เมื่อวิกฤตในชีวิตเราปะทุขึ้น เราต้องถามตัวเองว่าจริงๆ แล้วเกิดอะไรขึ้น ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบใด ก็มักจะเป็นการปลุกให้ตื่นขึ้น ไม่ว่าสถานการณ์จะยากลำบากเพียงใด เราต้องเชื่อมั่นว่าบางสิ่งไม่ได้ผลและกำลังพยายามเปลี่ยนแปลง—ท้ายที่สุดก็เพื่อผลประโยชน์ของเรา

ตอนนั้นอาจดูไม่เป็นเช่นนั้น และบ่อยครั้งอาจเป็นวิกฤตต่อเนื่องที่เราต้องเผชิญก่อนที่เราจะตระหนักว่าชีวิตกำลังบังคับให้เราเปลี่ยนแปลง เมื่อเราเริ่มยอมรับสิ่งนี้ เราจะเห็นวิถีชีวิตที่แตกต่างออกไป และเราค่อยๆ สร้างชีวิตใหม่ด้วยความเข้าใจใหม่

พวกเขากล่าวว่าปัญหาไม่ได้เกิดขึ้นเพียงลำพัง และฉันพบว่าบางครั้งในชีวิตของฉันก็ไม่มีความสุขอย่างแน่นอน ก่อนอื่น ฉันติดเชื้อมาลาเรียในสมองในแอฟริกาตะวันออก และลงเอยด้วยการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นเวลาสิบวัน ประการที่สอง บ้านที่สวยงามของฉันถูกฟ้าผ่า ทำให้ปล่องไฟกลางสูงสิบสองฟุตเสียหาย ในที่สุด ฉันพบว่าตัวเองติดอยู่ในนิวยอร์กเมื่อวันที่ 9 กันยายน ใกล้กับเวิลด์เทรดเซ็นเตอร์

แน่นอน ฉันรู้ว่าฉันโชคดีที่รอดพ้นจากการบาดเจ็บจากเหตุการณ์ที่น่าสลดใจและน่าตกใจนั้นได้ แต่ก็ไม่ได้ทำให้ฉันรู้สึกบอบช้ำ นอนไม่หลับเป็นเวลาหลายคืน และฉันก็เป็นโรคเรื้อนไปทั่วร่างกาย

วิกฤตการณ์ที่สะสมเหล่านี้บังคับให้ฉันต้องประเมินชีวิตใหม่ โดยผลที่ตามมาคือไม่กี่สัปดาห์หลังจากกลับมาอังกฤษ ฉันยื่นหนังสือแจ้งและเปลี่ยนวิถีชีวิตของฉันโดยสิ้นเชิง ปีถัดมาฉันพบว่าตัวเองมีความสุขและสมหวังมากกว่าที่เคย

ประเมินและสร้างชีวิตของเราใหม่

อีเวตต์เพื่อนของฉันเป็นตัวอย่างของคนที่ถูกบังคับให้ตรวจสอบชีวิตที่ประสบความสำเร็จแต่เครียดของเธอในฐานะผู้บริหารการตลาดในการพิมพ์ เมื่อได้รับการวินิจฉัยและรักษามะเร็งเต้านม Yvette ได้เข้ามาชื่นชมพลังบำบัดของการเต้นรำในระหว่างที่เธอพักฟื้น หลังจากฝึกระบำหน้าท้องของอียิปต์แล้ว เธอตัดสินใจเลิกอาชีพและทำตามความปรารถนาของเธอ และตอนนี้เธอประสบความสำเร็จอย่างมากในการสอนและการแสดงระบำหน้าท้องแบบอียิปต์และการแสดงละคร

การแสดงหญิงคนเดียวของเธอ เลื่อมบนระเบียงของฉันการนำเสนอมุมมองใหม่ๆ เกี่ยวกับมะเร็งเต้านม ภาพลักษณ์ของร่างกาย การเต้นระบำหน้าท้อง และความเป็นพี่น้องกัน กำลังได้รับเสียงชื่นชมจากนักวิจารณ์ ทั้งตลกและสะเทือนใจ การแสดงของเธอเฉลิมฉลองความสง่างามของผู้หญิง Yvette เป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริงในบทบาทนี้ที่เธอสร้างขึ้นเพื่อตัวเองและแบ่งปันกับเรา (ด้วย ในหนังสือของเธอ) และมีความสุขมากกว่าที่เคยเป็นมา

ฉันเชื่อกระบวนการของชีวิต

ฉันยินดีที่จะยอมรับว่าชีวิตของฉันต้องเปลี่ยนแปลง

ให้เส้นทางเป็นครูของเรา

ไม่มีชีวิตใดที่คลี่คลายโดยปราศจากความท้าทาย และในบางครั้ง เราต้องเผชิญกับวิกฤตที่ท่วมท้นจนความเจ็บปวดแทบจะทนไม่ไหว เรามักจะลืมไปว่าเราเรียนรู้มากที่สุดจากประสบการณ์ที่ทำให้เราทุกข์มากที่สุด ดังที่นักเขียนเออร์เนสต์ เฮมิงเวย์เขียนไว้ในนวนิยายของเขา อำลาแขนเกี่ยวกับความทุกข์ทรมานของสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง “โลกแตกสลายทุกคนและหลังจากนั้นหลายคนก็แข็งแกร่งในสถานที่ที่แตกสลาย”

มันเป็นชิ้นส่วนที่แตกสลายของตัวเราเองที่สอนเราว่าเราต้องเรียนรู้และเติบโตอย่างไร ปัญหาคือว่าเมื่อเราจมเหมือนฮีโร่ของดันเต้ใน นรกเราหลงทางและมองไม่เห็นทางข้างหน้า เรารู้ว่าจะไม่มีการหวนกลับ และเราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เกิดขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม เราสามารถตัดสินใจได้ว่าเราจะจัดการกับความท้าทายนี้อย่างไร หัวใจของความทุกข์มักมีโอกาสเสมอ

เราต้องเรียนรู้ที่จะวางใจในเส้นทาง แม้จะดูยากลำบากเพียงใด เราอาจก้าวไปข้างหน้าทีละเล็กทีละน้อยเท่านั้น แต่สิ่งสำคัญคือต้องพยายามต่อไป เราต้องวางใจว่าเราสามารถหาทางผ่านความมืดมิดได้

และความจริงก็คือเรามักจะทำ เมื่อเราวางใจในกระบวนการของชีวิต เราจะเริ่มเข้าใจและยอมรับว่าสิ่งต่างๆ เป็นไปตามที่มันเป็น เราเรียนรู้ที่จะน้อมรับชีวิตและมองสิ่งที่กำลังเผชิญหน้าเราเป็นทั้งบทเรียนและเป็นพร และในการเผยแผ่เราพบความกล้าหาญและความแข็งแกร่งมากกว่าที่เราคิดไว้มาก ความมั่นใจของเราจะเติบโตขึ้นเมื่อเราตัดสินใจเลือกต่างๆ เริ่มเห็นอกเห็นใจคนรอบข้างมากขึ้น และเริ่มรู้สึกถึงความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น

เส้นทางนั้นเป็นครูของเรา และเมื่อเราหันหลังกลับและมองย้อนกลับไปชั่วขณะ เราซาบซึ้งว่าเรามาไกลแค่ไหนและเข้าใจได้มากเพียงใด

ฉันเลือกมองความท้าทายของชีวิตเป็นทั้งพรและบทเรียน

ฉันเชื่อในเส้นทางที่ฉันเดินอยู่

ฉันยอมรับโอกาสที่จะเรียนรู้และเติบโต

©2016 โดย ไอลีน แคมป์เบลล์ สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจาก Conari Press
สำนักพิมพ์ของ Red Wheel / Weiser, LLC
www.redwheelweiser.com

แหล่งที่มาของบทความ

หนังสือแห่งความสุขของผู้หญิง: ฟังเสียงหัวใจของคุณ ใช้ชีวิตด้วยความกตัญญูกตเวที และค้นหาความสุขของคุณ
โดย ไอลีน แคมป์เบลล์

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

ไอลีน แคมป์เบลล์ เป็นนักเขียนหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจ รวมทั้งชุดกวีนิพนธ์ที่ประสบความสำเร็จซึ่งสื่ออธิบายว่าเป็น "ขุมทรัพย์แห่งปัญญาเหนือกาลเวลา" ซึ่งขายได้ประมาณ 250,000 เล่ม เธอได้ศึกษากับครูหลายคนจากประเพณีที่แตกต่างกันและนำความรู้และประสบการณ์ชีวิตมากมายมาสู่หนังสือของเธอ เธอเป็นที่รู้จักในอาชีพนักบุกเบิกและมีวิสัยทัศน์ในฐานะผู้เผยแพร่การช่วยตนเองและจิตวิญญาณ และยังได้เขียนและนำเสนอสำหรับ BBC Radio 2 และ 4 ปัจจุบันเธอทุ่มเทพลังงานให้กับโยคะ การเขียน และการทำสวน มาเยี่ยมเธอที่ www.eilencampbellbooks.com.