ภาพโดย โจแอนนา นีนิเนน
ความสวยไม่ได้อยู่ที่หน้าตา
ความสวยคือแสงสว่างในใจ
-- คาลิล ยิบราน
ฉันรู้สึกขอบคุณอย่างเหลือเชื่อที่ในชีวิตของฉัน ฉันมีครู ผู้ให้คำปรึกษา และมัคคุเทศก์ที่สอนบทเรียนเกี่ยวกับปัญญาที่ไม่มีวันตกยุคให้ฉัน และกำหนดเส้นทางที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อเพิ่มความตระหนักรู้และความรู้ในตนเอง ในการเดินทางสู่จิตสำนึกที่สูงขึ้นนั้น ฉันได้รับคำแนะนำผ่านแบบฝึกหัดและการปฏิบัติที่ยอดเยี่ยมมากมาย ซึ่งนำฉันไปสู่ประสบการณ์ส่วนตัวของจิตสำนึกที่สูงขึ้น
การออกกำลังกายอย่างหนึ่งเกี่ยวข้องกับการไตร่ตรองและประสบการณ์ความงาม วันหนึ่งที่พักผ่อน - ตอนนั้นฉันยังเด็กอยู่ - ฉันอยู่ในกลุ่มและเราถูกขอให้นิ่งและหาที่สงบภายใน จากนั้นเมื่อเราลืมตาขึ้น เราก็เห็นภาพดอกกุหลาบสีพีชที่สวยงามที่ฉายในแสงแดด โดยมีหยดน้ำหนึ่งหรือสองหยดบนกลีบดอก เราถูกขอให้ปล่อยให้ดวงตาได้พักบนภาพนี้
มีหลายอย่างที่สามารถพูดได้เกี่ยวกับการออกกำลังกายง่ายๆ เช่นนี้ ในการใคร่ครวญภาพที่สวยงามด้วยจิตใจที่แจ่มใสและหัวใจที่นิ่ง
สำหรับฉัน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการยอมรับว่าฉันสามารถรู้ความงามภายนอกของดอกกุหลาบที่บานสะพรั่งได้ก็ต่อเมื่อรู้ว่าความงามในตัวเองนั้นเป็นอย่างไร การได้เห็นความงามภายนอกเป็นการจดจำ ฉันรู้ว่าความงามมีอยู่แล้วในตัวเอง และฉันเข้าใจว่ามันเป็นความงามที่เหมือนกัน
ความงามคืออะไร?
แล้วความงามนั้น ที่เราเห็นรอบตัวเรา และเราสัมผัสเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนของเราคืออะไร?
สันสกฤตมีคำหลายคำสำหรับความงามที่เติมเต็มความเข้าใจของเรา ซันดารยา (????????) ซึ่งหมายถึง สง่า สง่างาม และน่ารัก และยังหมายถึงความประพฤติอันสูงส่งและความมีน้ำใจ; ชรุต? (??????) ซึ่งสื่อถึงความน่ารักและสิ่งที่น่ายินดีและเป็นที่รัก; และในที่สุดก็, โชบ? (????) ซึ่งเกี่ยวกับความสุกใส ความแวววาว และความงดงาม.
เราสามารถรวมความหมายของคำสามคำนี้และพูดได้ว่าความงามนั้นน่ารัก สง่า สง่าผ่าเผย และยังสง่างามและเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ เป็นที่รัก เปล่งประกายเจิดจ้า สิ่งนี้ให้คำอธิบายที่สมบูรณ์เกี่ยวกับความงามแก่เรา ซึ่งรวมถึงความงามทางกายภาพของชายหนุ่มรูปงาม อาคารที่ออกแบบอย่างกลมกลืน ผลงานศิลปะที่เชี่ยวชาญ และเครื่องประดับที่ประดิษฐ์ขึ้นอย่างประณีต
แต่คำอธิบายที่สมบูรณ์ของความงามนี้ ซึ่งมาจากภาษาสันสกฤต ที่รวมเอาความมีคุณธรรม ความเอื้ออาทร ความรักและความงดงาม ได้นำพาเราไปไกลกว่าแค่ทางกายภาพ
ดวงตะวันทอแสงเป็นความงาม มันสง่างามและน่ารัก ในทางที่ละเอียดอ่อนและมีมนต์ขลัง มันยังใจกว้างอีกด้วย ดอกไม้แสดงความงามและความสดใสของมันให้กับใครก็ตามที่เกิดขึ้นบนมัน โดยไม่มีวิจารณญาณหรือต้องการสิ่งใดตอบแทน
และเราสามารถก้าวไปไกลกว่าทางกายภาพไปสู่พฤติกรรมและการกระทำที่สวยงาม แล้วแม่ที่ดูแลลูก คอยดูแลเข่า ปาดน้ำตา วางเท้าให้กลับคืนมา? นี่คือความงามอย่างแท้จริง
และในโลกแห่งความคิดสร้างสรรค์และการประดิษฐ์ ดนตรีไพเราะที่ยกระดับจิตใจและหล่อเลี้ยงจิตใจของผู้ชมและผู้เล่นเป็นอย่างไร? ภาพวาดที่นำเสนอมุมมองของโลกที่น่าประหลาดใจและน่ายินดีคืออะไร? หรือบทกวีหรือนวนิยายที่เปิดประตูสู่สถานที่ที่น่าสนใจและทำให้เราได้สัมผัสกับอารมณ์และความคิดในรูปแบบใหม่? ที่นี่เรายังพบความงามอันยิ่งใหญ่อีกด้วย
ความงามในวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
ในโลกของวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ความสลับซับซ้อนของเครื่องจักร คอมพิวเตอร์ เครื่องบินและรถยนต์ เรือและโรงงานขนาดใหญ่ที่อนุญาตให้เราเดินทางไปทั่วโลก และนำทุกสิ่งที่ใจเราปรารถนามาสู่เรา มีอะไรที่สวยงามในการค้าและการประดิษฐ์ที่สามารถส่งนมสดไปยังตู้เย็นของคุณ ภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณไปยังทีวีและของขวัญให้กับคนที่คุณรัก?
และสุดท้าย ค่านิยมและหลักการสูงสุดที่ทำให้ชีวิตมีค่าควรแก่การอยู่อาศัย เกียรติยศ ความเมตตา ความกล้าหาญ ความเคารพ ความยุติธรรม และปัญญาเป็นอย่างไร สิ่งเหล่านี้อาจไม่ใช่สิ่งที่สวยงามที่สุด ให้เห็นความจริงใจในการกระทำ เคารพในวาจา ประพฤติกล้าหาญ และแสดงความเมตตาต่อมิตรสหายและคนแปลกหน้า
ทั้งหมดนี้คือตัวอย่างของ ซันดารยา – ความสง่างาม, ความสง่างาม, ความสูงส่ง, ความเอื้ออาทร; ชรุต? - ความน่ารักและรักตัวเอง โชบ? - เปล่งประกาย แวววาว และเปล่งประกาย
และเราเห็นสิ่งเหล่านี้ทุกที่ถ้าเพียงแค่ลืมตา
ค้นหาความงามในหัวใจของเรา
ในการออกกำลังกายด้วยดอกกุหลาบ เราถูกขอให้หลับตาก่อนและค้นหาที่สงบนิ่งภายในใจของเรา จากนั้นเมื่อเราลืมตาขึ้น เราก็ได้เห็นดอกกุหลาบสีพีช เป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมที่สร้างขึ้นโดยครูที่ฉลาดและละเอียดอ่อน
แต่เราไม่ต้องรอสถานการณ์ที่สมบูรณ์แบบเช่นนี้ ความงามอยู่รอบตัวเรา และที่สำคัญกว่านั้น มันอยู่ในตัวเราแต่ละคน เมื่อใดก็ตามที่เราสามารถไปที่ที่สงบภายในและมองออกไปเห็นโลกแห่งความงาม ความฉลาด และความสูงส่ง
ภูมิปัญญาอันเหนือกาลเวลาของสันสกฤตได้ปูทางไปสู่โลกแห่งความรักและความงามอันอัศจรรย์ เป็นเส้นทางที่เปิดกว้างสำหรับเราทุกคน จุดหมายปลายทางคุ้มค่ากับการเดินทาง
© 2020 โดย ซาร่าห์ มาเน่. สงวนลิขสิทธิ์.
จองโดยผู้เขียนคนนี้:
ความมั่นใจอย่างมีสติ: ใช้ปัญญาภาษาสันสกฤตเพื่อค้นหาความชัดเจนและความสำเร็จ
โดย Sarah Mane
Sarah Mane นำเสนอระบบเพิ่มความมั่นใจในทางปฏิบัติที่ได้มาจากความหมายที่ลึกที่สุดของแนวคิดภาษาสันสกฤต พร้อมด้วยแบบฝึกหัดเชิงปฏิบัติ เธอสรุปพลังสี่เท่าของความมั่นใจอย่างมีสติ และแสดงวิธีค้นพบแหล่งที่มาภายในที่มั่นคงของความเห็นอกเห็นใจ การชี้นำตนเอง และการเสริมอำนาจในตนเอง (มีให้ในรูปแบบหนังสือเสียงและรุ่น Kindle ด้วย)
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. มีจำหน่ายในรูปแบบหนังสือเสียงและรุ่น Kindle
เกี่ยวกับผู้เขียน
Sarah Mane เป็นปราชญ์ภาษาสันสกฤตที่มีความสนใจเป็นพิเศษในภูมิปัญญาของสันสกฤตเป็นวิธีการปฏิบัติเพื่อควบคุมชีวิต ก่อนหน้านี้เป็นครูและผู้บริหารโรงเรียน ปัจจุบันเธอเป็นโค้ชผู้เปลี่ยนแปลงและผู้บริหารระดับสูง เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอ: https://consciousconfidence.com
