A Feed Your City อาสาสมัครรวมอาหารแจกในแอตแลนต้าในวันที่ 19 กันยายน 2020 รูปภาพ Paras Griffin / Getty สำหรับ Feed Your City Challenge / Atlanta GA
การให้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ
เป็นเวลาหลายปีที่นักวิจัยพบว่าคนที่ สนับสนุนการกุศลหรืออาสาสมัครสำหรับสาเหตุสามารถได้รับประโยชน์ จากการเป็นคนใจกว้าง
ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจเรียนรู้สิ่งใหม่ พบปะผู้คนใหม่ ๆ หรือทำให้คนอื่นที่พวกเขาห่วงใยมีความสุขมากขึ้น นักวิจัยยังพบว่าการให้อาจ ทำให้ผู้ให้มีความสุขมากขึ้น, มั่นใจมากขึ้น และแม้กระทั่ง สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น.
As ผู้เชี่ยวชาญ บน ศาสตร์แห่งการให้เราตรวจสอบว่ามีข้อดีอีกอย่างที่เป็นไปได้ในการทำความดีหรือไม่ นั่นคือ ความดึงดูดใจทางร่างกาย อาจดูน่าประหลาดใจ แต่จากการศึกษาแบบ peer-reviewed สามครั้ง เราพบว่าคนอื่นๆ ให้คะแนนผู้ที่ให้เงินหรือเป็นอาสาสมัครเพื่อการกุศล ให้กับเพื่อนของพวกเขา หรือแม้แต่ ลงทะเบียนเป็นผู้บริจาคอวัยวะ น่าสนใจยิ่งขึ้น นอกจากนี้เรายังพบว่าคนที่มีเสน่ห์ดึงดูดใจก็มีแนวโน้มที่จะให้ในรูปแบบต่างๆ มากขึ้นเช่นกัน
แม้ว่าการค้นพบของเราอาจทำให้คิ้วขมวดขึ้นได้ แต่จริงๆ แล้วเราไม่แปลกใจเลย – ประโยชน์ส่วนตัวของการเป็นคนใจกว้างนั้นเป็นที่ยอมรับอย่างดีในสาขาของเรา
สามการศึกษา
การศึกษาครั้งแรกของเราตรวจสอบข้อมูลจากกลุ่มใหญ่ ตัวอย่างที่เป็นตัวแทนระดับประเทศของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันที่มีอายุมากกว่า. เราพบว่าผู้อาวุโสที่สมัครใจได้รับการประเมินว่าน่าสนใจจากผู้สัมภาษณ์มากกว่าผู้ที่ไม่ได้เป็นอาสาสมัคร แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ประเมินจะไม่ทราบสถานะการเป็นอาสาสมัครของผู้ตอบแบบสอบถาม
การศึกษาที่สองวิเคราะห์ข้อมูลจาก a ตัวอย่างตัวแทนระดับประเทศของวัยรุ่นสหรัฐ เป็นเวลาหลายปี. เราพบว่าผู้ที่สมัครใจเป็นวัยรุ่นได้รับการจัดอันดับว่ามีเสน่ห์มากขึ้นเมื่อพวกเขากลายเป็นคนหนุ่มสาว นอกจากนี้เรายังพบสิ่งที่ตรงกันข้าม: ผู้สัมภาษณ์ที่ให้คะแนนว่าน่าสนใจยิ่งขึ้นในฐานะวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะเป็นอาสาสมัครมากขึ้นเมื่อพวกเขาโตขึ้น อีกครั้ง ผู้ประเมินไม่ทราบเกี่ยวกับประวัติการเป็นอาสาสมัครของผู้เข้าร่วม
การศึกษาครั้งที่สามของเราใช้ข้อมูลที่รวบรวมจาก ตัวอย่างวัยรุ่นวิสคอนซินตั้งแต่ปี 1957 ถึง 2011. เราพบว่าวัยรุ่นที่มีรูปถ่ายหนังสือรุ่นที่น่าสนใจกว่าโดยผู้ประเมิน 12 คนมีแนวโน้มที่จะให้เงินมากกว่า 40 ปีต่อมา เมื่อเทียบกับเพื่อนๆ ที่มีเสน่ห์น้อยกว่า นอกจากนี้เรายังพบว่าผู้ให้ที่เป็นผู้ใหญ่เหล่านี้ได้รับการจัดอันดับว่าน่าสนใจโดยผู้สัมภาษณ์มากกว่าผู้ไม่บริจาคใน 13 ปีต่อมาเมื่ออายุประมาณ 72 ปี
ในการศึกษาทั้งสามนี้ ผู้ประเมินถูกขอให้แสดงความคิดเห็นว่าผู้เข้าร่วมที่หน้าตาดีเป็นอย่างไร โดยใช้มาตราส่วนการให้คะแนนโดยที่ตัวเลขที่ต่ำกว่าหมายถึงความน่าดึงดูดใจน้อยกว่า และจำนวนที่สูงกว่ามีความหมายมากกว่านั้น แม้ว่าความงามจะเข้าตาคนดู คนมักเห็นด้วย ว่าใครมีเสน่ห์ไม่มากก็น้อย
เอฟเฟกต์รัศมี
ผลลัพธ์ของเราแนะนำว่าการให้อาจทำให้ผู้คนดูดีขึ้น และการดึงดูดใจมากขึ้นอาจทำให้ผู้คนมีแนวโน้มที่จะบริจาคเพื่อการกุศลหรืออาสาสมัครมากขึ้น
การค้นพบนี้สร้างขึ้นจากการวิจัยก่อนหน้านี้ระบุว่า ความงามมอบ "รัศมี” – ผู้คนให้ความสำคัญกับคุณลักษณะเชิงบวกอื่นๆ เช่น ความฉลาดและทักษะทางสังคมที่ดี
รัศมีเหล่านี้อาจอธิบายได้ว่าทำไมคนที่น่าดึงดูดมักจะแต่งงาน คู่สมรสที่ดูดีและมีการศึกษามากขึ้น และมีแนวโน้มที่จะมีงานทำและ ทำเงินได้มากกว่า.
รายได้ที่สูงขึ้นอย่างมีเหตุมีผล หมายความว่าคนหน้าตาดีมีเงินเหลือให้แจกมากขึ้น พวกเขาด้วย ได้เพื่อนมากขึ้นซึ่งหมายความว่าพวกเขามีเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่ใหญ่ขึ้น โดยทำให้พวกเขาต้องขอบริจาคและอาสาสมัครมากขึ้น
ไม่ใช่แค่อคติต่อความงาม
เนื่องจากเราทราบถึงความลำเอียงด้านความงามนี้ ในการศึกษาทั้งสามของเรา เราจึงควบคุมปัจจัยทางประชากรศาสตร์ เช่น เพศ สถานภาพการสมรส และรายได้ตามสถิติ
นอกจากนี้เรายังควบคุมสุขภาพจิต สุขภาพกาย และการมีส่วนร่วมทางศาสนาของผู้ตอบแบบสอบถาม เนื่องจากมีความเชื่อมโยงกับทั้งความน่าดึงดูดใจและการให้
ดังนั้นเราจึงทราบดีว่าผลลัพธ์ของเราไม่ได้อธิบายโดยความแตกต่างที่มีอยู่ก่อนแล้วเหล่านี้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ไม่ใช่แค่ว่าคนที่มีเสน่ห์ดึงดูดใจมากกว่ามีแนวโน้มที่จะแต่งงาน ร่ำรวยขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น หรือมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น และด้วยเหตุนี้จึงมีแนวโน้มที่จะให้มากขึ้น
แต่อาจมีคำอธิบายทางเลือกอื่นที่ไม่ได้วัด
ทำไมสิ่งนี้เกิดขึ้น
เราอยากทราบว่าการทำดีทำให้คนดูดีขึ้นจริงหรือไม่ แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะคิดออกอย่างแน่นอน
ตัวอย่างเช่น ในการศึกษาว่าการสูบบุหรี่ส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณอย่างไร นักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถกำหนดให้ผู้เข้าร่วมบางคนเป็นผู้สูบบุหรี่ในระยะยาวและผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ เพื่อหลีกเลี่ยงยาสูบโดยสิ้นเชิง การจัดการดังกล่าวจะไม่เป็นไปตามหลักจริยธรรมหรือกระทั่งเป็นไปได้
ในทำนองเดียวกัน เราไม่สามารถกำหนดให้ผู้เข้าร่วมบางคนเป็นผู้ให้ในระยะยาว และคนอื่นๆ ไม่ต้องเป็นอาสาสมัครหรือสนับสนุนงานการกุศล คนส่วนใหญ่ให้ในทางใดทางหนึ่ง ดังนั้น การขอให้พวกเขาหยุดจะไม่เป็นจริงหรือตามหลักจริยธรรม
อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติตามสิ่งที่กลุ่มบุคคลทำในช่วงเวลาหนึ่ง เราสามารถค้นพบได้ว่าการให้ในคราวเดียวสามารถทำนายได้หรือไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะมีเสน่ห์ทางร่างกายมากขึ้นในเวลาอื่น เช่นเดียวกับที่เรารู้ว่าคนที่สูบบุหรี่ อัตราที่สูงขึ้นของมะเร็งปอด กว่าพวกที่ไม่
โดยรวมแล้ว โดยใช้หลักฐานที่ดีที่สุด เราพบว่าเป็นไปได้จริงที่การทำความดีในวันนี้อาจทำให้คุณดูดีขึ้นในวันพรุ่งนี้
แน่นอนว่าเราไม่รู้ว่าทำไมความงามและการทำความดีจึงเชื่อมโยงกัน แต่เป็นไปได้ว่าคนที่ดูแลคนอื่นก็มีแนวโน้มที่จะดูแลตัวเองดีขึ้นเช่นกัน ความเป็นไปได้นี้ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยก่อนหน้านี้ของเราที่แสดงให้เห็นว่าอาสาสมัครมีแนวโน้มที่จะ รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ และใช้มาตรการป้องกันด้านสุขภาพอื่นๆ
เมื่อนำมารวมกัน การศึกษาสามชิ้นของเรายืนยันความเชื่อมโยงระหว่างความงามทางศีลธรรมและทางกายภาพที่ .อธิบายไว้ในสมัยกรีกโบราณโดย กวี สัพโพธิ์: “บุคคลที่มีความยุติธรรมในการมองดูเป็นคนดี และผู้ที่ทำดีก็จะยุติธรรมด้วย”
การค้นพบของเรายังขัดแย้งกับตำนานที่ว่าคนสวยจะตื้นเขินหรือใจร้ายตามที่แนะนำในหนัง”เรื่อง Legally Blonde” และอื่นๆอีกนับไม่ถ้วน หนัง "สาววาย" เกี่ยวกับวัยรุ่น.
แต่เราได้พบอีกวิธีหนึ่งที่จะทำดีได้ดีสำหรับคุณ
เกี่ยวกับผู้เขียน
Sara Konrath, รองศาสตราจารย์, Indiana University, Lilly Family School of Philanthropy, IUPUI และ Femida Handy ศาสตราจารย์ด้านนโยบายสังคมที่โรงเรียนนโยบายและการปฏิบัติทางสังคม มหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนีย
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ข้อตกลงสี่ฉบับ: คู่มือปฏิบัติเพื่อเสรีภาพส่วนบุคคล (หนังสือภูมิปัญญาของ Toltec)
โดย Don Miguel Ruiz
หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางสู่อิสรภาพและความสุขส่วนบุคคล โดยใช้ภูมิปัญญาและหลักการทางจิตวิญญาณของ Toltec โบราณ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
วิญญาณที่ไม่ถูกผูกมัด: การเดินทางที่เหนือกว่าตัวเอง
โดย Michael A. Singer
หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางสู่การเติบโตทางจิตวิญญาณและความสุข โดยใช้การฝึกสติและข้อมูลเชิงลึกจากประเพณีทางจิตวิญญาณตะวันออกและตะวันตก
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ของขวัญแห่งความไม่สมบูรณ์แบบ: ปล่อยวางคนที่คุณคิดว่าคุณควรจะเป็นและยอมรับว่าคุณเป็นใคร
โดย เบรเน่ บราวน์
หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางสู่การยอมรับตนเองและความสุข โดยใช้ประสบการณ์ส่วนตัว การวิจัย และข้อคิดจากจิตวิทยาสังคมและจิตวิญญาณ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ศิลปะที่ละเอียดอ่อนของการไม่ให้ F * ck: แนวทางที่ต่อต้านการมีชีวิตที่ดี
โดย มาร์ค แมนสัน
หนังสือเล่มนี้นำเสนอวิธีการที่สดชื่นและตลกขบขันเพื่อความสุข โดยเน้นถึงความสำคัญของการยอมรับและน้อมรับความท้าทายและความไม่แน่นอนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิต
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ข้อได้เปรียบของความสุข: สมองเชิงบวกเติมพลังความสำเร็จในการทำงานและชีวิตได้อย่างไร
โดย Shawn Achor
หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางสู่ความสุขและความสำเร็จ โดยใช้งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์และกลยุทธ์เชิงปฏิบัติเพื่อปลูกฝังความคิดและพฤติกรรมเชิงบวก