อีกสักครู่ใน การสนทนา ด้วยคำแนะนำจากภายในของฉัน ฉันกำลังพยายามค้นหาข้อมูลเฉพาะบางอย่างเกี่ยวกับโครงการที่ฉันกำลังทำอยู่ เหมือนกัน เรื่องนี้จะเกิดขึ้นเมื่อไหร่? ใครจะเป็นคนจัดการมัน? จะทำที่ไหน? เมื่อไหร่จะครบคะ? คำถามทั้งหมดที่ใจกระสับกระส่ายของฉันอยากรู้ ตอนนี้!
อย่างไรก็ตาม คำตอบที่ฉันได้รับจากการตั้งคำถามไม่หยุดหย่อนก็คือ ฉันไม่ต้องการคำตอบสำหรับคำถามเหล่านั้นในตอนนี้ คำตอบทั้งหมดนั้นอยู่ในอนาคตและฉันก็อยู่บนพื้นฐาน "จำเป็นต้องรู้" กล่าวอีกนัยหนึ่งฉันจะรู้เมื่อจำเป็นต้องรู้! ฉันต้องยอมรับว่ากรามของฉันลดลงเล็กน้อยกับสิ่งนี้เนื่องจากผลกระทบทั้งหมดของคำพูดนั้นกระทบฉัน คุณอยู่บนพื้นฐานที่ต้องรู้
หลังจากที่ฉันไตร่ตรองอยู่สองสามนาที ฉันก็เริ่มหัวเราะ ท้ายที่สุด เมื่อเราใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน เราไม่จำเป็นต้องรู้รายละเอียดเกี่ยวกับอนาคตมากนัก มีหลายสิ่งที่เราไม่จำเป็นต้องรู้จนกว่าจะไปถึงที่นั่น ตามจริงแล้ว ดูเหมือนว่าวิธีที่จะมีความสุขอย่างสมบูรณ์คือการยอมรับว่าคุณอยู่ในเกณฑ์ที่ต้องรู้
ละทิ้งความจำเป็นในการควบคุม
ว้าว! พูดถึงการถูกบอกให้อยู่กับปัจจุบัน ผม จริงๆ ไม่ จำเป็นต้องรู้ คำตอบสำหรับคำถามของฉันยัง มันเป็นเพียงอัตตาที่ขัดสนหรือตัวตนเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่ปลอดภัยของฉันที่ต้องการคำตอบเพื่อให้รู้สึกปลอดภัยและราวกับว่าทุกสิ่งอยู่ภายใต้การควบคุม ตามที่ฉันรู้จากประสบการณ์ ส่วนตัวฉันไม่มีอะไรอยู่ภายใต้การควบคุม ฉันอาจจะคิดว่าฉันทำได้ ฉันอาจจะอยากทำอย่างแน่นอน แต่นั่นเป็นภาพมายาหรือความนึกคิดที่ปรารถนา
ส่วนควบคุมอยู่ที่อื่น มันอยู่กับสิ่งที่ฉันชอบเรียกว่าจักรวาล และบอกตามตรง ฉันไม่สามารถให้ภาพที่แน่ชัดแก่คุณได้ว่ามันเป็นอย่างไร ฉันนึกถึงคำตอบที่ได้รับในวิทยาลัยระหว่างการอภิปรายในชั้นเรียนปรัชญาเรื่อง "Does God Exist?" การมีส่วนร่วมของฉันในการสนทนาคือมันไม่สำคัญจริงๆ มีพระเจ้าหรือไม่ไม่สำคัญกับวิธีที่ฉันจะใช้ชีวิตของฉัน ฉันจะเป็นคนที่ดีที่สุดเท่าที่ฉันจะทำได้
อยู่วันแล้ววันเล่า ชั่วขณะโดยชั่วขณะ
ในทำนองเดียวกัน เราต้องดำเนินชีวิตอย่างดีที่สุดในแต่ละวัน ทีละขณะ ไม่ว่าพรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้นหรือวันต่อๆ ไปก็ตาม เราอยู่บนพื้นฐานที่ต้องรู้! เราไม่จำเป็นต้องรู้รายละเอียดเกี่ยวกับอนาคตของเรา เราแค่ต้องรู้ว่าตอนนี้เราอยู่ที่ไหนและเราต้องการอยู่ที่ไหน
เราสามารถเปรียบเทียบสถานการณ์ทั้งหมดกับระบบ GPS เมื่อคุณตั้งโปรแกรม GPS คุณจะบอกจุดเริ่มต้นของคุณ และบอกว่าคุณต้องการไปที่ไหน จากนั้นคุณจะได้รับคำแนะนำ ตามที่คุณต้องการ. หากคุณกำลังเดินทาง 1000 ไมล์ ระบบนำทางจะไม่แสดงเส้นทางทั้งหมดให้คุณในห้านาทีแรก แน่นอนว่าไม่! มันรู้ว่าคุณกำลังจำเป็นต้องรู้ มันให้เส้นทางตามที่คุณต้องการหรือบางทีอาจล่วงหน้าเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถเตรียมพร้อมสำหรับการเลี้ยวหรือทางแยกที่จะมาถึง
GPS สากล
ในทางเดียวกัน จักรวาลก็ให้ทิศทางหรือคำแนะนำแก่เราตามความจำเป็น เมื่อเราอยู่ที่จุดเริ่มต้นของการเดินทาง ที่หลักกิโลเมตรที่ 1 เราไม่จำเป็นต้องรู้ว่าที่หลักกิโลเมตรที่ 995 เราจะเลี้ยวซ้าย เราจะได้ข้อมูลนั้นเมื่อเราเข้าใกล้จุดนั้นมากขึ้น เพราะใครจะรู้ เราอาจเลือกที่จะเบี่ยงออกบนถนนสายอื่น ณ จุดใดจุดหนึ่งตลอดการเดินทางของเรา เราอาจตัดสินใจเลือกเส้นทางที่มีทิวทัศน์สวยงาม หรือใช้สิ่งที่เราเชื่อว่าเป็นทางลัด
ทิศทางจะเปลี่ยนไปเมื่อเราเดินไปตามทางและใช้เจตจำนงเสรีของเรา บางทีอาจใช้ถนนที่ไม่ได้อยู่ในเส้นทางเดิม แต่ไม่ต้องกังวล Universal GPS (หรือที่รู้จักว่า God's Perfect Solution) จะดูแลรายละเอียดและแจ้งเส้นทางที่อัปเดตไปยังปลายทางที่คุณตั้งโปรแกรมไว้
สิ่งหนึ่งที่ฉันรู้: หากเราเลิกกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่จำเพาะเจาะจงของอนาคต และหันมาสนใจเฉพาะปัจจุบันแทน เราจะมีความสุขมากขึ้น ผ่อนคลายมากขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น และมีสันติสุขกับตัวเองและชีวิตมากขึ้น
หนังสือแนะนำ:
จิตใจที่มีความสุข: หลักการเจ็ดประการในการล้างสมองและยกหัวใจของคุณ
โดย William R. Yoder, Ph.D.
จิตใจที่มีความสุข เสนอวิธีคิดทางเลือกตามหลักการง่ายๆ XNUMX ประการ วิธีคิดแบบใหม่นี้ทำให้คุณสามารถยกเลิกข้อจำกัดและการบิดเบือนของวิธีคิดในปัจจุบันของคุณ และทำให้จิตใจของคุณได้รับความสุขอย่างลึกซึ้งและยั่งยืน สภาวะจิตใจที่มีความสุขของคุณเป็นเครื่องมือเดียวที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการค้นหาความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ และตระหนักและแสดงออกถึงความต้องการเหล่านั้น และสภาพจิตใจที่มีความสุขและสงบสุขของคุณเองก็เป็นของขวัญที่เยียวยารักษาได้ดีที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับผู้อื่นได้
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.
เกี่ยวกับผู้เขียน
Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง
ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
at ตลาดภายในและอเมซอน
