ภาวะหมดสติที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ไม่ดีต่อสุขภาพของใครก็ตาม แต่เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาว
อังกฤษอยู่ในช่วงล็อกดาวน์ครั้งที่ XNUMX แต่ยอดผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตจากโควิด-XNUMX รายใหม่ในแต่ละวันยังคงสูงอย่างน่าสะพรึงกลัว
การพิพากษามีส่วนสำคัญในชีวิตของเรา มากจนเราแทบไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าเรากำลังตัดสิน ถ้าคุณไม่ได้คิดว่ามีบางอย่างไม่ดี มันก็จะไม่ทำให้คุณเสียใจ ถ้าไม่คิดว่ามีอะไรดีๆ ก็ไม่รู้สึกสูญเสียอะไรไปเมื่อขาดมัน...
ลองนึกภาพว่าคุณเป็นนักเรียนมัธยมต้นทั่วไปที่ทานอาหารเย็นกับครอบครัวของคุณ แม่ของคุณนำสมาร์ทโฟนของคุณออกไปและเก็บไว้ในกล่องล็อคที่จะไม่เปิดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
พิธีกรรมเป็นธรรมเนียมปฏิบัติทางสังคมที่มีตั้งแต่พิธีทางศาสนา เช่น บัพติศมาและค้างคาวมิตซวาห์ ไปจนถึงการทักทายง่ายๆ เช่น การจับมือ
ในรายงานฉบับใหม่ นักวิจัยรายงานว่าวัฏจักรการนอนหลับของคนจะแกว่งไปมาระหว่างวัฏจักรดวงจันทร์ 29.5 วัน: ในวันที่มีพระจันทร์เต็มดวง ผู้คนจะเข้านอนในช่วงดึกและนอนหลับในช่วงเวลาที่สั้นลง
การวิจัยได้เปิดเผยประโยชน์มากมายที่อาจเกิดขึ้นจากสิ่งที่อาจระบุว่าเป็นพฤติกรรมที่ "ไม่ดี"
แน่นอน เราทุกคนรู้จักคนที่มีกะเทยมากกว่า โดยมีลักษณะบุคลิกภาพผสมกันซึ่งถือว่าโปรเฟสเซอร์เป็นชายหรือหญิง
หากคุณเป็นผู้ใหญ่ที่ประสบปัญหาเรื้อรังเกี่ยวกับความกระสับกระส่าย ใจร้อน ทักษะการฟังไม่ดี หรือมีปัญหาในการทำงานที่ "น่าเบื่อ" เช่น การทำสมุดเช็ค คุณรู้อยู่แล้วว่ารู้สึกอย่างไรที่ได้เผชิญกับความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับสมาธิสั้น
หนึ่งปีผ่านไปแล้วอย่างน่าเหลือเชื่อนับตั้งแต่ที่ COVID-19 เกิดขึ้นครั้งแรก สิ่งที่ดูเหมือนความไม่สะดวกชั่วคราวในตอนแรกกำลังกลายเป็นสิ่งติดตั้งถาวรที่อาจเปลี่ยนชีวิตไปตลอดกาลอย่างที่เราทราบก่อนปี 2020
- By ฌอง สลิค
ประสบการณ์ของมนุษย์เกี่ยวกับภัยพิบัติและวิกฤตการณ์นั้นไม่ใช่เรื่องใหม่ มีรูปแบบทั่วไปในวิธีที่ผู้คนมารวมตัวกันเพื่อตอบสนองต่อเหตุการณ์ประเภทนี้ ไม่ว่าสิ่งกระตุ้นนั้นจะเป็นอันตรายต่อธรรมชาติ ตามเทคโนโลยี หรือเกิดจากมนุษย์ก็ตาม
การระบาดใหญ่ของ coronavirus ที่โหมกระหน่ำพร้อมกับความวุ่นวายทางการเมืองและความไม่แน่นอนได้ครอบงำพวกเราหลายคน แท้จริงแล้ว ตลอดช่วงเวลานี้ ทั้งด้านมืดและด้านสว่างของธรรมชาติมนุษย์นั้นปรากฏชัดเมื่อมีคนจำนวนมากแสดงความเห็นอกเห็นใจและความกล้าหาญเป็นพิเศษเมื่อคนอื่นกระทำการรุนแรง ผลประโยชน์ส่วนตัวหรือความโลภ
เราทุกคนมีทางเลือก เรายอมจำนนต่อความไม่แยแสและไม่แยแสหรือเลือกความหวังได้ บทสนทนานี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการเลือกความหวังและตระหนักว่าเราแต่ละคนมีความรับผิดชอบในการสร้างความแตกต่างในโลก
การทำและทำลายปณิธานปีใหม่เป็นพิธีกรรมประจำปีที่คุ้นเคยและท้อแท้สำหรับคนจำนวนมาก ในเวลาสั้นๆ ไม่กี่สัปดาห์ หลายคนพบว่าพวกเขาไม่สามารถบรรลุเป้าหมายการพัฒนาตนเองได้
- By แพทริคสโตกส์
โควิด-19 กำลังผลักดันเราทุกคนในแบบที่เราไม่เคยถูกผลัก และทำให้เราทำในสิ่งที่เราไม่เคยทำ มันยังทำให้เราเครียดด้วยวิธีที่แปลกมาก บางทีสิ่งที่เหน็ดเหนื่อยที่สุดอย่างหนึ่งก็คือการขาดความมั่นใจที่ครอบคลุมทั้งหมด
ธรรมชาติไม่ได้เลือกข้าง มันแค่ให้โอกาสที่ยุติธรรมแก่พืชทุกชนิดในการมีชีวิต แสงแดดส่องมาที่ทุกคนโดยไม่คำนึงถึงขนาด เชื้อชาติ ภาษา หรือความคิดเห็น เราไม่สามารถทำเช่นเดียวกัน? ลืมการทะเลาะวิวาทครั้งเก่า ความคับข้องใจเก่าๆ อคติของเรา และเริ่มมองทุกคนบนโลกเป็นอีกคนที่เหมือนกับเรา...
วันก่อนได้ "คุยดีๆ" กับตัวเอง… บอกตัวเองว่าฉันต้องออกกำลังกายเป็นประจำ กินให้มากขึ้น ดูแลตัวเองให้ดีกว่านี้… คุณจะได้ภาพ เป็นวันหนึ่งที่ฉันตั้งใจจะทำให้ดีขึ้นและให้สิ่งที่ควรจะเป็น "คำพูดให้กำลังใจ" กับตัวเอง...
เหตุใดจึงยากที่จะยึดมั่นในปณิธานที่ต้องการให้เราเปลี่ยนแปลงอย่างมีประสิทธิภาพหรือยั่งยืน ฉันจะเถียงว่าปัญหาไม่ใช่ว่าเราพยายามและล้มเหลว – ปัญหาคือเราจะปฏิบัติต่อตนเองอย่างไรเมื่อเราล้มเหลว
การวิจัยพบว่าประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่ทั้งหมดตั้งปณิธานปีใหม่ อย่างไรก็ตาม มีน้อยกว่า 10% ที่สามารถเก็บไว้ได้นานกว่าสองสามเดือน
เวลาในยุคของ COVID-19 ได้เปลี่ยนความหมายใหม่ “Blursday” เป็นคำศัพท์ใหม่แห่งปี ที่ทุกๆ วันจะดูเหมือนเดิมเมื่ออยู่บ้านและจำกัดการเข้าสังคมและทำงาน
ฉันจำได้ว่าครั้งหนึ่งเคยเชื่อว่าความรู้สึกผิดนั้นเป็นอารมณ์ที่สูญเปล่า เช่นเดียวกับอารมณ์ทั้งหมด มีที่สำหรับสำนึกผิด สิ่งมีชีวิตที่มีศูนย์กลางทางจิตวิญญาณ ผู้ที่ก้าวข้ามความเชื่อที่จำกัด จะรู้สึกผิดที่ทำบางสิ่งที่ขัดกับตัวตนของเธอหรือต้องการจะเป็น
ผู้คนกลุ่มแรกเริ่มรับวัคซีนในสหราชอาณาจักรและสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรณรงค์ฉีดวัคซีนจำนวนมากเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้กับผู้คนจากโควิด-19 ความตื่นเต้นกำลังก่อตัว ในที่สุด วิกฤตโคโรนาไวรัสก็ใกล้จะสิ้นสุด
การระบาดใหญ่ของ COVID-19 อย่างต่อเนื่องทำให้เราต้องทำการตัดสินใจที่น่าสนใจ เช่น การซื้อจำนวนมาก การสวมหน้ากากอนามัย และการเว้นระยะห่างจากผู้อื่น