วิธีการใช้

อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ กล่าวว่า "เราไม่สามารถแก้ปัญหาด้วยความคิดแบบเดียวกับที่เราเคยสร้างมันขึ้นมาได้" ฉันสงสัยว่าเขาจะพูดอะไรวันนี้? ฉันเดาว่าเขาจะตะโกนออกมาดัง ๆ ในขณะที่ชี้ไปที่ปัญหาที่คุกคามชีวิตซึ่งความคิดแบบเก่าของเราได้ก่อขึ้น เขาอาจท่องคำจำกัดความของความวิกลจริตด้วยว่า “ทำสิ่งเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าและคาดหวังผลลัพธ์ที่ต่างออกไป”

นี่เป็นข้อเสนอง่ายๆ: คิดให้แตกต่างเพื่อสร้างพฤติกรรมที่แตกต่างและบรรลุผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน จิตสำนึก - ผู้ก่อวินาศกรรมที่น่ากลัวที่สุดของเรา - มีบางอย่างที่จะพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้: "อะไรนะ ฉันเปลี่ยน?"

พวกเราร้องท่อนนั้นหมดแล้ว มันเย่อหยิ่ง: “นี่คือสิ่งที่ฉันเชื่อและนั่นคือสิ่งที่!” มันไม่สุภาพ: “ฉันอาจจะผิด (โอกาสอ้วน!)” เป็นการละเลย: "คุณค่าใดที่มาจากสิ่งนั้น

การคิดใหม่จะเป็นอย่างไรจริง ๆ และความคิดเช่นนั้นจะสร้างความแตกต่างในโลกแห่งความเป็นจริงได้อย่างไร หากตอนนี้เรานำข้อเสนอสุดขั้วของไอน์สไตน์มาไว้ในใจ เราจะเริ่มต้นอย่างไร?

หนีดราม่าสามเหลี่ยม

พวกเราหลายคนมีความรอบรู้ใน “ละครสามเส้า” ที่มีบทบาทหมุนเวียนสามอย่าง: เหยื่อ ผู้ข่มเหง และผู้ช่วยชีวิต ภาพนี้เป็นกรอบความคิดแบบเก่าในบริบทที่มักทำให้เราตกเป็นเหยื่อที่ทำอะไรไม่ถูกซึ่งต้องอาศัยคนอื่นมาช่วยเรา


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ความรอดมาในหลายรูปแบบ คุณสามารถเลือกได้ตั้งแต่ผู้นำที่มีเสน่ห์ไปจนถึงความสัมพันธ์กับเงิน และความสำเร็จ แต่มีป้ายราคาสำหรับการปลดปล่อยอยู่เสมอ นั่นคืออิสรภาพของเรา เรากลายเป็นหนี้บุญคุณต่อสิ่งที่ช่วยเราไว้ รับมือกับสิ่งที่คุกคามเรา และลาออกจากบทบาทของเราในฐานะเหยื่อ

สิ่งนี้อธิบายถึงภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของมนุษย์ ซึ่งเราต่อสู้ดิ้นรนเพื่อเอาชีวิตรอด ชีวิตไม่เคยเกิดมาเพื่อเป็นแบบนี้ ชีวิตมีขึ้นเพื่อความสนุกสนาน คุ้มค่า และมีความหมาย และนั่นคือสิ่งที่ชีวิตสามารถเป็นได้

เราสามารถเรียนรู้ที่จะคิดต่างได้

เราสามารถเกษียณจากการตกเป็นเหยื่อได้ เราสามารถละทิ้งบทบาทผู้ช่วยชีวิตของเราได้ — แก้ไขปัญหาในฐานะบุคคลที่ฉลาดและเป็นอิสระที่แข่งขันกันเอง แต่เราสามารถเข้าถึงอัจฉริยะของสติปัญญาทั้งหมดและเติบโตไปด้วยกัน

ใครตั้งโปรแกรมให้เราตกเป็นเหยื่อ? พ่อแม่ ครู นักการเมือง ผู้ให้ความบันเทิง เกลียดนักวิทยุสมัครเล่น ไม่ต้องพูดถึงเสียงเหล่านั้นในหัวเราเอง สังเกตว่าคำว่า "พวกเขา" มาอย่างไรเมื่อคุณอ่านข้อความนี้ การกำหนดบทบาทผู้ข่มเหงโดยอัตโนมัติ นั่นคือการแสดงของ Drama Triangle เราตัดสิน กลัว และตำหนิ ... โดยอัตโนมัติ

"พวกเขา" หมายถึงคนเลว แต่ฉันไม่ได้แนะนำว่า "พวกเขา" ชั่วร้าย พวกเขาตกเป็นทาสเหมือนพวกเราที่เหลือ

ท้าทายปฏิกิริยาสะบัดเข่าให้กลายเป็นเหยื่อ ซึ่งมักจะเริ่มต้นด้วยการชี้นิ้ว หลีกเลี่ยงตัวตนสำรองอีกสองตัวตน (ผู้กระทำผิดและผู้ช่วยชีวิต) ด้วย สิ่งนี้สนับสนุนการเปลี่ยนแปลงของคุณสู่ตัวตนใหม่ซึ่งเชื่อมต่อกันตลอดชีวิต

ชามหรือหินอ่อน? มันจะเป็นอย่างไร?

ฉันอายุ XNUMX ขวบ กินข้าวเย็นกับแม่และน้องชายสองคน

“แม่” ฉันถาม “ฉันมาจากไหน” เธอสับสน รำคาญ

"อะไร? คุณเกิดในโรงพยาบาล Calgary General”

สงสัยค่ะ “เปล่า ฉันหมายถึงว่าก่อนหน้านั้นฉันมาจากไหน”

คุณแม่งง. “กินมันฝรั่งบดของคุณสิ”

ไม่ได้สะกด

มาระบุองค์ประกอบเฉพาะสี่ประการของการคิดแบบเก่าของเรากัน

การแยก

เราถูกตัดขาดจากชุมชนแห่งชีวิตโดยความเชื่อของเราในเรื่องความพิเศษของมนุษย์ เราเชื่ออย่างไม่ต้องสงสัยว่ามนุษย์เป็นสายพันธุ์ที่ฉลาดที่สุด … เราไม่ต้องการพระเจ้าด้วยซ้ำ (ยกเว้นเพื่อพิสูจน์พฤติกรรมของเรา)! กฎการหลงตัวเอง

การจัดการ

เราถูกตั้งโปรแกรมให้ไม่แยแส ฝึกฝนให้เข้ากับพฤติกรรม เพื่อเป็นผู้ชมในชีวิตของเรา ซึ่งถูกสร้างและควบคุมโดยผู้อื่น

ความจำเสื่อม

เราถูกชักชวนให้ลืมว่าเราเป็นผู้สร้างและกลายเป็นผู้บริโภคแทน ความหมายที่ระบายออกจากชีวิตของเรา “ทุกคนต้องเชื่อในบางสิ่ง ฉันเชื่อว่าฉันจะดื่มเบียร์อีก” เป็นมากกว่าสโลแกนบนเสื้อยืด มันเป็นมนต์ของความจำเสื่อมสำหรับการกลืนกินอย่างไร้ความหมายที่เติมเชื้อเพลิงให้กับเศรษฐกิจที่ไม่สมบูรณ์ของเรา

ความยากจน

เราอาจบ่นเกี่ยวกับความไม่เท่าเทียมกันของความมั่งคั่ง แต่ยังคงสนับสนุนและลงทุนในระบบที่พึ่งพาแรงงานทาส ระบบนี้ดูเหมือนจะเสนอทางเลือกที่เป็นไปได้ไม่กี่ทางเพื่อการต่อสู้แบบปากต่อปากที่ยากจนเพื่อคนส่วนใหญ่ที่เพิ่มขึ้น

สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปัญหาสำหรับปรมาจารย์หุ่นเชิดที่มองไม่เห็นดึงสายของเรา ธุรกิจตามปกติไม่ใช่สิ่งที่ผู้มาจากการเลือกตั้งที่ไม่สนใจและผู้นำองค์กรต้องการเปลี่ยนแปลง เหตุใดเราจึงคาดหวังว่าการเปลี่ยนแปลงจะเริ่มต้นกับพวกเขา ทำไมพวกเขาถึงยุ่งเกี่ยวกับสิ่งที่ใช้ได้ผลมานานหลายศตวรรษเพื่อให้ชนชั้นสูงมีอำนาจและพวกเราที่เหลือตกเป็นทาส?

ราคาระยะยาวของระบบศักดินาสมัยใหม่อาจเป็นดาวเคราะห์บ้านเกิดที่ไม่เหมาะกับการอยู่อาศัยของมนุษย์ แต่ก็ไม่สนใจ พวกเขาเป็นปรสิตในขณะที่ได้รับดีและในที่สุดก็ฆ่าโฮสต์ของพวกมัน

นี่เป็นอีกโอกาสหนึ่งที่จะตรวจสอบลำไส้เพื่อตัดสิน คุณกำลังตำหนิหรือสังเกตขณะที่คุณอ่านคำเหล่านี้หรือไม่? การรู้สึกโกรธเป็นเรื่องปกติ สิ่งที่เราทำด้วยพลังงานนั้นทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างนักเคลื่อนไหวที่มีวิสัยทัศน์และผู้ร้องเรียนอีกคนหนึ่ง

เลิกสะกดคำกันสักที

แทนที่จะรู้สึกโกรธ "พวกเขา" ให้พิจารณาความสงสาร ตัวละครที่ฉันอธิบายเป็นทาสของพลังและความสะดวกสบาย พวกเขาเป็นโสเภณี ซื้อและจ่ายเงินโดยคนที่เราไม่เคยได้ยินชื่อ พวกเขานั่งอยู่บนสุดของห่วงโซ่อาหาร บางครั้งก็ทำการปล้นสะดมเพื่อผลกำไรภายใต้หน้ากากของการบริการสาธารณะ พวกเขาไม่สามารถมีความสุขได้เมื่อรู้ว่าพวกเขาเป็นเพียงโจรที่ร่ำรวย

ความ​ยินดี​อะไร​มา​สู่​พวก​เขา​โดย​สมัคร​ใจ?

คุณสามารถจ่ายเพื่อความรักได้ แต่นั่นไม่ใช่ความรักที่แท้จริงและไม่มีมิตรภาพที่เกี่ยวข้อง เงินพันก็ซื้อได้มากมาย แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเงินหมด? ผู้เล่นเงาเหล่านี้ไม่ได้ตั้งใจที่จะค้นหา

มีบุคคลที่มีอำนาจและมั่งคั่งมากมายที่ทำความดีในโลกนี้ ฉันได้พบคะแนนของพวกเขาและพวกเขาเป็นแรงบันดาลใจให้ฉัน แต่ก็ยังมีกลุ่มคนที่หลงตัวเองอยู่หลายกลุ่ม ผู้ที่โกหกโดยโกหกโดยตั้งใจที่จะจัดการกับวิถีชีวิตที่มากเกินไปไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยอะไรก็ตาม ต่อผู้อื่นและต่อสิ่งแวดล้อม

เราไม่สามารถสู้และชนะพวกเขาได้ เพราะมันคือเกมของพวกเขา พวกเขารู้กฎเกณฑ์และวิธีทำลายมัน พวกเขามีเงินและมีอำนาจที่จะกันเราออกจากสโมสรได้

เราต้องคิดต่าง ตัวอย่างเช่น แทนที่จะเพิกเฉยต่ออิทธิพลหรือการต่อต้านพวกเขา เราสามารถตระหนักได้ ดังที่อเล็กซานเดอร์ โซลเซนิทซิน เขียนไว้ว่า “เส้นแบ่งความดีและความชั่วตัดผ่านหัวใจของมนุษย์ทุกคน” นั่นรวมถึงฉัน...และคุณด้วย

การให้อภัย

วิธีหนึ่งที่จะหนีจากละครสามเส้าคือการให้อภัย

การให้อภัยไม่ใช่สิ่งที่เหยื่อทำ มันไม่ใช่อาณาเขตของผู้ช่วยชีวิตเสมอไป เพราะเขาหรือเธอมักจะหลอกหลอนคนอื่นเพื่อพิสูจน์บทบาทของพวกเขา และการให้อภัยเป็นสิ่งสุดท้ายที่พวกเขาจะเสนอให้กับผู้กระทำความผิดที่ชั่วร้าย อย่างไรก็ตาม การให้อภัยเป็นสิ่งที่สามารถสะกดเราออกและยุบสามเหลี่ยมของละครได้

“ถ้างั้น?” ลองนึกภาพให้อภัยอย่างไม่มีเงื่อนไข เป็นไปได้หรือไม่?

ดาลีลามะให้อภัยชาวจีน ไม่ว่าพวกเขาจะทำร้ายเขาและทิเบตอย่างไร ทำไม? เพราะเขาเชื่อมต่อกับปัญญาสากล เขากำลังประสบกับความสัมพันธ์อันเป็นที่รักกับพระเจ้าที่ล้นออกมาเป็นการแสดงออกถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ดาไลลามะกำลังดำเนินชีวิตในสิ่งที่ฉันเรียกว่า "ไลฟ์สไตล์แห่งการเปลี่ยนแปลง"

ในโลกมนุษย์ที่ขาดความเชื่อมโยงและความโหดร้าย พระองค์ยังทรงมีความสัมพันธ์และเปี่ยมด้วยความรักอย่างมั่นคง ฉันมีเพื่อนที่รู้จักเขาเป็นการส่วนตัวและพวกเขารับรองกับฉันว่าเขาคือตัวจริง เราอยู่ในครอบครัวมนุษย์ที่มีดาเลียลามะ เราเป็นผลไม้บนต้นไม้ต้นเดียวกัน เราแต่ละคนสุกในเวลาที่เหมาะสมของเราเอง ยอมรับความเป็นไปได้นี้สำหรับตัวคุณเอง

ศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์รู้ความลับที่ทาสไม่เคยนึกถึง: เสรีภาพที่แท้จริงต้องการการปลดปล่อยผู้จับกุมจากคุกที่เราพิพากษา นักโทษผู้กล้าหาญหลายคนได้สอนเราเรื่องนี้ (เนลสัน แมนเดลา, อองซานซูจี, โมฮัมเหม็ด อาลี ฯลฯ)

ให้ “พวกเขา” เป็น; เรามีปลาตัวใหญ่กว่าที่จะทอด กล่าวคือ การเรียนรู้วิธีคิดที่แตกต่างและมุ่งเน้นความสนใจ/ความตั้งใจของเราในการเร่งการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลและระดับโลก

ลิขสิทธิ์ 2016 Natural Wisdom LLC.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากผู้เขียน

แหล่งที่มาของบทความ

เดี๋ยวนี้หรือไม่เลย: แผนที่ควอนตัมสำหรับนักเคลื่อนไหวที่มีวิสัยทัศน์
โดย วิล ที. วิลคินสัน

Now or Never: แผนที่ควอนตัมสำหรับนักเคลื่อนไหวที่มีวิสัยทัศน์ โดย Will T. Wilkinsonค้นพบเรียนรู้และฝึกฝนเทคนิคที่เรียบง่ายและทรงพลังเพื่อสร้างอนาคตที่คุณต้องการและรักษาบาดแผลที่ผ่านมาเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตส่วนตัวของคุณและช่วยสร้างอนาคตที่เจริญรุ่งเรืองสำหรับลูกหลานที่ยิ่งใหญ่ของเรา

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้. ด้วย มีให้ในรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

วิล ที. วิลคินสันWill T. Wilkinson เป็นที่ปรึกษาอาวุโสของ Luminary Communications ในเมือง Ashland รัฐ Oregon เขาได้ประพันธ์หรือร่วมเขียนหนังสือเจ็ดเล่มก่อนหน้านี้ ทำการสัมภาษณ์หลายร้อยครั้งกับตัวแทนการเปลี่ยนแปลงแนวหน้า และกำลังขยายเครือข่ายนักเคลื่อนไหวที่มีวิสัยทัศน์ระดับนานาชาติ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ willtwilkinson.com/

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

 

at ตลาดภายในและอเมซอน