ภาพโดย สเตฟานเคลเลอร์
มลพิษของโลกเป็นเพียงภาพสะท้อนภายนอกของมลพิษทางจิตภายใน: บุคคลที่หมดสตินับล้านไม่รับผิดชอบต่อพื้นที่ภายในของพวกเขา --- Tolle Eckhart
หมายถึงความรับผิดชอบ สามารถตอบสนอง ตอบได้ เชื่อถือได้ ส่วนมากของเราอาจจะบอกว่าเรามีความรับผิดชอบ แต่มักเป็นการตอบโต้ที่ผิด!
พยายามรับผิดชอบต่อผู้อื่น
บ่อยครั้งที่เราถูกล่อลวงให้รับผิดชอบต่อผู้อื่น เช่น การเปลี่ยนแปลงหรือการรักษา พวกเขา. ในฐานะนักเคลื่อนไหวเพื่อสันติภาพ ฉันรู้เรื่องนี้ค่อนข้างดี สำหรับฉันแล้ว การทำงานด้านสิทธิมนุษยชนในอเมริกากลางนั้นดูง่ายกว่าการทำงานภายใน คือต้องรับผิดชอบต่อตัวเอง อัตตาของฉันชอบเน้นการให้ความรู้ คนอื่น ๆ และกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงนโยบายของสหรัฐฯ ดูเหมือนจะทำได้หรือสำคัญกว่าการรับผิดชอบต่อความเจ็บปวด จิตใจ และความคิดที่ไม่รักของตัวเอง
ขณะที่คานธีอยู่ในคุก ชายคนหนึ่งเขียนจดหมายถึงเขาเพื่อถามว่าเขาจะช่วยรักษาประเทศได้อย่างไร ซึ่งคานธีตอบว่า:
“อย่าสร้างภาระให้ตัวเองด้วยความรับผิดชอบในการปลดปล่อยประเทศ ปลดปล่อยตัวเอง ภาระนี้ดีพอแล้ว เริ่มนำหลักการทั้งหมดมาปรับใช้กับชีวิตของคุณโดยพิจารณาว่าคุณเป็นชาวอินเดีย ในการนี้ความรอดของจิตวิญญาณของคุณพักอยู่ ในที่นี้เป็นความรอดของอินเดีย” -- คานธี
เราอาจพูดว่า "ถ้าฉันสามารถเปลี่ยนคนอื่น (หรือประเทศ) นั้นได้ ชีวิตฉันจะดีขึ้น หากพวกเขาเปลี่ยนไปฉันก็จะมีความสุข” อีกครั้งเมื่อเรามุ่งความสนใจไปที่ผู้อื่น แทนที่จะเป็นตัวเราเอง เราจะขัดขวางกระบวนการเติบโตของพวกเขา และขัดขวางตัวเราเองในเวลาเดียวกัน เราไม่ได้อยู่บ้านดูแลตัวเอง
ทวงคืนอำนาจของคุณและสร้างใหม่
การยอมรับและรับความรับผิดชอบที่ซื่อสัตย์ ความเห็นอกเห็นใจ และรุนแรง โดยไม่ต้องตัดสินตนเองหรือผู้อื่น จะรักษาโลกและตัวของเรา เมื่อเราปฏิเสธหรือตำหนิคนอื่น เราก็แค่มอบอำนาจของเราให้ เรารับผิดชอบต่อสิ่งที่เราสร้างขึ้นและสำหรับประสบการณ์ของเราที่นี่บนโลกในเวลานี้หรือไม่? หรือเราเพิ่งมาจบลงที่นี่โดยโชคชะตาโดยไม่พูดอะไรในเรื่องนี้? หรืออาจเป็นความผิดของคนอื่น พระเจ้า พ่อแม่ของเรา หรือรัฐบาล
เมื่อคุณหยุดมองว่าตัวเองเป็นเหยื่อที่ทำอะไรไม่ถูกในโลกที่โหดร้ายและไร้สติ คุณจะสามารถเรียกคืนพลังที่คุณใช้ในการสร้างมัน และใช้พลังเดียวกันนั้นเพื่อสร้างใหม่
ในขณะที่เราถือ ตัวเรา อย่างไรก็ตาม เราต้องรับผิดชอบรัฐบาล ธนาคาร และสถาบันอื่น ๆ ของเราเองด้วย เราคนอเมริกันมักจะ ไม่พอใจ มากกว่า เป็นตัวแทนของและระบบของเรามีประชาธิปไตยน้อยกว่าระบอบเผด็จการ -- ปกครองโดยชนชั้นสูง ในขณะที่ชาวอเมริกันประมาณหนึ่งเปอร์เซ็นต์เป็นเศรษฐีในปี 2009 สี่สิบสี่ของสมาชิกสภาคองเกรสของเราหรือสมาชิก 237 คนเป็นเศรษฐี
ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ เราไม่มีตลาดที่เสรีและยุติธรรมอย่างแท้จริง แต่มีตลาดทุนนิยมที่คดเคี้ยวและคดโกง ซึ่งยกตัวอย่างเช่น ให้รางวัลแก่อุตสาหกรรมสกปรกของน้ำมัน ถ่านหิน และพลังงานนิวเคลียร์ด้วยเงินอุดหนุนหลายพันล้านดอลลาร์ในแต่ละปี มือที่มองไม่เห็นซึ่งจัดการตลาดมักไม่ใช่มือที่เปิดกว้างของความยุติธรรม แต่เป็นกำปั้นที่ปิดด้วยความโลภ ทั้งหมดนี้มีค่าใช้จ่าย Don Alejandro Cirilo Perez ผู้เฒ่าชาวมายันเตือนว่า “จะมีเหตุการณ์ร้ายแรงเกิดขึ้นบนพื้นผิวโลก เราไม่สามารถซื้อแสงแดด น้ำ อากาศได้”
รับผิดชอบต่อความวิกลจริตของชาติ
ทว่าเราทุกคนจำเป็นต้องรับผิดชอบต่อความไร้สติของประเทศชาติ และใช่ แม้กระทั่งความวิกลจริต เราได้ฆ่าคนเพื่อพิสูจน์ว่าการฆ่านั้นผิด เราได้ข่มขวัญผู้คนให้ต่อสู้กับความหวาดกลัว เราสร้างและทิ้งระเบิดเพื่อลงโทษผู้อื่นที่มีระเบิด ซึ่งเรามักจะขายทิ้ง เนื่องจากสหรัฐฯ เป็นผู้ค้าอาวุธรายใหญ่ที่สุดของโลก เราปฏิเสธที่จะเห็นต้นทุนที่แท้จริงของการตัดสินใจและนโยบายของเรา
ย้อนกลับไปในเหตุการณ์วันที่ 11 กันยายน พ.ศ. 2001 ในทำนองเดียวกัน การให้อภัยก็ถูกตัดออกไป ถือเป็นการทรยศที่จะหารือเกี่ยวกับความรับผิดชอบในส่วนของเราในสิ่งที่เกิดขึ้น แน่นอนว่าการนำผู้กระทำผิดมาสู่กระบวนการยุติธรรมเป็นสิ่งสำคัญ แต่การฆ่าตัวตายทางการเมืองก็เกิดขึ้นและกำลังบอกว่า ควบคู่ไปกับการรักษาบ้านเกิดเมืองนอนของเรา เราอาจพิจารณาวิจารณ์นโยบายของรัฐบาล วิถีชีวิตของเรา และการปฏิบัติต่อผู้คนและโลกของเรา
กรรมไม่โบกธง เมื่อเราเปลี่ยนตัวเองตอนนี้ เราก็เปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราในอนาคต
การรักษาส่วนบุคคลคือการรักษาระดับโลก
เมื่อเรามองว่าปัญหาของโลกนี้เป็นของเรา เป็นสิ่งที่เราร่วมกันสร้าง เราก็สามารถช่วยเยียวยาปัญหาเหล่านั้นได้ ในทางกลับกัน เราสามารถปลดปล่อยจุดโฟกัสที่แคบและมานุษยวิทยาของเรา และจำไว้ว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับมนุษย์ทั้งหมด โลกอาจจะอยู่รอดแม้ว่าพวกเราหลายคนจะถูกกำจัดออกไป
ใช่ ในปัจจุบันมีอันตรายและภัยคุกคามในโลกนี้ แต่ต้องใช้การมีอยู่ ความรับผิดชอบ ความกล้าหาญ และวิสัยทัศน์ที่ดีเพื่อทำความเข้าใจว่าปัญหาอยู่ในจิตใจของเราเอง และเมื่อเราเปลี่ยนใจ เราก็เปลี่ยนโลก มีสุภาษิตจีนว่า เมื่อใบไม้ใบหนึ่งสั่นไหว กิ่งทั้งกิ่งก็จะเคลื่อนไหว.
ฝึกแสดงความเห็นอกเห็นใจและรับผิดชอบต่อความคิดและการกระทำของคุณ
การไตร่ตรอง: ความรับผิดชอบที่รุนแรง
หายใจลึก ๆ. สะท้อน:
* ชีวิตของคุณมีผลกระทบต่อทั้งชีวิตอย่างไร?
* คุณมีความรับผิดชอบในด้านใดบ้าง?
* คุณเคยขาดความรับผิดชอบในด้านใดบ้าง?* คุณจะรับผิดชอบต่อตัวเอง พลังงาน และชีวิตของคุณอย่างรุนแรงได้อย่างไร?
พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากผู้เขียน Roy Holman,
การเชื่อมต่อสุขภาพ Holman ©2010.
www.holmanhealthconnections.com
ที่มาบทความ:
การรักษาตนเอง การรักษาโลก: การตื่นขึ้น อำนาจ และความหลงใหล
โดย รอย ฮอลแมน
ในขณะที่คนอเมริกันต้องเผชิญกับข่าวภัยพิบัติด้านสิ่งแวดล้อมบ่อยครั้งมากขึ้น พร้อมกับความต้องการที่เพิ่มมากขึ้นในการปรับปรุงสุขภาพและวิถีชีวิตของตนเอง พร้อมกับหนังสือที่รวบรวมข้อกังวลทั้งสองอย่างราบรื่นเป็นคู่มือที่เข้าถึงได้สำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน Roy Holman ผู้เขียน นักเคลื่อนไหว และครูสอนโยคะ หนังสือเล่มนี้ให้ความเข้าใจที่กระชับและชัดเจนเกี่ยวกับหัวข้อที่สำคัญในยุคสมัยของเรา และการโน้มน้าวการเติบโตส่วนบุคคลของเราจะนำไปสู่ความดีขึ้นของทุกคนได้อย่างไร
หนังสือเล่มนี้ได้รับการออกแบบให้เป็นคู่มือที่ใช้งานง่ายสำหรับผู้ที่ต้องเดินทางตลอดจนผู้มาใหม่ที่แสวงหาความเข้าใจในเชิงลึกเกี่ยวกับวิถีชีวิตแบบองค์รวม มินิบททั้ง 60 บทใน Healing Self, Healing Earth ประกอบด้วยเรื่องราว เคล็ดลับ คำพูด จุดฝึกประจำวัน และการทำสมาธิเพื่อนำผู้อ่านไปสู่ชีวิตที่ทรงพลังและหลงใหล
คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อใน Amazon. มีจำหน่ายในรูปแบบ Kindle
เกี่ยวกับผู้เขียน
Roy Holman เป็นครูสอนโยคะ การทำสมาธิ และการรักษาที่ผ่านการรับรอง ซึ่งสอนการเติบโตส่วนบุคคลและการดูแลโลกมานานกว่าสิบปี และเป็นผู้นำการพักฟื้นในคอสตาริกา เม็กซิโก กัวเตมาลา เซดอนา และในรัฐบ้านเกิดของเขาในวอชิงตัน รอยยังใช้เวลาหลายปีในต่างประเทศทำงานด้านสิทธิมนุษยชนในอเมริกากลาง ในเดือนกรกฎาคมปี 2018 Roy ได้รับการรับรองให้เป็น HeartMath Coach HeartMath นำเสนอเครื่องมือและเทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยให้เราเคลื่อนพลังงานบางส่วนออกจากจิตใจที่ยุ่งวุ่นวาย และเพื่อเข้าถึงสัญชาตญาณและสติปัญญาของหัวใจ
เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาที่ www.holmanhealthconnections.com
