ของขวัญแห่งความไม่แน่นอน: การผูกมิตรกับบางที (วิดีโอ)


แอลลิสัน คาร์เมน เขียน บรรยายโดยมารี ที. รัสเซลล์

“ความไม่แน่นอนเป็นที่พึ่งแห่งความหวัง”
—อองรี เฟรเดริก อามิเอล

เมื่อฉันนึกย้อนกลับไปถึงจุดเริ่มต้นของการแยกจากสามี ฉันไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าอะไรยากกว่า: เขาทิ้งฉันจริงๆ หรืออยู่ระหว่างการปรึกษาหารือกันเป็นเวลาเจ็ดสัปดาห์ การได้นั่งปรึกษากับคนที่ฉันขออยู่ด้วยนั้นช่างเจ็บปวดเหลือเกิน มีบางอย่างที่น่ากลัวมากเกี่ยวกับใครบางคนที่เคยเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันเมื่อเดือนก่อนซึ่งตอนนี้เย็นชาและห่างไกลเหลือเกิน ซึ่งนั่งอยู่ในการบำบัดเท่านั้น ดูเหมือนเป็นการยอมจำนนต่อฉัน

ในการบำบัด เรา "สำรวจ" ว่าทำไมเขาถึงอยากจากไป แต่เหตุผลนั้นง่าย เขาต้องการออกเดทกับคนอื่น ฉันเห็นเขาพยายามหาคำอธิบายที่ดีกว่านี้ แต่สุดท้ายก็เป็นไปตามที่คิดไว้ อะไรคือโอกาสที่การให้คำปรึกษาสามารถเปลี่ยนสิ่งนั้นได้? ในการให้คำปรึกษา ส่วนที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งคือการใช้ชีวิตด้วยความไม่มั่นใจว่าจะรอดชีวิตแต่งงานได้หรือไม่

คืนหนึ่ง ขณะที่ฉันนอนร้องไห้อยู่บนเตียง ขณะที่สามีนอนอยู่ข้างๆ ฉันสังเกตเห็นหนังสือของฉัน ของขวัญของบางที บนโต๊ะข้างเตียงของฉัน ฉันหยิบมันขึ้นมาและเข้าไปในห้องน้ำซึ่งฉันนั่งบนพื้นกระเบื้องเย็นๆ ฉันเปิดหนังสือและเริ่มอ่าน ฉันเริ่มเขียนหนังสือเล่มนี้ในปี 2011 และตอนนี้ก็เจ็ดปีต่อมา

เมื่อฉันอ่านบทแรกซึ่งสำรวจความกลัวต่างๆ ที่ฉันเคยอยู่ด้วยมาหลายปี ทำให้ฉันประหลาดใจ ฉันพบว่าฉันได้เขียนข้อความว่า "สามีของฉันจะรักฉันตลอดไปหรือไม่" เป็นหนึ่งในความกลัวของฉัน คำพูดกระแทกใจฉันอย่างแรง ราวกับว่าฉันได้เขียนถึงตัวเองในอนาคตของฉัน เพื่อเตือนเธอให้ยอมรับความคิดนี้เมื่อถึงเวลา และฉันต้องการมันจริงๆ

ความต้องการความมั่นใจ

หลักฐานของ ของขวัญของบางที คือการเสพติดความแน่นอนทำให้เกิดความกลัวและจำกัดสิ่งที่เป็นไปได้ในชีวิตเรา มันเกิดจากประสบการณ์ของผมที่ว่าถ้าผมไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไปในชีวิต ผมคาดการณ์ว่าสิ่งต่างๆ คงจะแย่และไม่ได้ผล ฉันไม่สามารถนั่งอยู่ในความไม่แน่นอนของชีวิต และเปิดรับผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ทั้งหมด โดยเฉพาะสิ่งที่ดี...

อ่านต่อไป ที่ InnerSelf.com (รวมบทความเวอร์ชันเสียง / mp3)


เพลงโดย Caffeine Creek Band, Pixabay

บรรยายโดย Marie T. Russell, InnerSelf.com

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ Allison CarmenAllison Carmen สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาการบัญชี, JD of Law และนิติศาสตรมหาบัณฑิตสาขาการจัดเก็บภาษี หลังจากทำงานให้กับสำนักงานกฎหมายขนาดใหญ่ในแมนฮัตตัน เธอได้ก่อตั้งสำนักงานกฎหมายของเธอเอง และสร้างแนวทางปฏิบัติที่ประสบความสำเร็จโดยมุ่งเน้นไปที่อสังหาริมทรัพย์ องค์กร การควบรวมกิจการ และการเก็บภาษี หลังจากทำงานด้านกฎหมายมา 15 ปี แอลลิสันได้เปลี่ยนการฝึกฝนของเธอเป็นการให้คำปรึกษาทางธุรกิจ การฝึกสอนธุรกิจ และการฝึกสอนชีวิต แอลลิสันยังเป็น CFO นอกเวลาของ ศูนย์ความเป็นแม่, โรงพยาบาลหญิงที่ดำเนินกิจการโดยพันธกิจสำหรับผู้หญิงที่มีความผิดปกติทางอารมณ์และความวิตกกังวลปริกำเนิด

แอลลิสันเป็นผู้แต่ง The Gift of Maybe: เสนอความหวังและความเป็นไปได้ในช่วงเวลาที่ไม่แน่นอน และ A Year Without Men, A Twelve Point Guide to Inspire and Empower Women พอดคาสต์ของ Allison เรื่อง 10 Minutes To Less Suffering มุ่งเน้นไปที่การช่วยเหลือผู้คนบรรเทาความเครียดและความกังวลในแต่ละวัน เธอยังเขียนให้กับสิ่งพิมพ์ออนไลน์ขนาดใหญ่หลายฉบับ รวมทั้ง Psychology Today และเป็นที่ต้องการตัวแขกทางวิทยุและแพลตฟอร์มสื่อออนไลน์อื่นๆ เธอยังเป็นโค้ชด้านสุขภาพที่ผ่านการรับรองและอาจารย์เรกิอีกด้วย

เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ http://www.allisoncarmen.com

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
    

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

จันทรุปราคา 12 พฤษภาคม 2022
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 23 - 29 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 21 สร้างจินตนาการใหม่ในช่วงเวลาอันตราย 5362430 1920
ตอกย้ำจินตนาการในช่วงเวลาอันตราย
by เนเชอเรซ่า กาเบรียล เครม
ในโลกที่มักดูเหมือนตั้งใจจะทำลายตัวเอง ฉันพบว่าตัวเองกำลังดูแลความงาม -- แบบ...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
หญิงสาวเดินบนถนนในชนบทสู่แสงสว่างอันไกลโพ้น
การใช้ของกำนัลที่เข้าใจง่ายของเราในยุคของราศีกุมภ์
by Nancy E. Yearout
มีอะไรให้รู้มากมายเมื่อเราเริ่มตื่นขึ้นและตระหนักถึงของขวัญของเรา ซึ่งตอนนี้อายุขั…
ฉันเป็นผู้รอดชีวิตจากโควิด-19
ฉันเป็นผู้รอดชีวิตจากโควิด-19
by จอยซ์ วิสเซลล์
หลังจากระมัดระวังมานานถึงเก้าเดือน แบร์รี่สามีของฉันก็ติดเชื้อโควิด-19 อย่างลึกลับ…
ทุกสิ่งที่เราทำคือทางเลือก: ตระหนักถึงทางเลือกของเรา
ทุกสิ่งที่เราทำคือทางเลือก: ตระหนักถึงทางเลือกของเรา
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
วันก่อนฉัน "พูดดีๆ" กับตัวเอง… บอกตัวเองว่าฉันต้องออกกำลังกายจริงๆ…

อ่านมากที่สุด

ค้นหาสิ่งที่คุณกำลังมองหา 5 25
ใช้โหราศาสตร์โหราศาสตร์เพื่อค้นหาสิ่งที่คุณทำหาย
by Alphee Lavoie
มีการโต้เถียงกันมากมายในหมู่นักโหราศาสตร์ว่าเวลาใด (และแม้แต่สถานที่) ที่จะ...
การสร้างสภาพแวดล้อมใหม่ 4 14
วิธีที่นกพื้นเมืองกลับมาสู่ป่าในเมืองที่ได้รับการฟื้นฟูของนิวซีแลนด์
by Elizabeth Elliot Noe, มหาวิทยาลัยลินคอล์นและคณะ
การทำให้เป็นเมืองและการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัยเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อนกพื้นเมือง...
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
by Gretchen E. Ely มหาวิทยาลัยเทนเนสซี
หากศาลฎีกาสหรัฐคว่ำ Roe v. Wade คำตัดสินของ 1973 ที่ทำให้การทำแท้งถูกกฎหมายใน...
คุณต้องการนอนเท่าไหร่ 4 7
คุณต้องการนอนมากแค่ไหน
by Barbara Jacquelyn Sahakian มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ และคณะ
พวกเราส่วนใหญ่มีปัญหาในการคิดให้ดีหลังจากนอนหลับไม่สนิทในตอนกลางคืน – รู้สึกมีหมอกหนาและทำงานไม่สำเร็จ...
ประโยชน์ของน้ำเลมอน 4 14
น้ำมะนาวจะดีท็อกซ์หรือเติมพลังให้คุณหรือไม่?
by Evangeline Mantzioris มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย
หากคุณเชื่อว่าเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในโลกออนไลน์ การดื่มน้ำอุ่นกับน้ำมะนาว...
สังคมที่ไว้วางใจก็มีความสุข 4 14
เหตุใดสังคมที่ไว้วางใจจึงมีความสุขโดยรวม
by เอนจามิน แรดคลิฟฟ์ มหาวิทยาลัยนอเทรอดาม
มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ซึ่งหมายความว่า เกือบจะเป็นเรื่องของความจำเป็นเชิงตรรกะ ที่มนุษย์...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
เศรษฐกิจ 4 14
5 สิ่งที่นักเศรษฐศาสตร์รู้ แต่ฟังดูผิดสำหรับคนส่วนใหญ่
by Renaud Foucart มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์
สิ่งที่น่าสงสัยเกี่ยวกับอาชีพของเราคือเมื่อเรานักเศรษฐศาสตร์เชิงวิชาการส่วนใหญ่เห็นด้วยกับแต่ละ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.