- By อามีนา มิเร
บริษัทต่างๆ เช่น ยูนิลีเวอร์ ลอรีอัล และจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน ประกาศเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่าพวกเขาจะไม่ขายผลิตภัณฑ์ที่กล่าวถึง "การฟอกสีผิว" อีกต่อไป
- By จูเดียบิโจ
การวิจารณ์ตนเองมากเกินไปนั้นอาละวาดในสังคมของเรา เกือบจะเป็นงานอดิเรกระดับชาติที่จะเอาชนะตัวเองเหนือความไม่สมบูรณ์ที่แท้จริงและจินตนาการ...
- By อลันโคเฮน
พวกเราหลายคนใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบเพื่อให้ได้สถานที่ต่างๆ ในกระบวนการนี้ เราทำเรื่องงุ่มง่าม เข้าไปพัวพันกับความไม่อดทนและการระคายเคือง และบางครั้งก็ทำให้เกิดอุบัติเหตุ ในความรีบร้อนของเราที่จะไปที่ไหนสักแห่งเราคิดถึง กำลัง ที่ไหนสักแห่งและดูเหมือนจะไม่เคยไปถึงไหนเลย
- By เอมี่ ฟิช
ฉันจะทำลายข่าวให้พวกเขาได้อย่างไร? นี้จะไม่ให้เป็นเรื่องง่าย. ฉันจะยอมรับว่าฉันคิดผิด แต่ฉันตัดสินใจที่จะเลื่อนออกไปจนกว่าฉันจะไปถึงที่นั่น โดยหวังว่าเมื่อพวกเขาเห็นใบหน้าที่กล้าหาญของเรา เหล็กในบางส่วนจะหายไป ฉันจะเอามันขึ้นมาหลังอาหารเย็น แต่ก่อน...
การใช้ชีวิตที่ร่ำรวยด้วยการดูแลตัวเองจริง ๆ ต้องใช้อะไรบ้าง? การดูแลตนเองเบื้องต้นมี XNUMX ประการ
แม้ว่าตามธรรมเนียมแล้ว Imposter Syndrome (IS) จะถูกมองว่าเป็นปรากฏการณ์ของผู้หญิง แต่ก็ไม่มีข้อมูลที่หนักหนาสาหัสมากมายที่จะยืนยันว่าผู้หญิงจะประสบกับสิ่งนี้มากกว่าผู้ชายจริงๆ เหตุผลที่ถูกมองว่าเป็นสภาพของผู้หญิงก็เพียงว่าปรากฏการณ์นี้ถูกค้นพบครั้งแรกโดยใช้การวิจัยเกี่ยวกับผู้หญิงและเป็นภาพเหมารวมที่ดูเหมือนจะติดอยู่
ชาวกรีกโบราณพูดถึงเวลาสองประเภทหรือประสบการณ์สองครั้ง: โครโนส และ Kairos. โครโนส คือสิ่งที่เราเรียกว่าเวลานาฬิกา, เวลาวัตถุประสงค์ ในเพลง โครโนส คือเวลาเครื่องเมตรอนอม Kairos คือความทันเวลา จังหวะโอกาสที่พรั่งพรูออกมาจากประสบการณ์ของเรา สิ่งที่ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาแต่เฉพาะที่ นี้ เวลา. นักการศึกษาเรียกมันว่าช่วงเวลาที่สอนได้
เข้าสู่ระบบ Netflix แล้วคุณจะพบเมนูเกือบ 6,000 รายการ สร้างบัญชี OkCupid และคุณจะมีโอกาสเชื่อมต่อกับผู้ใช้ที่ใช้งานอยู่อีก 5 ล้านคน
คุณเคยคิดบ้างไหมว่าคุณไม่ดีพอที่จะแสดงความเห็นอกเห็นใจ? ไม่ศักดิ์สิทธิ์พอ ดังนั้นบางทีคุณควรปล่อยให้พฤติกรรมแบบนั้นแก่ธรรมิกชนและปราชญ์ รัฐมนตรีและนักบวช ท้ายที่สุด คนเหล่านี้คือคนที่รับผิดชอบในการสื่อสารกับพระเจ้าไม่ใช่หรือ?
ยินดีต้อนรับสู่โลกของ Imposter Syndrome มันคือโลกลับที่อาศัยอยู่โดยคนที่ประสบความสำเร็จจากทุกสาขาอาชีพซึ่งมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน – พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาไม่ดีพอจริงๆ พวกเขาอาจจะเป็นชายหรือหญิง เด็กหรือแก่ และความเชื่อที่แอบอ้างไม่ได้เกี่ยวข้องกับงานเสมอไป ฉันเคยเจอ 'คนแอบอ้าง' ที่รู้สึกว่าพวกเขาไม่ดีพอ พ่อแม่ สามี ภรรยา เพื่อน หรือแม้แต่มนุษย์ที่ดีพอ
ใครบอกว่าถ้าคุณใช้ชีวิตอย่างมีสติ ไม่มีอะไรเลวร้ายหรือความท้าทายที่จะเกิดขึ้นกับคุณ? ใครบอกคุณว่าจะไม่ป่วย มีคนรักจากไป มีคนที่คุณรักเสียชีวิต ประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ หรือเลือกไม่ถูก ใครเคยบอกว่าการเดินบนเส้นทางจิตวิญญาณจะเป็นชิ้นเค้กง่ายเหมือนพาย?
- By เชลซีเดวิส
ผลการวิจัยใหม่ระบุว่า ความพอใจในบ้านของคุณขึ้นอยู่กับขนาดของบ้านเมื่อเทียบกับบ้านเพื่อนบ้าน
ฉันกำลังจะออกจากตู้อย่างเป็นทางการแล้ว! นี่คือ: ฉัน, แบร์รี่ วิสเซลล์, นอกจากจะเป็นที่ปรึกษา, นักเขียน, แพทย์ และหัวหน้าห้องทำงานแล้ว ฉันยังเป็น นักดนตรี! ที่นั่นก็ไม่ยาก อะไรที่ทำให้ฉันลังเลที่จะประกาศส่วนที่สวยงามและเป็นดนตรีของฉัน
การเลือกอาจเป็นเสรีภาพที่สำคัญที่สุดของเรา บางครั้งเราเริ่มประโยคด้วย “Given a choice . . ” ในความเป็นจริง เกือบทุกช่วงเวลาที่ตื่นขึ้นมีตัวเลือกมากมาย หลายคนมีขนาดเล็กและไม่สำคัญในขณะที่คนอื่นกำลังเปลี่ยนแปลงชีวิต
บ่น? เราทุกคนไม่ได้? แน่นอนเราทำ แต่เรารู้วิธีบ่นอย่างถูกต้องหรือไม่? มีการร้องเรียนอย่างถูกต้องหรือไม่? การบ่นเป็นเพียงเรื่อง "เชิงลบ" มิใช่หรือ? หรือมันเป็นวิธีที่จำเป็นในการระบายความผิดหวังของเรา? มาดูกันก่อนว่าบ่นอะไร...
เราได้เรียนรู้ว่าลัทธิอุดมคตินิยมนิยมเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วง 25 ปีที่ผ่านมา และส่งผลต่อผู้ชายและผู้หญิงอย่างเท่าเทียมกัน
- By อาลี ฮิลล์
บทความล่าสุดที่จับตาฉันได้รับการตีพิมพ์ใน The Times และนำเสนอผู้คลั่งไคล้สุขภาพสามคนที่มาถึง "จุดสูงสุด" (อะไรก็ตามที่เป็น)
เราทุกคนต่างมีความคิดเห็น ความเชื่อ อุปาทาน ฯลฯ และฉันสังเกตเห็นในตัวเองและคนอื่น ๆ ว่ามีแนวโน้มที่จะลดค่าอะไรก็ตามที่อยู่นอกเหนือสิ่งที่เราตัดสินใจว่าเรา "ชอบ" เช่น เมื่อฉันค้นพบ...
Bulimia nervosa เป็นโรคการกินที่ผิดปกติและเป็นอันตรายถึงชีวิต เด็กหญิงและสตรีชาวแคนาดาประมาณ 275,000 คนจะมีอาการบูลิเมียในบางช่วงของชีวิต พวกเขาจะกินอาหารปริมาณมาก มักจะแอบ แล้วป้องกันไม่ให้น้ำหนักขึ้นด้วยการอาเจียน อดอาหาร หรือออกกำลังกาย
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าประมาณ 70% ของผู้คนจะรู้สึกไร้เหตุผลว่าเป็นคนหลอกลวงในที่ทำงานในบางช่วงของอาชีพการงาน เรียกว่าปรากฏการณ์หลอกลวง (เรียกอีกอย่างว่ากลุ่มอาการผิดปกติ)
- By อลันโคเฮน
เมื่อนักแต่งเพลง George Gershwin กำลังพัฒนาอาชีพของเขา เขาได้ติดต่อ Maurice Ravel ต้นแบบที่นับถือของเขาและถามว่า Ravel จะพาเขาไปเป็นนักเรียนหรือไม่ Ravel คุ้นเคยกับงานของ Gershwin ปฏิเสธเขาโดยตอบว่า “ทำไมต้องเป็น Ravel ระดับสองในเมื่อคุณเป็น Gershwin ชั้นหนึ่งอยู่แล้ว”
แรงกดดันของวัยหนุ่มสาวควบคู่ไปกับความต้องการของมหาวิทยาลัยทำให้นักศึกษาระดับปริญญาตรีมีความเสี่ยงต่ออาการซึมเศร้า อันที่จริง เกือบ 30% ของนักศึกษาระดับปริญญาตรีมีอาการซึมเศร้า ซึ่งมากกว่าประชากรทั่วไปถึงสามเท่า