กลิ่นหอมของคุกกี้ขนมปังขิงอบอวลไปทั่วย่าของฉัน เธอเป็นเพื่อนร่วมเล่นที่ยอดเยี่ยม นักเล่าเรื่องที่น่าตื่นเต้น และช่างตัดเย็บเสื้อผ้าพิเศษที่สร้างสรรค์เพื่อให้เหมาะกับจินตนาการของเด็ก ๆ

เมื่อเราคุกเข่าลง อ้อมกอดอันอ่อนโยนของเธอก็ปลอบโยน นมที่หกดูเหมือนจะไม่มีใครสังเกตเห็น ไม่เคยมีคำว่าโกรธโทษสำหรับจานหัก

คุณยายพอใจกับชีวิต แก้วของเธอล้น เธอยอมรับผู้คนอย่างที่พวกเขาเป็น หัวเราะง่าย ๆ และทักทายแต่ละคนด้วยรอยยิ้ม เธอพยายามอย่างเต็มที่เพื่อสนุกกับทุกวันอย่างเต็มที่ ลูกๆ หลานๆ และหลานๆ ของเธอแต่ละคนเชื่อว่าเราเป็นคนโปรดของเธอ เธอรักและรักอย่างสุดซึ้ง แต่ชีวิตของเธอก็ไม่ใช่เรื่องง่าย

เธอต้องการไปโรงเรียนแต่ต้องหยุดเรียนที่ชั้นประถมศึกษาปีที่ XNUMX เพราะครอบครัวของเธอต้องการให้เธอทำงาน คุณยายไม่ได้ร่ำรวย เสียฟันแต่เนิ่นๆ และเป็นโรคหัวใจ เธอยังต้องเผชิญกับความเศร้าโศกอย่างคาดไม่ถึงที่ต้องฝังลูกชายวัย XNUMX ขวบของเธอ

แม้จะมีความทุกข์ยาก แต่เธอก็ไม่ได้อาศัยอยู่หรือวิ่งหนีจากความผิดหวังในชีวิต เธอกล้าเผชิญความยากลำบากด้วยความเศร้าโศก ยอมรับ ให้อภัย และก้าวต่อไปอย่างกล้าหาญ เธอทำผิดพลาด แต่แทนที่จะใช้ชีวิตด้วยความเสียใจ เธอพยายามเลือกให้ดีกว่าเดิมในครั้งต่อไปที่เธอเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน

ใช้ชีวิตในแบบที่คุณอยากจะจำไว้อย่างจริงใจ

คุณยายไม่กลัวความตาย เธอจดจ่อกับการทำสิ่งที่ดีที่สุดในแต่ละวันเพื่อใช้ชีวิตในแบบที่เธอยินดีที่จะจดจำ แปดสิบห้าปีที่ทำดีที่สุดของเธอเพิ่มขึ้น เมื่อนางสิ้นพระชนม์ ผู้คนมากมายมาถวายความอาลัย

ระหว่างพิธีไว้อาลัย วิญญาณของเธอยังมีชีวิตอยู่ในความทรงจำร่วมกันของครอบครัว เพื่อนฝูง และคนรู้จัก เธอได้รับการยกย่องในการสร้างชีวิตแห่งความสุขและความสงบสุข ผู้คนรู้สึกซาบซึ้งในความอ่อนน้อมถ่อมตน ความเมตตา และมิตรภาพของเธอ ความเห็นอกเห็นใจ ความน่าเชื่อถือ และศรัทธาของเธอเป็นแรงบันดาลใจ

แต่ละคนที่คุณยายใช้เวลาสัมผัสด้วยใจที่เปิดกว้างของเธอ แม้ว่าเธอจะเสียชีวิตไปหลายสิบปี แต่ความทรงจำของฉันเกี่ยวกับเธอนั้นก็แก่ชราลง

ครึ่งแก้วว่างเปล่า?

เมื่อคุณยายอีกคนของฉันจากไป เธอไม่ได้ทิ้งความทรงจำแบบเดียวกัน ทัศนคติของเธอเป็นลบ แก้วของเธอว่างเปล่าเสมอครึ่ง ไม่มีอะไรดีพอ ชีวิตก็ยากเกินไป

เธอให้คุณค่ากับสิ่งของ ความทรงจำของฉันเกี่ยวกับเธอที่รายล้อมตัวเธอด้วยวัตถุชั้นดีนั้นสดใสเป็นพิเศษเพราะฉันไม่ได้รับอนุญาตให้นั่งบนเฟอร์นิเจอร์ในห้องนั่งเล่นของคุณยาย ฉันเรียนรู้ที่จะไม่ใช้มันเป็นการส่วนตัว เมื่อนึกย้อนกลับไป ฉันจำไม่ได้ว่าใครเคยนั่งอยู่ในห้องนั่งเล่นของเธอ

คุณยายของฉันยังสนับสนุนผู้ประกาศข่าวประเสริฐทางโทรทัศน์ด้วย เธอส่งเงินให้พวกเขาและมีน้ำใจเป็นพิเศษกับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนเกย์ให้กลายเป็นรักต่างเพศที่เกรงกลัวพระเจ้า ในเวลานั้นฉันเอาสิ่งนี้เป็นการส่วนตัว ต่อมา ฉันสงสัยว่าเธออาจจะรู้สึกแตกต่างไปจากนี้หากเธอรู้จักฉันเกี่ยวกับฉัน

การเอาแต่ใจตัวเองตลอดชีวิตของยายทำให้ใจเธอปิดลง แทนที่จะเผชิญกับความยากลำบากและความท้าทายของชีวิต เธอพยายามจะเยียวยามัน เธอป่วยอยู่ตลอดเวลาและจดจ่ออยู่กับความทุกข์ทรมานของเธอ ผลที่ได้คือ กิริยาที่เย่อหยิ่งของเธอทำให้คนอื่นอยู่ห่างๆ ที่งานศพของเธอ ผู้คนพยายามหาเรื่องดีๆ ที่จะพูด มันน่าอึดอัดและน่าอาย

การสอนตามตัวอย่าง

วันนี้ ฉันรู้ดีว่าโชคดีแค่ไหนที่ได้รู้จักคุณย่าทั้งสองคน แม้ว่าพวกเขาจะเป็นคนสองคนที่แตกต่างกัน แต่แต่ละคนก็สอนฉันด้วยตัวอย่างของเธอเอง

คุณยายคนหนึ่งเป็นแบบอย่างในการสร้างชีวิตที่เต็มไปด้วยความโกรธ ความแค้น และความเหงา เธอไม่ได้เชื่อมโยงจุดต่าง ๆ ระหว่างการลงทุนในทางลบในชีวิตกับการได้รับผลตอบแทนที่ไม่พึงปรารถนา เธอใช้ชีวิตของเธอมองหาความรับผิดชอบและการเปลี่ยนแปลง เมื่อสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น เธอจึงหันไปตำหนิและเพิ่มความพยายามในการควบคุมผู้อื่น

คุณยายอีกคนเป็นแบบอย่างที่ดีที่แสดงให้ฉันเห็นว่าชีวิตทำงานได้ดีที่สุด ย่าเข้าใจว่าเธอได้สิ่งที่เธอทำในโลกคืนมา เธอตระหนักดีว่าส่วนหนึ่งของการรักตัวเองคือการทำงานที่จำเป็นในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมใดๆ ของเธอที่ไม่รู้สึกดีต่อเธอหรือต่อผู้อื่นโดยเจตนา เธอยอมรับว่ามรดกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เราทิ้งไว้คือการเลือกว่าเรามีชีวิตอยู่ได้ดีเพียงใด

พวกเราทุกคนเหมือนกันมาก

คุณและฉันเกิดในที่ต่างๆ กัน เติบโตจากผู้คนที่แตกต่างกัน มีประสบการณ์ที่แตกต่างกันซึ่งกำหนดบุคลิก ความเชื่อ สิ่งที่ชอบ ไม่ชอบ และค่านิยมของเรา นอกเหนือจากความหลากหลายและเรื่องราวของเรา เราสามารถแลกเปลี่ยนเกี่ยวกับวัยเด็กที่ไม่สมบูรณ์หรือเหตุการณ์ในชีวิตที่กระทบกระเทือนจิตใจ เราเหมือนกันมาก

คุณต้องการที่จะรักและเป็นที่รัก คุณต้องการมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง คุณต้องการหลีกเลี่ยงปัญหาและทำให้ชีวิตง่ายขึ้น คุณต้องการใช้ชีวิตที่มีความหมาย คุณจะใช้ชีวิตอย่างมีความหมายได้อย่างไร? โดยนำด้วยความรู้สึกและหัวใจที่รับผิดชอบ แทนที่จะนำโดยจิตไร้ความรู้สึกและถือเอาตนเองเป็นศูนย์กลาง

การทุ่มเทหัวใจให้กับบางสิ่งคือการทำสิ่งที่ดีที่สุด ไม่ใช่เพราะกลัวการลงโทษหรือคาดหวังรางวัล แต่เพื่อความพึงพอใจส่วนตัวของงานที่ทำได้ดี สำหรับฉัน การเดินทางเริ่มต้นด้วยการเผชิญหน้ากับความคิดที่มีขอบเขตจำกัดและถือเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง: “ฉันเป็นเพียงมนุษย์”

โดยการรับผิดชอบความคิดของฉัน ฉันได้เรียนรู้ว่าข้อจำกัดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตคือข้อจำกัดที่ฉันวางไว้กับตัวเอง ฉันบอกว่ามันยากเกินไป ฉันทำไม่ได้ ฉันไม่มีเวลา ฉันอ่อนแอ ฉันลองแล้วล้มเหลว พูดง่ายกว่าทำ ฉันจน ฉันบกพร่องทางร่างกาย พฤติกรรมของฉันเป็นส่วนหนึ่ง วัฒนธรรมของฉันและอยู่เหนือการควบคุมของฉัน

สิ่งต่างๆ ดูเหมือนยากจนกระทั่งฉันตัดสินใจหยุดพูดและเริ่มทำ การลงมือทำทั้งๆ ที่มีความคิดจำกัดทำให้ฉันได้พิสูจน์ตัวเองว่าฉันไม่ได้อ่อนแอเลย และสิ่งที่ฉันต้องการทำให้สำเร็จนั้นไม่ยากเกินไป และความพากเพียรจะนำไปสู่ความสำเร็จ

การเผชิญหน้าและการเอาชนะข้อจำกัดที่เราตั้งไว้กับตัวเอง

ไม่ว่าเราต้องการบรรลุอะไรในชีวิต ความสำเร็จของเราขึ้นอยู่กับการมองโลกในแง่ดีและการพึ่งพาตนเอง นั่นหมายถึงการเผชิญหน้าอย่างกระตือรือร้นและเอาชนะข้อจำกัดที่เราตั้งไว้กับตัวเอง

วันนี้ฉันมุ่งมั่นที่จะใช้ชีวิตในโลกที่เต็มไปด้วยความรัก ที่ซึ่งความเมตตาและความอดทนครอบงำการกระทำของฉันเมื่อต้องรับมือกับปัญหา ความท้าทาย และความเครียด นี่คือโลกแห่งความจริงที่ฉันทำงานเพื่อตัวเองในแต่ละวัน ทีละขณะ

ยอมรับว่าช่วงเวลาปัจจุบันเป็นสิ่งเดียวที่ฉันสามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้อง ฉันมั่นใจว่าภายในใจของฉันคือความมุ่งมั่นส่วนตัวที่จำเป็นต่อการประพฤติตัวในเชิงบวกอย่างสม่ำเสมอ โดยมีเป้าหมายที่จะละอัตตาอันภาคภูมิออกจากกัน ฉันสามารถเลือกในแต่ละช่วงเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาและสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายและเปี่ยมด้วยความรักกับครอบครัว เพื่อนบ้าน เพื่อนร่วมงาน และคนที่ฉันพบในแต่ละวัน

การเลือก ช่วงเวลาหนึ่ง คุณมีชีวิตอยู่ได้ดีเพียงใด

ความจริงก็คือ คนส่วนใหญ่ที่ให้ความสำคัญกับมรดกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพวกเขา—การเลือกครั้งแล้วครั้งเล่าว่าพวกเขามีชีวิตอยู่ได้ดีเพียงใด—ไม่ได้รับการยกย่องทางศาสนาหรือประวัติศาสตร์ พวกเขาคือปู่ย่าตายาย พ่อแม่ พี่น้อง เพื่อนและคนรู้จัก เจ้านายและเพื่อนร่วมงานของเรา พบได้ในทุกอาชีพ ทุกยุคทุกสมัย ทุกเชื้อชาติ ในทุกประเทศทั่วโลก

Q'ero Indians of Peru ซึ่งเป็นลูกหลานของ Inca อาศัยอยู่มากที่สุดเท่าที่บรรพบุรุษของพวกเขามีมานานหลายศตวรรษบนภูเขา Ausangate ทางตะวันออกของ Cusco ที่ระดับความสูง 14,000 ฟุต ผู้เฒ่า Q'ero รักษาและแบ่งปันคำทำนายอันศักดิ์สิทธิ์ของการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่กับลูกหลานของพวกเขาหรือ ปาชาคูติ NSเฮ้ เชื่อว่าการขับเคลื่อนพลังแห่งการยอมรับความรักไปทั่วโลกรวมผู้คนเข้าด้วยกันเพื่อจุดประสงค์ร่วมกันในการดูแลซึ่งกันและกันและเพื่อ Pachamama (แม่ธรณี) การใช้ชีวิตด้วยการเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยนแสดงถึงการตระหนักรู้และเคารพในความเชื่อมโยงของมนุษย์และโลกธรรมชาติ

ผู้ส่งสารที่รู้แจ้งสอนว่าเหตุผลของการเป็นอยู่คือทำให้ตัวเองและโลกดีขึ้นสำหรับการมีชีวิตอยู่ ในขณะที่นวัตกรรมทางวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี การเงิน หรือวัฒนธรรมที่เปลี่ยนแปลงโลกอาจเป็นคุณูปการที่ประเมินค่าไม่ได้ ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการควบคุมพฤติกรรมที่หุนหันพลันแล่น เอาแต่ใจตัวเอง “ฉันเป็นเพียงมนุษย์” เพื่อดำเนินการด้วยความตั้งใจเชิงบวกและสันติในการกระทำที่นับไม่ถ้วน วันของคุณ.

เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับมัน การกระทำต่างๆ เช่น อดทนต่อการจราจรที่คับคั่ง ซื่อสัตย์ต่อเมื่อได้รับโอกาสให้ขโมยหรือโกงโดยไม่ถูกจับ หรือการใจดีกับคนที่หยาบคาย เป็นวิธีที่คุณดำเนินชีวิตด้วยความรัก ความเห็นอกเห็นใจ และจุดประสงค์ . ทุกครั้งที่คุณตั้งอกตั้งใจประพฤติตนโดยมีจุดประสงค์ในเชิงบวก คุณจะสอดคล้องกับด้านที่ไม่เห็นแก่ตัว รับผิดชอบ และเอาใจใส่ในตัวคุณ

คุณอยู่เหนือข้อแก้ตัวที่จำกัดว่าคุณเป็นมนุษย์เพียงคนเดียวที่จะนำตัวเองด้วยอารมณ์ สติปัญญา ร่างกาย และจิตวิญญาณที่ดีที่สุด คุณใช้ชีวิตอย่างคนธรรมดาที่สร้างชีวิตที่ไม่ธรรมดา

ยอมรับความจริงที่พฤติกรรมสร้างชีวิตเรา

พวกเราที่เลือกนำด้วยใจทำเช่นนั้นเพราะเรายอมรับความจริงว่าพฤติกรรมของเราสร้างชีวิตของเรา เรารู้ว่าการประพฤติตนเป็นคนที่มีเหตุผลและใจดีเป็นที่ที่ศักยภาพสำหรับความสุขและการเติมเต็มที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราอยู่ ทว่าการยอมรับการท้าทายในการปฏิบัติเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันเป็นประจำนั้นต้องการการเอาชนะข้อ จำกัด ที่สองที่เราตั้งไว้สำหรับตัวเราเอง: โดยอาศัยความประพฤติของเราตามพฤติกรรมของผู้อื่น

พวกเราหลายคนเสียหัวใจโดยเชื่อว่าถ้าเราไม่ปกป้องตัวเองอย่างจริงจัง คนอื่นจะฉวยโอกาสจากเรา ทำร้ายเรา หรือมองว่าเราอ่อนแอ สิ่งนี้อาจดูเหมือนจริงสำหรับผู้ที่มองว่าอำนาจเป็นเพียงการควบคุมคนหรือสิ่งของ แต่พลังที่แท้จริงมาจากภายใน และฉันเชื่อลึกๆ ว่าคนส่วนใหญ่ดี คนดีย่อมได้รับพลังจากการเลือกโดยเจตนาที่จะเป็นผู้นำด้วยคุณค่าแห่งจิตใจอันมีเกียรติ

ชีวิตที่มีความหมายมาจากการสร้างและหล่อเลี้ยงปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น เป้าหมายของคุณในความสัมพันธ์ใดๆ ก็ตามคือการเป็นลูกครึ่งที่ดีที่สุดของคุณ เว้นแต่ว่าเรากำลังพูดถึงความสัมพันธ์ที่คุณมีกับตัวเอง ด้วยวิธีนี้ คุณเป็นทั้งสหภาพ และเป้าหมายของคุณคือการเป็นหนึ่งเดียว

การสร้างชีวิตที่มีความหมายในเชิงบวก

คุณกลายเป็นคนสมบูรณ์โดยการเลือกสร้างชีวิตที่มีความหมายในเชิงบวก เมื่อทำการตัดสินใจแล้ว คุณมุ่งมั่นที่จะดำเนินชีวิตตามเป้าหมายในแต่ละวัน คุณเป็นเจ้าของพฤติกรรมและใส่ใจกับการตื่นจากการกระทำของคุณ ทุกช่วงเวลาของชีวิตกลายเป็นของขวัญ การสื่อสารด้วยความระมัดระวังกลายเป็นสิ่งสำคัญ

คุณทำหน้าที่เป็นผู้รักษาประตูให้กับสิ่งที่คุณยอมให้เข้ามาในจิตใจและหัวใจของคุณ คุณใส่ใจกับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ในขณะนี้ การให้อภัยปลดปล่อยคุณจากความโกรธและความเสียใจ คุณกำหนดขอบเขตความสัมพันธ์ที่ดี “ไม่” กลายเป็นคำที่โอเค ความกตัญญูกตเวทีเป็นศูนย์กลางของการขาด คุณตั้งคำถามในสิ่งที่คุณเชื่อ ให้ตามที่คุณต้องการรับ สนับสนุนผู้อื่นตามที่คุณต้องการ และกลายเป็นทางออกในการออกจากโลกของเราให้ดีขึ้นสำหรับการใช้ชีวิตของคุณ ผลลัพธ์ของการเป็นผู้นำด้วยหัวใจของคุณคือความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ดีที่สุดกับคุณและกับคนอื่นๆ ที่ต้องการสิ่งเดียวกัน

การเป็นผู้นำในส่วนที่ไม่เห็นแก่ตัว รับผิดชอบ และละเอียดอ่อนของคุณ ไม่มีการจำกัดสิ่งที่คุณจะบรรลุ คุณจะมีความสุข คุณจะมีความสงบสุข คุณจะใช้ชีวิตอย่างธรรมดาในแบบที่น่าจดจำที่สุด คุณจะใช้ชีวิตในแต่ละวันในแบบที่คุณภาคภูมิใจอย่างแท้จริงที่จะจดจำ

©2014 โดย เรจิน่า เคทส์ สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
สำนักพิมพ์เฮียโรแฟนท์. www.hierophantpublishing.com

ที่มาบทความ:

นำด้วยใจ: สร้างชีวิตแห่งความรัก ความเห็นอกเห็นใจ และจุดมุ่งหมาย
โดย เรจิน่า เคตส์

ตลอดหนังสือเล่มนี้ Regina ได้แบ่งปันเรื่องราวที่น่าทึ่ง (และมักจะบีบหัวใจ) ว่าเธอย้ายจากกรอบความคิดที่ผันผวนและตกเป็นเหยื่อไปสู่สถานที่แห่งการกระทำและการตัดสินใจอย่างมีสติจากสภาวะที่มีศูนย์กลางและขับเคลื่อนด้วยหัวใจ ด้วยการติดตามเรื่องราวส่วนตัวของเรจิน่าและฝึกฝนแบบฝึกหัดที่เธอพัฒนาขึ้น เราทุกคนสามารถเรียนรู้วิธีเลือกวิธีแก้ปัญหาเชิงบวกที่มีหัวใจเป็นศูนย์กลางสำหรับความยากลำบากในชีวิตของเรา

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Regina Cates Cat เป็นผู้ร่วมก่อตั้ง Romancing Your Soul และหน้า Facebook Romancing Your Soul ของเธอมีผู้ติดตามมากกว่า 150,000 คน Regina จัดเวิร์กช็อป สอนทางไกล และเซสชันแบบตัวต่อตัวเพื่อช่วยให้ผู้คนค้นพบความรักและความหมายในชีวิต เธออาศัยอยู่ในลอสแองเจลิส แคลิฟอร์เนีย เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอได้ที่: Romancingyoursoul.com

ชมวิดีโอ: วางการเปรียบเทียบและการแข่งขัน (กับ Regina Cates)

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน