ชีวิตการรักษา ในช่วงเจ็บป่วยหรือสุขภาพ คุณต้องยอมรับระบบความเชื่อเชิงบวก ถึงจุดหนึ่งที่คุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการชีวิตที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัวหรือชีวิตที่ตั้งอยู่บนความรักและความหวัง

การสร้างหลักฐานนี้เทียบเท่ากับการนำการรักษาของคุณไปสู่ระดับต่อไป จำไว้ว่ากำไรแต่ละครั้งจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ คุณจะจับเสียงเชิงลบได้เร็วขึ้น คุณจะยกเลิกพวกเขาเร็วขึ้น การปรับปรุงที่สำคัญ แต่ก็เป็นความจริงที่กระบวนการยังดำเนินอยู่

นี่คือมุมมองที่ช่วยปิดปากเสียงเชิงลบ

1. ร่างกายศักดิ์สิทธิ์

ร่างกายของคุณเป็นวัด เป็นที่อยู่ของจิตวิญญาณและเลือด แสงสว่าง และการผสมผสานของวัสดุที่คุณมี ทุกสิ่งเกี่ยวกับร่างกายของคุณนั้นศักดิ์สิทธิ์: ทุกสารคัดหลั่ง ทุกช่องปาก ทุกหน้าที่ทางสรีรวิทยา มีส่วนช่วยในการอยู่รอดและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

ทำไมในวัฒนธรรมของเราถึงเป็นส่วนต้องห้ามของร่างกาย? คุณคิดว่าใครเป็นแพทย์ที่น่านับถือที่สุดคนหนึ่งในอียิปต์โบราณ ไอริ ผู้รักษาราชทัณฑ์ ผู้เชี่ยวชาญสวนทวารของฟาโรห์! ศัตรูที่เชื่อกันว่ามีต้นกำเนิดมาจากสวรรค์เป็นแนวทางปฏิบัติของชาวอียิปต์ในการชำระระบบทางเดินอาหารให้บริสุทธิ์

คุณชื่นชมส่วนไหนของร่างกายคุณ บางทีถึงกับตกเป็นทาสของความน่าดึงดูดใจ? ผิวของคุณ? ผมของคุณ? ดวงตาของคุณ? ไม่น่าแปลกใจเลยที่นิยามความเย้ายวนใจที่แคบในวัฒนธรรมของเรา ในการรักษา เราต้องขยายความคิดของเราในสิ่งที่สวยงาม ส่งความรักไปทุกที่ ดูว่าคุณถือกลับ

ร่างกายของคุณทำให้เกิดความละอาย เกลียดชังตัวเองอย่างไร? อวัยวะภายในของคุณ? สารคัดหลั่งของคุณ? เหงื่อ? น้ำตา? น้ำลาย? สิ่งที่เกี่ยวกับการขับถ่าย? ปัสสาวะ? อุจจาระ? เลือดประจำเดือน? ประเมินใหม่ว่าอะไรถูกลดค่าลง แม้จะพูดไม่ได้ก็ตาม ใช้สินค้าคงคลังที่ซื่อสัตย์


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


เพื่อสุขภาพที่สดใส (ไม่ใช่แค่ทำให้ผ่านไปได้ทั้งวัน) คุณต้องค่อยๆ ปรับสภาพอคติของคุณใหม่ หากจำเป็น ให้สร้างวงล้อขึ้นมาใหม่ กบฏต่อวิสัยทัศน์สายตาสั้นของร่างกายในวัฒนธรรมของเรา ความสอดคล้องกัน

ปลดเปลื้องสิ่งที่คุณได้รับการสอน คุณทำเป็นกรณีไป เลือดประจำเดือนเป็นแหล่งของความอัปยศ? ไม่ มันเป็นส่วนหนึ่งของวงจรของการเตรียมการสำหรับการสร้างชีวิต น้ำตาบางสิ่งบางอย่างที่จะซ่อน? ไม่ มันเป็นรูปแบบของการปลดปล่อย การรักษา และอื่นๆ. ด้วยการทำงานของร่างกายแต่ละครั้ง เราต้องซาบซึ้งกับปาฏิหาริย์ดังกล่าว

ทำสมาธิกับมัน ลองพิจารณาดู อธิษฐานให้สามารถเข้าใจความจริงดังกล่าวได้อย่างเต็มที่ ความงามมาจากภายในสู่ภายนอกอย่างแท้จริง! เมื่อใดก็ตามที่คุณเกลียดชังลักษณะทางกายวิภาคของคุณ แม้ในระดับที่หมดสติ คุณจะสูญเสียพลังงานและความรัก ซึ่งเป็นเชื้อเพลิงที่จำเป็นสำหรับการรักษา สร้างวิสัยทัศน์ในเชิงบวกมากขึ้นเกี่ยวกับตัวตนทางกายภาพของคุณ ถ้าความเจ็บป่วยมาถึง คุณจะไม่พยายามรักษาร่างกายที่คุณอาจเกลียด

2. แสดงอารมณ์ของคุณเกี่ยวกับการเจ็บป่วย

หากคุณป่วยให้แสดงตัวเอง ความรู้สึกอารมณ์เสีย ความโกรธ ความซึมเศร้า หรือความกลัวเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของคุณหรือของผู้อื่นสามารถก้าวไปสู่ความสงสารได้ ให้ตัวเองได้รับอนุญาตให้เป็นตัวของคุณเอง

ผู้ป่วยที่ฉันกังวลมากที่สุดคือคนที่มึนงง ทนทุกข์เงียบ ๆ หรืออดทนจนต้องปิดตัวลง เราแต่ละคนมีสิทธิ์ได้รับรูปแบบการเผชิญปัญหาของตนเอง แต่เราต้องถามตัวเองว่า สันตินำมาซึ่งสันติสุขหรือไม่ มันจะอำนวยความสะดวกในการรักษา? ให้กำลังแก่เรา?

ไม่ว่าคุณจะเป็นแบบไหน จงเป็นของแท้ เป้าหมายคือการส่องแสงผ่านความมืด อย่าสถิตอยู่ในนั้น คุณมีสิทธิ์ที่จะพูดแม้สิ่งที่อาจดูเหมือนเป็นสิ่งต้องห้าม

ตัวอย่างเช่น ฉันโกรธมากเพราะโรคพาร์กินสันของพ่อเริ่มแย่ลง ฉันทุกข์ใจเมื่อเห็นเขาทรุดโทรม ฉันอยากเป็นลูกสาวที่ดี มีความรัก อยู่เหนือสิ่งอื่นใด สนับสนุนเขา 110 เปอร์เซ็นต์ แต่ความกดดันยังคงก่อตัว

ชีวิตของฉันเต็มไปด้วยความต้องการ พยาบาล โรงพยาบาล นักกายภาพบำบัด เขาเดินไม่ได้ เขานอนไม่หลับ จิตใจของเขาสับสน เขาต้องการการดูแลยี่สิบสี่ชั่วโมง ทั้งหมดนี้บวกเขาหงุดหงิดและตะคอกใส่ฉันอย่างต่อเนื่อง

คืนหนึ่งฉันแตก ทางโทรศัพท์กับเพื่อนสมัยเด็กที่อยู่กับฉันมาจนแก่เฒ่า และแม่ของเขาก็ป่วยเรื้อรังด้วย ฉันโพล่งออกมาว่า "ฉันหวังว่าเขาจะตายเสียที!" ความเงียบ. สายไปแล้วตาย? ในที่สุดเพื่อนของฉันก็พูดว่า 'จูดิธ! ที่น่ากลัว! พูดแบบนี้กับพ่อตัวเองได้ยังไง” แล้วคลิก เธอวางสายใส่ฉัน

ฉันทำอะไรลงไป ฉันผิดไหมที่แสดงออกอย่างนั้น? ฉันเป็นสัตว์ประหลาดหรือไม่? ดีไม่มี สิ่งที่เพื่อนไม่เข้าใจคือฉันไม่อยากให้พ่อตายจริงๆ แต่ฉันจำเป็นต้องระบาย ไม่ใช่สำหรับพ่อของฉันแน่นอน ฉันต้องหาทางออกอื่น ฉันสามารถปล่อยมันไปเพื่อฟื้นความเห็นอกเห็นใจ

กระบวนการของฉันมีความก้าวหน้า ฉันก้าวไปข้างหน้า ผมสั้น ฉันพยายามอีกครั้ง การจะรู้สึกรักต้องขจัดอุปสรรคทั้งหมด จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันปฏิเสธความรู้สึกของตัวเอง แล้วมันจะไปอยู่ที่ไหน?

แม้แต่เพื่อนที่ดีที่สุด การแบ่งปันอารมณ์ที่ต้องห้ามอาจเป็นพื้นที่ใหม่ สิ่งนี้จะปลอดภัยกว่าสำหรับบางคนมากกว่ากับคนอื่น แต่ก็คุ้มค่าที่จะสำรวจ แค่รู้ว่าถ้าความโกรธ ความกลัว ความขุ่นเคืองเกี่ยวกับความเจ็บป่วยกลายเป็นแช่แข็ง พวกเขาจะเก็บคุณจากหัวใจของคุณ

เราเป็นมนุษย์ไม่ใช่นักบุญ ผ่อนปรนตัวเองบ้าง. ความรู้สึกไม่ใช่ข้อเท็จจริง แต่เป็นพลังงาน หากเป้าหมายของคุณคือความเห็นอกเห็นใจ การปล่อยพลังงานนี้อย่างมีประสิทธิผลจะพาคุณไปที่นั่น เชื่อในรักมากขนาดนั้น

3. จิตวิญญาณจะช่วยคุณรักษา

วิทยาศาสตร์และจิตวิญญาณผสมผสาน คู่แปลก? ไม่ใช่เลย. ผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์กว่าสองร้อยชิ้นแสดงให้เห็นว่าจิตวิญญาณนั้นดีต่อสุขภาพของคุณและส่งเสริมการฟื้นตัวจากความเจ็บป่วย

รับโรคหัวใจ. ในปี 1995 ศูนย์การแพทย์ดาร์ตมัธ-ฮิตช์ค็อก พบว่าสำหรับผู้ป่วยที่ผ่าตัดหัวใจ ตัวทำนายที่สำคัญของการอยู่รอดคือความเชื่อทางศาสนา สำหรับผู้ที่ไม่มีความเชื่อทางจิตวิญญาณ อัตราการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นสามเท่า สำหรับความดันโลหิต การสำรวจอื่นพบว่าผู้ที่ไปโบสถ์มีความดันโลหิตต่ำกว่าผู้ที่ไม่ไปโบสถ์ แม้ว่าจะพิจารณาการสูบบุหรี่และปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ

มาดูผู้สูงอายุกัน สถาบันวิจัยผู้สูงอายุแห่งชาติ (National Institute on Aging) พบว่าผู้ป่วยสูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นและมีอาการซึมเศร้าน้อยลงหากเข้ารับการบริการด้านจิตวิญญาณเป็นประจำ การวิจัยทั่วกระดานได้เน้นย้ำถึงความจำเป็นที่จะไม่รอจนกว่าความเจ็บป่วยหรือความเจ็บปวดจะมาดึงเอาจิตวิญญาณมาเป็นแหล่งข้อมูลสำหรับการรักษาและสุขภาพ

มีศูนย์กลางในสมองของเราสำหรับประสบการณ์ทางจิตวิญญาณหรือไม่? คอร์เทกซ์ส่วนหน้าส่วนหน้าของเรา ซึ่งนักชีววิทยาด้านวิวัฒนาการกล่าวว่าช่วยให้เราสร้างความเชื่อที่ซับซ้อนได้ เช่นเดียวกับในศาสนา ซึ่งใหญ่กว่าที่คาดไว้ 200 เปอร์เซ็นต์ในขนาดไพรเมตของเรา พูดง่ายๆ ก็คือ เรากำลังเชื่อมต่อกับจิตวิญญาณ แต่สามารถระบุประสบการณ์เหนือธรรมชาติได้หรือไม่? นักวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันเชื่อมโยงมันกับส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่าระบบลิมบิก เมื่อบริเวณนี้ถูกกระตุ้นด้วยไฟฟ้าระหว่างการผ่าตัด ผู้ป่วยบางรายรายงานนิมิตของเทวดาหรือปีศาจ และเนื้องอกในสมองซึ่งกระตุ้นระบบลิมบิกมากเกินไปสามารถกระตุ้นการรับรู้ทางจิตวิญญาณที่เพิ่มขึ้นและบางครั้งก็ครอบงำ

อันไหนเกิดก่อนกัน? พระเจ้าหรือสมอง? นอกเหนือสัญชาตญาณ อย่างที่นักสืบโจ ฟรายเดย์แห่ง Dragnet พูดเสมอว่า "เป็นข้อเท็จจริงครับคุณผู้หญิง" สิ่งที่นักวิทยาศาสตร์ยินดีที่จะสรุปคือสมองและจิตวิญญาณมีความสัมพันธ์กัน หากคุณปลูกฝังความเชื่อในสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวคุณเอง ไม่ว่าจะนับถือศาสนาตามประเพณีหรือไม่ คุณจะมีโอกาสมีสุขภาพดีขึ้นได้นานขึ้นและหายเร็วขึ้นหากคุณป่วย

4. คุณไม่จำเป็นต้องแสดงบาดแผลในชีวิต

ไม่จำเป็นต้องแก้ไขความบอบช้ำทางอารมณ์ด้วยการเจ็บป่วย สิ่งที่เกิดขึ้นคือ: ความบอบช้ำทางจิตใจ ความตาย หรือการสูญเสีย เกิดขึ้น จากนั้นร่างกายของคุณจะเข้ารหัสมันเป็นพลังงานโดยสัญชาตญาณ หากคุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อจัดการกับความยากนี้ คุณจะสามารถก้าวไปสู่การแก้ไขปัญหาได้ หากไม่เป็นเช่นนั้น ความขัดแย้งจะยืดเยื้อ อาจแปลเป็นอาการทางร่างกายหรือความทุกข์ทางอารมณ์

พวกเราหลายคนรอให้วิกฤตสุขภาพทำให้เรามีมุมมองที่ชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับชีวิต ทำการเปลี่ยนแปลงที่เกินกำหนด หรือกระตุ้นให้เราทำงานผ่านความบอบช้ำในอดีตโดยไม่รู้ตัว เราใช้พลังงานของวิกฤตเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลง ฉันขอให้คุณประเมินกลยุทธ์นี้ใหม่ การทำเช่นนี้อาจทำให้ร่างกายคุณไม่ต้องเจ็บปวดและทุกข์ทรมานมากนัก

ในการประชุมเชิงปฏิบัติการเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่ฉันให้ ผู้หญิงคนหนึ่งเล่าเรื่องที่น่าประทับใจแก่กลุ่ม แม่ของเธอเป็นผู้รอดชีวิตจากการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์ซึ่ง XNUMX ปีหลังจากสงครามสิ้นสุดลง ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งมดลูก หลังจากที่เนื้อร้ายถูกผ่าตัดออกไป เธอพูดกับลูกสาวของเธอและร้องไห้ว่า "ขอบคุณพระเจ้า ตอนนี้พวกนาซีก็ออกจากร่างของฉันแล้ว"

คิดเกี่ยวกับมัน ความสำคัญที่ผู้หญิงคนนี้มีต่อโรคมะเร็งของเธอแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงผลกระทบที่ความเชื่อของเราอาจมีได้ เราต้องพัฒนาเนื้องอกจริง ๆ เพื่อขับไล่ปีศาจในชีวิตของเราหรือไม่?

ให้ชัดเจน ผู้หญิงคนนี้ไม่เคยนั่งลงและพูดกับตัวเองว่า โอเค เพื่อรักษา ฉันต้องเป็นมะเร็ง ใครในหมู่พวกเราจะ? กระบวนการนี้ทุจริตเพราะอ่อนเกิน ร่างกายของคุณยึดถือความเชื่อ มีสติสัมปชัญญะหรือหมดสติอย่างจริงจัง

ไม่ว่าคุณจะป่วยหรือไม่ก็ตาม ให้ตรวจสอบความเชื่อของคุณและเก็บเฉพาะผู้ที่รับใช้คุณเท่านั้น คุณใช้ความเจ็บป่วยหรือความเจ็บปวดโดยไม่รู้ตัวเพื่อแก้ปัญหาความขัดแย้งสำหรับความชอกช้ำในอดีตหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นลองดูที่สอง คุณมีตัวเลือกอะไรอีกบ้าง? จิตบำบัด? งานพลังงาน? การทำสมาธิ? ขอคำแนะนำจากความฝัน? ปรึกษาที่ปรึกษาทางจิตวิญญาณ? สวดมนต์? คุยกับเพื่อนที่ดี? ทำทุกอย่างที่จำเป็น

กำหนดระบบความเชื่อที่ยืนยันชีวิตเกี่ยวกับวิธีการป้องกันการเจ็บป่วยและรักษา เป็นรากฐานของการฟื้นตัวอย่างยั่งยืน

ปัจจัยอื่นใดที่ส่งผลต่อการเจ็บป่วย? ใช้ความคลาสสิกมากเกินไป คืนหนึ่งที่เขาทำงานเป็นทาสจนดึกดื่น เขาเกือบหมดสติและถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลด้วยแผลในกระเพาะอาหารที่มีรูพรุน คุณสามารถสรุปได้ง่ายๆ ว่าเกิดจากความเครียดรวมกันและกรดในกระเพาะพุ่งสูงขึ้นจากเอนชิลาดารสเผ็ดมากเกินไป หรือว่าเขาป่วยโดยไม่รู้ตัวเพื่อรับการเลี้ยงดูที่จำเป็นมากซึ่งมาจากการดูแลของแพทย์ที่ดี "กำไรรอง" อะไรอีกที่เขาได้รับจากการเจ็บป่วย? รัก? ความสนใจ? หยุดงาน? หมดเวลาจากความสัมพันธ์? สงบเสงี่ยม? การพักผ่อนที่ดี? เมื่อใดก็ตามที่เราป่วย มีองค์ประกอบทางร่างกายและอารมณ์มากมาย

ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงอยากเตือนคุณเกี่ยวกับคำอธิบายความเจ็บป่วยที่ง่ายเกินไป มีความหมายอื่นด้วย ระบบนิเวศของมนุษยชาติและธรรมชาตินั้นผูกพันกันอย่างสังหรณ์ใจ ไม่มีรูปแบบชีวิต มนุษย์ หรือไม่ ยืนอยู่คนเดียว เราทุกคนว่ายน้ำในน่านน้ำเดียวกัน รู้สึกได้ถึงเสียงก้องกังวาน

เป็นไปได้อย่างไรที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลใด ๆ โดยไม่คำนึงถึงสุขภาพโดยรวมของโลก? ความเจ็บป่วยอาจเป็นความพยายามของร่างกายที่จะปรับสมดุลตัวเองกับดาวเคราะห์ที่ต่อสู้เพื่อเอาชีวิตรอดได้หรือไม่? อาการซึมเศร้า ความเจ็บปวดเรื้อรัง โรคภูมิต้านตนเอง ซึ่งร่างกายโจมตีตัวเองอย่างแท้จริง กำลังเติบโตในอัตราที่เลวร้าย

มีความคล้ายคลึงกันระหว่างความทุกข์ทรมานของเรากับการจู่โจมอย่างไม่หยุดยั้งบนโลก การทำลายป่าฝน การทดสอบนิวเคลียร์ใต้ดิน มลพิษทางอากาศและมหาสมุทร เราสามารถรับรู้เสียงร้องของโลกของเราอย่างเห็นอกเห็นใจได้หรือไม่? ร่างกายของเราเลียนแบบโรคที่เราก่อขึ้นหรือไม่? เราจะประนีประนอมการละเมิดนี้ได้อย่างไร

ไม่ว่าคุณจะรู้สึกเจ็บป่วยอย่างไร องค์ประกอบของความลึกลับก็มีอยู่เสมอ มีอะไรมากมายที่เรายังไม่รู้ เป็นที่นิยมในทศวรรษที่ผ่านมาในการกำหนดความหมายทุกประเภทให้กับอาการ แต่ก็ไม่สามารถทำได้เสมอไป ในฐานะแพทย์ ฉันได้เรียนรู้ที่จะรู้สึกเกรงกลัวต่อสิ่งที่ไม่สามารถเข้าใจได้ในแง่ปกติ

เป็นเรื่องปกติที่จะหาคำอธิบายที่มีเหตุผลว่าทำไมคุณหรือคนที่คุณรักถึงป่วย แต่บางครั้งก็ดูเหมือนจะไม่มีเลย เด็กอายุสี่ขวบของคุณพัฒนาเนื้องอกในสมอง จะมีเหตุผลที่ดีสำหรับสิ่งนั้นได้อย่างไร? แต่คุณต้องยอมรับสถานการณ์และไม่สูญเสียศรัทธาในพระเจ้า ตัวคุณเอง หรือลูกของคุณ

นี้มากเกินไปที่จะขอจากคุณ? หรือการกระทำเดียวนี้เพียงอย่างเดียว ศรัทธาในการเผชิญกับการสูญเสียที่ยิ่งใหญ่ที่สุด มีความสำคัญในแผนจักรวาลของสิ่งต่าง ๆ มากกว่าชีวิตใด ๆ ก็ตามไม่ว่าจะรักแค่ไหน? การโทรที่ยากมาก เราแต่ละคนต้องต่อสู้กับปัญหาทางวิญญาณที่กำหนดตนเองและจักรวาลเหล่านี้

ในความเจ็บป่วยทุกประเภท ตั้งแต่มะเร็งจนถึงไข้หวัด ไม่เคยลืมความสามารถในการรักษาของจิตใจ แม้แต่สิ่งที่ถือว่ารักษาไม่หาย ด้วยการเรียนรู้ด้วยความรักที่จะมุ่งเน้นสัญชาตญาณของคุณ คุณสามารถพยายามรักษาหรืออย่างน้อยก็ปรับปรุงสถานการณ์ด้านสุขภาพใดๆ ครั้งแรกที่ฉันเข้าใจสิ่งนี้ในทางอ้อม

ในปี 1970 ฉันทำงานเป็นผู้ช่วยวิจัยในห้องทดลองจิตศาสตร์ที่ยูซีแอลเอ ส่วนหนึ่งของงานของฉันคือติดตามการโทรจากผู้ที่รายงาน "ผี" ในบ้านของพวกเขา ฉันรู้สึกขบขันเสมอที่มีคนในลอสแองเจลิสเชื่อว่าบ้านของพวกเขามีผีสิง พวกเขาจะอธิบายเครื่องจักรอิเล็กทรอนิกส์ที่พลิกเปิดและปิดอย่างไม่สามารถควบคุมได้ วัตถุที่บินไปรอบๆ ห้อง เสียงที่ไม่สามารถระบุตัวตน เสียงฝีเท้า การปรากฎตัว ของป่า!

สิ่งที่เราผู้ตรวจสอบส่วนใหญ่สรุปคือ แม้ว่าการแสดงตนนั้นเป็นของจริง แต่กลับถูกตีความผิด โดยทั่วไปแล้ว ดูเหมือนว่าพวกเขาจะขยายความโกรธและความคับข้องใจในครอบครัวมากกว่าที่จะเกี่ยวข้องกับบ้านใดบ้านหนึ่ง เมื่อครอบครัวย้ายปรากฏการณ์ตามพวกเขา เมื่ออารมณ์บานขึ้นตอนเพิ่มขึ้น

ผีไม่ได้หลอกหลอนห้องโถง เราเห็นการทำงานของพลังจิต ซึ่งเป็นห้องทดลองที่มีชีวิตว่าพลังของจิตใจเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมโดยรอบได้อย่างไร การเปิดเผยที่แท้จริงสำหรับฉันคือ: หากจิตใจสามารถทำให้บานประตูตู้เปิดและปิดได้ มันก็สามารถรักษาร่างกายได้หากได้รับการชี้นำอย่างถูกต้อง

สิ่งนี้นำเราไปสู่ความซาบซึ้งในโลกที่ความเชื่อ อารมณ์ และการกระทำในเชิงบวกเป็นปัจจัยสำคัญในการหายป่วย ยังสามารถกระตุ้นการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของเราได้อีกด้วย โลกที่การป้องกันโรคของเราเกี่ยวข้องกับเครือข่ายการสื่อสารทั่วร่างกาย เราสามารถมีส่วนร่วมในการเขียนโปรแกรม การผสมผสานของวิทยาศาสตร์ สัญชาตญาณ และความลึกลับ การรักษาโดยสัญชาตญาณจะเป็นประโยชน์กับคุณได้อย่างไร

พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากผู้เขียน
ลิขสิทธิ์ 2000, 2001. จัดพิมพ์โดย Times Books,
หมวดสุ่มบ้าน. www.randomhouse.com.

แหล่งที่มาของบทความ 

หนังสือ: คู่มือการรักษาโดยสัญชาตญาณของ Dr. Judith Orloff

คำแนะนำของ Dr. Judith Orloff ในการรักษาอย่างเป็นธรรมชาติ: ห้าขั้นตอนสู่สุขภาพร่างกาย อารมณ์ และทางเพศ
โดย Judith Orloff, MD

คู่มือของ Dr. Judith Orloff เพื่อการรักษาที่ใช้งานง่าย: ห้าขั้นตอนสู่สุขภาพร่างกายอารมณ์และทางเพศ โดย Judith Orloff, MDดร.จูดิธ ออร์ลอฟฟ์ นำผู้อ่านไปสู่หัวใจของการปฏิวัติครั้งใหญ่ในการดูแลสุขภาพ: การรวมกันของยาและสัญชาตญาณ ของร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ คู่มือนี้จะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการฟื้นคืนชีพ หล่อเลี้ยง และยืนยันความสามารถโดยสัญชาตญาณของคุณ เพื่อให้คุณได้ใช้ประโยชน์จากมันเพื่อช่วยรักษาตัวเอง

Info/Order this หนังสือปกอ่อน หนังสือ หรือซื้อไฟล์ จุด Edition.

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้.

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพถ่ายของ นพ. จูดิธ ออร์ลอฟฟ์นพ.จูดิธ ออร์ลอฟฟ์ เป็นสมาชิกของคณะคลินิกจิตเวชแห่ง UCLA และเป็นนักเขียนขายดีของ New York Times เธอเป็นผู้นำในด้านการแพทย์ จิตเวช การเอาใจใส่ และการพัฒนาตามสัญชาตญาณ

ผลงานของเธอได้รับการเผยแพร่ทาง CNN, NPR, Talks at Google, TEDx และ American Psychiatric Association เธอยังได้ปรากฏตัวใน USA Today; โอ้ นิตยสารโอปราห์; วิทยาศาสตร์อเมริกัน; และวารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ เธอเชี่ยวชาญในการปฏิบัติต่อบุคคลที่มีความอ่อนไหวสูงในสถานประกอบการส่วนตัวของเธอ เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ drjudithornloff.com

ลงทะเบียนเข้าร่วมสัมมนาผ่านเว็บออนไลน์ของ Dr. Orloff เกี่ยวกับเทคนิคการรักษาแบบเอาใจใส่โดยยึดตาม อัจฉริยะแห่งความเห็นอกเห็นใจ ในวันที่ 20 เมษายน 2024 เวลา 11-1 น. PST ที่นี่