วิธียอมแพ้ความสงสัยในตนเองโดยสิ้นเชิง

อนุญาตให้ตัวเองยอมจำนนต่อความสงสัยในตนเองอย่างสมบูรณ์

แม้ว่า Joan of Arc มักจะถือดาบและโล่ของเธอในการสู้รบ แต่ก็เป็นมาตรฐานของเธอ (นั่นคือธงของเธอ) ที่เป็นสัญลักษณ์ของการปกป้องเธอ มาตรฐานของเธอสะท้อนถึงความมุ่งมั่นของเธอต่อโลกแห่งวิญญาณ

มาตรฐานของ Joan ถูก "หว่านด้วย fleurs-de-lis และแสดงให้โลกเห็นโดยมีนางฟ้าอยู่แต่ละด้าน สีขาว พระนามว่าเยซู มาเรียเขียนไว้บนนั้นและมีขอบไหม” ในระหว่างการพิจารณาคดี เธอบอกว่าเธอ “รักธงของเธอมากกว่าดาบสี่สิบเท่า” และเธอถือมาตรฐานอย่างภาคภูมิใจในขณะที่เธอนำกองทัพหนึ่งหมื่นสองพันคนเข้าสู่สนามรบ

การสร้างมาตรฐานและสัญลักษณ์การรักษาของคุณเอง

ในแบบฝึกหัดนี้ คุณจะมีโอกาสสร้างมาตรฐานของคุณเองเพื่อใช้เป็นสัญลักษณ์แห่งการรักษาได้อย่างภาคภูมิใจ

แบบฝึกหัดนี้เป็นการผสมผสานระหว่างการเขียนและพิธีการ พิธีในวัฒนธรรมของชนพื้นเมืองอเมริกันเป็นวิธีการให้เกียรติพระวิญญาณหรือผู้สร้าง เมื่อสถานการณ์ในชีวิตเราท่วมท้น วุ่นวาย น่ากลัว หรืออยู่เหนือการควบคุมมากเกินไป การตอบสนองที่ดีที่สุดโดยอาศัยสติปัญญาที่กล้าหาญคือการปลดปล่อยสถานการณ์ ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ก็สามารถทำได้


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


สิ่งที่ฉันแนะนำคือแม้ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงปัญหาได้ แต่คุณสามารถปลดปล่อยลักษณะที่คุณตอบสนองต่อประสบการณ์นั้นได้ แบบฝึกหัดนี้จะช่วยให้คุณสร้างความรู้สึกและมอบเครื่องมือในการยอมจำนน

สำหรับแบบฝึกหัดนี้ คุณจะต้องใช้ธงขนาดเล็ก (ไม่ใช่ขนาดเต็ม) อย่างน้อยหนึ่งผืนในสีที่ดึงดูดใจคุณ คุณควรจะสามารถซื้อได้ที่ร้านงานฝีมือ หากคุณจะใช้หลายธง ให้เลือกสีที่ต่างกัน ตัวอย่างเช่น ธงขาวอาจบ่งบอกถึงความสัมพันธ์ของคุณกับพระเจ้า ธงสีน้ำเงินสามารถเป็นสัญลักษณ์ของการรักษาของคุณ ธงสีชมพูอาจช่วยให้คุณทำงานเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตนเองและการรักตนเอง หากคุณตัดสินใจว่าต้องการสร้างธงของคุณเอง ให้ไปที่ร้านขายผ้าและเลือกผ้าที่คุณสามารถติดแท่งไม้เพื่อสร้างธงของคุณ คุณจะต้องใช้ปากกาสีที่จะเขียนลงบนวัสดุที่ธงของคุณทำ ริบบิ้นสำหรับผูกรอบธง และรายการอื่นๆ ที่คุณต้องการเพิ่มลงในธงของคุณ

ขั้นตอนที่ 1: เขียนประเด็นทั้งหมดในชีวิตของคุณในปัจจุบันที่คุณต้องยอมจำนนและคุณยินดีที่จะมอบตัวในเวลานี้ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงปัญหาต่างๆ เช่น ความเจ็บปวด ความคับข้องใจ ความเกลียดชังตนเอง ความโกรธ ความซึมเศร้า และความเศร้า ทำรายการที่สมบูรณ์และตรงไปตรงมา อย่าใส่สิ่งที่คุณคิดว่าคุณควรยอมจำนน แต่อย่ารู้สึกหนักแน่น

ขั้นตอนที่ 2: หลังจากที่คุณระบุปัญหาทั้งหมดที่คุณยินดีจะยอมจำนนแล้ว ให้เขียนไว้บนแฟล็กอย่างน้อยหนึ่งรายการ คุณเลือกได้ว่าต้องการจัดเลเยอร์ปัญหาทั้งหมดไว้ในแฟล็กเดียวหรือแบ่งเป็นหลาย ๆ ปัญหา สำหรับแต่ละธงที่คุณใช้ เมื่อคุณเขียนบนนั้นว่าคุณต้องการมอบอะไร ให้พันธงไว้รอบๆ ราวของมัน มัดด้วยริบบิ้นแล้วตั้งธงไว้

ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้คุณพร้อมที่จะเขียนข้อความแสดงพลังที่จะช่วยชี้แจงความตั้งใจของคุณแล้ว คำพูดที่มีอำนาจคล้ายกับการยืนยัน เป็นชุดของคำหรือคำเดียวที่มีความหมายเฉพาะและพลังส่วนบุคคลสำหรับชีวิตของคุณในเวลานี้ นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

“ฉันยอมมอบความเจ็บปวดให้”

“ฉันพร้อมจะยอมแพ้ความกลัว”

“ฉันยอมจำนนต่อการขาดศรัทธาในตัวเอง”

“มันถูกปลดปล่อยออกมา และฉันยอมจำนนต่อสติปัญญาของพระเจ้า (หรือพระวิญญาณหรือพระผู้สร้าง) เพื่อประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่กว่า”

ตัวอย่างเหล่านี้เป็นเพียงคำแนะนำเท่านั้น จำไว้ว่าคำพูดที่มีพลังของคุณควรสะท้อนกับคุณอย่างแรงกล้าและพูดถึงการเดินทางของชีวิตคุณ

ขั้นตอนที่ 4: ในขั้นตอนนี้ คุณจะได้รับเสนอแนวคิดในการสร้างพิธีที่ตรงกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ พิธีเป็นรูปแบบศิลปะและรวมถึงการสร้างพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ผ่านพิธีกรรมและการสวดมนต์ พิธีนั้นศักดิ์สิทธิ์และมีเกียรติเสมอ

เมื่อคุณสร้างธงเสร็จแล้ว คุณจะต้องตัดสินใจว่าจะวางธงไว้ที่ใด แต่ก่อนอื่น ลองนึกภาพว่าเจ้าจะใช้พิธีเรียกมิติศักดิ์สิทธิ์ได้อย่างไร

พิธีของคุณสามารถรวม (หรือประกอบด้วยทั้งหมด) จุดเทียน พูดคำพูดแสดงพลัง ใช้แท่นบูชาที่คุณสร้างขึ้นในบ้าน อาบน้ำ หรือเพียงแค่ล้างมือ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยคุณในการเชื่อมต่อกับพลังงานที่สงบสุขของการยอมจำนน

พิธีของคุณอาจรวมถึงการเผาปราชญ์ที่เรียกว่า "รอยเปื้อน" การทำรอยเปื้อนเป็นพาหนะที่สวยงามสำหรับการสร้างพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ และชนพื้นเมืองอเมริกันใช้ปราชญ์ไม่เพียงเพื่ออุทิศพื้นที่ที่ทำพิธีเท่านั้น แต่ยังทำความสะอาดผู้เข้าร่วมทั้งหมดที่เข้ามาในพื้นที่นั้นด้วย

ปราชญ์มีพลังในการรักษาโรคอย่างมาก และพืชที่ฉุนนี้ถูกใช้เป็นยารักษามาหลายศตวรรษ ความสามารถในการกำจัดพลังงานใดๆ ออกจากร่างกายของเราหรือจากสภาพแวดล้อมที่ไม่ได้เป็นของเรานั้นทรงพลังและสมควรได้รับความเคารพ ฉันเห็นด้วยกับผู้เขียน Kenneth Cohen ผู้ซึ่งกล่าวว่า "ปราชญ์เป็นเหมือนบุคคลที่รักษาตัวอยู่"

เมื่อคุณใช้ปราชญ์เป็นกิจวัตร คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ของพลังงาน — พลังงานของห้องที่คุณมีรอยเปื้อนและพลังงานของคุณเอง เป็นกระบวนการที่สวยงามเสมอ มีหนังสือดีๆ มากมายเกี่ยวกับศิลปะการทำรอยเปื้อน และฉันแนะนำให้คุณอ่านเกี่ยวกับพิธีการของนักปราชญ์ก่อนดำเนินการ หากคุณไม่คุ้นเคยกับกระบวนการนี้

หากคุณเลือกที่จะเผาปราชญ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอากาศถ่ายเท เพื่อไม่ให้เกิดไฟไหม้ คุณยังสามารถซื้อเสจรูปแบบหนึ่ง (สารสกัดหรือของเหลว) ที่เตรียมไว้สำหรับใช้ในพิธีการโดยเฉพาะ หากคุณไม่ต้องการเผาเสจ

หากคุณกำลังจะเปื้อนเป็นส่วนหนึ่งของพิธีของคุณ ให้จุดปราชญ์แล้วปล่อยให้มันโอบล้อมคุณเพื่อชำระออร่าของคุณ ซึ่งเป็นระบบพลังงานที่ล้อมรอบร่างกายของคุณ ปราชญ์เชื่อมต่อกับภูมิทัศน์ทางจิตวิญญาณ และในกรณีนี้ คุณคือภูมิทัศน์ทางจิตวิญญาณ ให้ปราชญ์โอบร่างกายคุณไว้ ทั้งด้านหน้าและด้านหลัง ด้านบนและด้านล่าง อย่าลืมที่จะปราชญ์เท้าของคุณ

หมอใช้ปราชญ์ไม่เพียง แต่กับตัวเองเท่านั้น แต่ยังเพื่อล้างพลังงานที่ไม่ต้องการออกจากเครื่องมือยาของพวกเขา หลังจากที่คุณชำระตัวเองด้วยปราชญ์แล้ว ให้พลังศักดิ์สิทธิ์ของมันชำระธงของคุณ

เมื่อคุณทำพิธีเสร็จแล้ว ให้วางธงไว้ในที่ที่มองเห็นได้ในบ้านหรือพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ของคุณ หากคุณใช้รอยเปื้อน คุณสามารถกลับไปใช้ได้ทุกเมื่อที่รู้สึกว่าพลังงานของคุณติดขัด

© 2015 โดย Janet Lynn Roseman สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์

ห้องสมุดโลกใหม่โนวาโตแคลิฟอร์เนีย 94949 newworldlibrary.com.

แหล่งที่มาของบทความ

หาก Joan of Arc มีโรคมะเร็ง: ค้นหาความกล้าหาญ ศรัทธา และการเยียวยาจากนักรบหญิงที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุดในประวัติศาสตร์ โดย Janet Lynn Roseman, PhD.ถ้าโจนออฟอาร์คเคยเป็นมะเร็ง: ค้นหาความกล้าหาญ ศรัทธา และการเยียวยาจากนักรบหญิงผู้สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุดในประวัติศาสตร์
โดย Janet Lynn Roseman, PhD.

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Janet Lynn Roseman, ปริญญาเอกJanet Lynn Roseman, PhD เป็นผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการศึกษาทางการแพทย์ที่ Nova Southeastern University College of Osteopathic Medicine ในเมือง Fort Lauderdale รัฐฟลอริดา และผู้อำนวยการโครงการ Physician Fellowship Program in Integrative Medicine เธอเชี่ยวชาญด้านจิตวิญญาณและการแพทย์ และสร้าง Sidney Project in Spirituality and Medicine and Compassionate Care™ ซึ่งเป็นแบบจำลองเฉพาะด้านในการศึกษาทางการแพทย์ที่เตือนให้แพทย์ผู้พักอาศัยนึกถึงความศักดิ์สิทธิ์ในอาชีพของตนและความสำคัญของการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอาใจใส่สำหรับทั้งผู้ป่วยและแพทย์ เธอเป็นผู้นำการประชุมเชิงปฏิบัติการสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งและเสนอโปรแกรมการฝึกอบรม "Cultivating Courage with Joan of Arc" สำหรับบุคลากรทางการแพทย์ที่ทำงานกับผู้ป่วยด้านเนื้องอกวิทยา เธอยังเป็นปรมาจารย์เรกิ นักบำบัดการเต้น และผู้รักษาโดยสัญชาตญาณ คอลัมน์ของเธอเกี่ยวกับการรักษาด้วย Joan of Arc ปรากฏใน วารสารการเกิดเซดอนา.

ชมการนำเสนอภาพและเสียง: ให้เกียรติ The Medicine Now (กับ Janet Lynn Roseman)