การเปลี่ยนแปลงชีวิต

เข้าสู่ควอนตัม – พื้นที่ไม่สะดวกสบาย

เข้าสู่ควอนตัม – พื้นที่ไม่สะดวกสบาย
ภาพโดย Colin Behrens

เมื่อพูดถึงฟิสิกส์ควอนตัม ความเป็นจริงของควอนตัม หรืออภิปรัชญาร่างกายและจิตใจ (อภิปรัชญาเป็นหลักการแรกของสิ่งต่าง ๆ รวมถึงแนวคิดที่เป็นนามธรรม เช่น ความเป็น การรู้ อัตลักษณ์ เวลา และอวกาศ) ความเข้าใจและการประยุกต์ใช้ทำให้ไม่มีขอบเขตในการคิด . แน่นอนว่ามันเป็น 'พื้นที่ที่ไม่สะดวกสบาย' และคำพูดต่อไปนี้สรุปได้อย่างยอดเยี่ยม:

“ไม่มีการพัฒนาทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ที่ส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อความคิดของมนุษย์มากไปกว่าการถือกำเนิดของทฤษฎีควอนตัม นักฟิสิกส์จากรุ่นก่อนพบว่าตนเองถูกบังคับให้ยอมรับอภิปรัชญาใหม่ ความทุกข์ที่เกิดจากการปรับทิศทางใหม่นี้เกิดขึ้นมาจนถึงปัจจุบัน โดยพื้นฐานแล้วนักฟิสิกส์ประสบความสูญเสียอย่างรุนแรง: พวกเขายึดมั่นในความจริง” -- บรี เดอวิตต์ และนีล เกรแฮม

และตอนนี้ผู้กล้าสามารถสำรวจ เข้าสู่ และใช้ความเป็นจริงใหม่ที่น่าตื่นเต้นได้ . .

ควอนตัมเรียลลิตี้

มีหนังสือและแหล่งข้อมูลดีๆ มากมายในหัวข้อนี้ซึ่งคุณสามารถสำรวจได้หากต้องการเรียนรู้เชิงลึกเพิ่มเติม เป็นเรื่องที่กว้างใหญ่และน่าสนใจที่ควรค่าแก่การสำรวจ สำหรับจุดประสงค์ของบทนี้ เรากำลังพูดถึงความเป็นจริงของควอนตัม ซึ่งต่างจากสัดส่วนเพียงเล็กน้อยของความเป็นจริงที่เรารับรู้ผ่านประสาทสัมผัสทั้งห้าของภาพ เสียง รส กลิ่น และสัมผัส

เมื่อเราพูดถึงความเป็นจริงของควอนตัมในที่นี้ เรากำลังพูดถึงหลักการพื้นฐานทางกายภาพของแกนกลางที่ดึงดูดเหมือนกันในแง่ของอนุภาคและพลังงาน

ความเป็นจริงของควอนตัมเป็นสถานที่ที่มีอยู่เหนือเวลาและพื้นที่อย่างที่เรารู้ เป็นที่ที่อภิปรัชญา (สิ่งที่จับต้องไม่ได้ เช่น ความคิด ความเชื่อ และอารมณ์) มาบรรจบกับโลกแห่งวัตถุเพื่อตัดสินใจเกี่ยวกับผลลัพธ์ในอนาคต โลกวัตถุที่เราสัมผัสผ่านประสาทสัมผัสทั้งห้าของเรานั้นประกอบขึ้นเป็นเปอร์เซ็นต์เพียงเล็กน้อยของโครงสร้างความเป็นจริงทั้งหมด

นักฟิสิกส์ควอนตัมได้ค้นพบว่าสมองของมนุษย์ที่แข็งแรงสามารถประมวลผลข้อมูลได้มากกว่า 400 พันล้านบิตต่อวินาที จากข้อมูลจำนวน 400 แสนล้านบิตนั้น เรารับรู้เพียงประมาณ 2,000 บิตเท่านั้น

เมื่อมองในภาพรวม นี่แสดงให้เห็นว่าการตระหนักรู้ถึงความเป็นจริงอย่างมีสติของเรานั้นน้อยมาก – ต่ำกว่าร้อยละ 1 – ดังนั้นสิ่งที่เราเข้าใจส่วนใหญ่เมื่อความเป็นจริงเกิดขึ้นเกินกว่าประสาทสัมผัสทั้งห้าของเรา และอย่างน้อยก็ประกอบด้วยปฏิสัมพันธ์บางส่วนที่เราสร้างขึ้นระหว่าง วัสดุและพลังงานที่ไม่มีตัวตน

เรากำหนดอนาคตของเราอย่างไร

โดยพื้นฐานแล้ว เรามักจะกำหนดอนาคตของเราผ่านระบบความเชื่อ ความคิด และอารมณ์ที่ลึกซึ้ง (องค์ประกอบที่จับต้องไม่ได้ทั้งหมดที่สร้างพลังงานและตัดสินว่าสิ่งนี้เป็นบวก ไม่แยแส หรือเชิงลบ) โดยไม่ได้ตระหนักถึงการทำเช่นนั้น นี่คือสิ่งที่ก่อให้เกิด "กฎแห่งการดึงดูด" - แง่บวกที่แท้จริงและความเชื่อหลักที่ไม่สั่นคลอนในบางสิ่งดึงดูดพลังงานบวกที่เหมือนกันมากขึ้นและทำให้จักรวาลตอบสนองตามนั้น เช่นเดียวกันในบริบทเชิงลบโดยใช้วงจรเชิงลบอย่างต่อเนื่อง

การเปิดเผยดังกล่าวน่าตื่นเต้นเป็นพิเศษเมื่อเราตระหนักถึงควอนตัม ลองนึกภาพว่าเราจะได้รับอะไรเพิ่มเติมจากสิ่งนี้ เราสามารถกำหนดตนเองอย่างมีสติผ่านระบบความเชื่อและการคิดที่ลึกล้ำภายใน สิ่งที่เราทำในภายหลังและดึงดูดเข้ามาในชีวิตของเรา ด้วยข้อมูลนี้ เราจึงสามารถก้าวไปสู่อีกขั้นหนึ่งเป้าหมายด้วยการฝังเป้าหมายเหล่านี้ไว้ในอนาคตของเรา ทำให้พวกเขาเป็นความคาดหวังที่กำหนดไว้ล่วงหน้าอย่างแท้จริง

แม้ว่าเรามักจะคิดว่าความทรงจำเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีต แต่ที่จริงแล้ว หน่วยความจำเป็นเพียงกระบวนการที่เราเข้ารหัส จัดเก็บ และดึงข้อมูลที่อยู่นอกโลกปัจจุบันของเรา ดังนั้นเราจึงสามารถมี "ความทรงจำในอนาคต" หรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือ วิสัยทัศน์ที่แข็งแกร่งและความเชื่อที่ลึกซึ้งภายใน ซึ่งกำหนดว่าเรากำลังมุ่งหน้าไปที่ใด

การกำหนดผลลัพธ์เชิงบวก

ต่อไปนี้คือตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ แต่ยอดเยี่ยมสองตัวอย่างของฟิสิกส์ควอนตัมและกฎแรงดึงดูดที่กำหนดผลลัพธ์เชิงบวก จัสมินลูกค้าของฉันบอกพวกเขาทั้งคู่กับฉัน หลังจากงานที่เธอกับฉันทำเกี่ยวกับ "ความวิตกกังวล" ของเธอ เธอกำลังทำงานขั้นสูงบางอย่างร่วมกับฉัน

“ผมอยู่บนรถบัสเพื่อไปพบเพื่อนๆ ของผมตอนที่รถเสียในชนบทห่างไกล คนขับบอกเราว่าจะใช้เวลาสองชั่วโมงก่อนที่รถโดยสารประจำทางจะมาแทนที่เรา แต่ฉันคิดในใจและเชื่อว่า “ไม่มีทางที่ฉันจะนั่งที่นี่ได้นานขนาดนั้น” สิบห้านาทีในการรอ ครอบครัวที่อยู่ข้างหลังฉันมาตบไหล่ฉันและถามว่าฉันอยากจะแชร์แท็กซี่ของพวกเขาไหม! แน่นอน ฉันทำได้ และบังเอิญได้เดินทางร่วมกับพวกเขาอย่างสนุกสนาน พวกเขาทั้งหมดกำลังจะไปงานเลี้ยงครอบครัว พวกเขายังชวนฉันให้ไปดื่มด้วย จากที่นั่งทั้งหมดที่ฉันเลือกนั่งได้ ฉันเลือกนั่งหน้าครอบครัวนี้ ฉันจึงเป็นคนที่พวกเขาเชิญให้นั่งแท็กซี่ด้วย. เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่การสร้างกฎแรงดึงดูดเชิงบวกและโลกควอนตัมนั้นได้ผลจริง”

“ฉันออกไปซื้อของกับเพื่อนมาทั้งวัน และพวกเขาสังเกตเห็นว่าฉันไม่มีถุงช็อปปิ้งติดตัวไปด้วย ฉันย้อนขั้นตอนเพื่อค้นหาว่าวางกระเป๋าไว้ที่ไหน แต่ก็ไม่เป็นผล เพื่อนของฉันยืนกรานว่ามีคนเดินจากไปโดยอ้างว่ามีคนที่น่ากลัวอยู่บ้าง อย่างไรก็ตาม ฉันคิดกับตัวเองว่า ฉันจะหามันให้เจอ ฉันรู้ว่ามีคนส่งมาให้ สุดท้ายเราก็แยกย้ายกันไป แต่ฉันยังคงมุ่งมั่นกับผลลัพธ์ที่ต่างออกไป ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจกลับไปที่ร้านที่ฉันซื้อของมา – และคราวนี้ มีคนส่งกระเป๋าของฉันมา! ความคิด ความเชื่อลึกๆ และด้วยเหตุนี้ การตัดสินใจกลับไปอีกครั้งจึงนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงบวกอีกอย่างหนึ่ง ฉันคนเดิมอาจจะแค่ฟังเพื่อนของฉัน รู้สึกผิดหวังและจากไป”

มันอาจจะง่ายที่จะใส่เรื่องแบบนี้ลงไปโดยบังเอิญ แต่เราทุกคนยังคงสร้าง "ความบังเอิญ" เหล่านั้นผ่านสิ่งที่เราไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ตั้งใจก็ตามออกไปสู่จักรวาลผ่านระบบความคิดและความเชื่อที่ลึกซึ้งของเรา อย่าลืมว่า "ชอบดึงดูดชอบ" ในระดับแกนกลาง ดังนั้นเมื่อคุณเลือกที่จะทำสิ่งนี้ในเชิงบวก ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปจนจำไม่ได้

แม้ว่าเราไม่สามารถควบคุมกฎแรงดึงดูดของผู้อื่นและสิ่งที่พวกเขานำเสนอตามความเชื่อที่ลึกซึ้งส่วนตัวของพวกเขา แต่เราสามารถควบคุมปฏิสัมพันธ์ของเรากับพวกเขา วิธีที่เราตอบสนอง ที่ซึ่งสิ่งนี้นำเราไปสู่และสิ่งที่กำหนด

ดังนั้น จากสิ่งเล็กๆ ไปจนถึงขนาดใหญ่ที่แทบจะเข้าใจไม่ได้ เราสามารถกำหนด “ความทรงจำในอนาคต” และกฎแรงดึงดูดเชิงบวกสำหรับตัวเราเองได้ เมื่อเราเข้าใจวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังและนำความคิดที่ถูกต้อง ระบบความเชื่อ และแกนกลางเชิงบวกมาใช้

มันถูกเขียนขึ้นในดวงดาว

นี่คือสำนวนที่คุ้นเคย: มันเขียนไว้ในดวงดาว ส่วนนี้สำรวจโดยพื้นฐานแล้ววิทยาศาสตร์เบื้องหลังและให้เครื่องมือในการสร้างจารึกของเราเองในดวงดาว

สิ่งที่ "เขียนไว้ในดวงดาว" หรือ "มักจะเกิดขึ้นเสมอ" สำหรับทุกคนนั้นเป็นเพียงเพราะว่าผู้คนมักมีความเชื่ออย่างแรงกล้าและความชอบตามธรรมชาติต่อสิ่งที่พวกเขากำหนดไว้โดยไม่รู้ตัว

พูดง่ายๆ ก็คือ เราทุกคนมีบางสิ่งที่ “เขียนไว้ในดวงดาว” หรือสิ่งนั้น “จะเกิดขึ้นเสมอ” เพราะเราทุกคนมีความเชื่อและพิมพ์เขียวโดยไม่รู้ตัว อย่างไรก็ตาม หลายคนปล่อยให้สิ่งนี้ถูกบดบังหรือปิดกั้นโดยความเชื่อและค่านิยมที่จำกัดอยู่ลึกลงไปในด้านลบ ความคิดและความเชื่อตามแนวของ "เรื่องแบบนั้นไม่เกิดกับฉัน" โดยเฉพาะในบริบทของจักรวาล "ใช่"

อย่างไรก็ตาม ข่าวดีก็คือ ด้วยความตระหนักรู้ในตนเองอย่างแรงกล้า คุณสามารถไปสู่สิ่งที่ต้องการและเริ่มประสบกับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกที่จะเริ่มเกิดขึ้นในชีวิตของคุณในภายหลังเพื่อสนับสนุนคุณในการเดินทางสู่สิ่งนี้

วิธีสร้างความเป็นจริงในอนาคตของคุณโดยใช้ควอนตัม

คุณยังสามารถเข้าถึงกระบวนการนี้ได้อย่างอิสระทางเสียง รวมถึงเพลง ภายใต้ แหล่งข้อมูลเสียงบนเว็บไซต์ของฉัน.

ขั้นตอนการติดตั้ง

1. รู้ความตั้งใจของคุณในการทำและบรรลุสิ่งที่คุณต้องการและทำให้สิ่งนี้เป็นจุดสนใจของคุณ

2. ลองนึกภาพว่าคุณได้ใช้ชีวิตตามความเป็นจริงนี้แล้ว

ลองนึกภาพขั้นตอนสุดท้ายที่ต้องเกิดขึ้นเพื่อให้คุณรู้ว่าคุณประสบความสำเร็จ คุณรู้ได้อย่างไรว่ามันเป็นความจริง?

มองเห็นได้ชัดเจนถึงสิ่งที่คุณสามารถมองเห็นได้ด้วยรายละเอียดมากที่สุด - ใครหรืออะไรอยู่ที่นั่น? คุณอยู่ที่ไหน? คุณใส่อะไร คุณมองเห็นอะไรอีกบ้างรอบตัวคุณ? คุณดูเหมือนอะไร สังเกตว่าคุณดูแตกต่างแค่ไหน

ได้ยินสิ่งที่คุณได้ยิน - มีเสียงรบกวนหรือไม่? มีใครพูดอะไรกับคุณบ้างไหม? คุณกำลังพูดอะไรบางอย่างกับตัวเอง?

ปัจจัยสำคัญ – “สัมผัส” การเปลี่ยนแปลง! เชื่อมโยงอย่างมากกับสิ่งนี้จนร่างกายคุณบริโภคเข้าไปทั้งหมด - ให้ทุกเซลล์ของคุณรู้สึกถึงมัน สนุกกับการรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงนี้จริงๆ สังเกต: คุณกำลังแสดงอารมณ์ของคุณทางร่างกายหรือภายนอกในทางใดทางหนึ่ง?

* คุณได้กลิ่นอะไร?

* คุณลิ้มรสอะไร

ใช้ประสาทสัมผัสที่มีอยู่ทั้งหมดเพื่อทำให้ประสบการณ์นี้โดดเด่น เป็นจริง มีรายละเอียดและชัดเจนที่สุด นี่คือความเป็นจริงของคุณ สร้างพื้นที่ถาวรในหัวของคุณเพื่อให้เป็นสถานที่ที่คุณสามารถเยี่ยมชมได้ทุกวัน จดบันทึก: สิ่งนี้ต้องใช้การฝึกฝนและมุ่งเน้น คุณไม่สามารถคิดเพียงครั้งเดียวและทำให้เป็นจริงได้!

3. ตอนนี้ใส่เพลงคลื่นสมองบางเพลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งคลื่นแกมมา

ฉันหา “Brain Massage” หรือ “Brain Power” โดย Kelly Howell จาก brainsync.com ทำงานได้ดี อย่าลืมใช้หูฟังเพื่อการใช้เทคโนโลยีคลื่นสมองที่ดีที่สุดด้วย

4. ตอนนี้ใช้เวลา 20–30 นาทีอย่างเต็มที่และเชื่อมโยงกับความเป็นจริงในอนาคตของคุณเท่านั้น . . มองเห็นสิ่งที่คุณมองเห็น ได้ยินสิ่งที่คุณได้ยิน สัมผัสถึงความรู้สึกลึกๆ ที่คุณสัมผัสได้ รับกลิ่นและรสชาติทั้งหมดที่อยู่รอบตัวคุณ

ตลอดประสบการณ์นี้ ปล่อยให้ตัวเองปล่อยวางและสัมผัสถึงการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ ในลำไส้ของคุณ – รู้สึกถึงความแตกต่าง

5. ในช่วงเวลานี้ ให้ตัดสินใจ

ตัดสินใจเปลี่ยนจากบุคลิกเดิมที่มีอยู่ซึ่งมีข้อจำกัดและความกลัวเป็นคุณคนใหม่ที่ไร้ซึ่งความกลัว ก่อนที่คุณจะปล่อยให้ตัวเองออกจากการทำสมาธิ

6. ก้าวออกจากประสบการณ์นี้

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังดูประสบการณ์ราวกับว่าเป็นรูปถ่ายที่คุณถืออยู่ในมือ มองภาพนี้ด้วยความตื่นเต้นและปีติเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว จดจ่ออยู่กับความรู้สึกที่เกี่ยวข้องเหล่านั้น หายใจเข้าลึกๆ ยาวๆ สามครั้ง (เข้าทางจมูกและออกทางปาก) และรู้สึกถึงพลังงานบวกที่พุ่งทะยานผ่านตัวคุณ ลงแขน และเข้าไปในภาพถ่ายของความทรงจำในอนาคต เก็บภาพที่มีประจุบวกนี้ไว้

7. เตรียมตัวเดินทางสู่อนาคตของคุณ

ตอนนี้ ยังคงถือภาพถ่ายที่มีพลังนี้ หลับตาและจินตนาการถึงการล่องลอยไปสู่อนาคตของคุณ

8. หยุดและเลื่อนเมาส์ไปเหนือตำแหน่งที่คุณรู้สึกว่าเป็นเวลาและสถานที่ที่เหมาะสม

หลีกเลี่ยงการบังคับสิ่งนี้และไปกับสิ่งที่จิตใจของคุณนำเสนอให้คุณโดยธรรมชาติ หากสิ่งนี้อยู่ในระบบความเชื่อที่ลึกซึ้งของคุณจริงๆ คุณสามารถวางใจได้ว่าจิตใจของคุณจะรู้ว่าเวลาและสถานที่ที่จะเกิดขึ้นนั้นถูกต้อง ตอนนี้ค่อย ๆ ทิ้งความทรงจำในอนาคตที่ถ่ายภาพไว้ในส่วนนี้ของชีวิตในอนาคตของคุณ เห็นมันลอยลงมาและคลิกเข้าไปอย่างลงตัว ในขณะที่คุณทำเช่นนี้ ให้ได้ยินว่ามันล็อคเข้าที่ เนื่องจากตอนนี้มันถูกล็อคอย่างแน่นหนาเพื่ออนาคตของคุณ ในขณะที่คุณทำเช่นนี้ ให้ได้ยินเสียงล็อคหรือประตูปิด

9. เดินทางกลับสู่ปัจจุบัน

เมื่อคุณทำสิ่งนี้แล้ว ในขณะที่คุณเริ่มล่องลอยกลับไปสู่ชีวิตปัจจุบันของคุณ สังเกตว่าเมื่อคุณเหลือบมองลงไป ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตของคุณจะปรับเปลี่ยนและสอดคล้องกัน เพื่อที่จะสนับสนุนให้คุณประสบความสำเร็จในความทรงจำในอนาคตนี้ และรู้ว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นต่อจากนี้มักเกิดขึ้นด้วยเหตุผล (ไม่ว่าจะรู้สึกดี ท้าทาย หรือไม่แยแส) เพื่อสนับสนุนผลลัพธ์สุดท้ายของคุณให้กลายเป็นความจริง

10. กลับเข้าสู่ร่างกายปัจจุบันของคุณและสนุกไปกับมัน!

อย่าลืมเยี่ยมชมและสัมผัสความเป็นจริงของควอนตัมในใจอยู่เสมอ รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงและยอมรับการตัดสินใจครั้งใหม่ที่คุณได้ทำ สนุกและทำความคุ้นเคยกับบุคลิกที่กล้าหาญใหม่ที่คุณสร้างขึ้น

อีกครั้ง ทบทวนความรู้สึกความเป็นจริงของคุณเป็นประจำเท่าที่จะทำได้ ใช้การเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อเป็นคุณคนใหม่ และสร้างการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้น ตัดสินใจในระดับแกนกลางที่ลึกที่สุดของคุณ จำไว้ว่าความจริงเพียงอย่างเดียวในชีวิตของคุณคือความเป็นจริงของคุณเอง ทุกสิ่งที่คุณคิดและเลือกที่จะเป็น!

ผลลัพธ์ของคุณได้รับการประทับอย่างหนักในระบบประสาททั้งหมดของคุณผ่านทุกประสาทสัมผัสและเซลล์ของคุณ คุณมีความเข้าใจว่าการเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกายทำงานอย่างไร ควบคู่ไปกับการทำงานของจักรวาลที่นอกเหนือไปจากฟิสิกส์ของวัสดุบริสุทธิ์ คุณจะได้รู้ว่ามีอะไรให้ตื่นเต้นมากมาย!

ฉันได้ทำงานประเภทนี้กับคนจำนวนมาก รวมทั้งตัวฉันเองด้วย และฉันรู้อยู่เสมอว่างานประเภทนี้จะได้ผลเมื่อทำอย่างถูกต้องด้วยความมั่นใจเต็มที่ แม้ว่าบางคนอาจพบเทคนิคนี้เพียงเล็กน้อย แต่ก็ผลักดันความเชื่อและขอบเขตทางความคิดแบบเดิม ๆ ออกไป แต่ดูเหมือนว่าจะเป็นที่ยอมรับมากขึ้นเมื่อคุณชื่นชมวิทยาศาสตร์และการทำงานของประสาทวิทยาและจักรวาลของเรามากขึ้น และแน่นอนยิ่งคุณมีมากขึ้น ย้ายออกจากเขตสบายของคุณ!

ใครก็ตามที่ต้องการสามารถและจะได้สัมผัสกับผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ แต่ทุกอย่างต้องเริ่มต้นด้วยความคิดที่ถูกต้องและปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงอย่างเต็มที่ และทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อให้เป็นบุคลิกภาพที่มีทุกสิ่งที่คุณต้องการ กลายเป็นความจริงของคุณและรู้สึกว่าผลลัพธ์ขั้นสุดท้าย ความตั้งใจและจุดประสงค์ที่สูงขึ้นกำลังเกิดขึ้นในขณะนี้

"จักรวาลรับฟังอยู่เสมอ และฟิสิกส์ควอนตัมคือ
ที่เล่น - ดีไม่ดีหรือไม่แยแส”

ลิขสิทธิ์ 2019 โดย Emma Mardlin, Ph.D.
พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจาก Findhorn Press
สำนักพิมพ์ของ Inner Traditions Intl. www.innertraditions.com

แหล่งที่มาของบทความ

ออกจากเขตสบายของคุณ: ทำลายขอบเขตเพื่อชีวิตที่เกินขอบเขต
โดย Emma Mardlin, Ph.D.

Out of Your Comfort Zone: Breaking Boundaries for a Life Beyond Limits โดย Emma Mardlin, Ph.D.Emma Mardlin, Ph.D. ได้นำเสนอคำแนะนำทีละขั้นตอนเพื่อแยกส่วนออกจากเขตสบายของคุณและเผชิญหน้าและเปลี่ยนแปลงความกลัว ให้เครื่องมือทำงานที่มีประสิทธิภาพเพื่อเอาชนะความกลัวที่ลึกที่สุดของเราในทุกบริบท ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ และใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อผลักดันเราไปสู่เป้าหมาย จุดมุ่งหมาย และศักยภาพสูงสุดของเรา

คลิกที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนเล่มนี้ และ/หรือดาวน์โหลด Kindle ฉบับพิมพ์

เกี่ยวกับผู้เขียน

เอ็มมา มาร์ดลิน ปริญญาเอกEmma Mardlin, Ph.D. เป็นนักบำบัดโรคทางคลินิกและเป็นหุ้นส่วนผู้ก่อตั้งใน The Pinnacle Practice ฮาร์ลีย์ สตรีท และนอตติงแฮม มีชื่อเสียงระดับนานาชาติในด้านการทำงานในฐานะนักเขียน ผู้ฝึกสอน และแพทย์ฝึกหัดในลอนดอน ฮาร์ลีย์ สตรีท และนอตติงแฮม เธอได้เปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้คนมากมายที่ครั้งหนึ่งเคยเต็มไปด้วยความกลัว ความกลัว การจำกัดชีวิต และความวิตกกังวลอย่างรุนแรง ผู้เขียนได้รับการยกย่องอย่างสูง โรคเบาหวานประเภทที่ 1 และประเภทที่ 2. เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ http://www.dr-em.co.uk/

วิดีโอ/การนำเสนอโดย Emma Mardlin: Axing Anxiety in 10 with Dr-Em

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

เงินดิจิทัล 9 15
เงินดิจิทัลได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเราอย่างไร
by ดาโรเมียร์ รัดนิกกี้
พูดง่ายๆ ก็คือ เงินดิจิทัลสามารถกำหนดเป็นรูปแบบของสกุลเงินที่ใช้เครือข่ายคอมพิวเตอร์เพื่อ...
แท่นบูชา Equinox
การสร้างแท่นบูชา Equinox และโครงการ Fall Equinox อื่น ๆ
by Ellen Evert Hopman
Fall Equinox เป็นช่วงเวลาที่ทะเลมีความขรุขระเมื่อลมหนาวพัดเข้ามา นอกจากนี้ยังเป็น...
เด็กขี้สงสัย 9 17
5 วิธีที่จะทำให้เด็กๆ อยากรู้อยากเห็น
by Perry Zurn
เด็กมีความอยากรู้อยากเห็นโดยธรรมชาติ แต่พลังต่างๆ ในสิ่งแวดล้อมสามารถลดความอยากรู้ของพวกเขาลงได้...
พลังงานหมุนเวียน 9 15
เหตุใดจึงไม่ต่อต้านสิ่งแวดล้อมที่จะสนับสนุนการเติบโตทางเศรษฐกิจ
by Eoin McLaughlin etal
ท่ามกลางวิกฤตค่าครองชีพทุกวันนี้ หลายคนที่กำลังวิพากษ์วิจารณ์แนวคิดเรื่องเศรษฐกิจ…
หมีโคอาล่า "ติด" บนต้นไม้
เมื่อฉลาดที่จะช้า: บทเรียนจากหมีโคอาล่า
by Danielle Clode
โคอาล่าเกาะติดกับกวางป่าตัวเก่าขณะติดอยู่ในแม่น้ำเมอร์เรย์ที่ชายแดน...
เลิกเงียบ 9 16
ทำไมคุณควรคุยกับเจ้านายของคุณก่อนที่จะ 'เงียบเลิก'
by แครี่ คูเปอร์
การเลิกบุหรี่อย่างเงียบ ๆ เป็นชื่อที่ติดหู แพร่หลายในโซเชียลมีเดีย สำหรับบางสิ่งที่เราอาจ...
เช่นเดียวกับยีน จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณส่งต่อจากรุ่นหนึ่งไปสู่อีกรุ่นหนึ่ง
เช่นเดียวกับยีน จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น
by Taichi A. Suzuki และ Ruth Ley
เมื่อมนุษย์กลุ่มแรกย้ายออกจากแอฟริกา พวกเขานำจุลินทรีย์ในลำไส้ไปด้วย ปรากฎว่า…
ป่ามหาสมุทร 9 18
ป่าในมหาสมุทรมีขนาดใหญ่กว่าอเมซอนและมีประสิทธิผลมากกว่าที่เราคิด
by อัลเบิร์ต เปสซาร์โรโดนา ซิลเวสเตอร์ และคณะ
นอกชายฝั่งทางตอนใต้ของแอฟริกามีป่าทะเลแอฟริกาอันยิ่งใหญ่ และออสเตรเลียมี...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.