ขณะอยู่ที่ญี่ปุ่น ฉันได้พบกับหญิงอเมริกันคนหนึ่งซึ่งอาศัยอยู่ในประเทศนั้นมายี่สิบปีแล้ว ฉันถามเธอว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการเรียนภาษาญี่ปุ่น “สองสามปี” เธอตอบ “แต่ฉันยังไม่เข้าใจทุกอย่าง เฉพาะสิ่งที่ฉันสนใจ ตัวอย่างเช่น ฉันสามารถดูสารคดีทางโทรทัศน์และเข้าใจทุกคำ เมื่อเกมโชว์มาถึง ฉันไม่รู้ว่าพวกเขากำลังพูดถึงอะไร”
การเรียนรู้แบบเลือกสรรของเธอแสดงให้ฉันเห็นว่าเราแต่ละคนมีความสามารถในการปรับความคิดของเราให้เข้ากับสิ่งที่มีค่าและคัดแยกทุกสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องออกไป โลกนี้เต็มไปด้วยสาระและความตั้งใจทุกรูปแบบ คุณมีอำนาจที่จะเข้าใจว่าสิ่งใดมีค่าสำหรับคุณและคัดกรองทุกสิ่งที่ไม่ตรงกับความตั้งใจของคุณ ส่วนสำคัญของการเติบโตส่วนบุคคลคือการหาความมั่นใจที่จะปล่อยให้ในสิ่งที่เป็นของคุณและปล่อยสิ่งอื่นทั้งหมด
My Dog Munchie: ตัวอย่างการคัดเลือก Sifting
มันชี สุนัขของฉันเป็นครูฝึกคัดแยกชั้นเยี่ยม เมื่อฉันพาเขาไปที่ชายหาดเขาจะเดินออกไปเพื่อค้นหากลิ่นและผู้คนที่น่าสนใจ ข้าพเจ้าจะโทรหาเขาหลายครั้งแต่เขาจะเป็นผู้สอนศาสนาต่อไป ฉันคิดว่าเขาหูตึง ฉันเลยไปหาเขามา อยู่มาวันหนึ่งฉันเปิดขนมในกระดาษแก้ว ซึ่งฟังดูคล้ายกับที่ Munchie ได้ยินเมื่อฉันเปิดขนมที่ฉันให้เขา
ห่างออกไป XNUMX หลา ท่ามกลางเสียงคลื่นและผู้คนบนชายหาด เขาได้ยินเสียงกระดาษแก้วที่ย่นที่สุดแล้วเขาก็วิ่งกลับมา เขาได้ยินสิ่งที่สำคัญสำหรับเขาและตอบทันที “ผู้ชายได้ยินสิ่งที่เขาต้องการจะได้ยินและไม่สนใจคนอื่น” ในทำนองเดียวกันสุนัข
การเขียนโปรแกรมอัจฉริยะ: ไม่สนใจการปฏิเสธ
คุณสามารถใช้หลักการกลั่นกรองแบบคัดเลือกเพื่อสร้างโปรแกรมอัจฉริยะกับลูกๆ และเพื่อนของคุณได้ เมื่อลูกของคุณประพฤติตัวไม่ดีหรือเพื่อนของคุณทำตัวไม่ดีหรือต้องการไปในที่ที่คุณไม่ต้องการไป อย่ามีส่วนร่วมกับพฤติกรรมเชิงลบของพวกเขา หากคุณต่อต้าน คุณจะเสริมกำลังมันเท่านั้น อย่าไปสนใจ "เกมโชว์โง่ๆ" พิจารณาความโง่เขลาหรือความซ้ำซากจำเจเป็นภาษาต่างประเทศที่ไม่ได้ลงทะเบียนกับคุณ
เมื่อลูกๆ คู่สมรส หรือเพื่อนของคุณแสดงพฤติกรรมเชิงบวกหรือกิจกรรมที่กระตุ้นคุณ ให้เสริมพฤติกรรมนั้นด้วยความสนใจที่คุณจะจ่ายให้กับภาพยนตร์ที่ยอดเยี่ยม เมื่อพวกเขาประพฤติผิด ถอนความสนใจของคุณ ในไม่ช้าพวกเขาจะได้เรียนรู้ว่าหากพวกเขาต้องการแสดงตนและการสนับสนุนของคุณ พวกเขาจะต้องเดินไปทางด้านสว่างของถนน
สกุลเงินที่ทรงพลังที่สุดที่คุณมีอยู่คือความสนใจของคุณ แนวคิดของ "การเอาใจใส่" เผยให้เห็นกุญแจสู่การใช้งานอย่างชาญฉลาด เมื่อคุณให้ความสนใจกับบางสิ่ง แสดงว่าคุณกำลังลงทุนในสต็อกของสินค้าโภคภัณฑ์นั้น คุณกำลังพูดว่า “นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน ฉันต้องการมันมากกว่านี้” แนวคิดของ "ดอกเบี้ย" ยังข้ามผ่านระหว่างรีมของการเงินและจิตสำนึก เมื่อคุณสนใจในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง คุณก็จะได้รับความสนใจจากสิ่งนั้น สิ่งที่คุณใส่กลับมาก็เพิ่มขึ้น ดูแลสิ่งที่คุณสนใจและสิ่งที่คุณสนใจ คุณจะได้รับสิ่งเดียวกันมากขึ้น
คุณกำลังเยี่ยมชมอาณาจักรแห่งจิตสำนึกใด?
อินเทอร์เน็ตเป็นคำอุปมาที่ยอดเยี่ยมสำหรับวิธีที่เราตัดสินใจเลือก อินเทอร์เน็ตสะท้อนขอบเขตทั้งหมดของจิตสำนึกของมนุษย์ ทุกสิ่งที่ทุกคนเคยนึกถึงถูกโพสต์ไว้บนเว็บไซต์บางแห่ง ตั้งแต่สิ่งประเสริฐไปจนถึงเรื่องไร้สาระ การยกระดับจิตใจไปจนถึงเรื่องไร้สาระ คุณสามารถเลือกขอบเขตที่คุณจะเข้าร่วมได้โดยใช้ URL ที่คุณพิมพ์ ทั้งหมดมีแค่นั้น
การเยี่ยมชมเว็บไซต์ก็เหมือนกับการเยี่ยมชมอาณาจักรแห่งจิตสำนึก คุณเป็นผู้ตัดสินว่าคุณได้รับยอดรวมด้านใด หากคุณมีเว็บไซต์ของตัวเอง ผู้คนต้องทราบ URL ของคุณเพื่อเข้าชม พวกเขาต้องมีกุญแจที่จะเข้าสู่จิตสำนึกของคุณ เลือก URL ของคุณอย่างชาญฉลาดโดยเปรียบเทียบ มันสร้างความแตกต่างให้กับผู้คนที่คุณมีส่วนร่วม
Groucho Marx กล่าวว่า “'ฉันพบว่า โทรทัศน์ ให้ความรู้มาก ทุกครั้งที่มีคนเปิดฉาก ฉันจะไปอ่านหนังสืออีกห้องหนึ่ง” เขายังกล่าวอีกว่า “โทรทัศน์เป็นที่ที่คุณปล่อยให้ผู้คนเข้ามาในห้องนั่งเล่นของคุณ ซึ่งคุณจะไม่ปล่อยให้อยู่ใกล้บ้านของคุณ” เมื่อคุณดูรายการทีวีหรือภาพยนตร์ อ่านหนังสือ หรือสนทนา คุณกำลังมีส่วนร่วมในระดับของจิตสำนึก หากจิตสำนึกนั้นให้รางวัลแก่คุณ จงดำดิ่งเข้าไป ถ้าไม่เช่นนั้น จงดำน้ำออก
เชิญผู้คนเข้ามาในห้องนั่งเล่นของคุณโดยเลือก ไม่ใช่ผิดนัด
ฉันไม่ได้ดูโทรทัศน์มาห้าปีแล้ว ดูทุกวันทั้งคืนตอนเด็กๆ ฉันสามารถท่องตารางการแสดงทุกเย็นได้ทุกช่อง เมื่อห้าปีที่แล้วสถานีโทรทัศน์ท้องถิ่นเปลี่ยนจากการออกอากาศแบบแอนะล็อกเป็นดิจิตอล น่าแปลกที่สัญญาณดิจิทัลไม่ถึงฝั่งชนบทของเกาะที่ฉันอาศัยอยู่ เราไม่เคยสนใจที่จะลงทะเบียนเพื่อออกอากาศทางเคเบิลหรือดาวเทียม เราไม่พลาดทีวีแม้แต่น้อย ตอนนี้ฉันกับดีได้ดูวิดีโอที่สร้างแรงบันดาลใจและให้ความรู้ในตอนเย็น เรามีเรื่องต้องคุยกันมากกว่านี้และเราก็นอนหลับดีขึ้น
มีรายการที่ยอดเยี่ยมกำลังออกอากาศและรายการที่ไม่มีความหมายกำลังออกอากาศ คุณจะดูสิ่งที่คุณเข้าใจ ในฐานะที่เป็นจิตวิญญาณ คุณเข้าใจความฉลาด เชิญผู้คนเข้ามาในห้องนั่งเล่นของคุณโดยเลือก ไม่ใช่ค่าเริ่มต้น
บทความนี้ถูกพิมพ์ซ้ำ โดยได้รับอนุญาต
จากคอลัมน์รายเดือนของอลัน "จากใจ"
เพิ่มคำบรรยายโดย InnerSelf
หนังสือที่เขียนโดยอลัน โคเฮน:
ฉันมีมันตลอดเวลา: เมื่อการพัฒนาตนเองทำให้เกิดความปีติยินดี
โดย Alan Cohen
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ (ปกอ่อน)
เกี่ยวกับผู้เขียน
Alan Cohen เป็นผู้เขียนหนังสือขายดี สนามในปาฏิหาริย์ Made Easy และหนังสือสร้างแรงบันดาลใจ วิญญาณและโชคชะตา. The Coaching Room เสนอ Live Coaching ออนไลน์กับ Alan วันพฤหัสบดี เวลา 11 น. ตามเวลาแปซิฟิก
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรมนี้และหนังสือ บันทึก และการฝึกอบรมอื่นๆ ของ Alan โปรดไปที่ อลันโคเฮนดอทคอม
หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
ดูวิดีโอกับ Alan Cohen: ปล่อยให้มันเป็นเรื่องง่าย ไม่จำเป็นต้องมีการต่อสู้
