เมื่อคุณถูกปฏิเสธ จงกล่าวขอบคุณ

เมื่อคุณถูกปฏิเสธ จงกล่าวขอบคุณ

การปฏิเสธเป็นเพียงการเปลี่ยนเส้นทาง
การแก้ไขหลักสูตรเพื่อโชคชะตาของคุณ
                                        -- ไบรอันท์ แมคกิลล์

คุณเคยคิดบ้างไหมว่าคุณกำลังมีความรักเพียงเพื่อให้คนที่คุณชื่นชมบอกว่าเขาหรือเธอต้องการเลิกกับคุณ? คุณเคยสมัครงานและถูกบอกกับองค์กรหรือบริษัทว่าเลือกคนอื่นหรือไม่? คุณเคยสมัครโรงเรียนหรือโปรแกรมและถูกปฏิเสธไม่ให้เข้าเรียนหรือไม่?

ในทุกโอกาส คุณสามารถตอบว่า "ใช่" กับคำถามเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งข้อหรือมากกว่านั้น เป็นสิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่ประสบในบางครั้ง

แต่เมื่อเราอยู่ในช่วงเวลาแห่งความผิดหวัง มันยากมากที่จะเดินหน้าต่อไป เราติดอยู่ จิตใจของเราจมอยู่กับอดีต เรากังวลเกี่ยวกับอนาคต และแยกแยะสิ่งที่ผิดพลาด บางครั้งความรู้สึกถูกปฏิเสธอาจเจ็บปวดจนเราสงสัยในคุณค่าในตนเองและพบว่ามีความเป็นไปได้ที่การเริ่มต้นใหม่จะน่ากลัว

การตอบสนองทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ

ก้าวไปข้างหน้า

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงเวลาเหล่านี้คือไม่มีสักคนเดียวที่ยังมีชีวิตอยู่ที่ไม่เคยประสบกับการถูกปฏิเสธ ไม่มีการเดินทางที่ไม่มีสิ่งกีดขวางบนถนน ไม่มีอายุขัยใดที่ปราศจากความทุกข์จากทางอ้อม ความฝันที่พังทลาย หรือความทะเยอทะยานที่ไม่สำเร็จ 

แล้วเราจะก้าวไปข้างหน้าในวันรุ่งขึ้นด้วยความมั่นใจใหม่ได้อย่างไร? เราจะนำทางชีวิตที่บิดเบี้ยวไปในทางที่ดีและสร้างสรรค์ได้อย่างไร? เราจะหลีกเลี่ยงการติดหล่มในการปฏิเสธและเป็นอัมพาตได้อย่างไร

โซโลมอนผู้เฉลียวฉลาดที่สุดที่เคยมีชีวิตอยู่กล่าวว่าคนชอบธรรมจะล้มเจ็ดครั้งและลุกขึ้นเจ็ดครั้ง การล้มเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ชีวิต เราจะทำผิดพลาดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เราจะไม่ได้รับคำตอบ

นั่นคือเหตุผลที่ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของความสำเร็จและความสงบภายในในชีวิตคือการพัฒนาความยืดหยุ่น ศรัทธา และความเพียรเพื่อเปลี่ยนอุปสรรคให้เป็นโอกาสและการปฏิเสธเป็นการต่ออายุ 

คุณเลือกอะไร

ในเบ้าหลอมของการปฏิเสธที่เจ็บปวด เราต้องเผชิญหน้ากับสองทางเลือก: 1) เราสามารถนั่งอยู่ในความมืดมิดและคร่ำครวญถึงชะตากรรมของเรา หรือ 2) เราสามารถรวบรวมกำลังเพื่อเปลี่ยนชะตากรรมของเราให้เป็นโชคชะตาและความเจ็บปวดให้เป็นจุดมุ่งหมาย

Norman Vincent Peale ผู้เขียนหนังสือขายดี “พลังแห่งการคิดเชิงบวก” เล่าเรื่องราวของพนักงานขายที่ไม่สามารถรับงานได้นานกว่าหนึ่งปี จากนั้นเขาเรียนรู้คำอธิษฐานที่เขาเริ่มท่องทุกวัน: “ฉันเชื่อว่าฉันได้รับการนำทางจากสวรรค์ ฉันเชื่อว่าฉันจะเลี้ยวขวาในถนนเสมอ ฉันเชื่อว่าพระเจ้าจะทรงสร้างทางเสมอเมื่อไม่มีทาง”

คำอธิษฐานนี้เปลี่ยนทัศนคติทางจิตของพนักงานขายและหว่านเมล็ดพันธุ์แห่งความสำเร็จในชีวิต Peale กล่าว

เมื่อประตูบานหนึ่งปิดลง มันไม่ใช่จุดจบ

ฉันจะไม่มีวันลืมความรู้สึกเจ็บปวดที่ฉันมีเมื่อแฟนเลิกกับฉัน ภายในเวลาไม่กี่เดือน ฉันก็ตระหนักว่าฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับการปฏิเสธครั้งนี้มากเพียงใด ขณะนำฉันไปสู่เส้นทางเพื่อค้นหาความรักในชีวิต

ฉันจะไม่มีวันลืมการมาเป็นอันดับสองในการค้นหาของรับบีเพียงเพื่อถูกผลักดันให้สมัครเป็นแรบไบในธรรมศาลาอื่นที่เหมาะกับฉันอย่างแท้จริง

ฉันจะไม่มีวันลืมว่าถูกปฏิเสธเมื่ออายุ 18 ปีจากโรงเรียนแห่งหนึ่งในอิสราเอลเพียงเพื่อถูกพาไปยังโรงเรียนที่ท้ายที่สุดแล้วจะพิสูจน์ได้ว่าเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับการพัฒนาตนเองและนำไปสู่มิตรภาพตลอดชีวิต

ในแต่ละกรณี ฉันสงสัยว่า "ทำไมต้องเป็นฉัน" แต่ได้เรียนรู้ว่าแทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับความสงสัยและความมืด พระเจ้ากำลังส่งข้อความมาหาฉันเพื่อหาความสว่าง พระเจ้ากำลังปิดประตูบานหนึ่งดังนั้นฉันจะเดินผ่านอีกบานหนึ่ง 

ค้นหาเส้นทางข้างหน้าของคุณเอง

ลองทำแบบฝึกหัดนี้เพื่อค้นหาเส้นทางของคุณเอง:

* คิดถึงอุปสรรคที่ผ่านมา. ระบุตัวอย่างส่วนตัวเมื่อคุณเจอสิ่งกีดขวางหรือ “ประตูที่ปิด”

* มองหาประตูที่เปิดอยู่ เมื่อเผชิญกับอุปสรรคนั้น คุณมีโอกาสใหม่หรือน่าตื่นเต้นอะไรบ้าง? ลองคิดดูว่าคุณจะผ่านมันไปได้อย่างไร แต่คุณทำไม่ได้ คุณเอามัน

* มองหาความสำเร็จต่อไป ทบทวนอุปสรรคและวิธีเอาชนะอุปสรรคทุกสัปดาห์ ฝึกเตือนตัวเองเสมอว่าคุณกำลังก้าวไปข้างหน้าอย่างไร

จำไว้ว่า ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในชีวิต ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ ระดับรายได้ของคุณ งานของคุณ หรือสถานะความสัมพันธ์ของคุณ ส่วนที่ดีที่สุดของชีวิตยังมาไม่ถึง ทุกวันคือวันใหม่ที่มีความเป็นไปได้ใหม่ๆ สำหรับความยิ่งใหญ่และผลกระทบ

ทุกวันเรามีทางเลือกที่จะเดินตามเส้นทางแห่งชีวิตหรือความตาย คร่ำครวญในอดีตหรือก้าวไปข้างหน้าสู่อนาคตที่ดีกว่า มันอยู่ในมือและหัวใจของเราอย่างแท้จริง เลือกชีวิต. 

© 2018 โดย รับบี แดเนียล โคเฮน. สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาต: Health Communications Inc.,
เดียร์ฟิลด์บีช ฟลอริดา www.hcibooks.com

จองโดยผู้เขียนคนนี้

พวกเขาจะพูดอะไรเกี่ยวกับคุณเมื่อคุณจากไป: การสร้างชีวิตของมรดก
โดยรับบีแดเนียล โคเฮน

พวกเขาจะพูดอะไรเกี่ยวกับคุณเมื่อคุณจากไป: การสร้างชีวิตแห่งมรดกโดยรับบีแดเนียลโคเฮนรับบีแดเนียล โคเฮนจะช่วยให้คุณก้าวข้ามสิ่งรบกวนเพื่อเข้าถึงเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง ด้วยการผสมผสานระหว่างการเล่าเรื่อง แบบฝึกหัดเชิงปฏิบัติ และภูมิปัญญาอันลึกซึ้ง เขาจะสอนหลักการเปลี่ยนแปลงเจ็ดประการแก่คุณเพื่อพลิกโฉมชีวิตของคุณ เพื่อให้คุณใช้ชีวิตอย่างมีจุดมุ่งหมายและความหลงใหล เพื่อให้คนที่คุณเป็นอยู่ในปัจจุบันมีความสอดคล้องกับตัวตนของคุณมากขึ้น ปรารถนาที่จะเป็น

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนเล่มนี้ และ / หรือดาวน์โหลด จุด Edition.

เกี่ยวกับผู้เขียน

รับบีแดเนียล โคเฮนรับบีแดเนียล โคเฮน มีการผสมผสานอันเป็นเอกลักษณ์ของความถูกต้อง ภูมิปัญญา และความเข้าใจทางจิตวิญญาณสำหรับสังคมร่วมสมัย เขารับใช้ในรับบีเนทมากว่ายี่สิบปี และปัจจุบันรับบีอาวุโสที่ Congregation Agudath Sholom ในสแตมฟอร์ด รัฐคอนเนตทิคัต ซึ่งเป็นโบสถ์ยิวออร์โธดอกซ์สมัยใหม่ที่ใหญ่ที่สุดในนิวอิงแลนด์ เขายังเป็นเจ้าภาพร่วมกับสาธุคุณ Greg Doll ของรายการวิทยุที่รวบรวมทั่วประเทศ "รับบีและสาธุคุณ R" วันอาทิตย์ เวลา 11 น. และ ช่วงเย็น เวลา 00 น. ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.rabbidanielcohen.com

หนังสือโดยผู้เขียนคนนี้

at ตลาดภายในและอเมซอน

 

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ชามที่สร้างใหม่และ "รักษา" ด้วย kintsugi
แผนที่แห่งความเศร้าโศก: Kintsugi นำคุณไปสู่แสงสว่างหลังจากการสูญเสีย
by Ashley Davis Bush, LCSW
การซ่อมแซมเซรามิกที่หักด้วยกาวสีทองเรียกว่าคินสึงิ โดยเน้นที่กระดูกหัก เรา...
การนินทาสามารถช่วยได้อย่างไร 7 14
การนินทาสามารถช่วยงานและชีวิตทางสังคมของคุณได้อย่างไร
by Kathryn Waddington, University of Westminster
การนินทาได้รับการแร็พที่แย่ – จากเกร็ดข่าวที่เต็มไปด้วยเรื่องซุบซิบของคนดัง ไปจนถึงคนนิสัยไม่ดี...
ตายจากความสุข 7 14
ใช่ คุณตายได้เพราะความเศร้าหรือความสุขจริงๆ
by Adam Taylor มหาวิทยาลัย Lancaster
การจากไปของหัวใจที่แตกสลายเป็นเพียงภาพพจน์จนถึงปี 2002 เมื่อดร.ฮิคารุ ซาโตะและเพื่อนร่วมงาน…
มนุษย์นั่งอยู่บนทรายในส่วนบนของนาฬิกาทราย
เวลา ตัวเลือก และการเสพติดนาฬิกา
by Catherine Shainberg
การร้องเรียนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราในวันนี้คือการที่เราไม่มีเวลาทำสิ่งใด ไม่มีเวลาให้ลูกหลานของเรา...
ชายหนุ่มนั่งบนรางรถไฟมองภาพในกล้องของเขา
อย่ากลัวที่จะมองลึกเข้าไปในตัวเองมากขึ้น
by ออร่า นาดริช
ปกติเราไม่ได้มาอยู่กับปัจจุบันโดยปราศจากความคิดและความกังวล แล้วเราไม่เที่ยว...
ประโยชน์ของการเข้าสังคม 7 10
นี่คือสิ่งที่ช่วยให้ผู้สูงอายุมีจุดมุ่งหมายมากขึ้น
by Brandie Jefferson, Washington University ในเซนต์หลุยส์
ผู้สูงอายุที่มีจุดมุ่งหมายที่สูงขึ้นจะนำไปสู่ชีวิตที่ยืนยาว มีสุขภาพดีขึ้น และมีความสุขมากขึ้น—และมี...
พระอาทิตย์ส่องแสง; อีกครึ่งหนึ่งของภาพอยู่ในความมืด
พวกเขาสร้างความแตกต่าง! ความตั้งใจ การแสดงภาพ การทำสมาธิ และการอธิษฐาน
by Nicolya Christi
ระบบที่ยึดมั่นในความเป็นคู่และการแยกจากกันอย่างแน่นหนาจะเปลี่ยนแปลงไปในทางบวกได้อย่างไร? ที่จะใส่มัน...
คลื่นความร้อนสุขภาพจิต 7 12
ทำไมคลื่นความร้อนทำให้สุขภาพจิตแย่ลง
by Laurence Wainwright, University of Oxford และ Eileen Neumann, University of Zurich
คลื่นความร้อนเชื่อมโยงกับอาการซึมเศร้าและอาการวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.