเป็นโคลน ความโกรธเป็นสิ่งที่ไม่เลือกปฏิบัติ ต้องใช้เวลาในการเลือกปฏิบัติเพื่อให้โคลนละลาย แต่เมื่อกระแสน้ำหมดไป ให้แสดงความโกรธแค้นต่อใครก็ตามที่ละเมิดความเป็นตัวคุณ มอบของขวัญแห่งการแยกแยะความโกรธให้กับคนที่คุณรัก

ข้างต้นถูกคัดลอกมาโดยได้รับอนุญาต
ราคาเริ่มต้นที่ ไฟในท้อง โดย แซม คีน. เผยเเพร่โดย
หนังสือ Bantam, 666 Fifth Avenue, New York, 10103
(บทความที่ตีพิมพ์ในนิตยสาร InnerSelf ฉบับพิมพ์ มิถุนายน 1992)

แหล่งที่มาของบทความ

ไฟในท้อง: ในการเป็นผู้ชาย
โดย แซม คีน.

ด้วยแนวคิดดั้งเดิมของความเป็นลูกผู้ชายที่ถูกโจมตี ผู้ชายในปัจจุบัน (และผู้หญิง) กำลังมองหาวิสัยทัศน์ใหม่ของความเป็นชาย ในหนังสือที่แปลกใหม่เล่มนี้ Sam Keen นำเสนอคู่มือที่สร้างแรงบันดาลใจสำหรับผู้ชายที่แสวงหาอุดมคติส่วนตัวใหม่ๆ ในด้านความแข็งแกร่ง ความแข็งแกร่ง และความเป็นนักรบในชีวิตของพวกเขา

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ ยังมีให้ในรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

แซมกระตือรือร้น เป็นนักเขียนและวิทยากรที่มีชื่อเสียงซึ่งเขียนหนังสือเกี่ยวกับปรัชญาและศาสนาสิบสามเล่ม เขาสำเร็จการศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาจาก Harvard Divinity School และ Princeton University และใช้เวลายี่สิบปีในการทำงานเป็นบรรณาธิการของ จิตวิทยาวันนี้. Keen ผลิตสารคดี PBS ที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลเอ็มมี่ ใบหน้าของศัตรูและเป็นหัวข้อพิเศษของ PBS กับ Bill Moyers เรื่อง การเดินทางในตำนานของคุณกับแซม คีน. เมื่อไม่ได้เขียนหรือเดินทางไปทั่วโลกเพื่อบรรยายและสัมมนาในหัวข้อที่หลากหลาย Keen ก็ตัดไม้ มักจะทำฟาร์มของเขาบนเนินเขาเหนือ Sonoma เดินป่าระยะไกล และฝึกราวสำหรับออกกำลังกาย เขายังเป็นผู้เขียน: เรียนรู้ที่จะบิน: ห้อยโหน -- ภาพสะท้อนเกี่ยวกับความกลัว ความไว้วางใจ และความสุขจากการปล่อยวาง เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาที่ http://www.samkeen.com

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน