การเปลี่ยนแปลงเวลาปีละสองครั้งส่งผลกระทบต่อผู้คนเช่นเดียวกับอาการเจ็ทแล็ก ได้เวลายกเลิกเวลาออมแสงแล้ว Sevgi001453d/Pixabay

สังคมมีความสัมพันธ์แบบรัก/เกลียดกับการเปลี่ยนแปลงเวลาออมแสง

ในช่วงเวลานี้ของปี พวกเราหลายคนพอใจกับชั่วโมงการนอนหลับที่เพิ่มขึ้นซึ่งมาพร้อมกับการย้อนเวลากลับไป อย่างไรก็ตาม เมื่อฤดูใบไม้ผลิหมุนไปรอบๆ เรามักจะสาปแช่งการสูญเสียการนอนที่มาพร้อมกับการตั้งเวลาให้เดินไปข้างหน้า

ความเสื่อมโทรมของเวลางีบหลับที่เพิ่มขึ้น การหยุดชะงักในการนอนหลับสามารถสร้างความหายนะให้กับจิตใจและร่างกายของเรา การเบี่ยงเบนจากนิสัยการนอนปกติของเราที่เรียกว่า, นอนไม่หลับสามารถนำไปสู่อาการประเภทเดียวกันที่เกิดจากอาการเจ็ทแล็ก ซึ่งรวมถึงช่วงความสนใจที่ลดลง ความผิดพลาดในการตัดสิน และความวิตกกังวล

ที่แย่กว่านั้น หลักฐานแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงของเวลาเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของจำนวน อุบัติเหตุทางรถยนต์ และ หัวใจวาย.

ตลาดหุ้นง่วงนอน

การเปลี่ยนแปลงของเวลายังส่งผลเสียต่อตลาดการเงินอีกด้วย การวิจัยที่ฉันดำเนินการกับ Mark Kamstra จากมหาวิทยาลัยยอร์กและ Maurice Levi จากมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย พบว่าตลาดหุ้นมีแนวโน้มที่จะหดตัวอย่างมีนัยสำคัญในวันจันทร์หลังจากการเปลี่ยนแปลงของเวลา ไม่ว่านาฬิกาจะสูญเสียหรือเพิ่มขึ้นหนึ่งชั่วโมง

เราศึกษา ผลตอบแทนของตลาดหุ้นในหลายประเทศ ซึ่งบางประเทศดำเนินการเปลี่ยนแปลงเวลาในวันที่แตกต่างจากประเทศอื่นๆ และเราพบว่าหลังจากควบคุมปัจจัยอื่นๆ ที่มีอิทธิพลต่อตลาด มีการลดลงอย่างมีนัยสำคัญหลังจากการเปลี่ยนแปลงเวลา

แน่นอน สิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละวันคือการรวมกันของปัจจัยหลายอย่าง รวมถึงข่าวพื้นฐานเกี่ยวกับบริษัทต่างๆ และเศรษฐกิจโดยรวม และเราพบผลตอบแทนของหุ้นเฉลี่ยติดลบที่มีนัยสำคัญทางสถิติซึ่งมีขนาดใหญ่กว่าผลตอบแทนติดลบที่มักเกิดขึ้นในวันจันทร์ (วันอื่นๆ ของสัปดาห์มักจะให้ผลตอบแทนเป็นบวก)

เราคำนวณว่า เฉพาะในสหรัฐอเมริกาประเทศเดียว การสูญเสียตลาดหุ้นในหนึ่งวันโดยเฉลี่ยอันเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงเวลาออมแสงเป็นจำนวนเงินมากกว่า 30 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ

เมื่อนาฬิกาหมุนไปข้างหน้าหรือถอยหลัง ทำให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพของมนุษย์และเศรษฐกิจ (Shutterstock)

เราคาดการณ์ว่าการสูญเสียสองครั้งต่อปีเหล่านี้เกิดขึ้นจากผลที่นักลงทุนกังวลมากขึ้นหลังจากการหยุดชะงักของการนอนหลับ ดังนั้นจึงไม่เต็มใจที่จะซื้อหรือถือสินทรัพย์เสี่ยงต่อไปมากกว่าที่พวกเขาจะไม่ตกใจกับกิจวัตรประจำวันของพวกเขา

ตัวอย่างตลาดหุ้นนี้เป็นส่วนหนึ่งของปรากฏการณ์ที่ใหญ่กว่ามาก โดยผลกระทบทางชีวภาพของการเปลี่ยนแปลงการนอนหลับมีผลกระทบในทางลบต่อเศรษฐกิจในวงกว้าง

อุบัติเหตุในที่ทำงานมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น ทั้งในความถี่และความรุนแรงหลังจากการเปลี่ยนแปลงเวลาออมแสง ซึ่งแปลว่าค่าจ้างที่เสียไป ค่าชดเชยของพนักงานที่สูงขึ้น ค่ารักษาพยาบาลที่สูงขึ้น ค่าฝึกอบรมสำหรับพนักงานทดแทนที่มากขึ้น และผลผลิตโดยรวมที่ลดลง ในแง่ความสมดุล การเปลี่ยนแปลงเวลามีราคาแพงสำหรับทั้งธุรกิจและภาครัฐ

เวลาออมแสงตลอดทั้งปี

แน่นอนว่าไม่จำเป็นสำหรับภูมิภาคที่จะต้องใช้เวลามาตรฐานในกรณีที่การเปลี่ยนแปลงเวลาถูกยกเลิก

ทางเลือกที่ชัดเจนอีกทางหนึ่งคือให้อยู่ในเวลาออมแสงตลอดทั้งปี ซึ่งหมายความว่าโดยพื้นฐานแล้ว นาฬิกาจะไม่เปลี่ยนปีละสองครั้ง ตัวเลือกดังกล่าวน่าจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างดีกว่าในแง่ของตลาดการเงิน อุบัติเหตุทางรถยนต์ อาการหัวใจวาย และการบาดเจ็บในสถานที่ทำงาน

เวลาออมแสงตลอดทั้งปีมีข้อดีเพิ่มเติม รัฐแมสซาชูเซตส์ได้ประเมินวรรณกรรมทางวิชาการที่เกี่ยวข้อง และสรุปว่า อาชญากรรมบนท้องถนนที่ลดลงจะเป็นผลมาจากการใช้เวลาออมแสงอย่างถาวร รวมถึงการโจรกรรมที่ลดลงเนื่องจากได้รับแสงแดดมากขึ้นในช่วงเย็น และอุบัติการณ์การข่มขืนอาจลดลง

เมื่อการเปลี่ยนแปลงเวลาออมแสงถูกนำมาใช้เป็นครั้งแรกในเขตอำนาจศาลต่างๆ เมื่อกว่าศตวรรษที่ผ่านมา การประหยัดต้นทุนด้านพลังงานได้รับการขนานนามว่าเป็นประโยชน์หลัก รายละเอียดขึ้นอยู่กับละติจูดและเขตเวลาที่เฉพาะเจาะจง แต่ตอนนี้ดูเหมือนว่าประโยชน์เหล่านี้มีการพูดเกินจริงอย่างมากมาย

การศึกษาล่าสุด พบว่าการใช้เวลาออมแสงตลอดทั้งปีจะนำไปสู่การประหยัดพลังงานเพียงเล็กน้อยและอาจลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกด้วย

อย่างไรก็ตาม ความหมายของเวลาออมแสงตลอดทั้งปีอาจไม่ใช่แสงแดดทั้งหมด ความหมายที่ไม่พึงประสงค์คือความมืดในช่วงเช้าซึ่งเด็กๆ มักไปโรงเรียน สำหรับสถานที่บางแห่ง การดำเนินการนี้อาจแนะนำว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนเวลาเปิดเรียนในภายหลัง เพื่อให้มีแสงสว่างเมื่อนักเรียนเดินทางไปเรียนในช่วงเช้า

นั่นจะต้องเปลี่ยนชั่วโมงทำงานสำหรับผู้ปกครองของลูกวัยเรียนที่อายุน้อยกว่า พวกเขาจะต้องเริ่มต้นในภายหลังเพื่อให้ลูกไปโรงเรียน

แต่ความไม่สะดวกนี้มีค่าควรแก่การแบกรับ เนื่องจาก ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็กดูแล ว่าเวลาเริ่มเรียนสายจะดีกว่าสำหรับเด็กเข้าเรียนและผลการเรียนรู้อยู่ดี

นาฬิกาอาจหยุดหมุนในไม่ช้า

พลเมืองยุโรปเพิ่งเข้าร่วมในการปรึกษาหารือสาธารณะเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเวลาออมแสง และ ผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่แสดงความปรารถนาที่จะใช้เวลาออมแสงตลอดทั้งปี.

ดังนั้น สภายุโรปจึงแนะนำให้ประเทศสมาชิกหยุดปรับนาฬิกาปีละสองครั้ง และแทนที่จะ "ผุดขึ้นไปข้างหน้า" ตลอดไป เรื่องนี้กำลังดำเนินการผ่านกระบวนการทางกฎหมาย

หากรัฐสภายุโรปรับรอง การปฏิบัติตามคำแนะนำนี้จะเป็นไปโดยสมัครใจในแต่ละประเทศในยุโรป แต่นับเป็นครั้งแรกในรอบหลายทศวรรษที่มีความเป็นไปได้จริงที่เศรษฐกิจโลกที่สำคัญบางแห่งจะหยุดเปลี่ยนนาฬิกา

โดยรวมแล้ว เวลาได้มาถึงแล้วที่เราจะหยุดการนอนไม่หลับในช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลงไปปีละสองครั้งและใช้เวลาออมแสงตลอดทั้งปี ขอให้การเปลี่ยนไปใช้เวลาออมแสงตลอดทั้งปีในทุกๆ ที่อย่างรวดเร็ว เพื่อสุขภาพที่ดีและเศรษฐกิจของเรา

เกี่ยวกับผู้เขียน

ลิซ่า เครเมอร์ ศาสตราจารย์ด้านการเงิน มหาวิทยาลัยโตรอนโต

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน