เหตุใดจึงรู้สึกดีที่จะต่อสู้กับความสอดคล้อง

การเดินตามกระแสอาจดูง่ายกว่าการยืนหยัดเพื่อตนเองต่อความขัดแย้งที่เป็นเอกฉันท์ อย่างไรก็ตาม การตอบสนองของร่างกายแนะนำว่าการแสดงความคิดเห็นและค่านิยมหลักของคุณอาจเป็นประสบการณ์ทางจิตวิทยาที่ดี

Mark Seery รองศาสตราจารย์ประจำมหาวิทยาลัยที่แผนกจิตวิทยาของบัฟฟาโลอาจมีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างสิ่งที่ผู้คนทำและพูดกับความรู้สึกของพวกเขา

“ผู้คนสามารถแสดงความสอดคล้องกันได้ แต่การเข้าร่วมกลุ่มไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะเข้ากันได้อย่างมีความสุข” เขากล่าว “พฤติกรรมภายนอกไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงประสบการณ์ภายในที่ดีเสมอไป”

การค้นพบซึ่งปรากฏในวารสาร Psychophysiologyให้ข้อมูลเชิงลึกใหม่เกี่ยวกับการอยู่คนเดียวกับกลุ่ม สำรวจประสบการณ์ที่เกิดขึ้น

ตามระเบียบวิธีนี้เป็นเรื่องยากที่จะจับภาพตาม Seery

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง

เขากล่าวว่ามีประเพณีมายาวนานในด้านจิตวิทยาสังคมในการสืบสวนว่าผู้คนได้รับผลกระทบจากแรงกดดันอย่างไรให้ปรับตัวเข้ากับกลุ่ม งานส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมและทัศนคติที่รายงานตนเอง โดยสันนิษฐานว่าไม่สะดวกที่จะเป็นผู้คัดค้านเพียงคนเดียว และผู้คนมีแรงจูงใจที่จะปฏิบัติตามเพราะเป็นการบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของพวกเขา

การตั้งคำถามกับวิชาที่กำลังศึกษาระหว่างประสบการณ์อาจก่อกวนได้ ในขณะที่รอสัมภาษณ์ในภายหลังก็เรียกร้องให้พวกเขาระลึกถึงความรู้สึกที่ไม่ได้รายงานอย่างถูกต้องเสมอไป

“แต่เราสามารถใช้ประโยชน์จากประสบการณ์โดยใช้มาตรการทางจิตสรีรวิทยา ซึ่งในกรณีนี้คือการประเมินการตอบสนองของหัวใจและหลอดเลือด” Seery กล่าว “นั่นคือจุดเริ่มต้นของการศึกษานี้ เพื่อพยายามทำความเข้าใจว่าประสบการณ์ชั่วขณะของแรงกดดันด้านความสอดคล้องเป็นอย่างไร”

ด้วยการวัดการตอบสนองของหัวใจและหลอดเลือด Seery และเพื่อนร่วมงานเข้าใจถึงวิธีที่ผู้คนประเมินทรัพยากรส่วนบุคคลกับความต้องการของสถานการณ์ในขณะที่กำลังดำเนินการตามนโยบาย

เมื่อพยายามบรรลุเป้าหมาย การประเมินทรัพยากรที่สูงและมีความต้องการต่ำจะนำไปสู่ประสบการณ์เชิงบวกและเติมพลังที่เรียกว่าความท้าทาย ซึ่งสอดคล้องกับความรู้สึกมั่นใจ ทรัพยากรที่ต่ำและความต้องการสูงนำไปสู่สภาวะที่มีความมั่นใจน้อยกว่ามากซึ่งเรียกว่าภัยคุกคาม ซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกวิตกกังวล

นักวิจัยได้มอบหมายให้ผู้เข้าร่วมเป็นหนึ่งในสี่เงื่อนไขการทดลอง โดยแต่ละคนมีเป้าหมายเพื่อให้เข้ากับความคิดเห็นทางการเมืองของกลุ่มหรือยืนยันความเป็นตัวของตัวเอง และกับกลุ่มที่เห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นของผู้เข้าร่วมในประเด็นนี้

“เมื่อเป้าหมายของผู้เข้าร่วมคือเพื่อให้เข้ากับกลุ่มคนที่ไม่เห็นด้วยกับพวกเขา การตอบสนองของหัวใจและหลอดเลือดของพวกเขาก็สอดคล้องกับสภาวะคุกคามทางจิตวิทยา” Seery กล่าว “ในทางตรงกันข้าม เมื่อเป้าหมายคือการเป็นปัจเจกท่ามกลางกลุ่มคนที่ไม่เห็นด้วยกับพวกเขา การตอบสนองของหัวใจและหลอดเลือดของพวกเขาก็สอดคล้องกับความท้าทาย

“คุณอาจต้องทำงานเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แต่เมื่อเผชิญกับความท้าทาย มันเหมือนกับรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากกว่าถูกครอบงำ มันสอดคล้องกับการเห็นบางสิ่งที่จะได้รับมากกว่าการมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สูญเสียไป” เขากล่าว

ผลลัพธ์มีนัยยะที่น่าสนใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีการเลือกตั้ง เมื่อมีคนรายล้อมไปด้วยสมาชิกในครอบครัว เพื่อนร่วมงาน หรือแม้แต่ป้ายสนามหญ้าในละแวกบ้านที่ขัดต่อความคิดเห็นส่วนตัว

“การเผชิญหน้ากลุ่มที่อยู่อีกด้านหนึ่งของปัญหาหรือผู้สมัครอาจเป็นเรื่องยากลำบาก แต่การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าการเตือนตัวเองว่าอยากเป็นปัจเจกบุคคลสามารถทำให้ประสบการณ์ดีขึ้น ท้าทายแทนการข่มขู่ เติมพลังแทนการล้นหลาม ” เซรี่กล่าว

นักวิจัยเพิ่มเติมจากมหาวิทยาลัยบัฟฟาโล Daemen College และ Southern Illinois University มีส่วนร่วมในงานนี้

ที่มา: มหาวิทยาลัยบัฟฟาโล

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at

ทำลาย

ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985